home.social

#dietas — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #dietas, aggregated by home.social.

  1. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición, sobre el mito de las 30 piezas de fruta y verdura a la semana: "Se trata de tomar 30 alimentos vegetales diferentes por semana, y eso cambia completamente el mensaje" ■ Esta recomendación procede de un estudio en el que se vio que las personas que tenían una microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #salud #consejos

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables
  2. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición, sobre el mito de las 30 piezas de fruta y verdura a la semana: "Se trata de tomar 30 alimentos vegetales diferentes por semana, y eso cambia completamente el mensaje" ■ Esta recomendación procede de un estudio en el que se vio que las personas que tenían una microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #salud #consejos

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables
  3. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición, sobre el mito de las 30 piezas de fruta y verdura a la semana: "Se trata de tomar 30 alimentos vegetales diferentes por semana, y eso cambia completamente el mensaje" ■ Esta recomendación procede de un estudio en el que se vio que las personas que tenían una microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #salud #consejos

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables
  4. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición, sobre el mito de las 30 piezas de fruta y verdura a la semana: "Se trata de tomar 30 alimentos vegetales diferentes por semana, y eso cambia completamente el mensaje" ■ Esta recomendación procede de un estudio en el que se vio que las personas que tenían una microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #salud #consejos

    #consejos #salud #habitossaludables #vidasana #verduras #dietas
  5. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición, sobre el mito de las 30 piezas de fruta y verdura a la semana: "Se trata de tomar 30 alimentos vegetales diferentes por semana, y eso cambia completamente el mensaje" ■ Esta recomendación procede de un estudio en el que se vio que las personas que tenían una microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #salud #consejos

    #frutas #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables
  6. España @[email protected] ·

    europesays.com/es/676139/ El hábito más poderoso para tu salud no es una dieta: un endocrino lo tiene claro #dietas #endocrino #ES #España #hábito #Health #mejorar #revela #Salud #Spain #suplementos

    #suplementos #spain #salud #revela #mejorar #health
  7. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Una ensalada con burrata puede ser o no una cena saludable aunque tenga más calorías, ese no es el problema" ■ Esta experta explica que dos platos con las mismas calorías pueden tener un efecto mu[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana #habitossaludables #salud

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana
  8. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Una ensalada con burrata puede ser o no una cena saludable aunque tenga más calorías, ese no es el problema" ■ Esta experta explica que dos platos con las mismas calorías pueden tener un efecto mu[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana #habitossaludables #salud

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana
  9. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Una ensalada con burrata puede ser o no una cena saludable aunque tenga más calorías, ese no es el problema" ■ Esta experta explica que dos platos con las mismas calorías pueden tener un efecto mu[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana #habitossaludables #salud

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana
  10. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Una ensalada con burrata puede ser o no una cena saludable aunque tenga más calorías, ese no es el problema" ■ Esta experta explica que dos platos con las mismas calorías pueden tener un efecto mu[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana #habitossaludables #salud

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana
  11. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Una ensalada con burrata puede ser o no una cena saludable aunque tenga más calorías, ese no es el problema" ■ Esta experta explica que dos platos con las mismas calorías pueden tener un efecto mu[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #moda #consejos #nutricion #dietas #ensaladas #vidasana #habitossaludables #salud

    #salud #habitossaludables #vidasana #ensaladas #dietas #nutricion
  12. España @[email protected] ·

    europesays.com/es/672240/ Julio Basulto, nutricionista, sobre la creatina, ahora que llega al Mercadona: ‘Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad’ #Business #dietas #Economía #Economy #ES #España #gimnasio #HábitosSaludables #Spain #suplementos

    #suplementos #spain #habitossaludables #gimnasio #espana #es
  13. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Julio Basulto, nutricionista, ante la llegada de la creatina al Mercadona: "Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad" ■ El experto desmonta alguno de los mitos en torno a la creatina.
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos
  14. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Julio Basulto, nutricionista, ante la llegada de la creatina al Mercadona: "Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad" ■ El experto desmonta alguno de los mitos en torno a la creatina.
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos
  15. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Julio Basulto, nutricionista, ante la llegada de la creatina al Mercadona: "Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad" ■ El experto desmonta alguno de los mitos en torno a la creatina.
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos
  16. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Julio Basulto, nutricionista, ante la llegada de la creatina al Mercadona: "Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad" ■ El experto desmonta alguno de los mitos en torno a la creatina.
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos

    #suplementos #habitossaludables #gimnasio #dietas #salud
  17. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Julio Basulto, nutricionista, ante la llegada de la creatina al Mercadona: "Su principal riesgo es la falsa sensación de seguridad" ■ El experto desmonta alguno de los mitos en torno a la creatina.
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos

    #salud #dietas #gimnasio #habitossaludables #suplementos
  18. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Tomar probióticos sin fibra es como plantar un jardín y olvidarte de regarlo" ■ Esta especialista recomienda que se aumente la cantidad y la variedad de fibra en la comida, incluyendo frutas, verduras, legumbres, frutos secos y[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  19. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Tomar probióticos sin fibra es como plantar un jardín y olvidarte de regarlo" ■ Esta especialista recomienda que se aumente la cantidad y la variedad de fibra en la comida, incluyendo frutas, verduras, legumbres, frutos secos y[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  20. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Tomar probióticos sin fibra es como plantar un jardín y olvidarte de regarlo" ■ Esta especialista recomienda que se aumente la cantidad y la variedad de fibra en la comida, incluyendo frutas, verduras, legumbres, frutos secos y[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  21. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Tomar probióticos sin fibra es como plantar un jardín y olvidarte de regarlo" ■ Esta especialista recomienda que se aumente la cantidad y la variedad de fibra en la comida, incluyendo frutas, verduras, legumbres, frutos secos y[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  22. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Tomar probióticos sin fibra es como plantar un jardín y olvidarte de regarlo" ■ Esta especialista recomienda que se aumente la cantidad y la variedad de fibra en la comida, incluyendo frutas, verduras, legumbres, frutos secos y[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

    #habitossaludables #vidasana #dietas #nutricion #consejos #salud
  23. EL PAÍS: el periódico global [Unofficial] @[email protected] ·

    Mete tripita: las ventajas de estar gordo

    fed.brid.gy/r/https://elpais.c

    #obesidad #opinion #salud #ozempic #dietas #espana
  24. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si comes bien, duermes bien y haces ejercicio, no necesitas probióticos, gastas en algo que tu cuerpo hace solo" ■ "Adoptar los hábitos adecuados tiene un impacto mucho mayor sobre la microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud #consejos #nutricion

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud
  25. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si comes bien, duermes bien y haces ejercicio, no necesitas probióticos, gastas en algo que tu cuerpo hace solo" ■ "Adoptar los hábitos adecuados tiene un impacto mucho mayor sobre la microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud #consejos #nutricion

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud
  26. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si comes bien, duermes bien y haces ejercicio, no necesitas probióticos, gastas en algo que tu cuerpo hace solo" ■ "Adoptar los hábitos adecuados tiene un impacto mucho mayor sobre la microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud #consejos #nutricion

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud
  27. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si comes bien, duermes bien y haces ejercicio, no necesitas probióticos, gastas en algo que tu cuerpo hace solo" ■ "Adoptar los hábitos adecuados tiene un impacto mucho mayor sobre la microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud #consejos #nutricion

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud
  28. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si comes bien, duermes bien y haces ejercicio, no necesitas probióticos, gastas en algo que tu cuerpo hace solo" ■ "Adoptar los hábitos adecuados tiene un impacto mucho mayor sobre la microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud #consejos #nutricion

    #nutricion #consejos #salud #suplementos #habitosdeconsumo #habitossaludables
  29. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras
  30. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras
  31. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras
  32. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #consejos #habitossaludables #vidasana #verduras #dietas #nutricion
  33. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras
  34. España @[email protected] ·

    europesays.com/es/642839/ Falsos sanos: un test demuestra que el 80% de las personas ‘en forma’ están rotas por dentro #Ciencia #dietas #ES #España #estres #Fitness #Health #Salud #Spain

    #spain #salud #health #fitness #estres #espana
  35. España @[email protected] ·

    europesays.com/es/642064/ Ana Luzón, experta en nutrición: «El pan en sí mismo no engorda y el gluten sólo es un inconveniente si eres celiaco, el problema está en otro sitio» #consejos #dietas #ES #España #gluten #HábitosSaludables #Health #nutrición #Salud #Spain #VidaSana

    #vidasana #spain #salud #nutricion #health #habitossaludables
  36. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "El pan en sí mismo no engorda y el gluten sólo es un inconveniente si eres celiaco, el problema está en otro sitio" ■ Esta especialista advierte de que existe mucha confusión con este tema, que se debe […]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas
  37. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "El pan en sí mismo no engorda y el gluten sólo es un inconveniente si eres celiaco, el problema está en otro sitio" ■ Esta especialista advierte de que existe mucha confusión con este tema, que se debe […]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas
  38. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "El pan en sí mismo no engorda y el gluten sólo es un inconveniente si eres celiaco, el problema está en otro sitio" ■ Esta especialista advierte de que existe mucha confusión con este tema, que se debe […]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas
  39. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "El pan en sí mismo no engorda y el gluten sólo es un inconveniente si eres celiaco, el problema está en otro sitio" ■ Esta especialista advierte de que existe mucha confusión con este tema, que se debe […]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas
  40. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "El pan en sí mismo no engorda y el gluten sólo es un inconveniente si eres celiaco, el problema está en otro sitio" ■ Esta especialista advierte de que existe mucha confusión con este tema, que se debe […]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana

    #vidasana #dietas #nutricion #consejos #salud #gluten
  41. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "La leche desnatada que recomendaron durante 30 años no era la opción más saludable para toda la población" ■ Recuerda que algunas vitaminas y compuestos necesitan grasa para su correcta ab[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #lechesemidesnatada

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  42. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "La leche desnatada que recomendaron durante 30 años no era la opción más saludable para toda la población" ■ Recuerda que algunas vitaminas y compuestos necesitan grasa para su correcta ab[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #lechesemidesnatada

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  43. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "La leche desnatada que recomendaron durante 30 años no era la opción más saludable para toda la población" ■ Recuerda que algunas vitaminas y compuestos necesitan grasa para su correcta ab[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #lechesemidesnatada

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  44. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "La leche desnatada que recomendaron durante 30 años no era la opción más saludable para toda la población" ■ Recuerda que algunas vitaminas y compuestos necesitan grasa para su correcta ab[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #lechesemidesnatada

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  45. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "La leche desnatada que recomendaron durante 30 años no era la opción más saludable para toda la población" ■ Recuerda que algunas vitaminas y compuestos necesitan grasa para su correcta ab[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #lechesemidesnatada

    #lechesemidesnatada #habitossaludables #vidasana #dietas #nutricion #consejos
  46. España @[email protected] ·

    europesays.com/es/635091/ El efecto rebote en las dietas no es tan grave como se pensaba, según la ciencia | Salud y bienestar #Bienestar #cardiologia #Ciencia #dietas #ES #España #Health #InvestigaciónCientífica #Mounjaro #ozempic #Salud #Spain

    #spain #salud #ozempic #mounjaro #investigacioncientifica #health
  47. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces
  48. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces
  49. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces
  50. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #dietas #nutricion #dulces #consejos #salud #habitossaludables