#wiedza — Public Fediverse posts

Tak w wielkim skrócie: przejadanie się skraca życie i przyspiesza starzenie:

"Ograniczenie ilości jedzenia (zaleca się ok. 20 % deficytu) to kluczowy sposób na aktywację sirtuin. Sirtuiny to rodzina siedmiu białek, które spowalniają procesy starzenia na poziomie komórkowym."

#sirtuiny #StarzenieSię #młodość #BiałkaMłodości #głód #głodówka #post #detoks #zdrowie #wiek #kondycja #nauka #wiedza #jedzenie #ZdrowyStylŻycia

Rozpoczynamy serię analiz poświęconych jednemu z kluczowych ogniw globalnego systemu surowcowego i energetycznego – Iranowi.
W debacie publicznej kraj ten najczęściej pojawia się w kontekście napięć geopolitycznych, sankcji czy bezpieczeństwa na Bliskim Wschodzie.

#Iran #EU #UE #USA #Izrael #wpływy #handel #ropa #surowce #cieśnina #wojna #konflikt #kontrola #prawo #wiedza #polityka #gospodarka #ekonomia #analiza #biznes #stosunki #dyplomacja #historia

Certyfikaty czy wiedza? Co naprawdę się liczy w ITsec w 2026 roku

Od wielu lat cyberbezpieczeństwo w Polsce to już nie tylko fajna nisza dla nerdów. To olbrzymi rynek, na którym brakuje tysięcy specjalistów, a zarobki przyciągają coraz więcej zainteresowanych tą ścieżką kariery. Dodatkowo regulacje takie jak niegdyś RODO, później DORA, a teraz NIS 2, dokładają „trosk” kolejnym firmom czy jednostkom samorządowym,...

#Aktualności #Certyfikat #Szkolenia #Wiedza

https://sekurak.pl/certyfikatyczywiedza2026/

Żyjemy w czasie nakładających się kryzysów i przełomów. 📉
Transformacja energetyczna, która przemodelowuje zasady gospodarki, układy geopolityczne, które zmieniają mapę bezpieczeństwa 🗺️, gospodarka surowcowa jako pole rywalizacji 🏗️, ubóstwo energetyczne rosnące szybciej niż świadomość jego skali.
W tym wszystkim brakuje całościowego spojrzenia na te problemy w mikroskali.
#fundacja #transformacja #bezpieczeństwo #edukacja #prawo #regulacje #wiedza #energetyka #polityka #surowce #ESG #CSR