#habitossaludables — Public Fediverse posts
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💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, explica en qué hay que fijarse al comprar una lata de atún: "La lista de ingredientes, cuanto más sencilla, mejor" ■ Esta experta afirma que consumir una conserva de pescado "también cuenta como pescado, es práctica, […]
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/ana-luzon-tecnica-nutricion-explica-que-fija-comprar-lata-atun-f202609.html?int=MASTODON_WORLD#salud #nutricion #dietas #consejos #conservacion #pescado #vidasana #habitossaludables #atun
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https://www.europesays.com/es/624779/ A qué edad el cuerpo cambia de verdad: el estudio que revela el umbral oculto del envejecimiento #caminata #ejercicio #ES #España #HábitosSaludables #Health #mujer #parque #Salud #Spain #VidaActiva