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#nutricion — Public Fediverse posts

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  1. 💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición, cuenta lo que hay en su congelador para comer saludable y no vivir en la cocina ■ Esta experta cuenta cómo hacer un "fondo de armario" teniendo siempre una serie de alimentos congelados y poder preparar una comida sana sin[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #habitossaludables #congelador #salud #consejos #nutricion #dietas

  2. Costo de una dieta saludable en Costa Rica es de ¢2.263 por persona al día, mayor al costo promedio mundial

    El costo promedio de una dieta saludable a nivel mundial es de $4,46 (¢2.185) por persona al día.
    La entrada Costo de una dieta saludable en Costa Rica es de ¢2.263 por persona al día, mayor al costo promedio mundial aparece primero en Semanario Universidad.

    #Alimentos #Dieta #FAO #Nutrición #País #Unicef

    semanariouniversidad.com/pais/

  3. 🩺 ■ Advertencia a los británicos de un suplemento popular si toman el sol: hay hospitalizados en España ■ Se han registrado centenares de casos de sobredosis de vitamina D debido a la automedicación o al incorrecto uso de determinados fármacos.
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #reinounido #prevencion #nutricion #proteccionsolar #vitaminas #suplementos