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#habitossaludables — Public Fediverse posts

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  1. 💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, explica la mejor manera de tomar chía, lo que aporta realmente y el error que conviene evitar ■ Esta experta advierte de que aumentar mucho la cantidad que tome de golpe puede producir molestias dig[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #superalimentos #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

  2. 💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, explica la mejor manera de tomar chía, lo que aporta realmente y el error que conviene evitar ■ Esta experta advierte de que aumentar mucho la cantidad que tome de golpe puede producir molestias dig[…]
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    #superalimentos #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

  3. 💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, explica la mejor manera de tomar chía, lo que aporta realmente y el error que conviene evitar ■ Esta experta advierte de que aumentar mucho la cantidad que tome de golpe puede producir molestias dig[…]
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  4. 💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, explica la mejor manera de tomar chía, lo que aporta realmente y el error que conviene evitar ■ Esta experta advierte de que aumentar mucho la cantidad que tome de golpe puede producir molestias dig[…]
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  5. 💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, explica la mejor manera de tomar chía, lo que aporta realmente y el error que conviene evitar ■ Esta experta advierte de que aumentar mucho la cantidad que tome de golpe puede producir molestias dig[…]
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    #superalimentos #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

  6. 💪 ■ Una técnica en nutrición apunta las dos carnes con hierro que deberías comer sólo 1 o 2 veces al mes ■ Esta experta explica que la cantidad de "gasolina" que necesita nuestro cuerpo y que nos aporta este mineral, depende nuestra edad, sexo y nivel de […]
    huffingtonpost.es/life/salud/u

    #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #carne #salud

  7. 💪 ■ Sue, oncóloga diagnosticada de cáncer sin tener síntomas: "Nos centramos en estar delgados, no en estar sanos" ■ A sus 46 años, esta experta en tumores rompe los mitos sobre la prevención y señala los hábitos de la vida moderna que están disparando los casos entre jóvenes.
    huffingtonpost.es/life/salud/s

    #salud #cancerdemama #habitossaludables

  8. 🩺 ■ Expertos en longevidad piden a los hombres medir la calidad del semen para saber cuánto vivirán ■ Las evaluaciones en los varones jóvenes de este 'líquido de vida' pueden ayudarles a detectar riesgos para su salud a largo plazo.
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #fertilidad #reproduccion #longevidad #salud #hombres #habitossaludables