#taniec — Public Fediverse posts

Taniec łączy w sobie aktywność fizyczną, muzykę i interakcje społeczne – trzy czynniki kluczowe dla zdrowia mózgu.
Dodatkowo zapamiętywanie sekwencji kroków, synchronizacja ruchów z muzyką i szybkie podejmowanie decyzji na parkiecie też stymulują pracę mózgu.
A jeszcze podczas tańca organizm uwalnia endorfiny, naturalne substancje poprawiające samopoczucie. Taka prosta aktywność, a daje w zamian sprawność umysłową i emocjonalną równowagę.

#taniec #mózg #zdrowie #sprawność #Aktywność #nauka #ruch #sport #endorfiny #umysł #emocje #wiedza

https://ucbsm.ump.edu.pl/wiadomosci-157

Zainteresowanych potańcówkami #swing.owymi z Trójmiasta polecam zaobserwowanie @relay

#taniec #Trójmiasto #Gdynia #Sopot #Gdańsk #ff

Byłam dziś na treningu, bo jedyne co mnie boli to gardło i jakie mieli wszyscy zdziwienie jak się nie odzywałam, bo nie mogłam xD

#dalejchora #trening #taniec #twerk #chora #choroba

11.11.2022 Warsaw
antifascist street party
For Yours and Our Freedom

11.11.2022 Warszawa
antyfaszystowskiego street party
Za Wolność Waszą I Naszą!

#antifa #wolność #równość #wydarzenie #tańce #taniec #zabawa #muzyka #listopad #impreza #party #zawolność #warszawa #wwa #wawa #antyfaszyzm #demonstration #protest #streetparty #freedom #tiktok #warsaw #11listopada #fun #zawolnosc #tiktok