#worldsleepday — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #worldsleepday, aggregated by home.social.
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For anyone who missed it earlier: my latest interview on Sighted Non-24 is up on the blog. Grateful for the chance to share these important perspectives! #WorldSleepDay #Non24 totally-circadian.blogspot.com
Totally Circadian -
Rested rebels: Why sleep is the ultimate performance hack https://english.mathrubhumi.com/lifestyle/health/world-sleep-day-2026-prioritise-rest-for-mental-physical-performance-jj85vozp?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #WorldSleepDay #SleepHealth #HealthyLifestyle #RestWell #SleepTips
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Rested rebels: Why sleep is the ultimate performance hack https://english.mathrubhumi.com/lifestyle/health/world-sleep-day-2026-prioritise-rest-for-mental-physical-performance-jj85vozp?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #WorldSleepDay #SleepHealth #HealthyLifestyle #RestWell #SleepTips
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Rested rebels: Why sleep is the ultimate performance hack https://english.mathrubhumi.com/lifestyle/health/world-sleep-day-2026-prioritise-rest-for-mental-physical-performance-jj85vozp?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon #WorldSleepDay #SleepHealth #HealthyLifestyle #RestWell #SleepTips
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Heute wird mancherorts der #WorldSleepDay begangen – für uns ein Anlass, um ganz ausgeruht die frühneuzeitliche Schlafzeit zu betrachten, die sowohl Gegenstand obrigkeitlicher #Sozialkontrolle wie Mittel gesellschaftlicher Abgrenzung sein konnte:
▶ Birgit Emich, Zwischen #Disziplinierung und #Distinktion: Der #Schlaf in der Frühen Neuzeit, #WerkstattGeschichte 34/2003, https://werkstattgeschichte.de/abstracts/nr-34-birgit-emich/
#histodons #FNZ #earlymodern #FrüheNeuzeit #HistorischeAnthropologie
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Heute wird mancherorts der #WorldSleepDay begangen – für uns ein Anlass, um ganz ausgeruht die frühneuzeitliche Schlafzeit zu betrachten, die sowohl Gegenstand obrigkeitlicher #Sozialkontrolle wie Mittel gesellschaftlicher Abgrenzung sein konnte:
▶ Birgit Emich, Zwischen #Disziplinierung und #Distinktion: Der #Schlaf in der Frühen Neuzeit, #WerkstattGeschichte 34/2003, https://werkstattgeschichte.de/abstracts/nr-34-birgit-emich/
#histodons #FNZ #earlymodern #FrüheNeuzeit #HistorischeAnthropologie
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Heute wird mancherorts der #WorldSleepDay begangen – für uns ein Anlass, um ganz ausgeruht die frühneuzeitliche Schlafzeit zu betrachten, die sowohl Gegenstand obrigkeitlicher #Sozialkontrolle wie Mittel gesellschaftlicher Abgrenzung sein konnte:
▶ Birgit Emich, Zwischen #Disziplinierung und #Distinktion: Der #Schlaf in der Frühen Neuzeit, #WerkstattGeschichte 34/2003, https://werkstattgeschichte.de/abstracts/nr-34-birgit-emich/
#histodons #FNZ #earlymodern #FrüheNeuzeit #HistorischeAnthropologie
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Heute wird mancherorts der #WorldSleepDay begangen – für uns ein Anlass, um ganz ausgeruht die frühneuzeitliche Schlafzeit zu betrachten, die sowohl Gegenstand obrigkeitlicher #Sozialkontrolle wie Mittel gesellschaftlicher Abgrenzung sein konnte:
▶ Birgit Emich, Zwischen #Disziplinierung und #Distinktion: Der #Schlaf in der Frühen Neuzeit, #WerkstattGeschichte 34/2003, https://werkstattgeschichte.de/abstracts/nr-34-birgit-emich/
#histodons #FNZ #earlymodern #FrüheNeuzeit #HistorischeAnthropologie
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Heute wird mancherorts der #WorldSleepDay begangen – für uns ein Anlass, um ganz ausgeruht die frühneuzeitliche Schlafzeit zu betrachten, die sowohl Gegenstand obrigkeitlicher #Sozialkontrolle wie Mittel gesellschaftlicher Abgrenzung sein konnte:
▶ Birgit Emich, Zwischen #Disziplinierung und #Distinktion: Der #Schlaf in der Frühen Neuzeit, #WerkstattGeschichte 34/2003, https://werkstattgeschichte.de/abstracts/nr-34-birgit-emich/
#histodons #FNZ #earlymodern #FrüheNeuzeit #HistorischeAnthropologie
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#WorldSleepDay #SleepMedicine #SleepHealth #uTMS #DíaMundialDelSueño
Dormir muy poco (menos de 6.5 horas) o demasiado (más de 9 horas) se asocian con un mayor riesgo de #DepresiónMayor.
El insomnio con sueño objetivamente corto se asocia con #DeterioroCognitivo (atención, memoria y función cognitiva).
El #Triptófano se metaboliza hacia #Serotonina, que se metaboliza hacia la #NAcetilSerotonina, precursora de la #Melatonina
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#WorldSleepDay #SleepMedicine #SleepHealth #uTMS #DíaMundialDelSueño
Dormir muy poco (menos de 6.5 horas) o demasiado (más de 9 horas) se asocian con un mayor riesgo de #DepresiónMayor.
El insomnio con sueño objetivamente corto se asocia con #DeterioroCognitivo (atención, memoria y función cognitiva).
El #Triptófano se metaboliza hacia #Serotonina, que se metaboliza hacia la #NAcetilSerotonina, precursora de la #Melatonina
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#WorldSleepDay #SleepMedicine #SleepHealth #uTMS #DíaMundialDelSueño
Dormir muy poco (menos de 6.5 horas) o demasiado (más de 9 horas) se asocian con un mayor riesgo de #DepresiónMayor.
El insomnio con sueño objetivamente corto se asocia con #DeterioroCognitivo (atención, memoria y función cognitiva).
El #Triptófano se metaboliza hacia #Serotonina, que se metaboliza hacia la #NAcetilSerotonina, precursora de la #Melatonina
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Bottle, Sleeping Figure
Moche
3rd–6th centuryMetropolitan Museum of Art
Today is World Sleep Day.
