#frutas — Public Fediverse posts
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💪 ■ Expertos en nutrición revelan las verdades sobre si el melón es oro por la mañana y debemos evitarlo en las cenas ■ Aseguran que se trata de un mito extendido sin base científica, aunque sí pueda causar problemas digestivos en personas con[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/expertos-nutricion-revelan-verdades-sobre-melon-oro-manana-debemos-evitarlo-cenas-f202608.html?int=MASTODON_WORLD#consejos #consumo #frutas #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #salud #melon
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🩺 ■ Una experta en nutrición revela si es bueno tomar alguna fruta concreta antes de entrenar ■ Resalta que las claves están en cómo tolera cada persona estos alimentos, cuánto falta para que inicie el ejercicie y qué tipo de sesión va a realizar.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-experta-nutricion-revela-bueno-tomar-fruta-entrenar-f202512.html?int=MASTODON_WORLD#habitossaludables #salud #consejos #frutas #ejerciciofisico #nutricion #dietas #vidasana
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🩺 ■ Revelan la fruta anti Alzheimer oculta en el escudo de España ■ Destaca por su alto contenido en antioxidantes, vitaminas C y E, y potasio.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/revelan-fruta-anti-alzheimer-oculta-escudo-espana.html?int=MASTODON_WORLD
