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#grips — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #grips, aggregated by home.social.

fetched live
  1. Sensex plunges 961 points; Nifty slips below 200-day EMA as broad selloff grips markets

    misryoum.com/us/markets/sensex

    Markets ended the week on a deeply negative note on Friday, February 27, with the BSE Sensex crashing 961.42 points, or 1.17 per cent, to close at 81,287.19, while the NSE Nifty 50 shed 317.90 points, or 1.25 per cent,...

    #Sensex #plunges #961 #points #Nifty #slips #below #200day #EMA #broad #selloff #grips #markets #US_News_Hub #misryoum_com

  2. Gestern Nachmittag habe ich beim #mdRnH noch einen Umweg zu einem Kollegen gemacht, um dort etwas zu holen. Daher bin ich eine Strecke gefahren, die ich eigentlich seit Jahren vermeide und lieber einen Umweg (insgesamt 2 km) in Kauf nehme.
    Und es ist noch viel schlimmer gewesen, als ich es in Erinnerung hatte.
    Eine halbe Scheibe #Gelbwurst hat mehr #Grips als alle #Autofahrenden, die mir auf den 1,4 km begegnet sind, zusammen.
    #MotorisierteGewalt
    #VisionZero
    ##Verkehrswende

  3. Gestern Nachmittag habe ich beim #mdRnH noch einen Umweg zu einem Kollegen gemacht, um dort etwas zu holen. Daher bin ich eine Strecke gefahren, die ich eigentlich seit Jahren vermeide und lieber einen Umweg (insgesamt 2 km) in Kauf nehme.
    Und es ist noch viel schlimmer gewesen, als ich es in Erinnerung hatte.
    Eine halbe Scheibe #Gelbwurst hat mehr #Grips als alle #Autofahrenden, die mir auf den 1,4 km begegnet sind, zusammen.
    #MotorisierteGewalt
    #VisionZero
    ##Verkehrswende

  4. Heute beginnt in Berlin das 3tägige Festival

    inkl.

    das inklusive Festival für Theater, Tanz und Performance, das Stücke zeigt, die beispielhaft für eine innovative inklusive Bühnenpraxis sind. Die Inszenierungen kommen aus Berlin, Bremen, Dortmund, Hamburg, Leipzig und München und finden im Deutschen Theater (und eine im GRIPS Theater) statt.

    Alle Aufführungen
    👇
    kulturstiftung-des-bundes.de/i

    #Berlin #Theater #Inklusion #DeutschesTheater #DT #GRIPS

  5. @AppleWoi @DerSchulze
    #Autofahren hat offensichtlich negative Auswirkungen auf die intellektuelle Leistungsfähigkeit.

    Eine halbe Scheibe #Gelbwurst hat mehr Hirn und mehr #Grips.

  6. Thank you to Justin Pitchford and ODI Grips odigrips.com/ for their April 11 gift of a pair of grips for a court-referred teen. In addition to meeting the court requirements that allow youth to have their court fines waived bikemonterey.org/youth-bike-an, whenever possible, we also do what we can to encourage and support them in biking. Most frequently cited for no helmet or no light, the youth often come from families struggling below the poverty line. We are grateful when we can surprise them with a welcome gift such as this.

    #cycling #bicycling #HandlebarGrips #BikeGrips #grips #BicycleGrips #ODIgrips

  7. Thank you to Justin Pitchford and ODI Grips odigrips.com/ for their April 11 gift of a pair of grips for a court-referred teen. In addition to meeting the court requirements that allow youth to have their court fines waived bikemonterey.org/youth-bike-an, whenever possible, we also do what we can to encourage and support them in biking. Most frequently cited for no helmet or no light, the youth often come from families struggling below the poverty line. We are grateful when we can surprise them with a welcome gift such as this.

    #cycling #bicycling #HandlebarGrips #BikeGrips #grips #BicycleGrips #ODIgrips

  8. Today's #Workout

    Warm up: 3 rounds
    - 20 banded pull aparts
    - 10 overhead deadbugs (7 kg)

    Core: 4 rounds
    - 3 V-up complex (modified to: tuck up, leg out, leg out, tuck up)
    - 20" superman hold

    Biceps, core & pull: 3 rounds
    - 8 renegade rows e/s (7,5 kg)
    - 20" active bar hang
    - 10 barbell bicep curls (12,5 kg)

    Lats for days: 5 rounds
    - 8 triceps roll baks (2,5 kg)
    - 6 Pendley rows (3 rounds 30 kg, 2 rounds 25 kg)

    Grip & core: 4 rounds
    - 16 m suitcase carry e/a (20 kg)
    - 10 oblique raises e/s (20 kg)
    - 10 weighed sit ups (8 kg)

    #Wod #WorkoutOfTheDay #Fitness #GymLife #Fitodon #Core #Grips #Pullups #GymGoals

  9. Today's #Workout

    Warm up: 3 rounds
    - 20 banded pull apart (9kg band, doubled)
    - 10 overhead deadbugs (7 kg DB)

    Upper back & pulling: 3 rounds
    - 10 inverted rows
    - 10 prone Ys (1 kg plates)
    - 10 banded lat pull downs (15 kg band)

    Lat building: 6 rounds
    - 6 single arm bent over DB rows (first round 12,5 kg, then Ona said go up, 15 kg)

    Grip: 4 rounds
    - 30" active bar hang
    - 3 plate pinch around the world e/s (rigged a 5 kg plate with 2 1kg plates and a thick elastic to make a 7 kg plate, since 5 is too light & 10 is too heavy at the moment)

    Core: 4 rounds
    - 10 plank rotations e/s
    - 10 standing banded fire hydrants e/s
    - 10 single leg straddle e/s

    #Wod #WorkoutOfTheDay #Fitness #GymLife #Fitodon #Core #Grips #Pullups #GymGoals

  10. Today's #Workout

    Warm up: 3 rounds
    - 20 banded pull aparts
    - 10 overhead deadbugs (7 kg)

    Core: 3 rounds
    - 10 deadbugs
    - 10 plank bring through e/s
    - 10 hollow rocks (tucked knee for me)

    Modified pull ups: 10 min EMOM
    - 3 toe assisted pull ups
    - rest the rest of the time

    Lats: 5 rounds
    - 8 inverted row supinated grip
    - 8 inverted row pronated grip
    - rest as needed

    Grip on fire 🔥 3 rounds
    - 200 m farmers carry (2x 16kg)
    - 10 Russian KB swings (16 kg)
    - 10 KB deadlifts (2x 16kg)
    - rest as needed

    And then my grip was shot, my brain was dead, and I am ready for the weekend. Another very eventful workweek has gone and probably another one is coming...

    #Wod #WorkoutOfTheDay #Fitness #GymLife #Fitodon #Core #Grips #Pullups #GymGoals

  11. Overcoming Training Plateaus with Variations 🔄

    Plateaus signal that your muscles have adapted to your current routine, leading to stalled progress.

    1️⃣ Change the Rep Range and Intensity

    2️⃣ Incorporate Different Training Techniques

    3️⃣ Modify Exercise Angles and Grips

    4️⃣ Switch Up Your Exercise Order

    5️⃣ Incorporate Unilateral Movements

    #overcoming #training #plateaus #variations #rep #intensity #techniques #exercise #angles #grips #unilateral #onlinecoach #onlinepersonaltrainer

  12. Honda Off-Road Motorcycles Model CRF50F, model years 2023 and 2024 have handlebar grips that slide off leading to loss of cycle control, crashes, and injuries. #honda #motorcycles #handlebars #grips #crash #injuries #recall
    instagram.com/p/C9S1NHmgEWS/

  13. Neue #Topshell für den #Standard #Xbox #SeriesX Controller geholt. Dazu noch ein paar gummierte #Grips inkl. #TriggerStops.

    Kostenpunkt für beides ca. €30,- und etwas 10 Minuten "Arbeit" die praktisch jeder hinbekommt.

    Bin mit dem Ergebnis sowohl optisch wie auch technisch zufrieden.

  14. Neue #Topshell für den #Standard #Xbox #SeriesX Controller geholt. Dazu noch ein paar gummierte #Grips inkl. #TriggerStops.

    Kostenpunkt für beides ca. €30,- und etwas 10 Minuten "Arbeit" die praktisch jeder hinbekommt.

    Bin mit dem Ergebnis sowohl optisch wie auch technisch zufrieden.

  15. A very current politically banger for all the #film peeps here on the Dons.
    #grips
    #iatse
    (sorry that it’s from the tesla network)...
    twitter.com/tonytost/status/15