#superalimentos — Public Fediverse posts

🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Esa onza de chocolate negro por la noche puede ser o no saludable dependiendo de la persona" ■ Esta experta resalta que cuando un producto adquiere fama de 'superalimento', se exageran sus virtudes […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-esa-onza-chocolate-negro-noche-saludable-dependiendo-persona-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#habitossaludables #superalimentos #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #chocolate

🩺 ■ El alimento que te evitará la gripe durante el invierno ■ Sus especiales propiedades antibacterianas ayudan a fortalecer las defensas de cara al invierno.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/el-alimento-te-evitara-gripe-invierno.html?int=MASTODON_WORLD

#inmunidad #miel #superalimentos #salud #prevencion #alimentos #gripe #invierno