#bienestar — Public Fediverse posts

El vino pierde un 9,7% de ventas en la gran distribución italiana por el auge del consumo ligado al bienestar https://www.vinetur.com/20260910106931/italian-supermarket-wine-sales-fell-97-from-2019-to-2026-coop-says.html #vino #ventas #bienestar #consumoresponsable #italianos

- Maestro, no consigo calmar mi agitada mente. ¿Qué puedo hacer?

- Céntrate sólo en esta cuestión, hasta que lo entiendas con total claridad: ¿qué es lo que nunca duerme ni nunca se despierta?

#Paz #Meditacion #Espiritualidad #Zen #Mindfulness #Armonia #Reflexion #Calma #Serenidad #Bienestar #Silencio

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- Maestro, busco la paz.

- Sólo merecen la paz aquellos que no la perturban con deseos o temores: ten la mente clara, un estado de alerta y un corazón limpio, indagando en tu verdadero ser...

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4 ejercicios que ayudan a fortalecer las muñecas, una de las articulaciones más afectadas por la vida moderna

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Recibe a un invitado con la misma actitud que tienes cuando estás solo. Y, cuando estés a solas, mantén la misma actitud que tienes al recibir invitados...

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La ciencia del cerebro: El diagnóstico de un psiquiatra

Cómo la medicina evalúa la química y la biología de tus emociones

A diferencia de la psicología, la psiquiatría es una rama de la medicina que se encarga de revisar cómo funciona tu cuerpo y tu cerebro ante un problema de salud mental. El proceso con un psiquiatra empieza revisando tu historial médico completo y el de tu familia, buscando si existen antecedentes de enfermedades parecidas en tus genes. Durante la consulta, el médico realiza un examen del estado mental, donde observa con atención cómo te comunicas, la velocidad de tus pensamientos, tu memoria y tu nivel de atención.

Para estar completamente seguros del diagnóstico, el psiquiatra suele solicitar estudios médicos de laboratorio, como análisis de sangre para revisar las hormonas o resonancias magnéticas del cerebro. Esto se hace para descartar que la tristeza profunda o la ansiedad sean causadas por un problema físico, como un desbalance en la tiroides o la falta de alguna vitamina. Si se comprueba que los transmisores del cerebro necesitan ayuda, el psiquiatra diagnostica y receta el medicamento adecuado para equilibrar tu cuerpo, trabajando de la mano con la terapia psicológica.

M. P., MSc. en Psicología Clínica

#Psiquiatria #Medicina #Cerebro #SaludMental #Bienestar

Sheinbaum descarta nuevos impuestos y programas sociales para 2027

La presidente Claudia Sheinbaum Pardo adelantó que el Paquete Económico 2027 buscará elevar los ingresos mediante el combate a la evasión fiscal, sin aumentar impuestos ni crear nuevos programas sociales.

Por Paola Ramírez | Reportera                                                       

La presidente Claudia Sheinbaum Pardo adelantó que el Paquete Económico 2027 buscará aumentar los ingresos públicos mediante el combate a la evasión fiscal, sin incrementar impuestos y sin crear nuevos programas sociales durante el próximo año.

El paquete será entregado este martes al Congreso de la Unión, en un escenario de presión sobre las finanzas públicas y con la expectativa de reducir el déficit fiscal. La estrategia, explicó, contempla medidas para combatir a empresas factureras que utilizan comprobantes falsos para evadir el pago del IVA y otros impuestos.

Combate a facturas falsas

Durante su tradicional conferencia de prensa desde Palacio Nacional, Sheinbaum señaló que el gobierno federal prepara modificaciones legales para cerrar espacios a la evasión fiscal y anunció que el miércoles se presentarán medidas destinadas a combatir las operaciones realizadas mediante facturas falsas.

“Lo que estamos buscando es reducción de evasión fiscal”, afirmó la mandataria.

La presidente sostuvo que durante su administración no se ha aplicado un aumento generalizado de impuestos. Mencionó únicamente el ajuste al Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS) de bebidas azucaradas, que atribuyó a razones de salud, además de los aranceles aplicados a productos provenientes de países con los que México no tiene tratados comerciales.

Sin nuevos programas sociales en 2027

En materia de gasto social, Sheinbaum indicó que no se contempla la creación de nuevos programas durante 2027 debido al crecimiento de los recursos destinados a los esquemas existentes.

La Secretaría de Bienestar reportó que 42.8 millones de personas recibirán durante 2026 algún programa social. Entre ellos se encuentran 13.7 millones de adultos mayores, quienes reciben una pensión de 6 mil 400 pesos bimestrales; dos millones de personas con discapacidad, con 3 mil 300 pesos, y 2.8 millones de mujeres de 60 a 64 años, con 3 mil 100 pesos bimestrales.

https://sociedad-noticias.com/2026/09/08/conferencia-presidencial-de-claudia-sheinbaum-de-este-martes-08-de-septiembre-de-2026/

El gobierno federal también informó que alrededor de 300 mil niñas y niños reciben apoyos del programa para madres trabajadoras.

De acuerdo con Sheinbaum, los programas del Bienestar representan una inyección directa de alrededor de un billón de pesos a la economía y alcanzan a 42 millones de personas. –sn–

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https://www.europesays.com/es/754134/ Desarrollan una plataforma que permite liberar quimioterapia de forma más localizada y sostenida en tumores líquidos #Bienestar #cáncer #cerebro #EfectosAdversos #Ensayo #ES #España #Estudio #Health #Investigación #medicina #Oncología #Salud #Spain #tratamiento

:bun1hug: Estamos tan acostumbrados a dar que a veces se nos olvida que también podemos recibir.

Damos tiempo, paciencia, atención, cariño, energía… y muchas veces ni siquiera nos preguntamos qué necesitamos nosotros.

Hasta que llega un momento en que solo quieres sentarte frente al mar y no hacer absolutamente nada.

Y entonces descubres que también hay cosas que no tienes que ganarte.

El silencio.
La calma.
El viento en la cara.
La sensación de que, por un rato, nadie te está pidiendo nada.

El mar tiene algo de eso.
Te quita ruido de la cabeza y te devuelve un poco de ti.

Quizá por eso me gusta tanto.
Porque no te pide explicaciones.
Solo está ahí, recordándote que también tienes derecho a parar, soltar y volver a llenarte.

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🍐🍏 #EstiloDeVida | Una aliada para la salud digestiva: la pera aporta cerca de 6 gramos de fibra soluble e insoluble, además de vitamina C, potasio y antioxidantes. Un fruto nutritivo, saciante y versátil en la cocina. 🥗✨ #Nutrición #Salud #Bienestar
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Segundo informe de Sheinbaum refleja avances en derechos, bienestar y justicia social: Geovanna Bañuelos

Refleja avances en derechos, bienestar y justicia social, con resultados en salarios, educación, salud, vivienda, seguridad y Programas para el Bienestar, respaldados por el Partido del Trabajo y la cuarta transformación.

Por Gabriela Díaz | Reportera                                           

En el marco del segundo informe de gobierno de la presidente Claudia Sheinbaum Pardo, la senadora Geovanna Bañuelos reafirmó la lealtad del Partido del Trabajo a la «cuarta transformación» y al movimiento que está transformando la vida de millones de mexicanas y mexicanos.

La vicecoordinadora del grupo parlamentario del Partido del Trabajo señaló que el gobierno que encabeza la primera mujer que preside el gobierno federal tiene una visión humanista, de justicia social y la construcción de derechos para quienes históricamente fueron excluido con base en los programas sociales, que retribuyen la riqueza al pueblo de México.

Geovanna Bañuelos sostuvo que uno de los principales cambios impulsados por los gobiernos de la Cuarta Transformación ha sido colocar a las personas y su bienestar en el centro de las decisiones públicas.

“Durante décadas, los gobiernos neoliberales entendieron la política como privilegio para unos cuantos. Hoy tenemos una visión distinta: convertir el amor en política pública y la política pública en derechos para el pueblo de México, como lo expresó nuestra presidente”, afirmó.

Geovanna Bañuelos, destacó que en dos años de gobierno se ha avanzado con una economía sólida, salarios dignos, defensa de los derechos laborales y mayor cobertura educativa en todos los niveles académicos, así como en la disminución histórica en homicidios dolosos y delitos de alto impacto; la atención en la salud con especialidades y mayor infraestructura hospitalaria; así como viviendas para millones de familias. –sn–

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Qué suplementos necesitas a los 20, a los 30 y a partir de los 40, según la nutricionista Mariela Martínez

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#reflexion

El templo de la voluntad

Invertimos una gran cantidad de energía en cuidar el bienestar del cuerpo físico o en acumular conocimientos teóricos para avanzar en la vida cotidiana. Sin embargo, muchas veces olvidamos que el verdadero trabajo de transformación ocurre en un territorio sutil que requiere una disciplina consciente. Como bien señala el mago de la comunidad pagana Alexander Gantt:

El órgano más difícil de mantener en forma, estable y saludable es la mente humana.

Esta afirmación encierra una verdad profunda tanto para la ciencia de la conducta como para las tradiciones espirituales de la tierra. La mente no es un observador pasivo, sino la herramienta a través de la cual enfocamos nuestra intención y moldeamos la realidad que nos rodea.

Dentro de la práctica pagana y la psicología clínica, una mente sin entrenar se vuelve presa fácil del caos exterior, las tormentas emocionales y el ruido del entorno. Dejarse arrastrar por los impulsos automáticos, el enojo de las redes sociales o la rigidez de los prejuicios representa el camino del menor esfuerzo biológico. La salud mental es un acto de soberanía interior. Mantener la mente en forma y saludable significa aprender a silenciar el ego, ejercitar la flexibilidad frente a la incertidumbre y purificar nuestros pensamientos, convirtiendo el cerebro en un espacio de paz en lugar de un campo de batalla.

Descuidar este templo invisible nos debilita, bloqueando nuestra capacidad de conectar con los ciclos de la naturaleza y con nuestra propia fuerza interna. Una mente que no se ejercita en la introspección, la empatía y el pensamiento crítico se vuelve frágil ante la adversidad. El equilibrio mental es la base de todo poder personal. La verdadera estabilidad no consiste en habitar un mundo libre de conflictos, sino en poseer un espacio interior lo suficientemente fuerte y equilibrado como para caminar con firmeza, transformando nuestra mente en el refugio desde donde decidimos cómo sentir, actuar y vivir.

M. P., MSc. en Psicología Clínica

#psicologia #reflexion #saludmental #paganismo #voluntad #equilibrio #conductahumana #bienestar

Opinión | Guadalupe Orona | ¿Todos los estadounidenses viven bien?

#PeriodismoParaTi #AntorchaCampesina #Hidalgo @AntorchaOficial @HidalgoAntorcha @GobiernoMX
@GuadalupeOrona_ @AquilesCordova #OronaUrías #Antorcha #EU #Bienestar #Vivir #Trum

http://sociedad-noticias.com/2026/08/20/opinion-guadalupe-orona-todos-los-estadounidenses-viven-bien/?utm_source=mastodon&utm_medium=jetpack_social

Opinión | Guadalupe Orona | ¿Todos los estadounidenses viven bien?

Una vista muy somera a la situación del pueblo de los Estados Unidos, quizás nos ayude a entender que el país considerado como la potencia económica mundial, es por su naturaleza, uno de los más desiguales del mundo (…)

Por Guadalupe Orona Urías*                                             

Una vista muy somera a la situación del pueblo de los Estados Unidos, quizás nos ayude a entender que el país considerado como la potencia económica mundial, es por su naturaleza, uno de los más desiguales del mundo y lleva en sus entrañas pobreza, marginación y discriminación; algunos datos nos son de utilidad para confirmarlo.   

Recientes estudios señalan que la desigualdad en Estados Unidos se encuentra en su nivel más alto desde 1976, año a partir del cual existen datos comparables. “Las políticas de la segunda administración de Donald Trump están ampliándola, no sólo desde el plano fiscal, con ‘la Gran y Hermosa Ley’, que recortó una gran cantidad de programas sociales, sino también con su política comercial, que incrementa los costos de productos extranjeros y amenaza con golpear sobre todo a los más pobres”. Son los Estados Unidos el país que más ricos produce y son, asimismo, los más ricos entre los ricos. Actualmente, “…el uno por ciento más rico de Estados Unidos posee más de 54 billones de dólares. Esto es 468 veces más que el 50 por ciento más pobre. De hecho, la fortuna del 0.01 por ciento de los hogares con mayor riqueza en ese país ha aumentado en mil 843.3 por ciento desde 1976, en tanto que la del 50 por ciento más pobre lo ha hecho en apenas 119.7 por ciento, de acuerdo con una plataforma de la Universidad de California en Berkeley, que mide las brechas de acumulación en tiempo real”. La Jornada, 8 de agosto de 2025.

Estados Unidos, con una población de 341.8 millones, mantiene a más de 140 millones de sus habitantes en pobreza o con algún grado de vulnerabilidad, aunque ciertamente, las cifras oficiales reconocen solamente a 35.9 millones en esta condición, “el 10.6 por ciento, basándose solamente en sus umbrales de ingresos”. Pero si se incluyen costos de vida, salud y vivienda, la tasa alcanza el 12.9% (44.4 millones), y si se contempla a la población que tiene serias dificultades para cubrir gastos elementales y que, por lo tanto, tiene que depender en buena medida de los programas sociales, alcanza al 43% de la población, es decir, 147,060 millones de estadounidenses (United States Census).

En otros rublos a considerar, donde se entiende están incluidos esos estadounidenses en pobreza y que es un reflejo de ello, están los sin techo: “En 2024 la cifra de quienes no contaban con un hogar se disparó hasta superar los 770,000, la más alta desde que empezó a registrarse, según el más reciente informe federal al respecto…un aumento del 18 % respecto al 2023, donde el 40% corresponde a familias con hijos…”. (BBC News Mundo, 12 de agosto de 2025). Esta cifra incluye tanto a quienes duermen a la intemperie en la calle (conocidos como homeless) como a los que están alojados temporalmente en refugios asistenciales. La falta de acceso al servicio médico es otra muestra de la deprimente situación del pueblo estadounidense: “Se estima que 27.1 millones de personas (o un 8.0%) no tuvieron seguro médico en ningún momento durante el 2024”, según el Suplemento Social y Económico Anual de la Encuesta sobre la Población Actual (CPS ASEC, por sus siglas en inglés) del 2025.  

Otro gran problema que enfrenta la población de Estados Unidos es el escandaloso número de adictos, un grave problema de salud pública: Estados Unidos cuenta sus adictos por millones y “la cifra anual de dólares gastados en sustancias ilícitas la hace una verdadera industria de la economía estadounidense”. Las mismas cifras oficiales dan cuenta de ello: “En 2023, el 17.1% de la población estadounidense mayor de 12 años -aproximadamente 48.5 millones de personas- cumplía los criterios de un trastorno por consumo de sustancias” (havendetoxnow.com); además, alrededor de 28 millones de personas tienen dependencia o problemas severos con el alcohol”. Es decir, que 76.5 millones de habitantes, casi un cuarto de su población total es adicta, está enferma y, por lo tanto, incapacitada para actividades productivas.

Esta es la situación del pueblo estadounidense, al que se recortan los programas sociales, no se invierte lo necesario en salud ni en vivienda, pero en cambio se gastan millones de dólares en hacer la guerra a otros países; en revoluciones de colores e invasiones descaradas para hacerse de sus riquezas naturales, ganancias que, por lo que describen las cifras, se concentran en la élite milmillonaria de los gringos. Mientras se aprueban recortes en salud pública, “…más de 550 millones de dólares en fondos federales para programas de salud y respuesta ante pandemias, y un recorte proyectado superior a 1 billón de dólares en Medicaid en la próxima década”; según la oficina de Presupuesto del Congreso (CBO), se aumenta en el gasto militar: “…lo aprobado por el Congreso para defensa (yo diría para ataques) alcanza un billón de dólares, más del 9% del gasto público total..”

Este es el modelo de país que, de acuerdo con varios personajes de la derecha mundial y nacional, debemos seguir todos los habitantes del planeta; al que debemos subordinarnos sin chistar y aceptar que nos invada y gobierne; el que nos podrá curar de los males del narcotráfico, la violencia y la corrupción. Pero aquí está una pequeña muestra de su solvencia moral, del trato que le merecen sus propios ciudadanos, pero, por si no bastara, preguntemos a los habitantes de los países sometidos o a aquellos cuyos gobiernos se han entregado por completo a los brazos del imperialismo yanqui o peor aún, a quienes han sufrido embestida militar despiadada; miremos a Palestina y su franja de Gaza.

Columna anterior: Sin educación no hay transformación social

*Dirigente del Movimiento Antorchista en Hidalgo

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¿Es exagerado llamar a la berberina el Ozempic natural?

https://fed.brid.gy/r/https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2026/08/20/6a707f8321efa035128b459f.html

Sol Carmona, experta en crianza consciente tras ser madre: "Por las noches, en la cama, éramos mi marido, yo y mi culpa"

https://fed.brid.gy/r/https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2026/08/12/6a71b7dce9cf4ace5f8b4576.html

:ablobcatwhachy: Con los años descubres que la soledad no siempre es un castigo.
A veces es el lugar donde mejor respiras.

Te acostumbras al silencio, a hacer las cosas a tu ritmo, a no tener que justificar cada decisión ni negociar cada momento de tranquilidad.
Y, cuando encuentras esa paz, empiezas a cuidar mucho mejor de quién dejas entrar en ella.

No porque hayas dejado de creer en las personas.
Ni porque tengas miedo de querer.
Simplemente entiendes que no todo el mundo merece un sitio en tu vida solo porque llama a la puerta.

Hay quien confunde eso con frialdad.
Yo creo que se parece más al amor propio.
Aprender a estar bien contigo mismo hace que dejes de buscar compañía por necesidad.
Si alguien llega, que sea para sumar, no para llenar un vacío que ya no existe.

Porque la mejor compañía nunca debería costarte la paz que tanto te costó encontrar.

⋅•⋅⊰∙∘☽༓☾∘∙⊱⋅•⋅ ⋅•⋅⊰∙∘☽༓☾∘∙⊱⋅•⋅

#psicología #amorpropio #soledad #pazmental #reflexiones #emociones #bienestar #crecimientopersonal

𝑯𝒐𝒚 𝟐𝟒 𝒅𝒆 𝒋𝒖𝒍𝒊𝒐 𝒔𝒆 𝒄𝒆𝒍𝒆𝒃𝒓𝒂...

#24dejulio #taldiacomohoy #diainternacional #autocuidado #bienestar #saludmental #hábitossaludables #tequila #agave #mexico

Paula Martín Clares, farmacéutica: "Incluso siendo nutricionista, siento que muchas veces me la cuelan en el supermercado"

https://fed.brid.gy/r/https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2026/07/23/6a5df3d9e85eced23e8b457a.html

La política de vivienda fortalece el derecho constitucional a un patrimonio digno: Mejía Berdeja

Corregir las distorsiones heredadas durante décadas en esquemas de financiamiento. Derecho humano que brinda estabilidad, seguridad y mejores condiciones de vida.

Por Gabriela Díaz | Reportera                                           

El diputado federal Ricardo Mejía Berdeja afirmó que la política nacional de vivienda impulsada por el gobierno federal representa uno de los pilares de la transformación social del país, al colocar el acceso a una vivienda digna como un derecho y no como un privilegio condicionado por la capacidad económica de las familias.

El legislador sostuvo que la entrega de viviendas y constancias de finiquito con créditos reestructurados del Infonavit por la mandataria Claudia Sheinbaum Pardo, reflejan el avance de una estrategia nacional que busca atender el rezago habitacional y corregir las distorsiones heredadas durante décadas en los esquemas de financiamiento para los trabajadores en todo el país.

«Hoy el Estado mexicano está recuperando su responsabilidad de garantizar derechos sociales, ya que la vivienda dejó de entenderse únicamente como un producto financiero para convertirse nuevamente en un derecho humano que brinda estabilidad, seguridad y mejores condiciones de vida para millones de familias», expresó.

Ricardo El Tigre Mejía recordó que la meta del gobierno federal contempla la construcción de 1.8 millones de viviendas nuevas durante el sexenio, además de la regularización y reestructuración de millones de créditos que durante años mantuvieron a trabajadores pagando deudas prácticamente impagables.

«Durante mucho tiempo miles de familias vieron crecer sus adeudos aun cuando cumplían con sus pagos. Ese modelo generó incertidumbre, afectó el patrimonio de los trabajadores y profundizó la desigualdad. Hoy existe una política pública que busca corregir esas injusticias históricas», señaló.

El diputado federal petista indicó que, de acuerdo con información del Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (Infonavit), actualmente se registra un avance cercano al 42 por ciento de la meta sexenal de construcción, con más de 500 mil viviendas autorizadas en distintos desarrollos habitacionales del país, mientras continúan los procesos de congelamiento, reducción de saldos y reestructuración de créditos para millones de derechohabientes.

Mejía Berdeja resaltó que la política habitacional forma parte de una estrategia integral para fortalecer el bienestar de las familias mexicanas, junto con el incremento sostenido del salario mínimo, la generación de empleo formal, el fortalecimiento de los programas sociales y las inversiones públicas en infraestructura.

«La vivienda representa mucho más que cuatro paredes. Es el espacio donde se construye el proyecto de vida de una familia, donde niñas, niños y jóvenes pueden desarrollarse con mayor seguridad y donde las personas encuentran estabilidad para su futuro», manifestó.

El también presidente de la Comisión de Transparencia y Anticorrupción de la Cámara de diputados consideró que, los avances alcanzados por el Infonavit y por la Secretaría de Desarrollo Agrario, Territorial y Urbano (Sedatu) muestran que la coordinación entre las instituciones federales permite acelerar la construcción de nuevos desarrollos habitacionales destinados principalmente a trabajadores que perciben entre uno y dos salarios mínimos.

Asimismo, el diputado federal por Coahuila recordó que México enfrenta un déficit histórico de vivienda derivado del crecimiento demográfico, la urbanización acelerada y la insuficiente oferta de vivienda social registrada durante varios años, por lo que programas como Vivienda para el Bienestar buscan ampliar el acceso a hogares adecuados con servicios, infraestructura y certeza jurídica.

«El acceso a una vivienda digna genera movilidad social, fortalece el patrimonio familiar y contribuye a disminuir desigualdades. Esa es la ruta que debe seguir consolidándose porque responde a una demanda legítima de millones de mexicanos», afirmó.

Finalmente, Ricardo Mejía Berdeja reiteró su respaldo a las acciones encaminadas a garantizar el derecho constitucional a la vivienda y aseguró que desde la Cámara de Diputados continuará impulsando reformas y presupuestos que permitan ampliar la cobertura de los programas habitacionales y fortalecer las instituciones encargadas de atender esta necesidad nacional. –sn–

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Flotarium, a new attraction at water parks
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Tecnológico de Monterrey impulsa congreso internacional para investigar la obesidad

Especialistas destacan que la atención de la obesidad requiere integrar evidencia científica, prevención, diagnóstico oportuno, acompañamiento nutricional y psicológico, actividad física supervisada, tratamientos médicos e innovación terapéutica.

Por Deyanira Vázquez | Reportera                                        

La obesidad es uno de los principales retos de salud pública de nuestro tiempo y, también, una de las condiciones más incomprendidas. Durante décadas, la conversación pública se redujo a una explicación simplista: comer menos y moverse más, pero hoy la evidencia científica demuestra que esa visión es insuficiente para comprender una enfermedad influida por factores biológicos, genéticos, metabólicos, psicológicos, sociales, culturales, ambientales y económicos.

Ante este escenario, el Grupo Educativo Tecnológico de Monterrey, a través del Institute for Obesity Research (IOR), organiza el Congreso Internacional de Investigación en Obesidad como una de las iniciativas clave del instituto para impulsar la investigación científica y la innovación en torno a la obesidad desde una visión integral y multidisciplinaria, con el objetivo de generar conocimiento de frontera, desarrollar soluciones innovadoras y contribuir a la toma de decisiones en salud pública.

“El Congreso Internacional de Investigación sobre Obesidad representa el compromiso del Tecnológico de Monterrey por impulsar el diálogo científico, la innovación y el trabajo multidisciplinario como motores para desarrollar soluciones con impacto real en la salud pública. Este encuentro reúne evidencia, conocimiento y distintas perspectivas para promover enfoques más integrales, humanos y sostenibles que contribuyan al bienestar y la calidad de vida de las personas”, señaló Javier Guzmán López, vicepresidente de Investigación del Grupo Educativo Tecnológico de Monterrey.

El IOR es un centro de investigación científica del Tecnológico de Monterrey enfocado en atender el complejo problema que representa la obesidad en poblaciones mexicanas y latinoamericanas. Su enfoque -inter y transdisciplinario- permite estudiar esta enfermedad desde múltiples dimensiones, al integrar medicina experimental, genética, nutrición, bioingeniería, salud metabólica, política pública y emprendimiento de base científica. –sn–

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@claraalbor
Además hay que diferenciar entre quién pregunta por educación y quién lo hace desde la empatía sincera.

#saludmental #reflexiones #pazmental #cansancio #bienestar

https://www.europesays.com/es/555863/ Hipertensión: 7 recomendaciones para controlar la presión arterial y reducir el riesgo cardiovascular #Bienestar #ChequeoMédico #clínica #ES #esfigmomanómetro #España #Health #medicina #paciente #PresiónArterial #prevención #ProfesionalSanitario #Salud #Spain

@claraalbor
Coincido, lo importante es eso, encontrar algo que hacer por amor.

#pasión #actitud #vidareal #hobbies #motivacion #disfrutar #tiempo #proyectos #curiosidad #bienestar

🎨Hay quien piensa que a partir de cierta edad uno ya tiene que sentarse a verlas venir, pero qué gran error.
La pasión es como un motor que, si lo mantienes bien engrasado, te da años de vida extra.
Da igual que sea meter las manos en la tierra para que crezcan unas flores, perderte entre pinceles o estar tres horas dándole vueltas a una jugada de ajedrez.
Lo importante no es lo que haces, sino esa chispa que se te enciende por dentro.

Es una maravilla cuando encuentras algo que te hace perder la noción del tiempo.
Ese momento en el que el reloj deja de existir y solo estás tú con tus hilos, tus fotos o tus libros.
Esas ganas de levantarte por la mañana porque tienes un proyecto a medias, un capítulo por escribir o una planta que está a punto de brotar.
Eso es lo que te mantiene joven de verdad, y no las cremas milagrosas.

Al final, la pasión no entiende de años ni de jubilaciones; solo entiende de curiosidad y de compromiso con uno mismo.
Porque mientras tengas algo que te apasione, siempre tendrás un motivo para seguir adelante con una sonrisa.
Y tú, ¿ya has encontrado ese "algo" que te hace olvidar el móvil y disfrutar del ahora?

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¿Y si el mayor misterio de la ciencia no estuviera en las estrellas, sino escrito en nuestro propio código biológico? 🧬✨

Durante generaciones, hemos vivido bajo la "dictadura del promedio". La medicina tradicional, por pura limitación técnica, nos ha tratado como piezas de una cadena de montaje: mismos síntomas, mismos tratamientos. Pero la realidad es que cada uno de nosotros es un ecosistema irrepetible.

La llegada de la IA Positiva al campo de la genética no es una fría automatización, es el puente hacia la verdadera soberanía sobre nuestro cuerpo. Imaginad un asistente que no juzga, que no se cansa y que es capaz de cruzar en segundos lo que un humano tardaría décadas en entender: la relación exacta entre tu ADN, tu entorno y tu bienestar futuro.

Hablamos de pasar de una medicina reactiva (esperar a que algo se rompa para intentar arreglarlo) a una medicina de precisión y proactiva. Una tecnología que nos avisa de los riesgos críticos de salud años antes de que aparezcan, dándonos el regalo más valioso que existe: el tiempo para cambiar nuestro destino.

Esto plantea un dilema ético fascinante que me gustaría debatir con la comunidad de Masto.es:

¿Preferiríais vivir en la ignorancia de vuestro destino biológico o elegiríais tener el mapa completo, con todas sus luces y sombras, para intentar posponer vuestro final de ciclo lo máximo posible? ¿Es libertad o es una carga saber demasiado?

👉 Vía REDDIT: https://www.reddit.com/r/IA_sin_Fronteras/s/72Ge8XCA6v

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El amor no debería confundirte.

https://www.youtube.com/shorts/d_bTrg55_Ec

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“Guárdalo si eliges relaciones claras”
“Comenta ‘paz’ si esto conecta contigo”
“Compártelo con alguien que necesita claridad emocional”

Leer Completo En: https://jaml.es/el-amor-no-deberia-confundirte/

"Ser feliz no cuesta nada. ser infeliz tampoco. La diferencia está en lo que decides alimentar.
Al final cada persona elige como vivir: con gratitud y alegría o con quejas y amargura.
Porque la felicidad es una elección."

Dante Alighieri 🇮🇹

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IMSS refuerza atención integral contra depresión

IMSS fortaleció prevención y atención integral de la depresión en población derechohabiente.

Por Martín García | Reportero                                      

La depresión fue identificada como un padecimiento de origen biológico, psicológico y social que afectó a personas de todas las edades. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) informó que brindó atención integral, escalonada y acorde a cada necesidad. Las acciones se aplicaron en niñas, niños, adolescentes, personas adultas y adultas mayores.

Con motivo del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, conmemorado el 13 de enero, el IMSS difundió información institucional. El doctor Hugo Seacatl Aguilar Talamantes, Coordinador de Programas Médicos de la Coordinación de Salud Mental y Adicciones del IMSS, explicó la estrategia aplicada. Las medidas buscaron impactar de forma favorable la salud mental.

El especialista precisó que el abordaje incluyó prevención, detección, tratamiento y seguimiento clínico. Cada etapa respondió al nivel de gravedad detectado en consulta. La atención se integró desde el Primer Nivel hasta servicios especializados.

Prevención y detección temprana

El IMSS implementó campañas institucionales como “Empieza por Ti”, enfocadas en autocuidado y salud mental. Estas acciones promovieron hábitos de alimentación balanceada, higiene del sueño, ejercicio y relaciones sanas. También se difundió información para reducir el estigma asociado a la depresión.

La detección oportuna se realizó mediante tamizajes en módulos PrevenIMSS. Estos se aplicaron en Unidades de Medicina Familiar (UMF). El personal de Enfermería utilizó cuestionarios para identificar depresión, ansiedad y pánico en adultos mayores de 20 años.

El Seguro Social ofreció además orientación telefónica especializada. El servicio brindó apoyo en salud mental y adicciones, así como primera ayuda psicológica. La atención se otorgó a través del número 800 2222 668, opción 4, de lunes a domingo. –sn–

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Mientras los días de Noviembre van avanzando, se siente como un buen momento para hacer una pausa y reflexionar sobre todo por lo que nos sentimos en #Gratitud 🙏🏽

Esta época es ideal para involucrarnos en actividades que puedan crear un efecto multiplicador de #alegría y #bienestar. Ya sea que decidas organizar una brigada de limpieza en un parque de tu comunidad, ser voluntaria en alguna organización que cocine para quienes necesitan o patrocinar una colecta de regalos.

https://ecotiendalachiwi.com/blogs/vida-consciente/agradecidas-por-estar-aqui

Cuando salimos a trabajar, está muy bien tratar de ganarnos el sustento para alimentar a la familia. Pero a veces hace falta algo más. A veces necesitamos sentirnos que le estamos aportando al bienestar universal. Que estamos logrando que este mundo sea un poco mejor. De esa manera, el trabajo se convierte en una herramienta espiritual.

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https://www.constelacionespr.com/blog/el-trabajo-como-servicio