#lebenmitautismus — Public Fediverse posts

@DasWissen

"Warum gibt es heute immer mehr ADHS- und Autismus-Diagnosen?"

"Aus demselben Grund, aus dem es nach der Erfindung des Teleskops plötzlich viel mehr Sterne gab."

Kann dieser Mythos von der Modediagnose bitte endlich begraben werden?

Und an alle, die meinen, sie wären vlt "ein bisschen autistisch".
Nein, seid ihr nicht.
Ihr seid ja auch nicht "ein bisschen schwanger".

#mütend #LebenMitAutismus #Autismus

#NachtGedanken

Was ist das mit den Menschen und der Verantwortung?

Warum fällt es den meisten Menschen so schwer, verantwortlich zu handeln?

Warum sind so wenige bereit, die Verantwortung für ihr Tun, für ihre Entscheidungen, zu tragen?

Wie anders wäre die Welt wohl, wenn alle es täten...

#Verantwortung #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife #AlienOnAStrangePlanet

#DreiGuteDingeDesTages

✳️Geruhsamer Start in den Tag
✳️ Kaffeebesuch von meiner Tochter mit Familie und meiner Mom..🥰💕
✳️ Vorlesen 📖

...und jetzt bin ich auch müde genug...

#GuteNacht ✨🌙

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung
#SpoonieLife

Mal ein paar Fragen was Spezialinteressen bei Autisten angeht:
Können Spezialinteressen kommen und gehen? Kann man mehrere gleichzeitig haben? Wie kann man herausfinden ob man selbst ein Spezialinteresse hat oder das eher ein Hobby ist?

Bitte nicht mit der Inselbegabung verwechseln!

Repost erwünscht 😊

#lebenmitautismus #lebenmitbehinderung #autist #Autismusspektrumstörung

#DreiGuteDingeDesTages

✳️ Spaziergang zum Supermarkt:
draußen gewesen und Einkauf erledigt. 💪🏻
✳️ Kühl, aber sonnig.
✳️ Über den Tag verteilt, schöne Kontakte gehabt. Tut gut, zu wissen, dass ich verbunden bin. 💕

#GuteNacht ✨🌙

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 49
15 Minuten, Stufe 4/8, 370 Schläge, 2,03 km

Moin ☀️🚣🏻‍♀️

Schönen Tag euch allen! 🌸🌷☀️💕

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 49
15 Minuten, Stufe 4/8, 370 Schläge, 2,03 km

Moin ☀️🚣🏻‍♀️

Schönen Tag euch allen! 🌸🌷☀️💕

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#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 48
15 Minuten, Stufe 4/8, 347 Schläge, 1,88 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Jetzt aber: nächste Stufe 😄

Schönen Tag euch allen! 🌸🌷☀️💕

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 48
15 Minuten, Stufe 4/8, 347 Schläge, 1,88 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Jetzt aber: nächste Stufe 😄

Schönen Tag euch allen! 🌸🌷☀️💕

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#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

Ich will so gerne heute nen Spaziergang machen. Aber alleine mit einem Shutdown traue ich mich nicht raus 🥲. Leider habe ich bei mir niemanden den ich fragen könnte. Voll doof. Na ja, muss ich das Beste draus machen. Wird halt nachdem Mittagessen später, eben viel gedaddelt 😅
#lebenmitautismus #lebenmitbehinderung

#RuderTagebuch

Tag 47
15 Minuten, Stufe 3/8, 376 Schläge, 2,05 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Ich hoffe, die Routine kommt jetzt endlich wieder nach erst krank und dann verreist.
Ich weiß ja, dass es mir gut tut... 🤷🏻‍♀️

Kommt gut in und durch die Woche!
☀️💕🌸🌷🍀

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 47
15 Minuten, Stufe 3/8, 376 Schläge, 2,05 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Ich hoffe, die Routine kommt jetzt endlich wieder nach erst krank und dann verreist.
Ich weiß ja, dass es mir gut tut... 🤷🏻‍♀️

Kommt gut in und durch die Woche!
☀️💕🌸🌷🍀

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#MorgenGedanken

"Du kannst ganz schön anstrengend sein, weißt du das?"

"Was soll ich denn erst sagen?
Ich muss mich den ganzen Tag aushalten!"

Ja, es gibt auch solche Tage.

Ich wünsche euch einen entspannteren und erholsameren Sonntag.
☀️🌸🌷

🦋

#Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife
#AutistischerBurnout

edit: #

#MorgenGedanken

#GutenMorgen ☀️

Ich habe mich heute beim Scrollen übernommen.

Zuviel Politik, zuviel so absurd dumme (bösartige?) Äußerungen von angeblich Verantwortung tragenden Menschen...
Und ich musste mich immer wieder bremsen, um nicht völlig deplatziert zu posten.

Ich glaube, ich mach mal einen Tag Pause...

Kommt gut durch den Tag, ihr Lieben ☀️💕

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 46
15 Minuten, Stufe 3/8, 373 Schläge, 2,08 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Habt einen schönen Tag, liebe Fedys ☀️🍀🌸

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 46
15 Minuten, Stufe 3/8, 373 Schläge, 2,08 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Habt einen schönen Tag, liebe Fedys ☀️🍀🌸

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#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#DreiGuteDingeDesTages

Dreimal perfektes Timing:
✳️Mitteilung, dass Wasser abgestellt wird, BEVOR ich unter der Dusche stehe
✳️Freundin kommt in der Minute, nachdem ich wieder zuhause bin
✳️ Meine Mutter telefonisch erreicht, just, nachdem sie mit einem anderen Telefonat fertig war...

🙏🏻😅☺️

#GuteNacht ✨🌙

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 45
15 Minuten, Stufe 3/8, 366 Schläge, 2,04 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Endlich! Es läuft wieder! ✨🙏🏻✨💪🏼

Habt einen schönen Tag, liebe Fedys ☀️🍀🌸

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 45
15 Minuten, Stufe 3/8, 366 Schläge, 2,04 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Endlich! Es läuft wieder! ✨🙏🏻✨💪🏼

Habt einen schönen Tag, liebe Fedys ☀️🍀🌸

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#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#DreiGuteDingeDesTages

✳️ Zugfahrt mit Umstiegen gut überstanden, Züge waren alle pünktlich und nur mäßig besetzt ✨🙏🏻✨
✳️ Wieder zuhause 🥰
✳️ Die Blumenaussaat auf meinem Balkon hat einen ordentlich Schub bekommen 🌼🌸🪻

#SchoenenAbend und #GuteNacht ✨🌙

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#DreiGuteDingeDesTages

✳️ Viel Zeit mit Familie 💕
✳️ Genug Raum zum Luftholen 🙏🏻
✳️ Superschöne Gespräche 😊

Ich liebe meine Zebras 🥰🦓 :autism:

#GuteNacht ✨🌙

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

Ich habe mir mal wieder ein bisschen was von der Seele geschrieben 😉

https://neurospektral.blogda.ch/autismus-und-routinen/

🦋

#Autismus #Routinen #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

Ich bin zwar glücklicherweise nicht von Long Covid betroffen, aber die Auswirkungen eines autistischen Burnouts und die von ME/CFS können in der Symptomatik (Erschöpfung/geringe Belastbarkeit) ähnlich sein.

Ich habe daher diesen Fragebogen für eine erste Selbsteinschätzung sehr hilfreich gefunden:

https://sgme.ch/funcap/

#AutistischerBurnout #mecfs #Autismus
#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife #unsichtbareBehinderung #InvisibleDisability #autisticBurnout

edit: #

#RuderTagebuch

Tag 44
5 Minuten, Stufe 4/8, 123 Schläge, 0,68 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Nach gut 14 Tagen mit Erkältung usw. geht es endlich weiter, erstmal sachte... 🙏🏻

Schönes Wochende, liebe Fedis ☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 44
5 Minuten, Stufe 4/8, 123 Schläge, 0,68 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Nach gut 14 Tagen mit Erkältung usw. geht es endlich weiter, erstmal sachte... 🙏🏻

Schönes Wochende, liebe Fedis ☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 44
5 Minuten, Stufe 4/8, 123 Schläge, 0,68 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Nach gut 14 Tagen mit Erkältung usw. geht es endlich weiter, erstmal sachte... 🙏🏻

Schönes Wochende, liebe Fedis ☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#RuderTagebuch

Tag 44
5 Minuten, Stufe 4/8, 123 Schläge, 0,68 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Nach gut 14 Tagen mit Erkältung usw. geht es endlich weiter, erstmal sachte... 🙏🏻

Schönes Wochende, liebe Fedis ☀️

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#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

Ich habe eine neue Lieblingsantwort auf die Frage:

"Warum gibt es denn auf einmal so viele ADHS-/Autismus-Diagnosen?"

"Aus demselben Grund, aus dem es nach der Erfindung des Teleskops plötzlich viel mehr Sterne gab."
(Frauke Bitomsky via Youtube)

Ich feier das gerade sehr. 🤩🥳

#Autismus #ADHS #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #Spoonielife

Mein neuer Blogtext ist (endlich) fertig 🥳
Viel Vergnügen!

https://neurospektral.blogda.ch/was-istautistisches-maskieren/

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife #Autismus #Maskieren #AutistischesMaskieren

#Abendgedanken

Was wenn?
Was, wenn der Irre heute Nacht die Welt in den Abgrund reißt?
Was, wenn nicht?

Wie wird es morgen sein?
Werden alle einfach weitermachen wie bisher?
Es ist ja nichts passiert?

Was braucht es, um dem ein Ende zu setzen?
Wann ist der Punkt erreicht, an dem die, die es müssten,
aufstehen und sagen,
"Jetzt ist Schluss!"

Ich bin wütend.
Ich habe Angst.
Aber ich gebe nicht auf.
Nicht so.
❤️‍🔥

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

Ich finde, das ist tatsächlich mal ein guter Bericht, trotz der Puzzleteile... :autism:

Danke #zdfVolleKanne @ZDF

#Autismus #HochfunktionalerAutismus #LebenMitAutismus

🦋

edit: Ergänzung "Ich finde"

Hochfunktionaler Autismus wird bei Frauen oft übersehen

https://www.zdfheute.de/ratgeber/gesundheit/hochfunktionaler-autismus-spektrum-frauen-100.html?at_medium=Social%20Media&at_campaign=ZDFheuteApp&at_specific=ZDFheute&at_content=Android

#MorgenGedanken
🧵
Guten Morgen ☀️

Gestern lief mir ein Rant eines Mannes über meine Timeline, der verkündete, er wäre nicht bereit, die Verantwortung für Täter zu übernehmen.

Mal wieder so ein Klick-Moment 💡

Denn darum geht es gar nicht. Aber vielleicht ist das das grundlegende Missverständnis...

Es geht nicht darum, für die Täter Verantwortung zu übernehmen.
Die sind für ihre Taten selbst verantwortlich.

1/4

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #Verantwortung #Autismus

#RuderTagebuch

Tag 43
15 Minuten, Stufe 4/8, 376 Schläge, 1,99 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Nächste Stufe 💪🏻😅

Freundlichen Mittwoch euch allen! ☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

#RuderTagebuch

Tag 42
15 Minuten, Stufe 3/8, 379 Schläge, 2,07 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Habt einen schönen Tag! ☀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

#RuderTagebuch

Tag 41
15 Minuten, Stufe 3/8, 383 Schläge, 2,06 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Kommt gut in und durch die erste Woche nach der Zeitumstellung.

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

#RuderTagebuch

Tag 40
15 Minuten, Stufe 3/8, 383 Schläge, 2,03 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

Back to normal - I hope. 😅
Hat auf jeden Fall gut getan.

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

Overload II

Das Gedanken-Karussell

der letzten Tage

überdreht

bis zum Notaus

Totalcrash

Atmen.

Sein.

Stille.

🦋

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #Autismus #Overload #SpoonieLife #NoSpoonsLeft

#RuderTagebuch

Tag 38
0 Minuten, Stufe 3/8, 0 Schläge, 0 km

Moin ☀️🚣🏻‍♀️

Heute bleibt das Rudergerät stillstehen.
Es ist heute einfach zu viel. Da brauche ich meine Löffel an anderer Stelle.

Morgen ist ein neuer Tag, dann geht es wieder weiter.

🦋

#Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

#RuderTagebuch

Tag 38
0 Minuten, Stufe 3/8, 0 Schläge, 0 km

Moin ☀️🚣🏻‍♀️

Heute bleibt das Rudergerät stillstehen.
Es ist heute einfach zu viel. Da brauche ich meine Löffel an anderer Stelle.

Morgen ist ein neuer Tag, dann geht es wieder weiter.

🦋

#Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

https://youtu.be/hG57IxU6Gu8?feature=shared

Ich brauchte heute noch was Freundliches.
Jetzt kann ich schlafen gehen.
Ihr hoffentlich auch.

Gute Nacht, Fedis! ✨🌙

🦋

#dieMaus #tanzen #Freude

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

https://youtu.be/hG57IxU6Gu8?feature=shared

Ich brauchte heute noch was Freundliches.
Jetzt kann ich schlafen gehen.
Ihr hoffentlich auch.

Gute Nacht, Fedis! ✨🌙

🦋

#dieMaus #tanzen #Freude

#LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung #SpoonieLife

#AbendGedanken

Ich war heute Nachmittag mit einer lieben Kollegin in der Stadt zum Kaffeetrinken verabredet. Wirklich keine große Sache, nur ein bisschen Klönen, Updaten, Austausch in netter Umgebung.
Nach knapp eineinhalb Stunden haben wir uns verabschiedet, ich habe noch ein paar Sachen eingekauft - und habe es nur noch mit allergrößter Mühe nach Hause geschafft.
Und zuhause ging erstmal gar nichts mehr.

🧵 1/3

#LebenMitAutismus #SpoonieLife #Stimming #Overload #AutisticBurnout #Autismus

Danke, @Fuchskind ,dass ich dank deiner Bücher weiß, was ich gerade tue.
😉😅

Zum xten Mal Twilight gucken...
stimming, nachdem ich unerwartet einen sehr anstrengenden Nachmittag hatte...
...und es funktioniert. 🙏🏻
Die Anspannung lässt ein bisschen nach..

#LebenMitAutismus #Overload #Stimming #Autismus

#RuderTagebuch

Tag 35
15 Minuten, Stufe 3/8, 379 Schläge, 2,03 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

#RuderTagebuch

Tag 35
15 Minuten, Stufe 3/8, 379 Schläge, 2,03 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

🦋

#GutenMorgen #Rudern #Ergometer #Sport #Autismus #LebenMitAutismus #LebenMitHochbegabung

#RuderTagebuch

Tag 28
15 Minuten, Stufe 3/8, 392 Schläge, 2,15 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

🦋

#GutenMorgen #rudern #ergometer #sport #autismus #LebenMitAutismus

#RuderTagebuch

Tag 28
15 Minuten, Stufe 3/8, 392 Schläge, 2,15 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

🦋

#GutenMorgen #rudern #ergometer #sport #autismus #LebenMitAutismus

#RuderTagebuch

Tag 27
15 Minuten, Stufe 3/8, 393 Schläge, 2,16 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

🦋

#GutenMorgen #rudern #ergometer #sport #autismus #LebenMitAutismus

#RuderTagebuch

Tag 27
15 Minuten, Stufe 3/8, 393 Schläge, 2,16 km

Guten Morgen ☀️🚣🏻‍♀️

🦋

#GutenMorgen #rudern #ergometer #sport #autismus #LebenMitAutismus

Guten Morgen ☀️

Heute Morgen im Dialog mit einer lieben Freundin eine Erkenntnis, was das mit den Routinen für mich bedeutet. Sie bot an, dass Routinen mir Halt gäben, mich erdeten.

Meine Erkenntnis dazu:
Halt geben, mich erden, ja, vlt, aber es ist noch etwas essentielleres: mein System kann sich entspannen, wenn klar ist, was kommt.

Ich mache mir jeden Morgen einen Plan, was ich wann wie erledigen muss.

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#LebenMitAutismus #Autismus #Routinen #Spoonielife #AutismusUndHochbegabung