#superalimentos — Public Fediverse posts

🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Esa onza de chocolate negro por la noche puede ser o no saludable dependiendo de la persona" ■ Esta experta resalta que cuando un producto adquiere fama de 'superalimento', se exageran sus virtudes […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-esa-onza-chocolate-negro-noche-saludable-dependiendo-persona-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#habitossaludables #superalimentos #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #chocolate

🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Esa onza de chocolate negro por la noche puede ser o no saludable dependiendo de la persona" ■ Esta experta resalta que cuando un producto adquiere fama de 'superalimento', se exageran sus virtudes […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-esa-onza-chocolate-negro-noche-saludable-dependiendo-persona-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#habitossaludables #superalimentos #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #chocolate

🩺 ■ Pablo Ojeda, nutricionista, opina sobre un alimento que muchos infravaloran: "Un tesoro oculto en la despensa mediterránea" ■ Cuenta con efecto antienvejecimiento, antiinflamatorio, antioxidante y protector del sistema cardiovascular"
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/pablo-ojeda-nutricionista-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #comidaybebida #superalimentos

🩺 ■ Pablo Ojeda, nutricionista, opina sobre un alimento que muchos infravaloran: "Un tesoro oculto en la despensa mediterránea" ■ Cuenta con efecto antienvejecimiento, antiinflamatorio, antioxidante y protector del sistema cardiovascular"
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/pablo-ojeda-nutricionista-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #comidaybebida #superalimentos

💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Pan con proteína, atún con proteína, leche con proteína, no son alimentos mejorados sino productos de marketing" ■ Esta experta alerta de que, más allá de los[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-pan-proteina-atun-proteina-leche-proteina-son-alimentos-mejorados-productos-marketing-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#marketing #dietetica #vidasana #habitossaludables #superalimentos #consejos #nutricion #salud #moda

💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Pan con proteína, atún con proteína, leche con proteína, no son alimentos mejorados sino productos de marketing" ■ Esta experta alerta de que, más allá de los[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-pan-proteina-atun-proteina-leche-proteina-son-alimentos-mejorados-productos-marketing-f202606.html?int=MASTODON_WORLD

#marketing #dietetica #vidasana #habitossaludables #superalimentos #consejos #nutricion #salud #moda

💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, sobre los alimentos funcionales que inundan los supermercados: "No tienen superpoderes, la ciencia sugiere que la mejor opción está en los básicos" ■ Esta experta resalta que una dieta basada en verdur[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-tecnica-nutricion-sobre-alimentos-funcionales-inundan-supermercados-f202605.html?int=MASTODON_WORLD

#dietas #vidasana #habitossaludables #superalimentos #salud #consejos #supermercados #nutricion

💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, sobre los alimentos funcionales que inundan los supermercados: "No tienen superpoderes, la ciencia sugiere que la mejor opción está en los básicos" ■ Esta experta resalta que una dieta basada en verdur[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-tecnica-nutricion-sobre-alimentos-funcionales-inundan-supermercados-f202605.html?int=MASTODON_WORLD

#dietas #vidasana #habitossaludables #superalimentos #salud #consejos #supermercados #nutricion

💪 ■ Los expertos en dietética coinciden: éstos son los nutrientes en los que te tienes que fijar conforme te acercas a los 60 años ■ Aseguran que el calcio; las vitaminas D, B-6, B-12; las proteínas, las fibras y las calorías son cada vez más claves a[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/los-nutricionistas-coinciden-nutrientes-te-tienes-fijar-conforme-te-acercas-60nos-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #envejecimiento #nutricion #dietas #longevidad #superalimentos

💪 ■ Los expertos en dietética coinciden: éstos son los nutrientes en los que te tienes que fijar conforme te acercas a los 60 años ■ Aseguran que el calcio; las vitaminas D, B-6, B-12; las proteínas, las fibras y las calorías son cada vez más claves a[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/los-nutricionistas-coinciden-nutrientes-te-tienes-fijar-conforme-te-acercas-60nos-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #envejecimiento #nutricion #dietas #longevidad #superalimentos

🩺 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "No desayunar porque no tienes hambre no es lo mismo que el ayuno intermitente" ■ Esta experta explica que no hace falta llegar a las 16 horas para "ganar una medalla de salud".
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-tecnica-nutricion-no-desayunar-tienes-hambre-ayuno-intermitente-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nutricion #desayuno #habitosdeconsumo #superalimentos #consejos #comidaybebida #dietas #habitossaludables

🩺 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "No desayunar porque no tienes hambre no es lo mismo que el ayuno intermitente" ■ Esta experta explica que no hace falta llegar a las 16 horas para "ganar una medalla de salud".
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-tecnica-nutricion-no-desayunar-tienes-hambre-ayuno-intermitente-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nutricion #desayuno #habitosdeconsumo #superalimentos #consejos #comidaybebida #dietas #habitossaludables

💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Los alimentos que destacan en la protección de la mucosa intestinal son la zanahoria y la calabaza" ■ Esta experta resalta que la vitamina A es el nutriente crítico para el crecimiento y la regeneración de las células epiteliales, por lo que ayuda a re[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-f202604-1.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #recetas #dietetica #nutricion #vidasana #habitossaludables #superalimentos #salud

💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Los alimentos que destacan en la protección de la mucosa intestinal son la zanahoria y la calabaza" ■ Esta experta resalta que la vitamina A es el nutriente crítico para el crecimiento y la regeneración de las células epiteliales, por lo que ayuda a re[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-f202604-1.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #recetas #dietetica #nutricion #vidasana #habitossaludables #superalimentos #salud

🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Con una dieta equilibrada no es necesario gastarse una fortuna en productos altos en proteínas" ■ Estos alimentos de moda "high protein" son una herramienta técnica interesante pero en casos puntuales, como personas con muy poco apetito o deportistas.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #nutricion #dietas #cestadelacompra #vidasana #habitossaludables #superalimentos

🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Con una dieta equilibrada no es necesario gastarse una fortuna en productos altos en proteínas" ■ Estos alimentos de moda "high protein" son una herramienta técnica interesante pero en casos puntuales, como personas con muy poco apetito o deportistas.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-experta-nutricion-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #nutricion #dietas #cestadelacompra #vidasana #habitossaludables #superalimentos

💪 ■ Una técnica en nutrición apunta la cena que toma cuando busca algo ligero, reponedor y saciante ■
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-apunta-cena-toma-busca-ligero-reponedor-saciante-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#habitossaludables #superalimentos #salud #consejos #recetas #cena #nutricion #vidasana

💪 ■ Una técnica en nutrición apunta la cena que toma cuando busca algo ligero, reponedor y saciante ■
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-apunta-cena-toma-busca-ligero-reponedor-saciante-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#habitossaludables #superalimentos #salud #consejos #recetas #cena #nutricion #vidasana

💪 ■ Una técnica en nutrición analiza si es verdad que las aceitunas ayudan a la digestión ■ Esta experta analiza los aspectos positivos y negativos de este tipo de afirmaciones tan contundentes relacionadas con algunos alimentos y con la nutrición.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-analiza-verdad-aceitunas-ayudan-digestion.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #aceitunas #dietetica #nutricion #dietas #habitossaludables #superalimentos #salud

💪 ■ Una técnica en nutrición analiza si es verdad que las aceitunas ayudan a la digestión ■ Esta experta analiza los aspectos positivos y negativos de este tipo de afirmaciones tan contundentes relacionadas con algunos alimentos y con la nutrición.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricion-analiza-verdad-aceitunas-ayudan-digestion.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #aceitunas #dietetica #nutricion #dietas #habitossaludables #superalimentos #salud

💪 ■ Soy técnica en nutrición y se puede tener una dieta sin leche si se sabe buscar el calcio ■ Esta experta explica las claves y los alimentos para poder lograr este objetivo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-dieta-leche-buscar-calcio.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #leche #nutricion #vidasana #habitossaludables #superalimentos #salud

💪 ■ Soy técnica en nutrición y se puede tener una dieta sin leche si se sabe buscar el calcio ■ Esta experta explica las claves y los alimentos para poder lograr este objetivo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-dieta-leche-buscar-calcio.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #leche #nutricion #vidasana #habitossaludables #superalimentos #salud

🩺 ■ Soy técnica en nutrición y te recomiendo estos alimentos si empiezan a crujirte las articulaciones ■ Esta experta da una serie de claves relacionadas con bajar la inflamación, mejorar hidratación, tomar suficientes micronutrientes y fomentar el mo[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-recomiendo-alimentos-empiezan-crujirte-articulaciones.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #enfermedades #consejos #huesos #nutricion #dietas #habitossaludables #superalimentos

🩺 ■ Soy técnica en nutrición y te recomiendo estos alimentos si empiezan a crujirte las articulaciones ■ Esta experta da una serie de claves relacionadas con bajar la inflamación, mejorar hidratación, tomar suficientes micronutrientes y fomentar el mo[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-recomiendo-alimentos-empiezan-crujirte-articulaciones.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #enfermedades #consejos #huesos #nutricion #dietas #habitossaludables #superalimentos

🩺 ■ Una técnica en nutrición señala la verdad sobre el inusual nutriente de moda tras un desgaste físico ■ Esta experta resalta que la yuca aporta energía y algo de fibra, pero no destaca especialmente en proteínas, grasas saludables ni micronutrien[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricionnala-verdad-sobre-inusual-nutriente-moda-desgaste-fisico.html?int=MASTODON_WORLD

#habitossaludables #superalimentos #salud #moda #ejerciciofisico #nutricion #dietas #vidasana

🩺 ■ Una técnica en nutrición señala la verdad sobre el inusual nutriente de moda tras un desgaste físico ■ Esta experta resalta que la yuca aporta energía y algo de fibra, pero no destaca especialmente en proteínas, grasas saludables ni micronutrien[…]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-tecnica-nutricionnala-verdad-sobre-inusual-nutriente-moda-desgaste-fisico.html?int=MASTODON_WORLD

#habitossaludables #superalimentos #salud #moda #ejerciciofisico #nutricion #dietas #vidasana

💳 ■ 9 alimentos típicos de otoño con los que encarar mejor la marcha del verano ■ La llegada del otoño trae consigo productos que ayudan a recuperar fuerzas, reforzar el sistema inmune y dar el relevo a las ensaladas veraniegas sin renunciar al sabor y la calidad.
https://www.huffingtonpost.es/life/consumo/9-alimentos-tipicos-otono-encarar-mejor-marcha-verano.html?int=MASTODON_WORLD

#consumo #otono #superalimentos

💳 ■ 9 alimentos típicos de otoño con los que encarar mejor la marcha del verano ■ La llegada del otoño trae consigo productos que ayudan a recuperar fuerzas, reforzar el sistema inmune y dar el relevo a las ensaladas veraniegas sin renunciar al sabor y la calidad.
https://www.huffingtonpost.es/life/consumo/9-alimentos-tipicos-otono-encarar-mejor-marcha-verano.html?int=MASTODON_WORLD

#consumo #otono #superalimentos

🎯 ■ Preguntan al experto Pablo Ojeda qué dietas son peligrosas: "La nutrición se parece a la política" ■ "Interesa lo más extremo".
https://www.huffingtonpost.es/virales/preguntan-experto-pablo-ojeda-que-dietas-son-peligrosas-la-nutricion-parece-politica.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #nutricion #superalimentos #pabloojeda

🎯 ■ Preguntan al experto Pablo Ojeda qué dietas son peligrosas: "La nutrición se parece a la política" ■ "Interesa lo más extremo".
https://www.huffingtonpost.es/virales/preguntan-experto-pablo-ojeda-que-dietas-son-peligrosas-la-nutricion-parece-politica.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #nutricion #superalimentos #pabloojeda

🔥 ■ Una doctora explica cuál es la manera correcta de comer semillas para conseguir absorber sus nutrientes: no todo vale ■ "¿Sabes que te estás comiendo las semillas y tirando sus beneficios al suelo?".
https://www.huffingtonpost.es/virales/una-doctora-explica-cual-manera-correcta-comer-semillas-conseguir-absorber-nutrientes-vale.html?int=MASTODON_WORLD

#medicos #comidaybebida #tiktok #superalimentos #virales #salud

🔥 ■ Una doctora explica cuál es la manera correcta de comer semillas para conseguir absorber sus nutrientes: no todo vale ■ "¿Sabes que te estás comiendo las semillas y tirando sus beneficios al suelo?".
https://www.huffingtonpost.es/virales/una-doctora-explica-cual-manera-correcta-comer-semillas-conseguir-absorber-nutrientes-vale.html?int=MASTODON_WORLD

#medicos #comidaybebida #tiktok #superalimentos #virales #salud

💪 ■ ¿Hay una cantidad perfecta de frutos secos que comer a la semana? Una técnica en nutrición lo aclara ■ Las orientaciones de algunas instituciones son una buena referencia, pero también depende de cada caso en particular y estilo de vida que se lleve.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/hay-cantidad-perfecta-frutos-secos-comer-semana-tecnica-nutricion-aclara.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #nutricion #habitossaludables #frutossecos #superalimentos

💪 ■ ¿Hay una cantidad perfecta de frutos secos que comer a la semana? Una técnica en nutrición lo aclara ■ Las orientaciones de algunas instituciones son una buena referencia, pero también depende de cada caso en particular y estilo de vida que se lleve.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/hay-cantidad-perfecta-frutos-secos-comer-semana-tecnica-nutricion-aclara.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #consejos #nutricion #habitossaludables #frutossecos #superalimentos

🩺 ■ Una experta en nutrición recomienda este  alimento tan veraniego a diario para bajar el colesterol ■ Resalta, además, que ayuda a reducir significativamente la inflamación en personas con prediabetes.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-experta-nutricion-recomienda-alimento-veraniego-diario-bajar-colesterol.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #investigacion #nutricion #habitossaludables #legumbres #superalimentos

🩺 ■ Una experta en nutrición recomienda este  alimento tan veraniego a diario para bajar el colesterol ■ Resalta, además, que ayuda a reducir significativamente la inflamación en personas con prediabetes.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-experta-nutricion-recomienda-alimento-veraniego-diario-bajar-colesterol.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #investigacion #nutricion #habitossaludables #legumbres #superalimentos

💪 ■ Soy técnica en nutrición y te advierto de los cambios que experimentarás si te haces vegano ■ La profesional aporta cinco consejos e informaciones fiables para las personas que decidan adoptar est tipo de alimentación.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-advierto-cambios-experimentaras-te-veganobr.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #nutricion #dietas #superalimentos #salud

💪 ■ Soy técnica en nutrición y te advierto de los cambios que experimentarás si te haces vegano ■ La profesional aporta cinco consejos e informaciones fiables para las personas que decidan adoptar est tipo de alimentación.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricion-te-advierto-cambios-experimentaras-te-veganobr.html?int=MASTODON_WORLD

#consejos #nutricion #dietas #superalimentos #salud

🩺 ■ Soy técnica nutricionista y estos son los ocho alimentos que ayudan a retrasar el envejecimiento ■ Esta experta resalta que estos productos contienen compuestos bioactivos con efectos protectores sobre nuestras células, músculos, cerebro y piel.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-son-ocho-alimentos-ayudan-retrasar-envejecimientobr.html?int=MASTODON_WORLD

#nutricion #superalimentos #salud #consejos #envejecimiento

🩺 ■ Soy técnica nutricionista y estos son los ocho alimentos que ayudan a retrasar el envejecimiento ■ Esta experta resalta que estos productos contienen compuestos bioactivos con efectos protectores sobre nuestras células, músculos, cerebro y piel.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-son-ocho-alimentos-ayudan-retrasar-envejecimientobr.html?int=MASTODON_WORLD

#nutricion #superalimentos #salud #consejos #envejecimiento

💪 ■ El superalimento de Canarias que se confunde con la harina y en el resto de España no se conoce ■ Se elabora utilizando el grano entero, con lo que conserva todos sus nutrientes.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/el-superalimento-canarias-confunde-harina-resto-espana-conoce.html?int=MASTODON_WORLD

#superalimentos #salud #consejos #canarias #nutricion #habitossaludables #cereales

💪 ■ El superalimento de Canarias que se confunde con la harina y en el resto de España no se conoce ■ Se elabora utilizando el grano entero, con lo que conserva todos sus nutrientes.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/el-superalimento-canarias-confunde-harina-resto-espana-conoce.html?int=MASTODON_WORLD

#superalimentos #salud #consejos #canarias #nutricion #habitossaludables #cereales

🩺 ■ Soy técnica nutricionista y ésta es la verdad sobre devorar sin límites un alimento considerado sano ■ La experta alerta sobre la moda de productos saludables que predica que comerlos en exceso es normal y recomendable, cuando es erróneo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-esta-verdad-sobre-devorar-limites-alimento-considerado-sano.html?int=MASTODON_WORLD

#superalimentos #salud #moda #consejos #nutricion #vidasana

🩺 ■ Soy técnica nutricionista y ésta es la verdad sobre devorar sin límites un alimento considerado sano ■ La experta alerta sobre la moda de productos saludables que predica que comerlos en exceso es normal y recomendable, cuando es erróneo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-esta-verdad-sobre-devorar-limites-alimento-considerado-sano.html?int=MASTODON_WORLD

#superalimentos #salud #moda #consejos #nutricion #vidasana

💪 ■ Ni salmón ni caballa: el 'pescado del futuro' que presume de su contenido en minerales y vitaminas ■ Abundante en el Mediterráneo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ni-salmon-caballa-pescado-futuro-presume-contenido-minerales-vitaminas.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nutricion #superalimentos

💪 ■ Ni salmón ni caballa: el 'pescado del futuro' que presume de su contenido en minerales y vitaminas ■ Abundante en el Mediterráneo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ni-salmon-caballa-pescado-futuro-presume-contenido-minerales-vitaminas.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nutricion #superalimentos

🩺 ■ Soy psiquiatra y este snack es el superalimento para el neurotransmisor de la felicidad con más efecto que los suplementos de farmacia ■ Además, aporta magnesio y zinc.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-psiquiatra-snack-superalimento-neurotransmisor-felicidad-mas-efecto-suplementos-farmacia.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #saludmental #psiquiatria #superalimentos

🩺 ■ Soy psiquiatra y este snack es el superalimento para el neurotransmisor de la felicidad con más efecto que los suplementos de farmacia ■ Además, aporta magnesio y zinc.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-psiquiatra-snack-superalimento-neurotransmisor-felicidad-mas-efecto-suplementos-farmacia.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #saludmental #psiquiatria #superalimentos

💪 ■ Salta la sorpresa por las saludables propiedades de un alimento grasoso y mejor que muchas verduras ■ Influye la forma en la que se cocina, aunque muchos nutricionistas cuestionan que tenga beneficios.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/salta-sorpresa-saludables-propiedades-alimento-grasoso-mejor-muchas-verduras.html?int=MASTODON_WORLD

#superalimentos #salud #investigacion #nutricionydietas

💪 ■ Salta la sorpresa por las saludables propiedades de un alimento grasoso y mejor que muchas verduras ■ Influye la forma en la que se cocina, aunque muchos nutricionistas cuestionan que tenga beneficios.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/salta-sorpresa-saludables-propiedades-alimento-grasoso-mejor-muchas-verduras.html?int=MASTODON_WORLD

#superalimentos #salud #investigacion #nutricionydietas

El concepto que tenemos de comida sana se basa en las verduras, ingredientes poco calóricos y a veces recetas que carecen de sabor, pero #Superfuüd huye de eso. Los #superalimentos son los protagonistas, ingredientes beneficiosos para... https://www.periodistadigital.com/elbuenvivir/20241210/este-es-el-nuevo-restaurante-de-malasana-que-tiene-gimnasio-propio-y-esta-especializado-en-superalimentos-689405036891 @meeumadrid #restaurantes #Madrid

💪 ■ Un médico de Harvard revela los alimentos esenciales a partir de los 30 años: "Ayudan a mantener el cerebro sano" ■ Concretamente, el doctor Saurabh Sethi propone incorporar estos tres súper alimentos para las mujeres mayores de esa […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/medico-harvard-revela-alimentos-esenciales-partir-30-anos-ayudan-mantener-cerebro-sano.html?int=MASTODON_WORLD

#alzheimer #harvard #alimentacionsaludable #superalimentos #salud #demencia #mujeres #alimentacion

💪 ■ Un médico de Harvard revela los alimentos esenciales a partir de los 30 años: "Ayudan a mantener el cerebro sano" ■ Concretamente, el doctor Saurabh Sethi propone incorporar estos tres súper alimentos para las mujeres mayores de esa […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/medico-harvard-revela-alimentos-esenciales-partir-30-anos-ayudan-mantener-cerebro-sano.html?int=MASTODON_WORLD

#alzheimer #harvard #alimentacionsaludable #superalimentos #salud #demencia #mujeres #alimentacion

🩺 ■ El alimento que te evitará la gripe durante el invierno ■ Sus especiales propiedades antibacterianas ayudan a fortalecer las defensas de cara al invierno.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/el-alimento-te-evitara-gripe-invierno.html?int=MASTODON_WORLD

#inmunidad #miel #superalimentos #salud #prevencion #alimentos #gripe #invierno

🩺 ■ El alimento que te evitará la gripe durante el invierno ■ Sus especiales propiedades antibacterianas ayudan a fortalecer las defensas de cara al invierno.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/el-alimento-te-evitara-gripe-invierno.html?int=MASTODON_WORLD

#inmunidad #miel #superalimentos #salud #prevencion #alimentos #gripe #invierno

Y es que cuando decimos que las recetas de #Superfuüd están elaboradas con #superalimentos, es un buen símil de lo que sucede con #Popeye, puesto que una vez que pruebas uno de sus platos o de sus trabajados menús... https://www.periodistadigital.com/elbuenvivir/20240408/estos-son-los-motivos-por-los-que-tienes-que-comer-espinacas-el-alimento-que-popeye-puso-de-moda-689404983932/ #restaurantes #Madrid #nutrición #salud