#ejerciciofisico — Public Fediverse posts
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https://www.europesays.com/es/755578/ Felipe Isidro, catedrático de Educación Física: «Subir y bajar escaleras es 6 veces más efectivo que cualquier otro ejercicio» #Ciencia #EjercicioFísico #Entrenadores #ES #España #Health #Salud #Soft #Spain