#gimnasio — Public Fediverse posts

Hyrox, Deka, Athx, Hyatlón... el boom de las pruebas híbridas que mezclan running y crossfit: "Es muy instagrameable"

https://fed.brid.gy/r/https://www.elmundo.es/deportes/mas-deporte/2026/08/21/6a622dabe9cf4ad12e8b457d.html

Smart Fit abre nueva sede en Heredia y continúa su expansión en Costa Rica

Smart Fit continúa ampliando su presencia en Costa Rica y lo hace con una propuesta que busca marcar un precedente en la industria del fitness. La cadena de gimnasios anunció la apertura de una sede dentro del estadio Eladio Rosabal Cordero, en Heredia. La instalación representa la primera sede de Smart Fit ubicada dentro de […]
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#Entérese #EstadioEladioRosabalCordero #Gimnasio #NuevaSede #SmartFit

https://crhoy.com/smart-fit-abre-nueva-sede-en-heredia-y-continua-su-expansion-en-costa-rica/

🩺 ■ Julio Basulto, nutricionista, ante la llegada de la creatina al Mercadona: "Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad" ■ El experto desmonta alguno de los mitos en torno a la creatina.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/julio-basulto-nutricionista-llegada-creatina-mercadona-su-principal-riesgo-falsa-sensacion-seguridad-f202607.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos

💳 ■ El origen de la creatina de Mercadona: quién la fabrica y qué aporta el complemento ya a la venta ■ Detrás está un laboratorio que en realidad conoces bien.
https://www.huffingtonpost.es/life/consumo/el-origen-creatina-mercadona-fabrica-que-aporta-complemento-venta-f202607.html?int=MASTODON_WORLD

#gimnasio #seguridadalimentaria #consumo #entrenador #mercadona

Quién necesita ir al gimnasio cuando te puedes pasar horas cargando carretillas de grava... 🥵

#vidaEnElCampo #gimnasio natural #meMuero

💪 ■ Cámaras hiperbáricas, yoga Bikram y kickboxing a bordo: lo que los millonarios obsesionados con la longevidad piden ahora en sus superyates, según sus diseñadores ■ La forma de diseñarlos ha cambiado por completo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/camaras-hiperbaricas-yoga-bikram-kickboxing-bordo-millonarios-obsesionados-longevidad-piden-superyates-disenadores-f202607.html?int=MASTODON_WORLD

#yates #salud #lujo #gimnasio

🔥 ■ Cuenta lo que le ha pasado en el gimnasio con "un señor" y es para replentarse seriamente hacia dónde vamos ■ Su relato sobre un comentario inesperado mientras hacía dominadas ha abierto un debate en redes sobre el cuerpo, el deporte… y los límites.
https://www.huffingtonpost.es/virales/cuenta-le-pasado-gimnasio-unnor-replentarse-seriamente-donde-f202604.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #gimnasio

🩺 ■ Los fisioterapeutas coinciden: los glúteos son los músculos más ignorados en el gimnasio pese a que su debilidad afecta directamente sobre la longevidad ■ Esta parte del cuerpo, a menudo olvidada, repercute en cuestiones como el equilibrio o la coordinación.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/los-fisioterapeutas-coinciden-gluteos-son-musculos-mas-ignorados-gimnasio-pese-debilidad-afecta-directamente-sobre-longevidad-f202603.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #gimnasia #gimnasio

Hola Mastodon!

Soy Dani, vengo rebotado de las otras redes sociales propietarias y centralizadas. De un tiempo a esta parte he sido consciente de la relación tan tóxica que tenia con ellas. Así que las he cerrado después de mucho tiempo usándolas.

Tal vez en este paso he dejado atrás a mucha gente que valía la pena, pero esas redes me estaban quitando más de lo que me aportaban.

Y añorando el internet de antes, con sus foros, sus blogs, su IRC, pues a ustedes me uno, que creo que es lo más parecido.

Soy alguien vegano, abstemio, antifascista e interesado en el anarquismo que normalmente paso mucho tiempo leyendo, sobre todo terror. También suelo ver mucho cine, claro que mayormente terror. Usualmente voy al gimnasio a levantar pesas, me vale como mi momento de meditación y sociabilización. También me gusta escuchar metal, los cómics, los juegos de mesa y la informática y llevo bastante tiempo intentando abrazar el FOSS en todo lo que puedo.

Laboralmente soy técnico en sanidad, pero realmente no me identifico por mi trabajo. Es simplemente un trabajo para poder ganar algo para subsistir y en el que creo que ayudo a la gente. Si no tuviera que ir al hospital a trabajar, seguramente me dedicaría a la huerta.

#presentación #vegano #terror #libros #metal #librosdeterror #abstemio #anarquismo #antifascismo #gimnasio

🩺 ■ Los 5 sitios del gimnasio que más gérmenes esconden ■ Todas las superficies de alto contacto que hay en los gimnasios pueden transmitirnos más bacterias que un inodoro público. La transmisión de enfermedades se puede minimizar llevando algunos objetos personales.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/los-5-sitios-gimnasio-mas-germenes-esconden-f202602-1.html?int=MASTODON_WORLD

#bacterias #salud #enfermedades #ejerciciofisico #prevencion #gimnasio #higiene

💪 ■ Cecilia, 93 años, se siente como una de 50 gracias a su rutina de longevidad: "Bienvenidos al gimnasio" ■ La neoyorquina explica las claves para tener una vida larga y saludable. Destaca la importancia del deporte, de la comida saludable y de tener "intensas" relaciones sociales.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/cecilia-93nos-siente-50-gracias-rutina-longevidad-bienvenidos-gimnasio-f202602.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nuevayork #gimnasio #longevidad #vejezsaludable

💪 ■ Graeme Close, experto en nutrición deportiva, sobre la fiebre de los electrolitos: "Si solo vas al gimnasio o corres 5 kilómetros, bebe agua y guarda tu dinero" ■ Estos minerales se pueden encantar en una dieta equilibrada.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/graeme-close-experto-nutricion-deportiva-sobre-fiebre-electrolitos-si-vas-gimnasio-corres-5-kilometros-bebe-agua-guarda-dinero.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #nutricion #gimnasio #fitness

Muy fan del animal irracional que ha decidido ir al gimnasio fresa que está a 20-30 minutos en autobús, en lugar de ir al que tiene a 5-10 minutos caminando, y que CADA VEZ me escribe para que vaya a recogerlo con el coche. Muchita fe.

#Gimnasio #Animales #Deporte

🔥 ■ Inés Hernand y Nerea Pérez de las Heras explican por qué para muchas mujeres el gimnasio es un terreno hostil ■ "Loca, pagas la misma mensualidad que el resto".
https://www.huffingtonpost.es/virales/ines-hernand-nerea-perez-heras-explican-que-muchas-mujeres-gimnasio-terreno-hostil.html?int=MASTODON_WORLD

#machismo #gimnasio #podcast #ineshernand #virales #feminismo

🩺 ■ La anciana de 100 años que va al gimnasio comparte cuál es su comida favorita: "Es mi único capricho" ■ Tres veces por semana, la mujer centenaria monta en una bicicleta estática durante un total de una hora y camina casi dos kilómetros en la pista.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/anciana-100-anos-gimnasio-comparte-cual-comida-favorita-es-mi-unico-capricho.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #gimnasio #ancianos #longevidad

🧘 Cada dimecres d’11h a 12h hi haurà Ioga, obert a tots els nivells

⚠️ Per poder participar a les activitats del gimnàs es necessari haver-se vingut a presentar a l’assemblea del gimnàs (no a les de gestió de la Cinè)!
Les assemblees son cada dues setmanes en horari rotatiu i podreu trobar anotada la data de la següent en una pissarra al vestíbul de la Cinètika o a la pàgina del blog

https://blogs.sindominio.net/lacinetika/2025/09/18/cada-dimecres-d11h-a12h-hi-haura-ioga-obert-a-tots-els-nivells/

#gimnàs #gim #gym #gimnasio #ioga #yoga #Barcelona #SantAndreuDelPalomar

🩺 ■ Sin forzar y sin gimnasio: la regla 6-6-6 para ayudar a las personas de 60 años a mantenerse en forma ■ No solo consigue beneficios físicos, sino también resulta favorable para la salud mental.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/sin-forzar-gimnasio-regla-666-ayudar-personas-60nos-mantenerse-forma.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #deportes #gimnasio

Minotauro

Los hombres seguían afluyendo hacia el interior del laberinto del minotauro. En su centro, un gigantesco gimnasio, gestionado por el mismísimo monstruo, les permitía hinchar sus músculos, mientras se dopaban con bebidas a base de taurina. Curiosamente, cada vez que alguno de ellos alcanzaba un cierto nivel de masa muscular, desaparecía para siempre en las profundidades de los vestuarios.

#writever #cuento #minotauro #gimnasio #microRelato #mitología #taurina #viril #ficción #español

🥋 Un altre projecte! El gimnàs okupat, autogestionat, autònom i feminista!

És un projecte pensat per i per a lis veïnis del barri, que va més enllà de l’esport i pretén establir vincles amb entitats tant de Sant Andreu com d’altres barris que comparteixin la nostra filosofia social.
És l’excusa per conèixer-nos, donar-nos suport i crear llaços dins de la comunitat. No pensem en competir sinó en compartir trobades i experiències a través d’hàbits saludables.
Practiquem esport com una eina de transformació social per desactivar els discursos de l’odi i crear dinàmiques solidàries i inclusives.

⚠️⚠️ Atenció: Per tal de participar en les activitats cal anar a una assemblea del gimnàs! És cert que podeu passar-vos-hi a veure com són els entrenaments i parlar amb la gent, però no hi ha cap garantia de que hi podreu participar!⚠️⚠️

🤸 Podeu veure els horaris a la secció d'activitats periòdiques del blog:
https://blogs.sindominio.net/lacinetika/activitats-periodiques/

:PunkFelix: Per a més informació:
Contacteu per correu a [email protected]

O assistiu a l'ASSEMBLEA del GYM: es celebra cada dos setmanes en horari rotatiu, es pot consultar la propera a una pissarra al hall de l’entrada.

#gim #gym #Gimnas #entreno #training #gimautogestionat #Barcelona #gimnasio #autogestió #autogestion #SantAndreuDelPalomar

El primer día en el gym no es fácil, pero tu cuerpo se activa, se adapta… y empieza a cambiar. Aquí te contamos cómo reacciona tu cuerpo (y mente).

#GymLife #SaludYBienestar #Tigrepop #Saludmental #Gym #Fitness #Gimnasio

https://tigrepop.tv/esto-es-sudor-o-estoy-llorando-lo-que-pasa-en-tu-cuerpo-la-primera-vez-que-vas-al-gimnasio/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Sigo progresando en el #gimnasio, cada día me siento más fuerte y más ágil.

💪 ■ Analizan el aire de estos nuevos tipos de gimnasios en España, Francia y Suiza y detectan un grave peligro tóxico ■ Puede causar problemas de salud a largo plazo.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/analizan-aire-nuevos-tipos-gimnasios-espana-francia-suiza-detectan-grave-peligro-toxico.html?int=MASTODON_WORLD

#salud #ciencia #gimnasio #calidaddelaire

🔥 ■ Una señora recibe la respuesta automática del WhatsApp de un gimnasio y su réplica es para exponerla en los museos ■ "Hazte amiga suya por favor".
https://www.huffingtonpost.es/virales/unanora-recibe-respuesta-automatica-whatsapp-gimnasio-replica-exponerla-museos.html?int=MASTODON_WORLD

#virales #telefonos #whatsapp #gimnasio

🎯 ■ La imagen de lo que hace este chico en un gimnasio rompe el contador de 'me gustas' ■ "La hiperproductividad va a acabar con todos nosotros".
https://www.huffingtonpost.es/virales/la-imagen-chico-gimnasio-rompe-contador-me-gustas.html?int=MASTODON_WORLD

#fotoviral #virales #twitter #ordenadores #productividad #gimnasio

Rubio, échate desodorante, asereeeeeee 😖😖

#gimnasio #belgica

El #gimnasio lleno un lunes a esta hora. Pero esta gente no trabaja?! 🤬

🔥 ■ El cartel que ha tenido que poner un gimnasio supera ya todo lo imaginable: sí, hay gente así ■ ¿Dónde vamos a llegar?
https://www.huffingtonpost.es/virales/el-cartel-tenido-poner-gimnasio-supera-imaginable-si-hay-gente-asi.html?int=MASTODON_WORLD

#respeto #vecinos #gimnasio #virales

Duda de no tener otros problemas en mi vida: ¿Cuando vais al gimnasio a mediodía qué os echáis en la carita después de la ducha?

Me explico, yo me levanto y me hago la skincare. Antes de dormir también, cada una con el sérum/tratamiento que toque.

Pero cuando me ducho y me vuelvo a lavar la cara a las 15:30 cuando ya me he hecho la skincare a las 7:00... ¿Otra vez hidratante? ¿Os hacéis la skincare de noche si no vais a volver a salir? ¿Y si sí vais a salir más? ¿Os esquiváis la cara? (Me ha parecido un poco guarrada, pero lo contemplo) ¿No os hacéis la skincare de por la mañana hasta después del gimnasio? (Me cuesta salir a la calle sin lavarme la cara, pero puedo adaptarme (intentarlo))


#skincare #gym #gimnasio

Hoy fue día de #gimnasio

#gym #fitness #fitlife #GymDay