home.social

#taniec — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #taniec, aggregated by home.social.

  1. Taniec łączy w sobie aktywność fizyczną, muzykę i interakcje społeczne – trzy czynniki kluczowe dla zdrowia mózgu.
    Dodatkowo zapamiętywanie sekwencji kroków, synchronizacja ruchów z muzyką i szybkie podejmowanie decyzji na parkiecie też stymulują pracę mózgu.
    A jeszcze podczas tańca organizm uwalnia endorfiny, naturalne substancje poprawiające samopoczucie. Taka prosta aktywność, a daje w zamian sprawność umysłową i emocjonalną równowagę.

    #taniec #mózg #zdrowie #sprawność #Aktywność #nauka #ruch #sport #endorfiny #umysł #emocje #wiedza

    ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-157

  2. Taniec łączy w sobie aktywność fizyczną, muzykę i interakcje społeczne – trzy czynniki kluczowe dla zdrowia mózgu.
    Dodatkowo zapamiętywanie sekwencji kroków, synchronizacja ruchów z muzyką i szybkie podejmowanie decyzji na parkiecie też stymulują pracę mózgu.
    A jeszcze podczas tańca organizm uwalnia endorfiny, naturalne substancje poprawiające samopoczucie. Taka prosta aktywność, a daje w zamian sprawność umysłową i emocjonalną równowagę.

    #taniec #mózg #zdrowie #sprawność #Aktywność #nauka #ruch #sport #endorfiny #umysł #emocje #wiedza

    ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-157

  3. Taniec łączy w sobie aktywność fizyczną, muzykę i interakcje społeczne – trzy czynniki kluczowe dla zdrowia mózgu.
    Dodatkowo zapamiętywanie sekwencji kroków, synchronizacja ruchów z muzyką i szybkie podejmowanie decyzji na parkiecie też stymulują pracę mózgu.
    A jeszcze podczas tańca organizm uwalnia endorfiny, naturalne substancje poprawiające samopoczucie. Taka prosta aktywność, a daje w zamian sprawność umysłową i emocjonalną równowagę.

    #taniec #mózg #zdrowie #sprawność #Aktywność #nauka #ruch #sport #endorfiny #umysł #emocje #wiedza

    ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-157

  4. Taniec łączy w sobie aktywność fizyczną, muzykę i interakcje społeczne – trzy czynniki kluczowe dla zdrowia mózgu.
    Dodatkowo zapamiętywanie sekwencji kroków, synchronizacja ruchów z muzyką i szybkie podejmowanie decyzji na parkiecie też stymulują pracę mózgu.
    A jeszcze podczas tańca organizm uwalnia endorfiny, naturalne substancje poprawiające samopoczucie. Taka prosta aktywność, a daje w zamian sprawność umysłową i emocjonalną równowagę.

    #taniec #mózg #zdrowie #sprawność #Aktywność #nauka #ruch #sport #endorfiny #umysł #emocje #wiedza

    ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-157

  5. Taniec łączy w sobie aktywność fizyczną, muzykę i interakcje społeczne – trzy czynniki kluczowe dla zdrowia mózgu.
    Dodatkowo zapamiętywanie sekwencji kroków, synchronizacja ruchów z muzyką i szybkie podejmowanie decyzji na parkiecie też stymulują pracę mózgu.
    A jeszcze podczas tańca organizm uwalnia endorfiny, naturalne substancje poprawiające samopoczucie. Taka prosta aktywność, a daje w zamian sprawność umysłową i emocjonalną równowagę.

    #taniec #mózg #zdrowie #sprawność #Aktywność #nauka #ruch #sport #endorfiny #umysł #emocje #wiedza

    ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-157

  6. Już ćwiczymy tańce przed koncertem #DÄLEK (US) • Kromleh @ Warszawa • Mechanik • 16.05 za dwa tygodnie! 🎶 Bilety jeszcze są ,) hyperfollow.com/dalek16052026

    #koncert #wydarzenie #muzyka #music #warszawa #kultura #taniec #hiphop #rap #metro

  7. Już ćwiczymy tańce przed koncertem #DÄLEK (US) • Kromleh @ Warszawa • Mechanik • 16.05 za dwa tygodnie! 🎶 Bilety jeszcze są ,) hyperfollow.com/dalek16052026

    #koncert #wydarzenie #muzyka #music #warszawa #kultura #taniec #hiphop #rap #metro

  8. PODAJ SERCE | 25. Edycja | Zbiórka na Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego

    Teatr Palladium, Monday, April 27 at 05:30 PM GMT+2

    Za https://palladium.pl/2026/03/podaj-serce-3/

    Akcja organizowana przez TT UW „Warszawianka” ma swoje początki w 1999 r. Finałem “Podaj Serce” jest koncert – wielkie wydarzenie artystyczne, podczas którego Teatr prezentuje swój repertuar sceniczny. Publiczność może wziąć udział w licznych loteriach i licytacjach (fanty do nich przekazywane są przez przedstawicieli firm z różnych branż), z których dochód przeznaczany jest na Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego.

    Na przestrzeni lat akcję wspierało wiele znanych osobistości, m.in.: Anna Dymna, Katarzyna Grochola, Agnieszka Holland, Irena Santor, Anna Seniuk, Justyna Steczkowska, Agustin Egurrola, Piotr Galiński, Wojciech Kilar, Michał Lorenc, Leszek Możdżer, Stanisław Soyka czy Grzegorz Turnau.

    Teatr Tańca Uniwersytetu Warszawskiego „Warszawianka” to ceniony zespół artystyczny, który od lat przyczynia się do promocji kultury polskiej zarówno w kraju, jak i za granicą. Tworzą go utalentowani młodzi ludzie – grupy dziecięce, młodzieżowa i studencka – pracujący pod opieką wykwalifikowanej i cenionej kadry artystycznej. Repertuar „Warszawianki” obejmuje różnorodne pieśni, tańce i widowiska, prezentujące bogactwo tradycji z różnych regionów Polski.

    Więcej na stronie: http://warszawianka.uw.edu.pl/ oraz w mediach społecznościowych.

    Bilety:

    going https://goingapp.pl/wydarzenie/podaj-serce-4/warszawa-kwiecien-2026

    ebilet https://sklep.ebilet.pl/20547673299878137

    event.nemo.earth/event/podaj-s

  9. PODAJ SERCE | 25. Edycja | Zbiórka na Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego

    Teatr Palladium, Monday, April 27 at 05:30 PM GMT+2

    Za https://palladium.pl/2026/03/podaj-serce-3/

    Akcja organizowana przez TT UW „Warszawianka” ma swoje początki w 1999 r. Finałem “Podaj Serce” jest koncert – wielkie wydarzenie artystyczne, podczas którego Teatr prezentuje swój repertuar sceniczny. Publiczność może wziąć udział w licznych loteriach i licytacjach (fanty do nich przekazywane są przez przedstawicieli firm z różnych branż), z których dochód przeznaczany jest na Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego.

    Na przestrzeni lat akcję wspierało wiele znanych osobistości, m.in.: Anna Dymna, Katarzyna Grochola, Agnieszka Holland, Irena Santor, Anna Seniuk, Justyna Steczkowska, Agustin Egurrola, Piotr Galiński, Wojciech Kilar, Michał Lorenc, Leszek Możdżer, Stanisław Soyka czy Grzegorz Turnau.

    Teatr Tańca Uniwersytetu Warszawskiego „Warszawianka” to ceniony zespół artystyczny, który od lat przyczynia się do promocji kultury polskiej zarówno w kraju, jak i za granicą. Tworzą go utalentowani młodzi ludzie – grupy dziecięce, młodzieżowa i studencka – pracujący pod opieką wykwalifikowanej i cenionej kadry artystycznej. Repertuar „Warszawianki” obejmuje różnorodne pieśni, tańce i widowiska, prezentujące bogactwo tradycji z różnych regionów Polski.

    Więcej na stronie: http://warszawianka.uw.edu.pl/ oraz w mediach społecznościowych.

    Bilety:

    going https://goingapp.pl/wydarzenie/podaj-serce-4/warszawa-kwiecien-2026

    ebilet https://sklep.ebilet.pl/20547673299878137

    event.nemo.earth/event/podaj-s

  10. PODAJ SERCE | 25. Edycja | Zbiórka na Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego

    Teatr Palladium, Monday, April 27 at 05:30 PM GMT+2

    Za https://palladium.pl/2026/03/podaj-serce-3/

    Akcja organizowana przez TT UW „Warszawianka” ma swoje początki w 1999 r. Finałem “Podaj Serce” jest koncert – wielkie wydarzenie artystyczne, podczas którego Teatr prezentuje swój repertuar sceniczny. Publiczność może wziąć udział w licznych loteriach i licytacjach (fanty do nich przekazywane są przez przedstawicieli firm z różnych branż), z których dochód przeznaczany jest na Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego.

    Na przestrzeni lat akcję wspierało wiele znanych osobistości, m.in.: Anna Dymna, Katarzyna Grochola, Agnieszka Holland, Irena Santor, Anna Seniuk, Justyna Steczkowska, Agustin Egurrola, Piotr Galiński, Wojciech Kilar, Michał Lorenc, Leszek Możdżer, Stanisław Soyka czy Grzegorz Turnau.

    Teatr Tańca Uniwersytetu Warszawskiego „Warszawianka” to ceniony zespół artystyczny, który od lat przyczynia się do promocji kultury polskiej zarówno w kraju, jak i za granicą. Tworzą go utalentowani młodzi ludzie – grupy dziecięce, młodzieżowa i studencka – pracujący pod opieką wykwalifikowanej i cenionej kadry artystycznej. Repertuar „Warszawianki” obejmuje różnorodne pieśni, tańce i widowiska, prezentujące bogactwo tradycji z różnych regionów Polski.

    Więcej na stronie: http://warszawianka.uw.edu.pl/ oraz w mediach społecznościowych.

    Bilety:

    going https://goingapp.pl/wydarzenie/podaj-serce-4/warszawa-kwiecien-2026

    ebilet https://sklep.ebilet.pl/20547673299878137

    event.nemo.earth/event/podaj-s

  11. PODAJ SERCE | 25. Edycja | Zbiórka na Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego

    Teatr Palladium, Monday, April 27 at 05:30 PM GMT+2

    Za https://palladium.pl/2026/03/podaj-serce-3/

    Akcja organizowana przez TT UW „Warszawianka” ma swoje początki w 1999 r. Finałem “Podaj Serce” jest koncert – wielkie wydarzenie artystyczne, podczas którego Teatr prezentuje swój repertuar sceniczny. Publiczność może wziąć udział w licznych loteriach i licytacjach (fanty do nich przekazywane są przez przedstawicieli firm z różnych branż), z których dochód przeznaczany jest na Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego.

    Na przestrzeni lat akcję wspierało wiele znanych osobistości, m.in.: Anna Dymna, Katarzyna Grochola, Agnieszka Holland, Irena Santor, Anna Seniuk, Justyna Steczkowska, Agustin Egurrola, Piotr Galiński, Wojciech Kilar, Michał Lorenc, Leszek Możdżer, Stanisław Soyka czy Grzegorz Turnau.

    Teatr Tańca Uniwersytetu Warszawskiego „Warszawianka” to ceniony zespół artystyczny, który od lat przyczynia się do promocji kultury polskiej zarówno w kraju, jak i za granicą. Tworzą go utalentowani młodzi ludzie – grupy dziecięce, młodzieżowa i studencka – pracujący pod opieką wykwalifikowanej i cenionej kadry artystycznej. Repertuar „Warszawianki” obejmuje różnorodne pieśni, tańce i widowiska, prezentujące bogactwo tradycji z różnych regionów Polski.

    Więcej na stronie: http://warszawianka.uw.edu.pl/ oraz w mediach społecznościowych.

    Bilety:

    going https://goingapp.pl/wydarzenie/podaj-serce-4/warszawa-kwiecien-2026

    ebilet https://sklep.ebilet.pl/20547673299878137

    event.nemo.earth/event/podaj-s

  12. "Zajebiste gówno kurwa kocham" lub "Basowy wpierdol dla uszu w dobrym sensie" - tak słuchaczki opisywały wczorajszy koncert wrocławskiego Zszopy oraz praskiego Cold Venus Revisited u nas.
    Weekend mamy, jak widać, pełniutki. Dzisiaj wpadnijcie do siedziby wrocławskiego KODu na wydarzenie dla Rożawy: pokaz filmu Kobane, muzykę, kurdyjski taniec, rozmowę oraz poczęstunek (postaramy się przygotować ich regionalne smakołyki).
    Poznaj historię Kurdyjek które 10 lat temu pokonały ISIS, a dziś znów muszą bronić się przed islamistami.

    Dolnośląski Komitet Obrony Demokracji Wrocław Ul. Tadeusza Kościuszki 169/2
    01.02.2026 16:00 Wstęp wolny
    DOSTĘPNOŚĆ: Lokal jest na parterze. Próg wejścia ma dwa schody. Toaleta jest przystosowana i dostępna.

    https://event.nemo.earth/event/bronmy-rozawy-pokaz-filmu-kobane-muzyka-rozmowa-poczestunek

    #rożawa #solidarniezrozawa #riseup4rojava #riseupforrojava #wroclaw #kultura #film #muzyka #taniec #kurdish #rojava #rojavasolidarity

    @kurdystan.info

  13. "Zajebiste gówno kurwa kocham" lub "Basowy wpierdol dla uszu w dobrym sensie" - tak słuchaczki opisywały wczorajszy koncert wrocławskiego Zszopy oraz praskiego Cold Venus Revisited u nas.
    Weekend mamy, jak widać, pełniutki. Dzisiaj wpadnijcie do siedziby wrocławskiego KODu na wydarzenie dla Rożawy: pokaz filmu Kobane, muzykę, kurdyjski taniec, rozmowę oraz poczęstunek (postaramy się przygotować ich regionalne smakołyki).
    Poznaj historię Kurdyjek które 10 lat temu pokonały ISIS, a dziś znów muszą bronić się przed islamistami.

    Dolnośląski Komitet Obrony Demokracji Wrocław Ul. Tadeusza Kościuszki 169/2
    01.02.2026 16:00 Wstęp wolny
    DOSTĘPNOŚĆ: Lokal jest na parterze. Próg wejścia ma dwa schody. Toaleta jest przystosowana i dostępna.

    https://event.nemo.earth/event/bronmy-rozawy-pokaz-filmu-kobane-muzyka-rozmowa-poczestunek

    #rożawa #solidarniezrozawa #riseup4rojava #riseupforrojava #wroclaw #kultura #film #muzyka #taniec #kurdish #rojava #rojavasolidarity

    @kurdystan.info

  14. "Zajebiste gówno kurwa kocham" lub "Basowy wpierdol dla uszu w dobrym sensie" - tak słuchaczki opisywały wczorajszy koncert wrocławskiego Zszopy oraz praskiego Cold Venus Revisited u nas.
    Weekend mamy, jak widać, pełniutki. Dzisiaj wpadnijcie do siedziby wrocławskiego KODu na wydarzenie dla Rożawy: pokaz filmu Kobane, muzykę, kurdyjski taniec, rozmowę oraz poczęstunek (postaramy się przygotować ich regionalne smakołyki).
    Poznaj historię Kurdyjek które 10 lat temu pokonały ISIS, a dziś znów muszą bronić się przed islamistami.

    Dolnośląski Komitet Obrony Demokracji Wrocław Ul. Tadeusza Kościuszki 169/2
    01.02.2026 16:00 Wstęp wolny
    DOSTĘPNOŚĆ: Lokal jest na parterze. Próg wejścia ma dwa schody. Toaleta jest przystosowana i dostępna.

    https://event.nemo.earth/event/bronmy-rozawy-pokaz-filmu-kobane-muzyka-rozmowa-poczestunek

    #rożawa #solidarniezrozawa #riseup4rojava #riseupforrojava #wroclaw #kultura #film #muzyka #taniec #kurdish #rojava #rojavasolidarity

    @kurdystan.info

  15. "Zajebiste gówno kurwa kocham" lub "Basowy wpierdol dla uszu w dobrym sensie" - tak słuchaczki opisywały wczorajszy koncert wrocławskiego Zszopy oraz praskiego Cold Venus Revisited u nas.
    Weekend mamy, jak widać, pełniutki. Dzisiaj wpadnijcie do siedziby wrocławskiego KODu na wydarzenie dla Rożawy: pokaz filmu Kobane, muzykę, kurdyjski taniec, rozmowę oraz poczęstunek (postaramy się przygotować ich regionalne smakołyki).
    Poznaj historię Kurdyjek które 10 lat temu pokonały ISIS, a dziś znów muszą bronić się przed islamistami.

    Dolnośląski Komitet Obrony Demokracji Wrocław Ul. Tadeusza Kościuszki 169/2
    01.02.2026 16:00 Wstęp wolny
    DOSTĘPNOŚĆ: Lokal jest na parterze. Próg wejścia ma dwa schody. Toaleta jest przystosowana i dostępna.

    https://event.nemo.earth/event/bronmy-rozawy-pokaz-filmu-kobane-muzyka-rozmowa-poczestunek

    #rożawa #solidarniezrozawa #riseup4rojava #riseupforrojava #wroclaw #kultura #film #muzyka #taniec #kurdish #rojava #rojavasolidarity

    @kurdystan.info

  16. "Zajebiste gówno kurwa kocham" lub "Basowy wpierdol dla uszu w dobrym sensie" - tak słuchaczki opisywały wczorajszy koncert wrocławskiego Zszopy oraz praskiego Cold Venus Revisited u nas.
    Weekend mamy, jak widać, pełniutki. Dzisiaj wpadnijcie do siedziby wrocławskiego KODu na wydarzenie dla Rożawy: pokaz filmu Kobane, muzykę, kurdyjski taniec, rozmowę oraz poczęstunek (postaramy się przygotować ich regionalne smakołyki).
    Poznaj historię Kurdyjek które 10 lat temu pokonały ISIS, a dziś znów muszą bronić się przed islamistami.

    Dolnośląski Komitet Obrony Demokracji Wrocław Ul. Tadeusza Kościuszki 169/2
    01.02.2026 16:00 Wstęp wolny
    DOSTĘPNOŚĆ: Lokal jest na parterze. Próg wejścia ma dwa schody. Toaleta jest przystosowana i dostępna.

    https://event.nemo.earth/event/bronmy-rozawy-pokaz-filmu-kobane-muzyka-rozmowa-poczestunek

    #rożawa #solidarniezrozawa #riseup4rojava #riseupforrojava #wroclaw #kultura #film #muzyka #taniec #kurdish #rojava #rojavasolidarity

    @kurdystan.info

  17. Z perspektywy muzyki i tańca Polska zyskuje dodatkowe warstwy. Aż trudno wyobrazić mi sobie krajoznawstwo bez muzyki tradycyjnej, a przecież wiedza o niej nie jest zbyt powszechna. Muzyka i taniec otwierają na mnogość regionalnych różnic miejsc czasem zaskakująco bliskich i podobnych. Z drugiej strony to też wędrujące motywy, melodie, zwrotki, kroki - podobieństwa, które pozwalają na pewne zadomowienie i wędrówkę po stylach i (mikro)regionach.

    #Poland #dance #music #folk
    #Polska #taniec #muzyka

    fot. @kama_siwek

  18. Z perspektywy muzyki i tańca Polska zyskuje dodatkowe warstwy. Aż trudno wyobrazić mi sobie krajoznawstwo bez muzyki tradycyjnej, a przecież wiedza o niej nie jest zbyt powszechna. Muzyka i taniec otwierają na mnogość regionalnych różnic miejsc czasem zaskakująco bliskich i podobnych. Z drugiej strony to też wędrujące motywy, melodie, zwrotki, kroki - podobieństwa, które pozwalają na pewne zadomowienie i wędrówkę po stylach i (mikro)regionach.

    #Poland #dance #music #folk
    #Polska #taniec #muzyka

    fot. @kama_siwek

  19. W lipcu 1518 roku w Strasburgu (wówczas w granicach Świętego Cesarstwa Rzymskiego) kobieta o imieniu Frau Troffea wyszła na ulicę i zaczęła tańczyć. Tańczyła bez przerwy przez prawie tydzień. W ciągu miesiąca dołączyło do niej około 400 innych mieszkańców. Tańczyli oni bezustannie, wpadając w trans, a wielu z nich zmarło na zawał serca, udar lub z czystego wyczerpania. Jest to jeden z najlepiej udokumentowanych, a jednocześnie najbardziej zagadkowych przypadków masowej histerii (lub masowej choroby psychogenicznej) w historii.
    #ciekawostki #taniec

  20. W ten weekend nie dam rady, ale za tydzień :apartyblobcat: 🔥

    Dziewczyny, polecam ten wrotkowy styl* (tak dla urozmaicenia - zamiast lecieć jak husky przed siebie 😉)
    Wydaje się łatwe, ale można się nieźle zmęczyć przez godzinkę. No i daje mnóstwo radochy :D

    * inspiracja pochodzi z IG @mariska_mbmcoaching

    #wrotki #taniec #RuszajSię

  21. Aloha! 👋 Interesuję się wieloma rzeczami, więc nigdy się nie nudzę. Raczej nie wystarcza mi na to doby, bo jednak kiedyś trzeba pracować na życie i spać 😉 Dlatego też pewnie n/n profil będzie pewnie dość różnorodny. A jaka mniej więcej tematyka? #szycie #handmade #fotografia #zwierzęta #rower #taniec #bieganie #rucking #włóczęgizpsem #śpiew #minimalizm #zettelkasten #notetaking #książki #rolki #obsidian #higienacyfrowa #technologie ...na ten moment więcej grzechów nie pamiętam 😉

  22. Aloha! 👋 Interesuję się wieloma rzeczami, więc nigdy się nie nudzę. Raczej nie wystarcza mi na to doby, bo jednak kiedyś trzeba pracować na życie i spać 😉 Dlatego też pewnie n/n profil będzie pewnie dość różnorodny. A jaka mniej więcej tematyka? #szycie #handmade #fotografia #zwierzęta #rower #taniec #bieganie #rucking #włóczęgizpsem #śpiew #minimalizm #zettelkasten #notetaking #książki #rolki #obsidian #higienacyfrowa #technologie ...na ten moment więcej grzechów nie pamiętam 😉

  23. Aloha! 👋 Interesuję się wieloma rzeczami, więc nigdy się nie nudzę. Raczej nie wystarcza mi na to doby, bo jednak kiedyś trzeba pracować na życie i spać 😉 Dlatego też pewnie n/n profil będzie pewnie dość różnorodny. A jaka mniej więcej tematyka? #szycie #handmade #fotografia #zwierzęta #rower #taniec #bieganie #rucking #włóczęgizpsem #śpiew #minimalizm #zettelkasten #notetaking #książki #rolki #obsidian #higienacyfrowa #technologie ...na ten moment więcej grzechów nie pamiętam 😉

  24. Aloha! 👋 Interesuję się wieloma rzeczami, więc nigdy się nie nudzę. Raczej nie wystarcza mi na to doby, bo jednak kiedyś trzeba pracować na życie i spać 😉 Dlatego też pewnie n/n profil będzie pewnie dość różnorodny. A jaka mniej więcej tematyka? #szycie #handmade #fotografia #zwierzęta #rower #taniec #bieganie #rucking #włóczęgizpsem #śpiew #minimalizm #zettelkasten #notetaking #książki #rolki #obsidian #higienacyfrowa #technologie ...na ten moment więcej grzechów nie pamiętam 😉

  25. Aloha! 👋 Interesuję się wieloma rzeczami, więc nigdy się nie nudzę. Raczej nie wystarcza mi na to doby, bo jednak kiedyś trzeba pracować na życie i spać 😉 Dlatego też pewnie n/n profil będzie pewnie dość różnorodny. A jaka mniej więcej tematyka? #szycie #handmade #fotografia #zwierzęta #rower #taniec #bieganie #rucking #włóczęgizpsem #śpiew #minimalizm #zettelkasten #notetaking #książki #rolki #obsidian #higienacyfrowa #technologie ...na ten moment więcej grzechów nie pamiętam 😉