#autisticburnout — Public Fediverse posts

Many of the things that would help a neurotypical person in burnout are the very things that cause autistic burnout in the first place. And that’s why the recovery path is also different.

#AutisticBurnout #BurnoutRecovery #Burnout #ActuallyAutistic

There are five stages of Autistic Burnout and Recovery. I go over all five in a workshop that you can access for free: https://www.autismchrysalis.com/autistic-burnout-stages/

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If you're experiencing Autistic burnout and you want to recover, you're not asking for the Moon. You don’t 𝙖𝙗𝙨𝙤𝙡𝙪𝙩𝙚𝙡𝙮 𝙣𝙚𝙚𝙙 a pile of money and a team of silent, robotic servants to magically appear and take care of all your needs, forever, without any human interaction. (Although, hey, that would be wonderful, where do I sign up?) -->

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Kurzer gefühlter Stress mit Behörde und schon sind die Erkältungssymptome da 🤷🏻 Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Lunge verschleimt als würde ich rauchen 🤧

Hoffentlich bin nicht wirklich krank. Weil normalerweise kommt diese Stress-Erkältung nicht sooo schnell. Und hoffentlich ist sie in ein paar Stunden wieder weg.
#AutisticBurnout

Kurzer gefühlter Stress mit Behörde und schon sind die Erkältungssymptome da 🤷🏻 Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Lunge verschleimt als würde ich rauchen 🤧

Hoffentlich bin nicht wirklich krank. Weil normalerweise kommt diese Stress-Erkältung nicht sooo schnell. Und hoffentlich ist sie in ein paar Stunden wieder weg.
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Hoffentlich bin nicht wirklich krank. Weil normalerweise kommt diese Stress-Erkältung nicht sooo schnell. Und hoffentlich ist sie in ein paar Stunden wieder weg.
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Hoffentlich bin nicht wirklich krank. Weil normalerweise kommt diese Stress-Erkältung nicht sooo schnell. Und hoffentlich ist sie in ein paar Stunden wieder weg.
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Hoffentlich bin nicht wirklich krank. Weil normalerweise kommt diese Stress-Erkältung nicht sooo schnell. Und hoffentlich ist sie in ein paar Stunden wieder weg.
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