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#longevidad — Public Fediverse posts

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  1. 🌱 ■ Qué se gana y qué se pierde a los 80, según Dylan, De Niro y Garfunkel: dejar de demostrar nada y aprender a convivir con la pérdida ■ La vida deja de parecer una carrera y se empieza ver el mundo de forma distinta.
    huffingtonpost.es/life/que-gan

    #longevidad #life #envejecimiento

  2. 🌱 ■ Qué se gana y qué se pierde a los 80, según Dylan, De Niro y Garfunkel: dejar de demostrar nada y aprender a convivir con la pérdida ■ La vida deja de parecer una carrera y se empieza ver el mundo de forma distinta.
    huffingtonpost.es/life/que-gan

    #longevidad #life #envejecimiento

  3. 💪 ■ Un estudio pide tomarse en serio el humor en la vejez: reírse 'hacia fuera' mejora el bienestar, pero usarlo como escudo es una señal de alarma ■ Una investigación detalla la estrecha relación que existe entre nuestra forma de bromear y la calidad de vida durante la tercera[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/u

    #salud #longevidad #vejezsaludable

  4. 💪 ■ Un estudio pide tomarse en serio el humor en la vejez: reírse 'hacia fuera' mejora el bienestar, pero usarlo como escudo es una señal de alarma ■ Una investigación detalla la estrecha relación que existe entre nuestra forma de bromear y la calidad de vida durante la tercera[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/u

    #salud #longevidad #vejezsaludable

  5. 🩺 ■ Harvard lo confirma con 140.000 personas: bastan de 90 a 120 minutos de fuerza a la semana para reducir un 13% el riesgo de mortalidad ■ La importancia de incorporar las pesas en la rutina cotidiana.
    huffingtonpost.es/life/salud/h

    #salud #ejerciciofisico #longevidad

  6. 🩺 ■ Harvard lo confirma con 140.000 personas: bastan de 90 a 120 minutos de fuerza a la semana para reducir un 13% el riesgo de mortalidad ■ La importancia de incorporar las pesas en la rutina cotidiana.
    huffingtonpost.es/life/salud/h

    #salud #ejerciciofisico #longevidad

  7. 🩺 ■ El primer ensayo para rejuvenecer células en un humano empieza por un ojo y usa un "interruptor" en pastilla, porque en ratones la técnica se ha asociado al cáncer ■ Una empresa de Boston prueba por primera vez en personas una[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #salud #investigacion #cancer #envejecimiento #biologia #celulas #longevidad

  8. 🩺 ■ El primer ensayo para rejuvenecer células en un humano empieza por un ojo y usa un "interruptor" en pastilla, porque en ratones la técnica se ha asociado al cáncer ■ Una empresa de Boston prueba por primera vez en personas una[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #salud #investigacion #cancer #envejecimiento #biologia #celulas #longevidad

  9. 🩺 ■ El primer ensayo para rejuvenecer células en un humano empieza por un ojo y usa un "interruptor" en pastilla, porque en ratones la técnica se ha asociado al cáncer ■ Una empresa de Boston prueba por primera vez en personas una[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #salud #investigacion #cancer #envejecimiento #biologia #celulas #longevidad

  10. 🩺 ■ El primer ensayo para rejuvenecer células en un humano empieza por un ojo y usa un "interruptor" en pastilla, porque en ratones la técnica se ha asociado al cáncer ■ Una empresa de Boston prueba por primera vez en personas una[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #salud #investigacion #cancer #envejecimiento #biologia #celulas #longevidad

  11. 🩺 ■ El primer ensayo para rejuvenecer células en un humano empieza por un ojo y usa un "interruptor" en pastilla, porque en ratones la técnica se ha asociado al cáncer ■ Una empresa de Boston prueba por primera vez en personas una[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/e

    #salud #investigacion #cancer #envejecimiento #biologia #celulas #longevidad

  12. Tras caída por la pandemia, esperanza de vida en Costa Rica comienza a aumentar nuevamente

    El incremento de la esperanza de vida genera una presión adicional sobre el sistema de pensiones, pues obliga a las personas a buscar recursos para períodos de jubilación más extensos
    La entrada Tras caída por la pandemia, esperanza de vida en Costa Rica comienza a aumentar nuevamente  aparece primero en Sem [...]

    #CCP-UCR #EsperanzaDeVida #Longevidad #País #Pensiones #ÚltimaHora

    semanariouniversidad.com/pais/

  13. Tras caída por la pandemia, esperanza de vida en Costa Rica comienza a aumentar nuevamente

    El incremento de la esperanza de vida genera una presión adicional sobre el sistema de pensiones, pues obliga a las personas a buscar recursos para períodos de jubilación más extensos
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    #CCP-UCR #EsperanzaDeVida #Longevidad #País #Pensiones #ÚltimaHora

    semanariouniversidad.com/pais/

  14. Tras caída por la pandemia, esperanza de vida en Costa Rica comienza a aumentar nuevamente

    El incremento de la esperanza de vida genera una presión adicional sobre el sistema de pensiones, pues obliga a las personas a buscar recursos para períodos de jubilación más extensos
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  15. 💪 ■ Manuel Sans Segarra, médico y cirujano: "Yo tengo 80 y me considero muy joven, hago deporte tres veces a la semana" ■ El envejecimiento es un fenómeno biológico complejo.
    huffingtonpost.es/life/salud/m

    #medicos #envejecimiento #longevidad #salud

  16. 💪 ■ Manuel Sans Segarra, médico y cirujano: "Yo tengo 80 y me considero muy joven, hago deporte tres veces a la semana" ■ El envejecimiento es un fenómeno biológico complejo.
    huffingtonpost.es/life/salud/m

    #medicos #envejecimiento #longevidad #salud

  17. 💪 ■ José Luis Neyro, médico experto en vitamina D, sobre la longevidad: "El envejecimiento es un banco de tres patas" ■ Ha compartido las claves para llegar a edades avanzadas con autonomía y sin fragilidad.
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #medicina #medicos #envejecimiento #longevidad #salud

  18. 💪 ■ José Luis Neyro, médico experto en vitamina D, sobre la longevidad: "El envejecimiento es un banco de tres patas" ■ Ha compartido las claves para llegar a edades avanzadas con autonomía y sin fragilidad.
    huffingtonpost.es/life/salud/j

    #medicina #medicos #envejecimiento #longevidad #salud

  19. 🩺 ■ Hugo Aerts, profesor de Harvard: "El timo ha sido pasado por alto durante décadas y puede ser una pieza que faltaba para explicar por qué envejecemos de manera diferente" ■ Un nuevo estudio revela que esta pequeña glándula, considerada inútil durante la edad adulta, es clav[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/h

    #longevidad #salud

  20. 🩺 ■ Hugo Aerts, profesor de Harvard: "El timo ha sido pasado por alto durante décadas y puede ser una pieza que faltaba para explicar por qué envejecemos de manera diferente" ■ Un nuevo estudio revela que esta pequeña glándula, considerada inútil durante la edad adulta, es clav[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/h

    #longevidad #salud

  21. 🩺 ■ Vicente Mera, médico experto en longevidad: "A los 60 años decides si vas a llevar el carrito de tus nietos o si ellos llevarán tu silla de ruedas" ■ El especialista advierte de que nuestro estilo de vida tiene el doble de impacto que la genética.
    huffingtonpost.es/life/salud/v

    #salud #habitossaludables #longevidad

  22. 🩺 ■ Vicente Mera, médico experto en longevidad: "A los 60 años decides si vas a llevar el carrito de tus nietos o si ellos llevarán tu silla de ruedas" ■ El especialista advierte de que nuestro estilo de vida tiene el doble de impacto que la genética.
    huffingtonpost.es/life/salud/v

    #salud #habitossaludables #longevidad

  23. 🩺 ■ Felipe Isidro, experto en longevidad: "La fuerza de piernas es un parámetro de salud más importante que el colesterol o la glucemia" ■ El especialista advierte de que el ejercicio de fuerza es una auténtica necesidad biológica a partir de los 30 años.
    huffingtonpost.es/life/salud/f

    #salud #ejerciciofisico #longevidad

  24. 🩺 ■ Felipe Isidro, experto en longevidad: "La fuerza de piernas es un parámetro de salud más importante que el colesterol o la glucemia" ■ El especialista advierte de que el ejercicio de fuerza es una auténtica necesidad biológica a partir de los 30 años.
    huffingtonpost.es/life/salud/f

    #salud #ejerciciofisico #longevidad

  25. ¿Y si el mayor misterio de la ciencia no estuviera en las estrellas, sino escrito en nuestro propio código biológico? 🧬✨

    Durante generaciones, hemos vivido bajo la "dictadura del promedio". La medicina tradicional, por pura limitación técnica, nos ha tratado como piezas de una cadena de montaje: mismos síntomas, mismos tratamientos. Pero la realidad es que cada uno de nosotros es un ecosistema irrepetible.

    La llegada de la IA Positiva al campo de la genética no es una fría automatización, es el puente hacia la verdadera soberanía sobre nuestro cuerpo. Imaginad un asistente que no juzga, que no se cansa y que es capaz de cruzar en segundos lo que un humano tardaría décadas en entender: la relación exacta entre tu ADN, tu entorno y tu bienestar futuro.

    Hablamos de pasar de una medicina reactiva (esperar a que algo se rompa para intentar arreglarlo) a una medicina de precisión y proactiva. Una tecnología que nos avisa de los riesgos críticos de salud años antes de que aparezcan, dándonos el regalo más valioso que existe: el tiempo para cambiar nuestro destino.

    Esto plantea un dilema ético fascinante que me gustaría debatir con la comunidad de Masto.es:

    ¿Preferiríais vivir en la ignorancia de vuestro destino biológico o elegiríais tener el mapa completo, con todas sus luces y sombras, para intentar posponer vuestro final de ciclo lo máximo posible? ¿Es libertad o es una carga saber demasiado?

    👉 Vía REDDIT: reddit.com/r/IA_sin_Fronteras/

    #IAPositiva #SaludPersonalizada #Biotech #Humanidad #SoberaniaDigital #MedicinaProactiva #IA #Futuro #Bienestar #CuidadoReal #Genetica #EticaDigital #Salud #Tecnologia #Ciencia #MastoEs #OpenScience #HackerEtico #InnovacionSocial #MedicinaDePrecision #Longevidad #DatosAbiertos #Futurismo #DigitalRights #SaludPublica #AgentesIA #Biohacking #ConcienciaDigital #RedesLibres

  26. ¿Y si el mayor misterio de la ciencia no estuviera en las estrellas, sino escrito en nuestro propio código biológico? 🧬✨

    Durante generaciones, hemos vivido bajo la "dictadura del promedio". La medicina tradicional, por pura limitación técnica, nos ha tratado como piezas de una cadena de montaje: mismos síntomas, mismos tratamientos. Pero la realidad es que cada uno de nosotros es un ecosistema irrepetible.

    La llegada de la IA Positiva al campo de la genética no es una fría automatización, es el puente hacia la verdadera soberanía sobre nuestro cuerpo. Imaginad un asistente que no juzga, que no se cansa y que es capaz de cruzar en segundos lo que un humano tardaría décadas en entender: la relación exacta entre tu ADN, tu entorno y tu bienestar futuro.

    Hablamos de pasar de una medicina reactiva (esperar a que algo se rompa para intentar arreglarlo) a una medicina de precisión y proactiva. Una tecnología que nos avisa de los riesgos críticos de salud años antes de que aparezcan, dándonos el regalo más valioso que existe: el tiempo para cambiar nuestro destino.

    Esto plantea un dilema ético fascinante que me gustaría debatir con la comunidad de Masto.es:

    ¿Preferiríais vivir en la ignorancia de vuestro destino biológico o elegiríais tener el mapa completo, con todas sus luces y sombras, para intentar posponer vuestro final de ciclo lo máximo posible? ¿Es libertad o es una carga saber demasiado?

    👉 Vía REDDIT: reddit.com/r/IA_sin_Fronteras/

    #IAPositiva #SaludPersonalizada #Biotech #Humanidad #SoberaniaDigital #MedicinaProactiva #IA #Futuro #Bienestar #CuidadoReal #Genetica #EticaDigital #Salud #Tecnologia #Ciencia #MastoEs #OpenScience #HackerEtico #InnovacionSocial #MedicinaDePrecision #Longevidad #DatosAbiertos #Futurismo #DigitalRights #SaludPublica #AgentesIA #Biohacking #ConcienciaDigital #RedesLibres

  27. 💪 ■ Irene Pinilla, doctora especializada en longevidad: "Si eres mujer, tienes más de 40 y te levantas hinchada, con peor cara y menos energía, muchas veces no es la edad, es la hora a la que cenas" ■ La longevidad se construye con decis[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/i

    #longevidad #salud #cena #estilodevida

  28. 💪 ■ Irene Pinilla, doctora especializada en longevidad: "Si eres mujer, tienes más de 40 y te levantas hinchada, con peor cara y menos energía, muchas veces no es la edad, es la hora a la que cenas" ■ La longevidad se construye con decis[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/i

    #longevidad #salud #cena #estilodevida

  29. 🩺 ■ Borja Bandera, médico endocrinólogo: "Vivimos una gran crisis de confort a 22 grados con trabajos sedentarios y nuestros niveles basales de estrés son mucho más bajos de lo que creemos" ■ El especialista arroja luz sobre la verdadera […]
    huffingtonpost.es/life/salud/b

    #salud #habitossaludables #longevidad

  30. 🩺 ■ Borja Bandera, médico endocrinólogo: "Vivimos una gran crisis de confort a 22 grados con trabajos sedentarios y nuestros niveles basales de estrés son mucho más bajos de lo que creemos" ■ El especialista arroja luz sobre la verdadera […]
    huffingtonpost.es/life/salud/b

    #salud #habitossaludables #longevidad

  31. 💪 ■ Los expertos en dietética coinciden: éstos son los nutrientes en los que te tienes que fijar conforme te acercas a los 60 años ■ Aseguran que el calcio; las vitaminas D, B-6, B-12; las proteínas, las fibras y las calorías son cada vez más claves a[…]
    huffingtonpost.es/life/salud/l

    #salud #consejos #envejecimiento #nutricion #dietas #longevidad #superalimentos