#gimnasio — Public Fediverse posts

Europa cambia las reglas de las redes sociales para menores: así funcionará la nueva Ley KIDS de la UE

https://numero13elblog.wordpress.com/2026/09/18/europa-cambia-las-reglas-de-las-redes-sociales-para-menores-asi-funcionara-la-nueva-ley-kids-de-la-ue/

Smart Fit abre nueva sede en Heredia y continúa su expansión en Costa Rica

Smart Fit continúa ampliando su presencia en Costa Rica y lo hace con una propuesta que busca marcar un precedente en la industria del fitness. La cadena de gimnasios anunció la apertura de una sede dentro del estadio Eladio Rosabal Cordero, en Heredia. La instalación representa la primera sede de Smart Fit ubicada dentro de […]
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#Entérese #EstadioEladioRosabalCordero #Gimnasio #NuevaSede #SmartFit

https://crhoy.com/smart-fit-abre-nueva-sede-en-heredia-y-continua-su-expansion-en-costa-rica/

🩺 ■ Julio Basulto, nutricionista, ante la llegada de la creatina al Mercadona: "Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad" ■ El experto desmonta alguno de los mitos en torno a la creatina.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/julio-basulto-nutricionista-llegada-creatina-mercadona-su-principal-riesgo-falsa-sensacion-seguridad-f202607.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos

💳 ■ El origen de la creatina de Mercadona: quién la fabrica y qué aporta el complemento ya a la venta ■ Detrás está un laboratorio que en realidad conoces bien.
https://www.huffingtonpost.es/life/consumo/el-origen-creatina-mercadona-fabrica-que-aporta-complemento-venta-f202607.html?int=MASTODON_WORLD

#gimnasio #seguridadalimentaria #consumo #entrenador #mercadona

Quién necesita ir al gimnasio cuando te puedes pasar horas cargando carretillas de grava... 🥵

#vidaEnElCampo #gimnasio natural #meMuero

💪 ■ Cámaras hiperbáricas, yoga Bikram y kickboxing a bordo: lo que los millonarios obsesionados con la longevidad piden ahora en sus superyates, según sus diseñadores ■ La forma de diseñarlos ha cambiado por completo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/camaras-hiperbaricas-yoga-bikram-kickboxing-bordo-millonarios-obsesionados-longevidad-piden-superyates-disenadores-f202607.html?int=MASTODON_WORLD

#yates #salud #lujo #gimnasio

Orlander: el 73% de hombres LGTBI sufren soledad en España.

https://tardigram.com/m/LGTBIQ/t/36467

Dinorah Barquero: Soy gorda y me acepto tal como soy

Dinorah Barquero: Soy gorda y me acepto tal como soy
San José, 16 abr (elmundo.cr) – La diputada de Liberación Nacional, Dinorah Barquero, salió al paso de los comentarios realizados por el diputado Leslye Bojorge. Bojorge señaló que “a usted Dinorah Barquero le ha visto metida en todo en cuatro años en lo único que a uste [...]

#CostaRica #Destacada #DinorahBarquero #Gimnasio #LeslyeBojorges #LiberaciónNacional #PLN

https://elmundo.cr/costa-rica/dinorah-barquero-soy-gorda-y-me-acepto-tal-como-soy/

🔥 ■ Cuenta lo que le ha pasado en el gimnasio con "un señor" y es para replentarse seriamente hacia dónde vamos ■ Su relato sobre un comentario inesperado mientras hacía dominadas ha abierto un debate en redes sobre el cuerpo, el deporte… y los límites.
https://www.huffingtonpost.es/virales/cuenta-le-pasado-gimnasio-unnor-replentarse-seriamente-donde-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #gimnasio

🩺 ■ Los fisioterapeutas coinciden: los glúteos son los músculos más ignorados en el gimnasio pese a que su debilidad afecta directamente sobre la longevidad ■ Esta parte del cuerpo, a menudo olvidada, repercute en cuestiones como el equilibrio o la coordinación.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/los-fisioterapeutas-coinciden-gluteos-son-musculos-mas-ignorados-gimnasio-pese-debilidad-afecta-directamente-sobre-longevidad-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #gimnasia #gimnasio

Día 14 de gimnasio
Pecho y bíceps

Hoy estaba flojo y me ha costado terminar el entrenamiento... 😫

#gimnasio #ObjetivoOdinson

Día 13 de gimnasio
Piernas y hombros

Las piernas las tengo muy fuertes, en algunos ejercicios todavía no he tocado techo. Es lo que tiene tantos años con sobrepeso...

Lo bueno es que el hábito ya parece consolidado y no es una elección: voy y punto. Y me gusta porque voy viendo progreso.

#gimnasio #ObjetivoOdinson

Hola Mastodon!

Soy Dani, vengo rebotado de las otras redes sociales propietarias y centralizadas. De un tiempo a esta parte he sido consciente de la relación tan tóxica que tenia con ellas. Así que las he cerrado después de mucho tiempo usándolas.

Tal vez en este paso he dejado atrás a mucha gente que valía la pena, pero esas redes me estaban quitando más de lo que me aportaban.

Y añorando el internet de antes, con sus foros, sus blogs, su IRC, pues a ustedes me uno, que creo que es lo más parecido.

Soy alguien vegano, abstemio, antifascista e interesado en el anarquismo que normalmente paso mucho tiempo leyendo, sobre todo terror. También suelo ver mucho cine, claro que mayormente terror. Usualmente voy al gimnasio a levantar pesas, me vale como mi momento de meditación y sociabilización. También me gusta escuchar metal, los cómics, los juegos de mesa y la informática y llevo bastante tiempo intentando abrazar el FOSS en todo lo que puedo.

Laboralmente soy técnico en sanidad, pero realmente no me identifico por mi trabajo. Es simplemente un trabajo para poder ganar algo para subsistir y en el que creo que ayudo a la gente. Si no tuviera que ir al hospital a trabajar, seguramente me dedicaría a la huerta.

#presentación #vegano #terror #libros #metal #librosdeterror #abstemio #anarquismo #antifascismo #gimnasio

🩺 ■ Los 5 sitios del gimnasio que más gérmenes esconden ■ Todas las superficies de alto contacto que hay en los gimnasios pueden transmitirnos más bacterias que un inodoro público. La transmisión de enfermedades se puede minimizar llevando algunos objetos personales.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/los-5-sitios-gimnasio-mas-germenes-esconden-f202602-1.html?int=MASTODON_WORLD

#bacterias #salud #enfermedades #ejerciciofisico #prevencion #gimnasio #higiene

💪 ■ Cecilia, 93 años, se siente como una de 50 gracias a su rutina de longevidad: "Bienvenidos al gimnasio" ■ La neoyorquina explica las claves para tener una vida larga y saludable. Destaca la importancia del deporte, de la comida saludable y de tener "intensas" relaciones sociales.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/cecilia-93nos-siente-50-gracias-rutina-longevidad-bienvenidos-gimnasio-f202602.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nuevayork #gimnasio #longevidad #vejezsaludable

Hay un personaje en mi gym que cuando termina su serie suelta la polea para que se oiga bien el hostion de las placas, quiere que todos sepamos que es gilipoll*s, perdón que mueve muchos kilos, que despiste.

#gym #gymbro #gymrat #entreno #gimnasio #retarded

💪 ■ Graeme Close, experto en nutrición deportiva, sobre la fiebre de los electrolitos: "Si solo vas al gimnasio o corres 5 kilómetros, bebe agua y guarda tu dinero" ■ Estos minerales se pueden encantar en una dieta equilibrada.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/graeme-close-experto-nutricion-deportiva-sobre-fiebre-electrolitos-si-vas-gimnasio-corres-5-kilometros-bebe-agua-guarda-dinero.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nutricion #gimnasio #fitness

Muy fan del animal irracional que ha decidido ir al gimnasio fresa que está a 20-30 minutos en autobús, en lugar de ir al que tiene a 5-10 minutos caminando, y que CADA VEZ me escribe para que vaya a recogerlo con el coche. Muchita fe.

#Gimnasio #Animales #Deporte

🔥 ■ Inés Hernand y Nerea Pérez de las Heras explican por qué para muchas mujeres el gimnasio es un terreno hostil ■ "Loca, pagas la misma mensualidad que el resto".
https://www.huffingtonpost.es/virales/ines-hernand-nerea-perez-heras-explican-que-muchas-mujeres-gimnasio-terreno-hostil.html?int=MASTODON_WORLD

#machismo #gimnasio #podcast #ineshernand #virales #feminismo

Cuando haces una serie pensando “llego a las repes objetivo como sea”. Lo haces y acabas a 2 segundos de fundido a negro 💪🏻🤪

#entreno #gym #entrenamiento #gimnasio #gymrat

🩺 ■ La anciana de 100 años que va al gimnasio comparte cuál es su comida favorita: "Es mi único capricho" ■ Tres veces por semana, la mujer centenaria monta en una bicicleta estática durante un total de una hora y camina casi dos kilómetros en la pista.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/anciana-100-anos-gimnasio-comparte-cual-comida-favorita-es-mi-unico-capricho.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #gimnasio #ancianos #longevidad

No hay nada como comenzar el día entrenando en el gimnasio, día de pierna. La parte "mala" es que me pasaré la tarde en el trabajo subiendo y bajando escaleras 😓

#gym #legday #entreno #gymrat #diadepierna #gimnasio

La intención es lo que cuenta, ¿no? 🦥😡👉🏻🤣
#vidasana #gimnasio #goodvibes

🩺 ■ Sin forzar y sin gimnasio: la regla 6-6-6 para ayudar a las personas de 60 años a mantenerse en forma ■ No solo consigue beneficios físicos, sino también resulta favorable para la salud mental.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/sin-forzar-gimnasio-regla-666-ayudar-personas-60nos-mantenerse-forma.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #deportes #gimnasio

Minotauro

Los hombres seguían afluyendo hacia el interior del laberinto del minotauro. En su centro, un gigantesco gimnasio, gestionado por el mismísimo monstruo, les permitía hinchar sus músculos, mientras se dopaban con bebidas a base de taurina. Curiosamente, cada vez que alguno de ellos alcanzaba un cierto nivel de masa muscular, desaparecía para siempre en las profundidades de los vestuarios.

#writever #cuento #minotauro #gimnasio #microRelato #mitología #taurina #viril #ficción #español

🥋 Un altre projecte! El gimnàs okupat, autogestionat, autònom i feminista!

És un projecte pensat per i per a lis veïnis del barri, que va més enllà de l’esport i pretén establir vincles amb entitats tant de Sant Andreu com d’altres barris que comparteixin la nostra filosofia social.
És l’excusa per conèixer-nos, donar-nos suport i crear llaços dins de la comunitat. No pensem en competir sinó en compartir trobades i experiències a través d’hàbits saludables.
Practiquem esport com una eina de transformació social per desactivar els discursos de l’odi i crear dinàmiques solidàries i inclusives.

⚠️⚠️ Atenció: Per tal de participar en les activitats cal anar a una assemblea del gimnàs! És cert que podeu passar-vos-hi a veure com són els entrenaments i parlar amb la gent, però no hi ha cap garantia de que hi podreu participar!⚠️⚠️

🤸 Podeu veure els horaris a la secció d'activitats periòdiques del blog:
https://blogs.sindominio.net/lacinetika/activitats-periodiques/

:PunkFelix: Per a més informació:
Contacteu per correu a [email protected]

O assistiu a l'ASSEMBLEA del GYM: es celebra cada dos setmanes en horari rotatiu, es pot consultar la propera a una pissarra al hall de l’entrada.

#gim #gym #Gimnas #entreno #training #gimautogestionat #Barcelona #gimnasio #autogestió #autogestion #SantAndreuDelPalomar

El primer día en el gym no es fácil, pero tu cuerpo se activa, se adapta… y empieza a cambiar. Aquí te contamos cómo reacciona tu cuerpo (y mente).

#GymLife #SaludYBienestar #Tigrepop #Saludmental #Gym #Fitness #Gimnasio

https://tigrepop.tv/esto-es-sudor-o-estoy-llorando-lo-que-pasa-en-tu-cuerpo-la-primera-vez-que-vas-al-gimnasio/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Sigo progresando en el #gimnasio, cada día me siento más fuerte y más ágil.

💪 ■ Analizan el aire de estos nuevos tipos de gimnasios en España, Francia y Suiza y detectan un grave peligro tóxico ■ Puede causar problemas de salud a largo plazo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/analizan-aire-nuevos-tipos-gimnasios-espana-francia-suiza-detectan-grave-peligro-toxico.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #ciencia #gimnasio #calidaddelaire

🔥 ■ Una señora recibe la respuesta automática del WhatsApp de un gimnasio y su réplica es para exponerla en los museos ■ "Hazte amiga suya por favor".
https://www.huffingtonpost.es/virales/unanora-recibe-respuesta-automatica-whatsapp-gimnasio-replica-exponerla-museos.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #telefonos #whatsapp #gimnasio