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#frutas — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #frutas, aggregated by home.social.

  1. 💪 ■ Expertos en nutrición revelan las verdades sobre si el melón es oro por la mañana y debemos evitarlo en las cenas ■ Aseguran que se trata de un mito extendido sin base científica, aunque sí pueda causar problemas digestivos en personas con[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #consejos #consumo #frutas #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #salud #melon

  2. 🩺 ■ Una experta en nutrición revela si es bueno tomar alguna fruta concreta antes de entrenar ■ Resalta que las claves están en cómo tolera cada persona estos alimentos, cuánto falta para que inicie el ejercicie y qué tipo de sesión va a realizar.
    huffingtonpost.es/life/salud/u

    #habitossaludables #salud #consejos #frutas #ejerciciofisico #nutricion #dietas #vidasana

  3. 🩺 ■ Revelan la fruta anti Alzheimer oculta en el escudo de España ■ Destaca por su alto contenido en antioxidantes, vitaminas C y E, y potasio.
    huffingtonpost.es/life/salud/r

    #salud #frutas #alzheimer #escudo