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#colesterol — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #colesterol, aggregated by home.social.

  1. Cheap and powerful sardine surprises doctors by strengthening heart, bones, and brain with nutrients that few foods offer together

    Published on 19/05/2026 at 08:02 Updated on 19/05/2026 at 08:03 Rich in omega-3, protein, calcium, and vitamin D,…
    #NewsBeep #News #Nutrition #alimentaçãosaudável #colesterol #Health #Omega #peixesaudável #proteína #sardinha #sardinhaenlatada #saúdeóssea #UK #UnitedKingdom
    newsbeep.com/uk/595513/

  2. 🩺 ■ Los médicos de familia coinciden: el 20% de los españoles tiene elevada una proteína del colesterol que casi ningún hospital público analiza ■ El principal problema es la inexistencia de un tratamiento específico para reducirla.
    huffingtonpost.es/life/salud/m

    #colesterol #salud #medicos

  3. 🩺 ■ Los médicos de familia coinciden: el 20% de los españoles tiene elevada una proteína del colesterol que casi ningún hospital público analiza ■ El principal problema es la inexistencia de un tratamiento específico para reducirla.
    huffingtonpost.es/life/salud/m

    #colesterol #salud #medicos

  4. 🩺 ■ Los médicos de familia coinciden: el 20% de los españoles tiene elevada una proteína del colesterol que casi ningún hospital público analiza ■ El principal problema es la inexistencia de un tratamiento específico para reducirla.
    huffingtonpost.es/life/salud/m

    #colesterol #salud #medicos

  5. 🩺 ■ Los médicos de familia coinciden: el 20% de los españoles tiene elevada una proteína del colesterol que casi ningún hospital público analiza ■ El principal problema es la inexistencia de un tratamiento específico para reducirla.
    huffingtonpost.es/life/salud/m

    #colesterol #salud #medicos

  6. 🩺 ■ Los médicos de familia coinciden: el 20% de los españoles tiene elevada una proteína del colesterol que casi ningún hospital público analiza ■ El principal problema es la inexistencia de un tratamiento específico para reducirla.
    huffingtonpost.es/life/salud/m

    #colesterol #salud #medicos

  7. Un estudio de Harvard dice que el #café y el # son equiparables, en #salud, al #agua, siempre que no añadamos #edulcorantes. Ambos son una gran fuente de #polifenoles, sustancias con propiedades #antioxidantes, y de #flavonoles, #quercetina y #cafestol. La #cafeina y la #teina tienen un impacto positivo en la regulación del #azucar y el #colesterol, ya que reducen este #lipido y los #trigliceridos, lo que ayuda a prevenir afecciones cardiovasculares y la #diabetes.
    hsph.harvard.edu/nutritionsour

  8. 💪 ■ El queso que es beneficioso para el colesterol y que limita la acumulación de grasa en el hígado ■ Se ha demostrado que está relacionado con la bajada de triglicéridos.
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #higado #quesos #colesterol #salud

  9. Desmuntant creences que tenia instal·lades per coses llegides.
    Sempre cal revisar-se i dubtar, i de vegades cal anar repassant a fons allò que hem donat per fet.

    Fa temps vaig llegir que de les Avena silvestres, només A.fatua i A.barbata eren medicinals.

    Encara no n'he tret l'aigua clara del tot, però ha de ser una mentida.
    A.sterilis, que al mateix text deia que no s'havia d'emprar com a medicinal, és l'avantpassada de la civada cultivada, i la civada cultivada és la més medicinal (nervina, reguladora hormonal, calmant, immunomoduladora...) de totes les avenes (o això es diu 🤔).
    Per tant, raríssim seria que Avena sterilis, la cogula grossa, fos tòxica (de fet és comestible, així que és segura) i que tenint altres Avena, menys relacionades amb la cultivada, les mateixes virtuts, ella no les tingués.

    Així que si alguna vegada, en alguna sortida o classe, t'he dit que les Avena silvestres que tenim per aquí, no poden substituir la civada com a remei, esborra-ho.

    Per cert, AQUEST DIUMENGE al matí, faig sortida de Silvestres i comestibles a Poboleda i encara queden places.

    Per 20€ pots passar el matí aprenent quines herbes silvestres pots menjar, com i perquè.
    Habilitats per la vida, que tothom hauria de tenir.
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    #avenasativa #avenasterilis #avenafatua #fitoterapia #herbesremeieres #remeieria #salutnatural #sistemanervios #nervines #colesterol #etnobotanica

  10. 🩺 ■ Una bioquímica señala las alteraciones por las que no rebajas el colesterol: "No se reduce ni con estatinas" ■ Son los resultados de un estudio que ha mostrado la respuesta a ciertos tratamientos con los pacientes que habían sufrido un ictus por la presencia de ateroesclerosis carotídia.
    huffingtonpost.es/life/salud/u

    #salud #ictus #colesterol #enfermedadcardiovascular

  11. 💪 ■ Aurelio Rojas, cardiólogo: "El mayor error que comete muchísima gente cuando le duelen los músculos con las estatinas es dejar la medicación por su cuenta" ■ Se tarta de uno de sus efectos secundarios.
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #colesterol #saludable #cardiologia #salud

  12. 🌱 ■ Aviso a los que comen pan tostado todos los días: tiene estas consecuencias en el colesterol, azúcar en sangre y presión arterial ■ Pueden tener alto contenido en grasas saturadas.
    huffingtonpost.es/life/comer-p

    #life #azucar #colesterol

  13. 🩺 ■ José Abellán, cardiólogo: "La levadura roja de arroz, que baja el colesterol, es una estatina" ■ Este especialista afirma que el impacto de la alimentación y del ejercicio físico en la reducción de esta sustancia es compara[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #medicina #ejerciciofisico #nutricion #vidasana #habitossaludables #colesterol #bajarcolesterol #salud

  14. 💪 ■ Jean-François Chenot, profesor de medicina: "La dieta tiene una influencia mínima en el colesterol" ■ Este experto hace referencia a las conclusiones de un estudio realizado entre pacientes con obesidad, hipertensión y niveles elevados de azúcar y colesterol.
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #investigacion #medicina #consejos #nutricion #dietas #colesterol #salud

  15. 💪 ■ No tomes estos alimentos la noche antes de un análisis o confundirás al médico con el colesterol ■ Una cena copiosa puede alterar los resultados y también el consumo de determinados alimentos y bebidas durante las ocho horas anteriores.
    huffingtonpost.es/life/salud/n

    #consejos #prevencion #habitossaludables #analisisdesangre #colesterol #salud

  16. 💪 ■ Una grasa saludable, la fibra ideal y el muro a estos carbohidratos: 3 reglas de oro para contener la subida del colesterol ■ La primera es fundamental.
    huffingtonpost.es/life/salud/u

    #salud #colesterol

  17. How Walking 30 Minutes a Day Changed My Health 🧵

    I started walking 30 minutes a day on roads and pavements—not for weight loss, but for cholesterol and heart health. Here's what happened.
    #Walk #Walking #gethealthyin2025 #Heath #colesterol
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  18. 🩺 ■ Un médico anima a comer en grandes cantidades dos alimentos de entre comidas para rebajar los niveles de colesterol ■ Uno de ellos, se recomienda consumir en su versión cruda.
    huffingtonpost.es/life/salud/u

    #comidaybebida #nutricion #colesterol #salud