#tagebuch — Public Fediverse posts

#11.August1934

#VictorKlemperer
#Tagebüch
 #NS #Nationalsozialismus #Antisemitismus #Shoah #Holocaust #OTD #Geschichte #Verfassung #Weimar #Führerkult #Propaganda #Überhöhung #Übertreibung #Spektakel #Profanisierung

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#Tagebuch 22.12.2025: Das 🌞 #Licht der Sonne ist die Liebe, die uns leben lässt. Ich sehne mich nach dem Licht und der Wärme. #CRISPR_rEvolution #Geborgenheit 🌱 😀 👯

#ALLmyLOVE 🎵 🎵 🎵 https://www.youtube.com/watch?v=o4OlL0OpbW8&list=PLsvoYlzBrLFAJd4hNQSHw1lYjDKeQB_iU&index=2

#Sonne #Erde #Planeten #MeinPlatz #MeineHeimat #MeinStern #MeineSonne #MeineLiebe #MeineSehnsucht #myColdplay #legendary #thankYOU #MeinPlanet #Mutter #MutterErde #Poesie #poetry #Melancholie #Urvertrauen #Urliebe #biggerthanUS #QuantenphysikderLiebe #DUbistdasUNIVERSUM

Neu im Comenius-Antiquariat 28.3.2026.
https://buchantiquariat.com/de/neue-artikel
#antiquariat #buchantiquariat #books #comenius_antiquariat #Lyrik #Gedichte #Poesie #SchweizerLiteratur #LiteraturDeutschschweiz #Helvetica #Schweiz #Bernensia #Politik #Tagebuch #Malerei #Militaria #BiographienKunst #Kuenstlermonographien #FerdinandHodler #Xylographie

#Tagebuch 22.12.2025: Das Licht der Sonne ist die Liebe, die uns leben lässt. Ich sehne mich nach dem Licht und der Wärme. #CRISPR_rEvolution #Geborgenheit 🌱

#ALLmyLOVE 🎵 🎵 🎵 https://www.youtube.com/watch?v=o4OlL0OpbW8&list=PLsvoYlzBrLFAJd4hNQSHw1lYjDKeQB_iU&index=2

#Sonne #Erde #Planeten #MeinPlatz #MeineHeimat #MeinStern #MeineSonne #MeineLiebe #MeineSehnsucht #myColdplay #legendary #thankYOU #MeinPlanet #Mutter #MutterErde #Poesie #poetry #Melancholie

Neu im Comenius-Antiquariat 14.11.2025.
https://buchantiquariat.com/de/neue-artikel
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Bekannte verbotene Bücher in den USA:

Die #Bibel
Suzanne #Collins: "Die Tribute von Panem"
Das "#Tagebuch der Anne Frank"
George #Orwell: "1984" und "Die Farm der Tiere"
Jodie Picoult: "Neunzehn Minuten"
J.K. #Rowling: "Harry #Potter" - Reihe
J.D. Salinger: "Der Fänger im Roggen"
John Steinbeck: "Von Mäusen und Menschen"
J.R.R. #Tolkien: "Herr der Ringe" - Trilogie
Mark #Twain: "Die Abenteuer des #Huckleberry Finn"
Alice Walker: "Die Farbe Lila"

https://www.swr.de/swraktuell/rheinland-pfalz/mainz/banned-books-ausstellung-worms-und-mainz-zeigen-in-usa-verbotene-buecher-100.html

#Hörenswert !
Besonders für Tagebuchschreiber wie mich (seit der Jugend) und Blogger seit 2009 interessant!
#Tagebucher – Warum wir sie schreiben und wie die Forschung sie nutzt #Tagebuch #SWRKultur #SWRkulturdaswissen
https://www.swr.de/swrkultur/wissen/tagebuecher-warum-wir-sie-schreiben-und-wie-die-forschung-sie-nutzt-104.html

22.02.2025 #Tagebuch - #Skriptgekritzel und #Musik ... was mir gerade #Freude macht ... :-) Tomatensamen in Erde geben - Sonnenhüte pikieren, das wird ein bunter Blumenreigen dieses Jahr ... ich rieche schon den herrlichen Duft ;-) den ich so liebe. #Kulturgeschichten #Gartengeschichten #Liebesgeschichten #Hanfgeschichten #Kunstgeschichten #Coldplay:Geschichten #WEEDMoB:#Geschichten ... hmmm ... scheint so, als liebte ich Geschichten? YES I DO!!! 😍 #Lieblingsblumen NOT #Cannabis 😎 😇 👯

#Tagebuch #klima #fridaysforfuture
{ https://youtu.be/voH11xV4AKI
Das UNIVERSUM ist ein ewiger #Traum.
Wenn ich DICH in der #UNENDLICHKEIT wieder finde und DEIN Lächeln, so charmant ...

Schön, dass es DICH gab. #Liebe kleine #Seele.

Eine Zelle, dann zwei, dann vier.

Warst DU so alt wie das #Universum?

Aus #Sternenstaub?

Wo kommt das #Leben her?

Aus einer #Wolke, von der #Schwerkraft komprimiert?}
#CRISPR_rEvolution #DUBISTdasUNIVERSUM #Cannabis #WEEDMoB #kunst #liebe https://troet.cafe/@Lost_Paradise/113310778702801811

Eine ziemlich lange Pause, diverse Planänderungen & ein Runstreak

Hier war es doch recht lange sehr ruhig und das hatte auch einen Grund. Oder besser: Mehrere Gründe. Eine Woche vor dem Berlin Marathon hat für mich eine Fortbildung angefangen, die meinen täglichen Rhythmus komplett über den Haufen geworfen hat. Somit wurde es schwer, das übliche Trainingsprogramm zu halten. Dazu kam dann, weil ich während der Fortbildung sehr viel auf sehr unbequemen Stühlen sitzen musste, mein »altes Kriegsleiden« wieder hervor.

Ich bin ja seit 20 Jahren Rückenpatient und hatte bereits drei Operationen an der Wirbelsäule. Um hier nicht gleich alles festschrauben zu müssen, haben wir eine Therapie mit PRT-Spritzen und Physiotherapie gemacht. Dies und leider jede Menge Medikamente sorgten dafür, dass ich auf einem erträglichen Schmerzlevel blieb. Einzig die Neuropathien, ausgelöst durch einen dauerhaft gequetschten Nerv, blieben mir. Aber die waren ein Feind, an den ich mich gewöhnen konnte.

Aber das viele unbequeme Sitzen ließ dann den letzten Rest Gewebe zwischen den Wirbeln L5 und S1 verschwinden und das löste dann den Super-GAU aus: Im August einen 100-Meiler gelaufen, im September einen Marathon gelaufen, im Oktober an Krücken gelaufen. 😮

Richtig gelesen, an Krücken. Fortan gab es dann PRT-Spritzen im Wochentakt. Damit wurde dann aber auch eines ganz klar: Ich kann den Mauerweglauf 2025 komplett vergessen, ebenso den Plan, Anfang Mai den Rennsteiglauf mitzumachen. Für den Halbmarathon in Prag, Anfang April, bin ich ja schon gemeldet, der muss also irgendwie funktionieren.

Aber da ich gegen Ende Dezember dann wieder vorsichtig mit dem Laufen beginnen konnte, könnte das durchaus etwas werden. Das Laufen selbst gestaltet sich dabei recht unterschiedlich. An manchen Tagen geht es richtig gut, an manchen schmerzt es noch recht heftig. Insgesamt aber bin ich da auf einem ganz guten Weg.

Irgendwie hat sich dabei dann auch ergeben, dass ich jeden Tag laufen war. Bisher war mein längster »Runstreak« 23 Tage lang, das war irgendwann in einem Herbsturlaub am Steinhuder Meer. 2022 oder 2023 müsste das gewesen sein. Und als ich diese Marke überschritten hatte, habe ich mir gedacht, dass man ja einfach so weitermachen könnte. Klar, das geht dann vermutlich nicht mit den alten Distanzen, also regelmäßig 30 bis 40 Kilometer laufen ist da eher nicht drin. Aber die Wochenumfänge lassen sich so bestimmt machen.

Jetzt heißt es also jeden Tag die Laufschuhe schnüren und eine Runde drehen. Mal sehen, wie lange sich das durchhalten lässt. Meine Frau macht das ja schon eine ganze Weile und hat fast die 900 Tage voll. Da habe ich also viel zu tun, um das zu erreichen. Und dann auch immer weiter ein Ziel vor Augen, denn aufholen ist beim Streakrunning ja naturgemäß nicht möglich. Zumindest so lange nicht, wie der andere weitermacht. 😉

So, damit sei ein kleines Lebenszeichen abgegeben. Die erzwungene Laufpause ist zu Ende, alle großen Läufe für 2025 sind gestrichen und jetzt geht es erstmal mit kürzeren Distanzen, dafür aber im Streak, weiter. Ich bin gespannt, wohin das alles führen wird … 🙂

#Bandscheibenvorfall #Gesundheit #Laufpause #Mimimi #Planänderung #Prolaps #Rückenschmerzen #Schmerzen #Spritzen #Streankrunning #Tagebuch #Täglichlaufen

Zehn Bemerknisse zu einer Reise mit dem Zug nach Barcelona – ein Gastbeitrag des Reiseleiters #tagebuch #expeditionen https://fraunessy.vanessagiese.de/2024/04/03/zehn-bemerknisse-zu-einer-reise-mit-dem-zug-nach-barcelona-ein-gastbeitrag-des-reiseleiters/