#bonheur — Public Fediverse posts

Entre résilience et bonheur

Le bonheur superficiel n’a pas bonne presse, on lui donne l’attribut de nous détourner de notre quête véritable. Souvent, on fait référence à de bons repas, de bonnes boissons, les rencontres où l’on fait des choses anodines, comme la danse, la musique, des jeux ou les plaisirs partagés. Les épicuriens pourraient allonger la liste de merveilleuses activités toutes aussi intéressantes. On critique le bonheur superficiel, car il apporte la joie lorsqu’il est vécu et n’a […]

https://dandanjean.com/2026/09/11/entre-resilience-et-bonheur/

Rester calme

La philosophie stoïcienne est un chemin vers la tranquillité et la paix intérieure. Il se concentre sur la compréhension et le contrôle de nos émotions et de nos désirs plutôt que d’être contrôlés par eux. Grâce à la pratique de la tempérance, nous apprenons à vivre selon nos valeurs et à répondre plutôt que de réagir aux défis de la vie. « Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées », comme disait Marc Aurèle.

10 leçons du stoïcisme pour rester calme | La philosophie stoïcienne

https://www.youtube.com/watch?v=I6I1803OW2Y

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