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#habitossaludables — Public Fediverse posts

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  1. 💪 ■ Una técnica en nutrición apunta las dos carnes con hierro que deberías comer sólo 1 o 2 veces al mes ■ Esta experta explica que la cantidad de "gasolina" que necesita nuestro cuerpo y que nos aporta este mineral, depende nuestra edad, sexo y nivel de […]
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    #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #carne #salud

  2. 🩺 ■ Soy técnica en nutrición y esto es lo que pienso de la novedad de Mercadona que arrasa este verano ■ Esta experta analiza la ventaja de que este producto no tenga azúcares añadidos, ya que la chufa es ya los contiene de forma natural y no es necesario.
    huffingtonpost.es/life/salud/s

    #habitossaludables #horchata #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana