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  1. ✈️ ■ Las 10 ciudades con mejor calidad de vida del mundo ■ La Economist Intelligence Unit (EIU) ha publicado su Índice Global de Habitabilidad 2026, que evalúa 173 ciudades en función de estabilidad, sanidad, cultura y medioambiente, educación e infraestructuras. Estas son las 10 mejores.
    huffingtonpost.es/life/viajes/

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  2. UNAM será centro colaborador de la OMS en salud bucal

     A través de su Facultad de Odontología, Aída Borges Yáñez, Erika Heredia Ponce, Laura Bárbara Velázquez Olmedo y Sergio Sánchez García se integran a grupos de participación global

    Por Gabriela Díaz | Reportera                                                      

    Durante los próximos cuatro años, el Departamento de Salud Pública Bucal de la División de Estudios de Posgrado e Investigación de la Facultad de Odontología (FO) de la UNAM será el Centro Colaborador en Salud Bucal y Envejecimiento de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cual permitirá que un grupo de universitarias y universitarios expertos en la especialidad propongan políticas públicas.

    Esta distinción por parte del organismo internacional también incluye promover entre la población de la tercera edad y sus cuidadores la importancia de la salud bucal, explicó la jefa del Departamento de Salud Pública Bucal, profesora de la FO y líder del proyecto, Aída Borges Yáñez. 

    Los centros son instituciones (universidades, hospitales o institutos de investigación) designadas para realizar actividades en apoyo de los programas de la Organización. Colaboran con la OPS/OMS en un área específica, en este caso la salud bucal, fundamental para el bienestar integral de dientes, encías y cavidad oral en cada etapa de la vida.

    Desde hace tiempo teníamos relación con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la cual mostró interés, al igual que nosotros, en promover el bienestar en la Década del Envejecimiento Saludable. Efectuó la propuesta, la OMS la analizó y autorizó en Ginebra, luego de un proceso de dos años y medio, recordó la universitaria.

    En esta estrategia participan Aída Borges, Erika Heredia Ponce, Laura Bárbara Velázquez Olmedo y Sergio Sánchez García, quienes pertenecen a la FO. 

    Mejorar la calidad de vida

    A decir del profesor del Área Epidemiológica, Sergio Sánchez, contar con un Centro Colaborador es un orgullo para la UNAM y una oportunidad para la Facultad de integrarse a grupos de participación global. Es relevante porque hay poco trabajo internacional en este campo, y es el único en América Latina en Envejecimiento y Salud Bucal.

    De acuerdo con la también profesora de esa entidad académica y responsable del Área Epidemiológica, Erika Heredia, se aísla la boca del resto del cuerpo, es decir, no se da su valor. Empoderar a las y los profesionales de la salud oral es fundamental para trabajar de manera holística, y más con las personas adultas mayores.

    En ese grupo etario la relación con la nutrición se asocia con síndromes importantes como la fragilidad, que es deterioro progresivo relacionado con la edad de las funciones de masticación, deglución y movilidad de la lengua; y la sarcopenia, que es la pérdida progresiva de masa, fuerza y función muscular, precisó.

    Laura Bárbara Velázquez, profesora del Área Epidemiológica, destacó que mediante las políticas públicas se podrá incidir en mejorar la salud bucal y calidad de vida de las comunidades.

    En el Centro Colaborador diseñarán un módulo de un curso a distancia dirigido a profesionales de atención primaria y personas trabajadoras comunitarias sobre prevención, promoción y gestión del bienestar bucodental, de acuerdo con las directrices de la Década del Envejecimiento Saludable.

    Realizarán también una investigación sobre las necesidades de información en la materia por parte de las personas mayores y sus cuidadores, con el fin de diseñar y desarrollar una aplicación móvil, la cual contará con lenguaje sencillo y comprensible, informó Borges Yáñez.  –sn–

    Atención bucal de la UNAM

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  3. Festival del Adulto Mayor Telcel Monterrey 2026 ofrecerá orientación patrimonial y conferencias gratuitas

    Se espera la asistencia de más de 10 mil adultos mayores acompañados por familiares y amigos de Nuevo León, Coahuila y Tamaulipas

    SN Redacción                                                      

    Todo se encuentra listo para la celebración de la segunda edición del Festival del Adulto Mayor Telcel Monterrey 2026, que se realizará los días 5, 6 y 7 de junio en las instalaciones de Cintermex, donde miles de personas tendrán acceso gratuito a actividades, servicios, conferencias y orientación especializada para fortalecer su bienestar y calidad de vida.

    Uno de los programas de mayor relevancia será la Jornada Notarial, diseñada para acercar a los adultos mayores información clara, profesional y accesible sobre la importancia de dejar en orden su patrimonio, proteger a sus familias y tomar decisiones jurídicas oportunas que les brinden tranquilidad y certeza.

    Así lo dio a conocer el avier Sirvent, director general del Festival del Adulto Mayor Telcel, quien destacó que la cultura de la prevención jurídica es una herramienta fundamental para garantizar la seguridad patrimonial de las personas y evitar conflictos familiares futuros.

    https://www.instagram.com/p/DZIbJaclFOT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

    «Es muy importante que los adultos mayores conozcan las alternativas legales que tienen para proteger su patrimonio y dar certeza a sus seres queridos. La Jornada Notarial permitirá que reciban orientación profesional de especialistas sobre temas tan importantes como testamentos, sucesiones, poderes legales y diversos mecanismos de protección jurídica», señaló.

    El directivo explicó que el Festival del Adulto Mayor Telcel Monterrey 2026 se ha consolidado como uno de los encuentros más importantes del país enfocados en el envejecimiento activo y saludable, reuniendo a instituciones públicas, empresas, especialistas, organizaciones sociales y profesionales comprometidos con mejorar la calidad de vida de las personas mayores.

    Durante los tres días del evento se desarrollarán más de 60 conferencias y talleres especializados impartidos por expertos en medicina, nutrición, salud mental, actividad física, tanatología, finanzas personales, derechos de las personas mayores, inclusión digital, desarrollo humano y bienestar integral.

    Programas especiales

    Asimismo, los asistentes podrán participar en actividades recreativas, culturales, deportivas y de integración social, además de conocer productos, servicios y programas especialmente dirigidos a este importante sector de la población.

    Javier Sirvent destacó que el crecimiento de la población adulta mayor en México exige generar más espacios de información, capacitación y convivencia que permitan reconocer su contribución al desarrollo económico y social del país.

    «Estamos preparados para recibir a más de 10 mil adultos mayores, quienes acudirán acompañados por familiares y amigos provenientes de Monterrey, distintos municipios de Nuevo León, así como de Coahuila y Tamaulipas. Será una gran oportunidad para promover una cultura de envejecimiento activo, saludable y con mayor seguridad jurídica para todos», afirmó.

    Orientación y servicios

    El Festival del Adulto Mayor Telcel Monterrey 2026 contará además con la participación de instituciones gubernamentales, organismos de salud, universidades, asociaciones civiles y empresas líderes que ofrecerán orientación, servicios y programas enfocados en atender las necesidades de una población que continúa creciendo de manera acelerada en el norte del país.

    Con entrada gratuita, el evento busca consolidarse como el principal punto de encuentro para las personas mayores de la región, fomentando la prevención, la inclusión, la salud, la educación y la protección integral de quienes han contribuido durante décadas al desarrollo de sus comunidades. –sn–

    Sociedad Noticias

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  4. ISSSTE recibe reconocimiento internacional por programa de atención domiciliaria para adultos mayores

    Reconocimiento al ISSSTE, en Brasil, por su proyecto “Atención a domicilio para adultos mayores”

    Por Gabriela Díaz | Reportera                                                      

    El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) recibió por primera vez, el pasado 25 de marzo, en São Paulo, Brasil, el Certificado de Mérito del Premio de Buenas Prácticas, otorgado por la Asociación Internacional de la Seguridad Social (AISS), que distingue a las instituciones que impulsan acciones orientadas a garantizar derechos humanos de prestación.

    Para obtener este reconocimiento, el Instituto encabezado por el director general Martí Batres Guadarrama, a través del impulso de las subdelegaciones médicas de Nuevo León y Chihuahua, presentó el proyecto “Atención a domicilio para la persona mayor. Atención integral y apoyo funcional que da cuenta del servicio de asistencia para personas adultas mayores que opera en entidades como Nuevo León, Chihuahua, Coahuila, Querétaro, Baja California Sur, Ciudad de México, Durango, Michoacán, Guanajuato, Aguascalientes y Tabasco, donde se encuentran distribuidos 95 módulos gerontológicos.

    El Instituto informó que durante 2025, el programa benefició a 632 derechohabientes y permitió realizar 2 mil 890 visitas domiciliarias, mediante atención multidisciplinaria enfocada en mantener una condición estable de salud, fortalecer el bienestar emocional y mejorar la calidad de vida de las personas mayores con dificultades de movilidad.

    La jefa de Calidad de la Atención Médica, Marlene E. Maury Rosillo, señaló que este certificado representa un reconocimiento al trabajo que realiza el ISSSTE a nivel nacional en materia de atención a personas adultas mayores, mediante un modelo de atención integral en el que participa personal transdisciplinario.

    “Obtener este reconocimiento brinda la seguridad de que se está avanzando y se reconoce el esfuerzo que realizan los estados. Chihuahua ha mantenido por más de 10 años las actividades de atención domiciliaria, mientras que Nuevo León ha permeado estas acciones. La colaboración de estos estados ha permitido fortalecer esta actividad en el resto del país”, señaló. 

    Por su parte, el coordinador médico del Programa Nacional de Envejecimiento Saludable, Ixtayul Leopoldo Aldama Santos, explicó que el servicio de atención a domicilio, en el que participan médicos de distintas especialidades, está dirigido a personas adultas mayores que han perdido su independencia funcional, con el objetivo de mantener una condición estable de salud.

    Aldana Santo, indicó que las visitas se realizan por el personal médico, en compañía de un equipo transdisciplinario: gerontología, enfermería, nutrición, fisiatría, psicología, educación física, trabajo social y otros. “Se busca promover la salud en el domicilio, prevenir complicaciones, brindar apoyo funcional y mejorar la resiliencia de la familia para evitar el desgaste de las personas cuidadoras”, detalló. 

    Destacó que entre los beneficios de este modelo de atención se encuentra la reducción de entre 20 y 30 por ciento en hospitalizaciones, 45 por ciento menos reingresos hospitalarios y una disminución de entre 10 y 18 por ciento en gastos por medicamentos.

    Además, las visitas domiciliarias contribuyen a incrementar entre 20 y 30 por ciento la percepción de calidad de vida y funcionalidad de las personas adultas mayores, y elevar entre 15 y 20 por ciento la satisfacción de pacientes y familiares. –sn–

    Fachada del ISSSTE

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  5. Coyoacán y gobierno central impulsan festivales y obras públicas

    La alcaldía Coyoacán ha realizado de manera coordinada trabajos de repavimentación y acciones de mejoramiento en escuelas, deportivos y gimnasios, así como la rehabilitación de 22 canchas.

    Por Gabriela Díaz | Reportera                                                      

    El alcalde de Coyoacán, Giovani Gutiérrez Aguilar, destacó que la coordinación entre los distintos órdenes de gobierno es fundamental para el desarrollo de la sociedad. Lo anterior, al acompañar a la jefe de gobierno, Clara Brugada Molina, en la presentación de los festivales futboleros.
     
    Gutiérrez Aguilar destacó que el trabajo conjunto entre gobiernos permite impulsar políticas públicas en beneficio de la ciudadanía: “celebro estar trabajando de la mano con el Gobierno de la Ciudad de México, para hacer obra pública que perdura para siempre, y no nada más para cinco partidos de Copa del Mundo”.
     
    En ese sentido, subrayó las acciones de rescate en escuelas, así como trabajos de repavimentación en vialidades como Rosa María Sequeira, Manuela Medina, Laura Méndez de Cuenca y Avenida de La Virgen.
     
    También destacó las mejoras en deportivos, gimnasios, albercas y mercados, labores que se realizan de manera coordinada para mejorar la calidad de vida de las familias coyoacanenses. –sn–

    Sociedad Noticias

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  6. 14/15 La neurofacilitación también entrena funciones vitales. Algunas técnicas ayudan a fortalecer la respiración, la deglución y hasta el control de esfínteres. Es una rehabilitación integral que impacta en la calidad de vida. #Fisioterapia #Neurofacilitación #SaludIntegral #CalidadDeVida

  7. Todo o mundo pode #correr. Uns máis rápido e outros máis amodo, uns máis lonxe outros quedamos máis preto. A evolución dunha situación a outra debe ser progresiva para que o corpo a asimile de xeito saudable. Sen dúbida, o chanzo máis grande a superar é do sofá a trotar.

    https://xmgz.eu/2020/c25k.html

    📆 Estamos a día 1 de xaneiro. De xeito máis ou menos consciente, tes a intuición de que che viría ben moverte máis e estas son datas nas que ideas e proxectos forman unha nube dando voltas arredor de ti.

    Poucas actividades mellorarán máis a túa calidade de vida, farán que te sintas mellor e proporcionarán máis autonomía e confianza en ti mesma que adquirir o hábito de facer algunha actividade física con propósito.

    Recupero unha vez máis unha proposta (orixinal de 2020) para comezar a camiñar paseniño pero de xeito recurrente e a medio prazo poder correr media hora seguido. O obxectivo non é «correr», é o que implica «ser capaz de correr».

    Está no artigo, pero non canso de repetir que correr non doe, nin te asfixia, nin vas romper ou darche un vaído. Se algo disto comezas a sentir é que vas demasiado rápido ou demasiado lonxe para o teu estado actual. Para, se honesta, e primeiro camiña. Se en lugar de 9 semanas son 16, que máis da!?

    Correr é simple e barato, empodérate 💪

    O último párrafo non o digo por dicir. Se o precisas estou aquí :abrazo2:

    #saúde #salud #deporte #caminar #calidaddevida #camiñar #c25k #caco #health

  8. Hola Titánicos, hoy os hablé de la insuficiencia cardiaca, una patología del corazón que afecta a 64 millones de personas en el mundo.

    Quédate y descubre en que consiste esta enfermedad, sus síntomas y como puedes detectar esta enfermedad grave del corazón.

    Y es que, la insuficiencia cardiaca es una enfermedad con una elevada mortalidad: su supervivencia se sitúa en torno al 50% a los cinco años del diagnóstico, por lo que no es mejor que la de muchos cánceres.

    somosdisca.es/que-es-la-insufi

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  9. Hola Titánicos, cada 22 de septiembre se conmemora el día Mundial de la Narcolepsia, un trastorno del sueño que afecta a un gran porcentaje de la población, afectando negativamente en la calidad de vida del los pacientes y sus familiares.

    somosdisca.es/dia-mundial-de-l

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