#ejerciciofisico — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #ejerciciofisico, aggregated by home.social.
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💪 ■ Confirmado por un nuevo estudio: cuatro minutos de actividad física al día ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre ■ Incluso a pequeña escala, el ejercicio físico es sumamente beneficioso para la salud.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/confirmado-nuevo-estudio-cuatro-minutos-actividad-fisica-dia-ayuda-controlar-niveles-azucar-sangre-f202605.html?int=MASTODON_WORLD -
🩺 ■ Soraya Casla, doctora pionera en ejercicio en pacientes oncológicos: "La ciencia no acompaña el reposo absoluto en personas con cáncer" ■ Esta experta explica los tres pilares esenciales que ap[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soraya-casla-doctora-pionera-ejercicio-oncologico-sobre-reposo-pacientes-cancer-la-ciencia-acompana-ese-reposo-absoluto-f202604.html?int=MASTODON_WORLD#consejos #cancer #medicos #ejerciciofisico #prevencion #investigacioncientifica #oncologia #salud
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🩺 ■ Un reconocido nutricionista destierra la extendida creencia: "Caminar cada día no es bueno para adelgazar" ■ "Ni incrementa mucho el gasto energético ni nos permite generar adaptaciones", apunta el especialista.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/un-reconocido-nutricionista-destierra-extendida-creencia-caminar-dia-bueno-adelgazar.html?int=MASTODON_WORLD