#huesos — Public Fediverse posts

https://www.europesays.com/es/703654/ 5 alimentos que ayudan a mantener tus huesos sanos y fuertes #BuenosAlimentos #ES #España #Health #Huesos #Salud #Spain

https://www.europesays.com/es/696602/ 5 alimentos que ayudan a mantener tus huesos sanos y fuertes #BuenosAlimentos #ES #España #Health #Huesos #Salud #Spain

5 alimentos que ayudan a cuidar nuestros huesos (más allá de la leche)

https://fed.brid.gy/r/https://www.elnacional.com/2026/07/5-alimentos-que-ayudan-a-cuidar-nuestros-huesos/

Mete tripita: las ventajas de estar gordo

https://fed.brid.gy/r/https://elpais.com/opinion/2026-07-15/mete-tripita-las-ventajas-de-estar-gordo.html

#datocurioso

¿Sabías que tus huesos revelan de qué país eres?

El esqueleto humano es un registro permanente de nuestra existencia física. Cada elemento químico presente en el agua que tomas y en la comida que ingieres se fija directamente en tu estructura ósea durante el crecimiento.

Los dientes y los huesos actúan como un archivo químico geográfico inalterable.

A través del análisis de isótopos estables en el laboratorio, la antropología forense puede medir las variaciones de elementos como el oxígeno y el estroncio. Debido a que estas firmas químicas cambian según la geología del suelo de cada región del planeta, es posible rastrear con precisión absoluta el lugar exacto donde una persona vivió sus primeros 15 años de vida. Este procedimiento científico no se basa en suposiciones, sino en la composición empírica de la materia.

— Aetherius Eldritch, Periodista, Locutor, podcaster y bloger del fediverso.

#Antropologia #Forense #Ciencia #Huesos

🩺 ■ Inés Moreno Sánchez, traumatóloga: “Hay estudios serios que sugieren que el kéfir podría hacer algo a tus huesos que ningún yogur normal hace” ■ El Kéfir no un sustituto de las terapias médicas indicadas para la osteoporosis.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ines-moreno-sanchez-traumatologa-hay-estudios-serios-sugieren-kefir-tus-huesos-ningun-yogur-normal-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #huesos #yogures #traumatologia

🩺 ■ Inés Moreno Sánchez, traumatóloga: “Hay estudios serios que sugieren que el kéfir podría hacer algo a tus huesos que ningún yogur normal hace” ■ El Kéfir no un sustituto de las terapias médicas indicadas para la osteoporosis.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ines-moreno-sanchez-traumatologa-hay-estudios-serios-sugieren-kefir-tus-huesos-ningun-yogur-normal-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #huesos #yogures #traumatologia

🩺 ■ Inés Moreno Sánchez, traumatóloga: “Hay estudios serios que sugieren que el kéfir podría hacer algo a tus huesos que ningún yogur normal hace” ■ El Kéfir no un sustituto de las terapias médicas indicadas para la osteoporosis.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ines-moreno-sanchez-traumatologa-hay-estudios-serios-sugieren-kefir-tus-huesos-ningun-yogur-normal-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #huesos #yogures #traumatologia

🩺 ■ Inés Moreno Sánchez, traumatóloga: “Hay estudios serios que sugieren que el kéfir podría hacer algo a tus huesos que ningún yogur normal hace” ■ El Kéfir no un sustituto de las terapias médicas indicadas para la osteoporosis.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ines-moreno-sanchez-traumatologa-hay-estudios-serios-sugieren-kefir-tus-huesos-ningun-yogur-normal-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #huesos #yogures #traumatologia

🩺 ■ Inés Moreno Sánchez, traumatóloga: “Hay estudios serios que sugieren que el kéfir podría hacer algo a tus huesos que ningún yogur normal hace” ■ El Kéfir no un sustituto de las terapias médicas indicadas para la osteoporosis.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ines-moreno-sanchez-traumatologa-hay-estudios-serios-sugieren-kefir-tus-huesos-ningun-yogur-normal-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

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https://www.europesays.com/es/569729/ El deterioro de la piel puede influir en el envejecimiento interno y afectar a cerebro y huesos #afectar #Alimentación #cerebro #deterioro #dietas #EjercicioFísico #envejecimiento #ES #España #Health #Huesos #influir #interno #piel #Salud #sol #Spain

https://www.europesays.com/es/523999/ El asombroso hallazgo de la Universidad de Burgos: la primera menstruación queda registrada en los huesos #asombroso #Burgos #ES #España #hallazgo #Health #Huesos #menstruación #primera #queda #registrada #Salud #Spain #universidad

« Las Células Atrapadas
que
Vigilan tu Esqueleto »

Los osteocitos son células óseas maduras que viven encerradas en pequeñas cuevas llamadas lagunas.

Pero no están aisladas, se comunican entre sí mediante largos tentáculos (canalículos) que atraviesan el hueso.

Así detectan grietas y estrés y ordenan a los osteoblastos que reparen el daño.

¡Son los vigilantes de tus huesos!

#Osteocitos #Huesos #Salud #Curiosidades

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Pero no están aisladas, se comunican entre sí mediante largos tentáculos (canalículos) que atraviesan el hueso.

Así detectan grietas y estrés y ordenan a los osteoblastos que reparen el daño.

¡Son los vigilantes de tus huesos!

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Pero no están aisladas, se comunican entre sí mediante largos tentáculos (canalículos) que atraviesan el hueso.

Así detectan grietas y estrés y ordenan a los osteoblastos que reparen el daño.

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Pero no están aisladas, se comunican entre sí mediante largos tentáculos (canalículos) que atraviesan el hueso.

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Pero no están aisladas, se comunican entre sí mediante largos tentáculos (canalículos) que atraviesan el hueso.

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#Osteocitos #Huesos #Salud #Curiosidades

https://www.europesays.com/es/469928/ ‘La suplementación con vitamina D en personas que no tienen deficiencia ni osteoporosis no es eficaz para reducir caídas y fracturas’ #ES #España #Health #Huesos #Salud #Spain #suplementos #vitaminas

🩺 ■ Laia Ramos, investigadora: "La suplementación con vitamina D en personas que no tienen deficiencia ni osteoporosis no es eficaz para reducir caídas y fracturas" ■ Según recoge un estudio de la sanidad pública catalana, una de cada cuatro personas mayor[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/laia-ramos-investigadora-la-suplementacion-vitamina-d-personas-deficiencia-osteoporosis-eficaz-reducir-caidas-fracturas-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#huesos #vitaminas #suplementos #salud

🩺 ■ Laia Ramos, investigadora: "La suplementación con vitamina D en personas que no tienen deficiencia ni osteoporosis no es eficaz para reducir caídas y fracturas" ■ Según recoge un estudio de la sanidad pública catalana, una de cada cuatro personas mayor[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/laia-ramos-investigadora-la-suplementacion-vitamina-d-personas-deficiencia-osteoporosis-eficaz-reducir-caidas-fracturas-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

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🩺 ■ Laia Ramos, investigadora: "La suplementación con vitamina D en personas que no tienen deficiencia ni osteoporosis no es eficaz para reducir caídas y fracturas" ■ Según recoge un estudio de la sanidad pública catalana, una de cada cuatro personas mayor[…]
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#huesos #vitaminas #suplementos #salud

Hola Titánicos, generalmente se tiende a confundir la artrosis con la artritis , ambas son enfermedades reumáticas que provocan dolor, pero son enfermedades muy diferentes. Quédate y descubre a diferenciarlas.

https://somosdisca.es/diferencias-entre-artritis-y-artrosis/

#artritisreumatoide #artritis #artrosis #artritisVSartrosis #huesos #dolor #salud #enfermedad #cuidados #sistemainmune #laedadnoimporta #visivilidad #visibilizandolasalud #visibilizandolaenfermedad #visibilizandoladiscapacidad #visibilizandoloquenoseve #visibilizando #enfermedadesreumáticas #enfermedadmusculoesqueletica #prevencion #artritico #yosoyartritico #discapacidad #discapacidadorganica #discapacidadfisica #disability #disabilities #titanicos #titanico #gentetitanica #somosdisca #somosgentetitanica

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Cráneo biseccionado sagitalmente en la década de 1880, cuando se disponía de herramientas que permitían ejecutar esta operación con precisión. 📷Jenna Dittmar #huesos #bones

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https://www.europesays.com/es/439002/ Hallan una relación inesperada entre el sistema inmunitario y la salud ósea #abre una #actividad #afecciones #anormal #conocida #constatado #contribuye #ello #ES #España #hallan #hallazgos #han #Health #Huesos #importante #inesperada #Infecciones #inmune #inmunitario #juega #mantenimiento #organismo #osea #oseas #osteoclástica #papel #patologías #potencial #proteger #proteína #recientes #relacion #Salud #sanos #sistema #Spain #también #terapéutica #todo #via

💪 ■ Daniel Ruiz, nutricionista: "Las espinas de las sardinas y los boquerones son una fuente de calcio desconocida" ■ En España 3 millones de personas sufren osteoporosis.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/daniel-ruiz-nutricionista-las-espinas-sardinas-boquerones-son-fuente-calcio-desconocida-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #huesos #vejezsaludable

💪 ■ Daniel Ruiz, nutricionista: "Las espinas de las sardinas y los boquerones son una fuente de calcio desconocida" ■ En España 3 millones de personas sufren osteoporosis.
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💪 ■ Daniel Ruiz, nutricionista: "Las espinas de las sardinas y los boquerones son una fuente de calcio desconocida" ■ En España 3 millones de personas sufren osteoporosis.
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#salud #huesos #vejezsaludable

https://www.europesays.com/es/411875/ El ejercicio físico ofrece un alivio limitado de los síntomas de la artrosis, según un análisis internacional #articulaciones #Bienestar #dolor #ES #España #Health #Huesos #lesiones #medicina #RayosX #Rehabilitación #rodilla #Salud #Spain

🩺 ■ Soy técnica en nutrición y te recomiendo estos alimentos si empiezan a crujirte las articulaciones ■ Esta experta da una serie de claves relacionadas con bajar la inflamación, mejorar hidratación, tomar suficientes micronutrientes y fomentar el mo[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-recomiendo-alimentos-empiezan-crujirte-articulaciones.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #enfermedades #consejos #huesos #nutricion #dietas #habitossaludables #superalimentos

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🩺 ■ Un estudio lanza un importante aviso a los que piensan que el yogur fortalece los huesos ■ Revisaron más de 1.300 estudios.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/un-estudio-lanza-importante-aviso-piensan-yogur-fortalece-huesos.html?int=MASTODON_WORLD

#yogures #salud #huesos

🩺 ■ Un estudio lanza un importante aviso a los que piensan que el yogur fortalece los huesos ■ Revisaron más de 1.300 estudios.
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#yogures #salud #huesos

Hola Titánicos, cada 20 de octubre se celebra el día mundial de la osteoporosis, una enfermedad ósea que afecta a más de 500 millones de personas en todo el mundo y es una de las principales causas de dolor, discapacidad y pérdida de independencia en las personas mayores.

https://somosdisca.es/dia-mundial-de-la-osteoporosis-2025/

#díamundialdelaosteoporosis #WorldOsteoporosisDay #caminarportushuesos #osteoporosis #fracturadehuesos #fracturas #densidadosea #densiometria #huesos #oseo #problemasoseos #visibilidad #cuidados #prevencion #salud #enfermedad #saludmental #movilidad #movilidadreducida #fracturasrecurrentes #huesosfragiles #fragilidadosea #dependencia #calidaddevida #faltadecalidad #faltadecalidaddevida #dolor #dolorcronico #doloroseo #discapacidad #disability #disabilities #titan #titanicos #titanico #gentetitanica #somosdisca #enfermedadosea #incapacidad

Hola Titánicos, cada 20 de octubre se celebra el día mundial de la osteoporosis, una enfermedad ósea que afecta a más de 500 millones de personas en todo el mundo y es una de las principales causas de dolor, discapacidad y pérdida de independencia en las personas mayores.

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Hola Titánicos, cada 20 de octubre se celebra el día mundial de la osteoporosis, una enfermedad ósea que afecta a más de 500 millones de personas en todo el mundo y es una de las principales causas de dolor, discapacidad y pérdida de independencia en las personas mayores.

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Hola titánicos, cada 16 de octubre se celebra el día Mundial de la Columna Vertebral, una estructura que no solo nos proporciona soporte estructural al tronco, sino que también rodea y protege la médula espinal.

https://somosdisca.es/dia-mundial-de-la-columna-vertebral-2025/

#diamundialdelacolumnavertebral #columna #vertebras #columnavertebral #dolordeespalda #escoliosis #ciatica #lumbares #medulaeespinal #huesos #lumbociatica #dolor #dolorcronico #salud #saludmental #Enfermedades #enfermedad #enfermedadrara #enfermedadesraras #discapacidad #Disability #disabilities #dolordeespalda #estenosis #parestesia #gentetitanica #titan #titanicos #somosdisca

Hola titánicos, cada 16 de octubre se celebra el día Mundial de la Columna Vertebral, una estructura que no solo nos proporciona soporte estructural al tronco, sino que también rodea y protege la médula espinal.

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Hola titánicos, cada 16 de octubre se celebra el día Mundial de la Columna Vertebral, una estructura que no solo nos proporciona soporte estructural al tronco, sino que también rodea y protege la médula espinal.

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Hola titánicos, cada 16 de octubre se celebra el día Mundial de la Columna Vertebral, una estructura que no solo nos proporciona soporte estructural al tronco, sino que también rodea y protege la médula espinal.

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💪 ■ Muchos se habrán preguntado por qué el pulgar tiene dos huesos y el resto de dedos tres: se debe a una cuestión de adaptación ■ Es el resultado de un largo proceso evolutivo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/muchos-habran-preguntado-que-pulgar-dos-huesos-resto-dedos-tres-debe-cuestion-adaptacion.html?int=MASTODON_WORLD

#humano #salud #evolucionhumana #huesos

💪 ■ Muchos se habrán preguntado por qué el pulgar tiene dos huesos y el resto de dedos tres: se debe a una cuestión de adaptación ■ Es el resultado de un largo proceso evolutivo.
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