#taniec — Public Fediverse posts

Taniec łączy w sobie aktywność fizyczną, muzykę i interakcje społeczne – trzy czynniki kluczowe dla zdrowia mózgu.
Dodatkowo zapamiętywanie sekwencji kroków, synchronizacja ruchów z muzyką i szybkie podejmowanie decyzji na parkiecie też stymulują pracę mózgu.
A jeszcze podczas tańca organizm uwalnia endorfiny, naturalne substancje poprawiające samopoczucie. Taka prosta aktywność, a daje w zamian sprawność umysłową i emocjonalną równowagę.

#taniec #mózg #zdrowie #sprawność #Aktywność #nauka #ruch #sport #endorfiny #umysł #emocje #wiedza

https://ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-157

Zainteresowanych potańcówkami #swing.owymi z Trójmiasta polecam zaobserwowanie @relay

#taniec #Trójmiasto #Gdynia #Sopot #Gdańsk #ff

Aloha! 👋 Interesuję się wieloma rzeczami, więc nigdy się nie nudzę. Raczej nie wystarcza mi na to doby, bo jednak kiedyś trzeba pracować na życie i spać 😉 Dlatego też pewnie n/n profil będzie pewnie dość różnorodny. A jaka mniej więcej tematyka? #szycie #handmade #fotografia #zwierzęta #rower #taniec #bieganie #rucking #włóczęgizpsem #śpiew #minimalizm #zettelkasten #notetaking #książki #rolki #obsidian #higienacyfrowa #technologie ...na ten moment więcej grzechów nie pamiętam 😉

11.11.2022 Warsaw
antifascist street party
For Yours and Our Freedom

11.11.2022 Warszawa
antyfaszystowskiego street party
Za Wolność Waszą I Naszą!

#antifa #wolność #równość #wydarzenie #tańce #taniec #zabawa #muzyka #listopad #impreza #party #zawolność #warszawa #wwa #wawa #antyfaszyzm #demonstration #protest #streetparty #freedom #tiktok #warsaw #11listopada #fun #zawolnosc #tiktok