#zucker — Public Fediverse posts
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#Ernährung #Krebs #Zucker #Ageing
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...stärksten war dieser Effekt bei #Leberkrebs, wo die Raten um rund 69 % niedriger lagen, und am schwächsten – wenn auch immer noch erheblich – bei #Brustkrebs mit einem Rückgang um 36 %.
Wichtig ist, dass diese Unterschiede erst Jahrzehnte nach dem Ende der #Zuckerrationierung [in #Großbritannien]sichtbar wurden.Wir stellten außerdem fest, dass die Erfahrung von 👉#Zuckerrationierung mit der biologischen...
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#Hafermilch selbst machen - Wir hatten hier gerade eine Diskussion. Jemand kauft sie gerne, andere machen es gerne selbst. Wir lieben eigentlich die schnelle Variante.
1) eine Hand voll #Hafer klein mixen
2) Wasser drauf, ziehen lassen
3) mit Küchensieb abseien und fertig.Manche kochen das Wasser auch auf und geben noch #Salz o. #Zucker dazu, aber das brauchen wir nicht.
Wie macht ihr das so?
https://www.essen-und-trinken.de/hafer/89556-rtkl-hafermilch-selber-machen
#laktosefrei #Vegan #HaferDrink #Kaffee #Milch #Bio #vegetarisch
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🍫 Augen auf beim Schoki-Kauf: Es scheint einen neuen Player auf dem #FeSaZu-Markt in DE zu geben:
#ChoViva beschreiben sich selbst als Schokoladenalternative ohne Kakaobohnen. Statt (ausbeuterisch-kolonialem Blut-)Kakao stecken gemahlene Sonnenblumenkerne ‚aus Osteuropa‘ drin. 🌻 #Zucker + #Palmöl natürlich weiterhin mächtig am Start… 🦍
Interessant, aber bin mir noch nicht ganz sicher, was ich davon halte. #keineWerbung
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https://mastodon.social/@Karl_Theodor/116532392156984710
#Was weiß die 🇩🇪 #Bundesregierung über die #Spätfolgen & wie steht sie zu dieser #Verantwortung?
🌱 😀 👯 #Cannabis heilt 🤸♂️ #Menschen
💊 🥮 😫 #hochverarbeiteteLebensmittel machen krank. 🧑🦽➡️ #unsereKinder #KinderundEnkel
#Amtseid #Hanfwissen #Nahrungsmittelsicherheit #SPD #FDP #CSU #CDU #DIELINKE #Grune #Epigenetik #epigenetics #EndokrineDisruptoren #endocrinedisruptors #Nährstoffmangel #Spätfolgen #Zucker #Salz #Pestizide #Zusammenhänge #Gesundheit #Medizin #Wissenschaft
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Medienberichte zum Thema ob nun helle oder dunkle Schokolade "gesünder" ist... 🤦♂️
Aus Erfahrung kann ich euch sagen: KEINE!
Seit dem ich auf Süßigkeiten generell und ebenso auf hochgezuckerte Produkte (wie z.B. Fruchtjoghurt) verzichte, geht es mir viel besser.Und sogar ich als "sehr viel Nascher" hab das geschafft, das ging zu Beginn sogar leichter als ich dachte, zuerst reduzieren und schneller als ich dachte gar nichts mehr. Es kamen dann aber verzögert etwas zähere 2 Wochen, dann wurde es deutlich besser - klassischer Entzug eben, Suchtverhalten.
Und ich fühle mich nun freier. Da geh ich an den Osterhasen und generell an den Süßigkeitsregalen vorbei und es tut nichts mit mir. Kein Verlangen, keine Erinnerungen wie gut das geschmeckt hat, nein. Einfach befreit von dieser Zuckersucht - und das soll auch noch länger so bleiben.
Edit: und das ist kein Aprilscherz!
#Zucker #Zuckersucht #Sucht #Suchtverhalten #Entzug #Zuckerentzug #Süßigkeit #Süßigkeiten #Schokolade #Schoko #Schokoeier #Schokoosterhase #Osterhase #Gesundheit #Gesund #DunkleSchokolade #WeisseSchokolade #HelleSchokolade
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#Süßstoffe helfen eben doch beim #Abnehmen! Insbesondere, wenn man den #Zucker in #Getränken ersetzt.
Neue, einjährige, randomisierte kontrollierte Studie (RCT) des #SWEET -Projekt der #EU widerspricht vielen angeblichen, negativen Auswirkungen von Süßstoffen.
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Süddeutsche Zeitung:
#Alkohol, #Zigaretten, #Zucker - Deutschland macht sich krank
Während andere Länder hart durchgreifen, nimmt man es hierzulande mit der Vorsorge nicht so genau.
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So sieht das aus, wenn man die Bevölkerung den Konzernen ausliefert. Wenn die Menschen noch nicht mal ihre eigene #Ernährung und ihr #Suchtverhalten verantwortlich vertreten, erübrigt sich jeder Appell an die #Eigenverantwortung, ganz gleich zu welchem Thema.
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Beim intuitiven Essen geht es darum, auf die Signale des Körpers zu hören. So spürt man, wenn die Sättigung einsetzt. Das klingt einleuchtend – doch es gibt wenig Evidenz.#Body-Mass-Index #BMI #IntuitivesEssen #Gesundheit #Abnehmen #Körpergewicht #Fettanteil #Diät #Körpersignale #Herzschlag #Ernährung #Gewicht #Bewegung #Zucker #Intuitiveeating #Essstörung #Medizin
Spüren, was der Magen sagt -
Für meine #Honigernte brauche ich nur ein #Spitzsieb, einen Eimer und einen #Honigheber. Die #Bienen bauen ihre #Waben selbst und ich füttere nicht mit #Zucker. Hier sind 25 kg in kleinen Gläsern zusammen gekommen. Ich ernte im Mai den Überschuss oder von #Bienenvölkern, die im Winter verstorben sind. Hier ist der #Eigenbedarf für 2-3 Jahre. #maximalextensiveBienenhaltung #rannugbienen
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Für meine #Honigernte brauche ich nur ein #Spitzsieb, einen Eimer und einen #Honigheber. Die #Bienen bauen ihre #Waben selbst und ich füttere nicht mit #Zucker. Hier sind 25 kg in kleinen Gläsern zusammen gekommen. Ich ernte im Mai den Überschuss oder von #Bienenvölkern, die im Winter verstorben sind. Hier ist der #Eigenbedarf für 2-3 Jahre. #maximalextensiveBienenhaltung #rannugbienen
