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#ejerciciofisico — Public Fediverse posts

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  1. 🩺 ■ Un reconocido nutricionista destierra la extendida creencia: "Caminar cada día no es bueno para adelgazar" ■ "Ni incrementa mucho el gasto energético ni nos permite generar adaptaciones", apunta el especialista.
    huffingtonpost.es/life/salud/u

    #deporte #ejerciciofisico #caminar #salud