#sueno — Public Fediverse posts

https://www.europesays.com/es/550087/ Giro de Italia: Giulio Ciccone: "Soñé con la maglia rosa desde niño" – Esciclismo #algún #andar #Bicicleta #ciccone #Ciclismo #cuarta #Cycling #Deportes #desde #despues #dia #difícil #dijo #emocionado #empece #enfundarse #ES #ese #España #esperaba #etapa #final #giro #giulio #hecho #increible #Italia #lidl #maglia #maillot #momentos #nada #nino #realidad #rosa #sensacion #sonado #Spain #Sports #sueño #trek #vestir

https://www.europesays.com/es/545837/ así es la vida actual de Edu Neira, de ‘La isla de las tentaciones’ #alejado #cumpliendo #Entertainment #Entretenimiento #ES #España #Spain #su #sueño #television #TV

https://www.europesays.com/es/543987/ El sueño del Óbila duró muy poco #arbitros #Ávila #ÁvilaAuténtica #Baloncesto #Basketball #Deportes #ES #España #Hotel4PostesÁvilaAuténticaElBulevar #Hoteles #MirandaDeEbro #oviedo #SegundaFEB #Spain #Sports #sueño

https://www.europesays.com/es/540790/ El CB Zamora pierde en el último minuto su sueño de ACB #ACBEspaña #alicante #Baloncesto #Basketball #cb #CBZamora #Deportes #ES #España #minuto #pierde #Spain #Sports #sueño #último #Zamora

https://www.europesays.com/es/537472/ ¿A quien madruga, Dios le ayuda? Los neurólogos avisan sobre los riesgos de imponer rutinas de sueño #avisan #ayuda #Dios #ES #España #Health #imponer #madruga #neurologos #riesgos #rutinas #Salud #sobre #Spain #sueño

https://www.europesays.com/es/518071/ El sueño de Diego Uriarte en la Lieja-Bastoña-Lieja #bastoña #Ciclismo #Cycling #Deportes #diego #ES #España #Lieja #Spain #Sports #sueño #uriarte

https://www.europesays.com/es/514072/ La saga de los Orozco y el sueño del Coto Córdoba de ascender a Primera FEB #Baloncesto #Basketball #cordoba #coto #Deportes #ES #España #orozco #saga #SegundaFEB #Spain #Sports #sueño

https://www.europesays.com/es/505679/ El sueño que se escapó en un suspiro #Baloncesto #Basketball #Cáceres #CBToledo #Deportes #ES #España #LuisGarcia #patrimonio #PatrimonioDeLaHumanidad #Spain #Sports #sueño

https://www.europesays.com/es/503835/ La Atención Primaria se actualiza ante nuevos retos cardiometabólicos y respiratorios #abordar #actualiza #aragon #asma #atencion #avances #calidad #cardiometabólicos #cardiovascular #diabetes #ES #España #especialistas #familia #Health #jornadas #Médicos #nuevos #Obesidad #primaria #respiratorios #retos #reunen #riesgo #Salud #SEMG #Spain #sueño #xxvii #zaragoza

¿Prestai atencion a vuestros sueños?¿Los recordais?¿Los anotais para no olvidarlos?
Yo a veces los recuerdo vagamente, otras no y en alguna ocasión los recuerdo perfectamente. En este caso lo anoté al día siguiente e icluso he hecho un par de dibujillos de lo soñado.
espero que os resulte curioso. Lo he publicado en mi blog "Lo Marraco"

#sueño #volar #surrealismo

https://robertopla.net/blog/el-vuelo.htm

https://www.europesays.com/es/491551/ El sueño nocturno parece estar lejos de adaptarse al cambio climático #acelerarse #actuales #adaptarse #adecuadas #calurosos #cambio #climatico #conlleva #consecuencias #continuan #efectos #ello #ES #España #estar #Health #lejos #medidas #meses #millones #negativas #nocturno #organismo #parece #personas #preve #pueden #Salud #Spain #subida #sueño #temperaturas #tendencias #todo #tomen

https://www.europesays.com/es/490474/ Cuántas horas hay que dormir en la noche y por qué es negativo hacerlo de más #Bienestar #cama #descanso #Dormir #ES #España #Health #Hogar #mujer #relajación #Salud #Spain #sueño #tranquilidad

https://www.europesays.com/es/489456/ Ciertos patrones del sueño encierran riesgos cardiovasculares ocultos #ahi #apnea #aun #australiano #cardiovascular #cardiovasculares #ciertos patrones #control #correr #desprende #deterioro #drásticamente #encierran #ES #España #Estudio #frenar #Health #importancia #leve #mayor #moderada #noches #ocultos #personas #posible #problemas #pueden #reciente #respiratorios #riesgo #riesgos #Salud #Spain #sueño #varían

https://www.europesays.com/es/488329/ Unai Ramos, de la pesadilla de la pandemia al sueño de la Itzulia #Ciclismo #Cycling #Deportes #ES #España #Pandemia #pesadilla #ramos #Spain #Sports #sueño #unai

https://www.europesays.com/es/486460/ Unai Ramos, de la pesadilla de la pandemia al sueño de la Itzulia #Ciclismo #Cycling #Deportes #ES #España #Pandemia #pesadilla #ramos #Spain #Sports #sueño #unai

https://www.europesays.com/es/?p=450606 Deja la hostelería para cumplir su sueño: Janire abre en Bilbao una escuela de arte donde crear sin miedo #abre #arte #ArteYDiseño #Arts #ArtsAndDesign #bilbao #crear #cumplir #deja #Design #Diseño #Entertainment #Entretenimiento #ES #escuela #España #Hostelería #janire #miedo #Spain #sueño

Hola Titánicos, cada tercer viernes de marzo se celebra el día mundial del sueño, este año bajo el lema: “Duerme bien, vive mejor” ("Sleep Well, Live Better”), destacando la necesidad de abordar la calidad y los trastornos del sueño, que afectan a millones de personas en todo el mundo.

https://somosdisca.es/dia-mundial-del-sueno-2026/

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Hola Titánicos, cada tercer viernes de marzo se celebra el día mundial del sueño, este año bajo el lema: “Duerme bien, vive mejor” ("Sleep Well, Live Better”), destacando la necesidad de abordar la calidad y los trastornos del sueño, que afectan a millones de personas en todo el mundo.

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https://www.europesays.com/es/440937/ Un estudio demuestra cómo la luz del día influye en el reloj biológico #acompanan #animo #ano #biologico #cambios #cansancio #como #demuestra #determinados #dia #dicen #directamente #duracion #energia #ES #España #especialmente #estaciones #estado #estos #Estudio #experimentar #han #Health #influye #llegada #luz #momentos #muchas #niveles #paso #personas #Primavera #procesos #relacionado #reloj #Salud #sensacion #Spain #sueño

https://www.europesays.com/es/440579/ París-Niza: Max Kanter: "Esta mañana ni siquiera estaba seguro de poder terminar esta etapa" – esciclismo.com #a #astana #carrera #carreras #Ciclismo #considero #Cycling #Deportes #ES #España #especiales #esprint #etapa #ganar #imponerse #importantes #kanter #llevo #mas #max #mucho #mundo #niza #parís #prestigio #segunda #Spain #Sports #sueño #tanto #xds

Especialistas U. de Chile alertan sobre los efectos de la melatonina en niñas y niños | vía #UChileRadio

https://radio.uchile.cl/2026/03/05/especialistas-u-de-chile-alertan-sobre-los-efectos-de-la-melatonina-en-ninas-y-ninos/

#dormir #isp #melatonina #niños #sueño

https://www.europesays.com/es/428111/ el tiempo de sueño ideal contra los problemas metabólicos #alejar #diabetes #ES #España #Health #horas #ideal #minutos #Salud #siete #Spain #sueño #tiempo #tipo

https://www.europesays.com/es/427361/ Instan a un enfoque específico de la apnea del sueño en función de la edad #alteración #anos #apnea #atípicas #cada #clásicos #como #complejo #convertido #cuándo #dudas #edad #enfoque #envejece #ES #España #especialmente #específico #fragilidad #frecuente #funcion #ha #Health #importantes #instan #lejos #manifestarse #mayores #medida #obstructiva #personas #plantear #población #presentarse #problema #puede #Salud #senales #Síntomas #Spain #sueño #tratarla #vez

https://www.europesays.com/es/427194/ Instan a un enfoque específico de la apnea del sueño en función de la edad #alteración #anos #apnea #atípicas #cada #clásicos #como #complejo #convertido #cuándo #dudas #edad #enfoque #envejece #ES #España #especialmente #específico #fragilidad #frecuente #funcion #ha #Health #importantes #instan #lejos #manifestarse #mayores #medida #obstructiva #personas #plantear #población #presentarse #problema #puede #Salud #senales #Síntomas #Spain #sueño #tratarla #vez

https://www.europesays.com/es/?p=420710 Mi sueño es jugar en el Barça y ganar la Champions #barça #blinda #cule #Deportes #ES #España #Football #Fútbol #promesa #psv #Soccer #Spain #Sports #sueño

https://www.europesays.com/es/420485/ ‘Mañaneros’ cumple «el sueño» del imitador de Intxaurrondo y Adela González: «Tiene un futuro prometedor» #adela #cumple #Entertainment #Entretenimiento #ES #España #futuro #gonzalez #imitador #intxaurrondo #mananeros #prometedor #Spain #sueño #TV

https://www.europesays.com/es/408193/ La combinación de sueño insuficiente y estrés laboral dispara el riesgo de fibrilación auricular #además #ahi #auricular #calidad #cardíaca #combinación #complicaciones #cuenta #dispara el #duracion #ejerciendo #ES #España #estar #estres #evitar #falta #fibrilación #graves #Health #importancia #insuficiencia #insuficiente #laboral #mayor #padecen #personas #posibles #puede #Qué #riesgo #Salud #Spain #su #sueño #tener #todo #trabajadoras

https://www.europesays.com/es/407591/ La combinación de sueño insuficiente y estrés laboral dispara el riesgo de fibrilación auricular #además #ahi #auricular #calidad #cardíaca #combinación #complicaciones #cuenta #dispara el #duracion #ejerciendo #ES #España #estar #estres #evitar #falta #fibrilación #graves #Health #importancia #insuficiencia #insuficiente #laboral #mayor #padecen #personas #posibles #puede #Qué #riesgo #Salud #Spain #su #sueño #tener #todo #trabajadoras

https://www.europesays.com/es/404880/ UAE Tour: Antonio Tiberi: "He soñado con esta victoria desde que me hice profesional" – Ciclismo #antonio #bahrain #Ciclismo #cima #considero #Cycling #Deportes #desde #despues #dio #ES #España #etapa #fin #hecho #hice #increible #inicio #jebel #llego #maillot #mobrah #Profesional #realidad #rojo #solitario #sonado #Spain #Sports #sueño #temp #tercera #tiberi #tour #triunfo #uae #victoria #victorious

https://www.europesays.com/es/378648/ Álvaro Alcaraz, las manos bendecidas de un hermano que cumple un sueño #alvaro #bendecidas #cumple #Deportes #ES #España #hermano #manos #Spain #Sports #sueño #Tenis #Tennis

https://www.europesays.com/es/366572/ «Las personas que duermen menos de seis horas tienen un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular» #allá #cansados #cantolla #cuerpo #descanso #doctor #duran #ES #España #experto #Health #privamos #Salud #solo #Spain #sueño #suficiente

https://www.europesays.com/es/319483/ ‘Produce, a la larga, pérdidas de memoria y niebla mental’ #Amen #cerebro #daniel #Dormir #ES #España #falta #glinfático #Health #horas #memoria #menos #mental #niebla #pérdida #Salud #siete #sistema #Spain #sueño

https://www.europesays.com/es/319433/ El sencillo truco del psiquiatra Alejandro Martínez Rico para conciliar el sueño #alejandro #ansiedad #conciliar #DormirMejor #ES #España #estres #FaltaDeSueño #Health #martinez #psiquiatra #relajación #rico #Salud #sencillo #Spain #sueño #truco

https://www.europesays.com/es/304962/ La emotiva carta desde el hospital de Almudena Cid: «Mi sueño es volver a bailar» #almudena #bailar #carta #Celebrities #cid #emotiva #Entertainment #Entretenimiento #ES #España #Famosos #hospital #Spain #sueño #volver

No todos los insomnios son iguales: un estudio español confirma la existencia de cinco subtipos y abre la puerta a tratamientos más personalizados

https://web.brid.gy/r/https://elpais.com/salud-y-bienestar/2025-12-16/no-todos-los-insomnios-son-iguales-un-estudio-espanol-confirma-la-existencia-de-cinco-subtipos-y-abre-la-puerta-a-tratamientos-mas-personalizados.html

CAN THO, VIETNAM: Un sueño del Mekong se hace verdad cuando Marriott garrocha Legacy Mekong Resort #can_tho #colección_de_autógrafos #cuando #del #Hace #hoteles_y_complejos_turísticos_en_vietnam #lanza #Legacy #legacy_mekong_can_tho #Marriott #marriott_apec_700 #Mekong #mekong_delta_resort #realidad #Resort #sueño #THO #Vietnam #Butter...
https://butterword.com/can-tho-vietnam-un-sueno-del-mekong-se-hace-verdad-cuando-marriott-garrocha-legacy-mekong-resort/?feed_id=57467&_unique_id=692e1d2b628ab

https://www.europesays.com/es/243808/ Córdoba rinde homenaje a Juan Luis Seco con una exposición sobre los Patios #arte #ArteYDiseño #Arts #ArtsAndDesign #cordoba #Design #Diseño #Entertainment #Entretenimiento #ES #España #exposicion #homenaje #inmortalizar #juan #luis #patios #rinde #seco #Spain #sueño

https://www.europesays.com/es/222295/ «Espero continuar entrenando al menos cinco años más y mi sueño sería retirarme al frente de Chile en el Mundial» #anos #Chile #cinco #continuar #Deportes #entrenando #ES #España #espero #Football #frente #Fútbol #mundial #pellegrini #retirarme #Soccer #Spain #Sports #sueño

Imposible dormir en un Cynsa #sueño #ruido #dormir #yameiba

Eran las 05:00 (hora de Argentina) y se supone que yo debía estar durmiendo. ¿Verdad?
Bueno, en ese momento no podía por dos razones: La primera, fue una noche activa en casa (lo contaré en otro post). Y la segunda, mi hijo Jofiel (mi gato) estaba durmiendo plácidamente en mi cama, y no tenía intenciones de apartarlo; no pude hacerlo.
En una casa con gatos, ellos son los verdaderos emperadores. Nosotros, en cambio, somos sus súbditos, simples seres andantes que deben atender todas las demandas de los felinos, sin posibilidad de objeciones. 😍👌🏽✨️🐈🐱📸

* Fotografía a ciegas *
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Aplicaciones «Headspace»

Aplicación: Headspace

Nombre:
Headspace

Desarrollador:
Headspace, Inc.

Autor:
Andy Puddicombe y Richard Pierson (cofundadores)

País:
Reino Unido (fundada en Londres, actualmente con sede principal en EE. UU.)

Idioma original:
Inglés

Función:
Aplicación de meditación, mindfulness y bienestar mental. Ofrece meditaciones guiadas, ejercicios de respiración, ayuda para el sueño, manejo del estrés y desarrollo de hábitos saludables.

Plataformas disponibles:

• iOS (iPhone, iPad)
• Android
• Web (navegador)

Calificación de calidad:
9: Excelente
(Considerada una de las mejores aplicaciones de meditación y bienestar por su contenido, diseño y efectividad, según usuarios y expertos.)

Características del producto

• Meditaciones guiadas: Programas para principiantes y usuarios avanzados.
• Ejercicios de respiración y relajación: Para reducir el estrés y la ansiedad.
• Música y sonidos para dormir: Historias y paisajes sonoros para mejorar el sueño.
• Mindfulness para niños: Contenido adaptado para público infantil.
• Seguimiento de progreso: Estadísticas y recordatorios personalizados.
• Cursos temáticos: Sobre ansiedad, concentración, autoestima, productividad, etc.
• Sesiones rápidas: Meditaciones cortas para momentos de estrés o pausa.
• Integración con Apple Health y Google Fit: Para seguimiento de hábitos de bienestar.

Respuesta de Perplexity: pplx.ai/share

#AndyPuddicombe #bienestar #bienestarMental #dailyprompt #estrés #estreés #habitosSaludables #Meditación #mindfulness #RichardPierson #sueño

🩺 ■ Soy técnica nutricionista y te descubro la realidad del mito del vaso de leche antes de dormir ■ Hay diferentes factores que ayudan a conciliar el sueño  y hay que tener en cuenta varias claves importantes para mejorar en este aspecto.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/soy-tecnica-nutricionista-te-descubro-realidad-mito-vaso-leche-dormir.html?int=MASTODON_WORLD

#sueno #alimentacion #nutricion #dietas #habitossaludables #salud #consejos #leche

Sexsomnia

La sexsomnia es un trastorno del sueño clasificado como parasomnia, un grupo de alteraciones en el comportamiento durante el sueño.

Aunque es relativamente raro, este trastorno tiene un impacto significativo en la vida íntima de quienes lo padecen, así como en sus relaciones personales.

#curiosidades #mentesinquietas #MentesCuriosas #sabermas #QuieroSaber #sexsomnia #sueño #parasomnia

https://descubre-curiosidades.blogspot.com/2025/01/Sexsomnia-Parasomnia.html

Sexsomnia

La sexsomnia es un trastorno del sueño clasificado como parasomnia, un grupo de alteraciones en el comportamiento durante el sueño.

Aunque es relativamente raro, este trastorno tiene un impacto significativo en la vida íntima de quienes lo padecen, así como en sus relaciones personales.

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Sexsomnia

La sexsomnia es un trastorno del sueño clasificado como parasomnia, un grupo de alteraciones en el comportamiento durante el sueño.

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Las nuevas recomendaciones basadas en la Ciencia para lograr un sueño reparador#Ciencia #recomendaciones #Investigacióncientífica #bienestar #Sueño #Insomnio #Estudiosmédicos #ciclodelsueño
https://tinyurl.com/2bg8tahh