home.social

#nutricion — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #nutricion, aggregated by home.social.

  1. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Tomar probióticos sin fibra es como plantar un jardín y olvidarte de regarlo" ■ Esta especialista recomienda que se aumente la cantidad y la variedad de fibra en la comida, incluyendo frutas, verduras, legumbres, frutos secos y[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  2. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Tomar probióticos sin fibra es como plantar un jardín y olvidarte de regarlo" ■ Esta especialista recomienda que se aumente la cantidad y la variedad de fibra en la comida, incluyendo frutas, verduras, legumbres, frutos secos y[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  3. Juan Luis Recio @[email protected] ·

    ¿Qué #pescados son más sanos? Esto sigue siendo uno de los temas más confusos para el consumidor medio. Y la confusión no es accidental: conviven intereses industriales, alarmas mediáticas mal calibradas y mensajes de salud pública que se quedan en el titular sin matizar lo que realmente dice la #ciencia: periodistadigital.com/elbuenvi #cocina #nutrición #salud #TheConversation

    #pescados #ciencia #cocina #nutricion #salud #theconversation
  4. Juan Luis Recio @[email protected] ·

    ¿Qué #pescados son más sanos? Esto sigue siendo uno de los temas más confusos para el consumidor medio. Y la confusión no es accidental: conviven intereses industriales, alarmas mediáticas mal calibradas y mensajes de salud pública que se quedan en el titular sin matizar lo que realmente dice la #ciencia: periodistadigital.com/elbuenvi #cocina #nutrición #salud #TheConversation

    #pescados #ciencia #cocina #nutricion #salud #theconversation
  5. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si comes bien, duermes bien y haces ejercicio, no necesitas probióticos, gastas en algo que tu cuerpo hace solo" ■ "Adoptar los hábitos adecuados tiene un impacto mucho mayor sobre la microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud #consejos #nutricion

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud
  6. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si comes bien, duermes bien y haces ejercicio, no necesitas probióticos, gastas en algo que tu cuerpo hace solo" ■ "Adoptar los hábitos adecuados tiene un impacto mucho mayor sobre la microb[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud #consejos #nutricion

    #dietas #vidasana #habitossaludables #habitosdeconsumo #suplementos #salud
  7. España @[email protected] ·

    europesays.com/es/651505/ Tour de Francia: Tadej Pogacar: "Este Tour es un infierno de calor" – Esciclismo #alabo #avances #Ciclismo #ciclista #cuerpo #Cycling #Deportes #dijo #durante #edicion #el #emirates #equipo #ES #esloveno #España #está #favorito #francia #gala #hidratación #infierno #lider #maximo #mayor #menos #ninguno #nutrición #pasado #pogacar #quinta #ronda #siendo #Spain #Sports #Sumar #tadej #temperatura #tiene #tour #uae #victoria #xrg

    #xrg #victoria #uae #tour #tiene #temperatura
  8. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras
  9. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras
  10. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras
  11. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #consejos #habitossaludables #vidasana #verduras #dietas #nutricion
  12. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, técnica en nutrición: "Tomamos demasiada carne, pocas legumbres... pero lo que nos perjudica realmente es que hemos dejado de cocinar alimentos, como hacían nuestras abuelas" ■ Esta experta defiende que "necesitamos recuperar algunas de sus costumbres, como cocinar más, sentarno[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras #vidasana #habitossaludables #consejos

    #cocina #abuelos #salud #nutricion #dietas #verduras
  13. EL MUNDO - Diario online líder de información en español [Unofficial] @[email protected] ·

    ¿Mucho calor? Estos son los alimentos que una nutricionista te recomienda comer para refrescar tu cuerpo al instante

    fed.brid.gy/r/https://www.elmu

    #estilodevida #bienestar #nutricion #nutricionyodona #alimentacionsaludable #alimentacion
  14. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Paula Marrero, nutricionista: "El pescado azul tiene omega-3, pero no por eso es el alimento más antiinflamatorio que puedes comer" ■ Otros nutrientes, como la fibra, también desempeñan un papel importante.
    huffingtonpost.es/life/salud/p

    #salud #pescado #nutricion #omega3

    #salud #pescado #nutricion #omega3
  15. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Paula Marrero, nutricionista: "El pescado azul tiene omega-3, pero no por eso es el alimento más antiinflamatorio que puedes comer" ■ Otros nutrientes, como la fibra, también desempeñan un papel importante.
    huffingtonpost.es/life/salud/p

    #salud #pescado #nutricion #omega3

    #salud #pescado #nutricion #omega3
  16. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Paula Marrero, nutricionista: "El pescado azul tiene omega-3, pero no por eso es el alimento más antiinflamatorio que puedes comer" ■ Otros nutrientes, como la fibra, también desempeñan un papel importante.
    huffingtonpost.es/life/salud/p

    #salud #pescado #nutricion #omega3

    #salud #pescado #nutricion #omega3
  17. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Paula Marrero, nutricionista: "El pescado azul tiene omega-3, pero no por eso es el alimento más antiinflamatorio que puedes comer" ■ Otros nutrientes, como la fibra, también desempeñan un papel importante.
    huffingtonpost.es/life/salud/p

    #salud #pescado #nutricion #omega3

    #omega3 #nutricion #pescado #salud
  18. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Paula Marrero, nutricionista: "El pescado azul tiene omega-3, pero no por eso es el alimento más antiinflamatorio que puedes comer" ■ Otros nutrientes, como la fibra, también desempeñan un papel importante.
    huffingtonpost.es/life/salud/p

    #salud #pescado #nutricion #omega3

    #salud #pescado #nutricion #omega3
  19. Don Porqué @[email protected] ·

    ¿Por qué Pablo Ojeda alerta de la sandía cortada del supermercado? #felizlunes #6dejulio #PabloOjeda #sandia #sandiacortada #supermercado #seguridadalimentaria #frutacortada #verano #salud #nutricion #alimentacion #Listeria #Salmonella #consejosdesalud

    donporque.com/riesgos-sandia-c

    #felizlunes #6dejulio #pabloojeda #sandia #sandiacortada #supermercado
  20. Don Porqué @[email protected] ·

    ¿Por qué Pablo Ojeda alerta de la sandía cortada del supermercado? #felizlunes #6dejulio #PabloOjeda #sandia #sandiacortada #supermercado #seguridadalimentaria #frutacortada #verano #salud #nutricion #alimentacion #Listeria #Salmonella #consejosdesalud

    donporque.com/riesgos-sandia-c

    #felizlunes #6dejulio #pabloojeda #sandia #sandiacortada #supermercado
  21. Don Porqué @[email protected] ·

    ¿Por qué Pablo Ojeda alerta de la sandía cortada del supermercado? #felizlunes #6dejulio #PabloOjeda #sandia #sandiacortada #supermercado #seguridadalimentaria #frutacortada #verano #salud #nutricion #alimentacion #Listeria #Salmonella #consejosdesalud

    donporque.com/riesgos-sandia-c

    #consejosdesalud #salmonella #listeria #alimentacion #nutricion #salud
  22. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "El pan en sí mismo no engorda y el gluten sólo es un inconveniente si eres celiaco, el problema está en otro sitio" ■ Esta especialista advierte de que existe mucha confusión con este tema, que se debe […]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas
  23. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "El pan en sí mismo no engorda y el gluten sólo es un inconveniente si eres celiaco, el problema está en otro sitio" ■ Esta especialista advierte de que existe mucha confusión con este tema, que se debe […]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana

    #habitossaludables #gluten #salud #consejos #nutricion #dietas
  24. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "La leche desnatada que recomendaron durante 30 años no era la opción más saludable para toda la población" ■ Recuerda que algunas vitaminas y compuestos necesitan grasa para su correcta ab[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #lechesemidesnatada

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  25. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "La leche desnatada que recomendaron durante 30 años no era la opción más saludable para toda la población" ■ Recuerda que algunas vitaminas y compuestos necesitan grasa para su correcta ab[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #lechesemidesnatada

    #salud #consejos #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  26. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces
  27. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces
  28. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces
  29. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #dietas #nutricion #dulces #consejos #salud #habitossaludables
  30. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si a media mañana te mueres por picar algo dulce, el gran culpable es tu desayuno: esto es lo que haces mal" ■ "Ahora parece que la presencia o ausencia de proteína explica todo: hambre, grasa, en[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces #nutricion #dietas

    #vidasana #desayuno #habitossaludables #salud #consejos #dulces
  31. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "¿Lo que comías a los 30, te sirve a los 50? Todo depende de cuáles sean tus hábitos" ■ Esta técnica en dietética resalta que la alimentación debe evolucionar como lo haga nuestra vida, pero no desde el miedo o[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #consejos #nutricion #dietas #terceraedad #vidasana #habitossaludables #salud

    #consejos #nutricion #dietas #terceraedad #vidasana #habitossaludables
  32. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "¿Lo que comías a los 30, te sirve a los 50? Todo depende de cuáles sean tus hábitos" ■ Esta técnica en dietética resalta que la alimentación debe evolucionar como lo haga nuestra vida, pero no desde el miedo o[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #consejos #nutricion #dietas #terceraedad #vidasana #habitossaludables #salud

    #consejos #nutricion #dietas #terceraedad #vidasana #habitossaludables
  33. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "A partir de los 50 años, cenar sardinas o salmón un par de días a la semana es útil para tu memoria en una alimentación saludable" ■ E[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables #pescado #nutricion #dietas

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables
  34. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "A partir de los 50 años, cenar sardinas o salmón un par de días a la semana es útil para tu memoria en una alimentación saludable" ■ E[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables #pescado #nutricion #dietas

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables
  35. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "A partir de los 50 años, cenar sardinas o salmón un par de días a la semana es útil para tu memoria en una alimentación saludable" ■ E[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables #pescado #nutricion #dietas

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables
  36. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "A partir de los 50 años, cenar sardinas o salmón un par de días a la semana es útil para tu memoria en una alimentación saludable" ■ E[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables #pescado #nutricion #dietas

    #dietas #nutricion #pescado #habitossaludables #vidasana #envejecimiento
  37. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "A partir de los 50 años, cenar sardinas o salmón un par de días a la semana es útil para tu memoria en una alimentación saludable" ■ E[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables #pescado #nutricion #dietas

    #saludmental #enfermedadescardiovasculares #salud #envejecimiento #vidasana #habitossaludables
  38. España @[email protected] ·

    europesays.com/es/617965/ Cuáles son los hábitos alimentarios que más estrés generan en el hígado, según expertos #AlimentosSaludables #ComidaRápida #dieta #ES #España #Health #hígado #nutrición #Salud #Spain

    #spain #salud #nutricion #higado #health #espana
  39. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si te entra hambre antes de dormir olvida las galletas y el chocolate y analiza qué estás haciendo mal durante el día" ■ Esta experta explica que si comemos con prisa a lo largo de[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dormir #hambre #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #salud #consejos

    #dormir #hambre #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  40. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Ana Luzón, experta en nutrición: "Si te entra hambre antes de dormir olvida las galletas y el chocolate y analiza qué estás haciendo mal durante el día" ■ Esta experta explica que si comemos con prisa a lo largo de[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/a

    #dormir #hambre #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables #salud #consejos

    #dormir #hambre #nutricion #dietas #vidasana #habitossaludables
  41. Aidoo @[email protected] ·

    Consumo vetará ultraprocesados y bebidas con azúcar en desayunos y meriendas escolares. Menús: fruta, integrales y lácteos sin azúcar; límite a grasas y sal. aidoo.news/noticia/rE3RZk

    #SaludPública #Nutrición #Infancia #Sostenibilidad #España

    #saludpublica #nutricion #infancia #sostenibilidad #espana
  42. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💳 ■ Consumo excluirá ultraprocesados y bebidas con azúcar añadido de desayunos y meriendas en los centros educativos ■ Quedarán fuera bollería, galletas, snacks salados, precocinados, postres y bebidas azucaradas o edulcoradas.
    huffingtonpost.es/life/consumo

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos
  43. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💳 ■ Consumo excluirá ultraprocesados y bebidas con azúcar añadido de desayunos y meriendas en los centros educativos ■ Quedarán fuera bollería, galletas, snacks salados, precocinados, postres y bebidas azucaradas o edulcoradas.
    huffingtonpost.es/life/consumo

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos
  44. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💳 ■ Consumo excluirá ultraprocesados y bebidas con azúcar añadido de desayunos y meriendas en los centros educativos ■ Quedarán fuera bollería, galletas, snacks salados, precocinados, postres y bebidas azucaradas o edulcoradas.
    huffingtonpost.es/life/consumo

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos
  45. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💳 ■ Consumo excluirá ultraprocesados y bebidas con azúcar añadido de desayunos y meriendas en los centros educativos ■ Quedarán fuera bollería, galletas, snacks salados, precocinados, postres y bebidas azucaradas o edulcoradas.
    huffingtonpost.es/life/consumo

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos

    #ninos #consumo #desayuno #nutricion #colegios
  46. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💳 ■ Consumo excluirá ultraprocesados y bebidas con azúcar añadido de desayunos y meriendas en los centros educativos ■ Quedarán fuera bollería, galletas, snacks salados, precocinados, postres y bebidas azucaradas o edulcoradas.
    huffingtonpost.es/life/consumo

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos

    #colegios #nutricion #desayuno #consumo #ninos
  47. EL PAÍS: el periódico global [Unofficial] @[email protected] ·

    ¿Por qué los mismos cereales son buenos en España y se desaconsejan en otros países?

    fed.brid.gy/r/https://elpais.c

    #nutriscore #alimentacion #alimentaria #nutricion #supermercados #salud
  48. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Sara Marín Berbell, médica de urgencias: "Estos son los cuatro alimentos que pueden ayudar a proteger el corazón y reducir el riesgo de infarto" ■ "Tu intestino y tu corazón hablan constantemente".
    huffingtonpost.es/life/salud/s

    #salud #comidaybebida #corazon #nutricion #infarto

    #salud #comidaybebida #corazon #nutricion #infarto
  49. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    🩺 ■ Sara Marín Berbell, médica de urgencias: "Estos son los cuatro alimentos que pueden ayudar a proteger el corazón y reducir el riesgo de infarto" ■ "Tu intestino y tu corazón hablan constantemente".
    huffingtonpost.es/life/salud/s

    #salud #comidaybebida #corazon #nutricion #infarto

    #salud #comidaybebida #corazon #nutricion #infarto
  50. HuffPost [ES] @[email protected] ·

    💪 ■ Virginia Gómez, nutricionista especializada en trastornos digestivos, desmonta los test de moda: "Si esa prueba no te la hace la sanidad pública, por algo es" ■ "Soy muy fan de la sanidad pública; hay que mantenerla".
    huffingtonpost.es/life/salud/v

    #salud #medicina #nutricion #dolor

    #salud #medicina #nutricion #dolor