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#frutas — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #frutas, aggregated by home.social.

  1. 💪 ■ Expertos en nutrición revelan las verdades sobre si el melón es oro por la mañana y debemos evitarlo en las cenas ■ Aseguran que se trata de un mito extendido sin base científica, aunque sí pueda causar problemas digestivos en personas con[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #consejos #consumo #frutas #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #salud #melon

  2. Cada primer miércoles del mes

    Hora:8:30 am y hasta que se terminen las bolsas

    Ubicación:
    7643 S. Painter Ave. Whittier

    Este evento es por orden
    de llegada
    No necesitas
    documentación
    La distribución esta en el
    estacionamiento detrás
    del edificio del
    Departmento de Salud
    Publica (DPH)
    A partir de marzo,
    haremos la transición de
    servicio en coche a
    servicio a pie

    #Frutas
    #Verduras
    #Gratuita
    #Whittier

  3. 💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición, sobre el mito de las 30 piezas de fruta y verdura a la semana: "Se trata de tomar 30 alimentos vegetales diferentes por semana, y eso cambia completamente el mensaje" ■ Esta recomendación procede de un estudio en el que se vio que las personas que tenían una microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #salud #consejos

  4. 💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Esto es lo que le puede pasar a nuestro intestino si nos tomamos medio melón de una sentada" ■ Esta experta explica que comer demasiado pueden acelerar el tránsito intestinal o fermentar en algunas personas sensibles, como con síndrome de intestino irritable.
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #consejos #frutas #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #melon #salud

  5. 💳 ■ Un experto en microbiología alimentaria revela su "regla número uno" para la higiene de la fruta: no tiene nada que ver con lavarla ni con desinfectantes ■ "Ninguna fruta, ni siquiera las resistentes como las manzanas, se conserva mejor lavándolas y guardándolas".
    huffingtonpost.es/life/consumo

    #consumo #frutas #higiene