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Hay algo bonito en la noche. 🌙

Es el único momento del día en el que casi todo baja el volumen.
Las prisas se cansan, las conversaciones se apagan y hasta las preocupaciones parecen hablar un poco más bajito. ✨

Si hoy has tenido un buen día, guárdalo en la memoria. 🤍
Si no ha sido como esperabas, déjalo descansar también.
No merece la pena llevárselo a la almohada. 🍃

Ahora toca cerrar los ojos, estirarse un poquito, respirar hondo y darle al cuerpo el descanso que se ha ganado. 🛏️💫

Ojalá esta noche os regale sueños bonitos, unas cuantas horas de paz y un despertar un poquito más ligero que el de hoy. 🌠💙

Buenas noches, cuidad mucho de vosotros...
Mañana será otra oportunidad. 🌜💛

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🌙 Buenas noches, criaturas valientes.

Después de tantos días de calor pegajoso, hoy por fin el aire ha dado una pequeña tregua.
Se agradece poder abrir la ventana sin sentir que entra el aliento de un dragón.
Ojalá dure un poco.

Ahora toca bajar el ritmo.
Descansad, dormid todo lo que podáis y recargad fuerzas.
El mundo seguirá ahí mañana, pero vosotros lo llevaréis mucho mejor si os regaláis unas cuantas horas de buen sueño.

Cuidaos mucho.
Y, si podéis, acostad la cabeza con menos preocupaciones de las que llevabais esta mañana.
A veces ese ya es un gran logro.

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El fabricante de automóviles japonés Toyota ha desarrollado "Walk Me", un invento que pretende ayudar a personas con movilidad reducida, ¿podrían ser estas sillas 'cangrejo', que parecen sacadas de la ciencia ficción, las sillas del futuro?

https://somosdisca.es/toyota-ha-desarrollado-walk-me-la-silla-de-ruedas-del-futuro/

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🌚Buenas noches, criaturas valientes 🌙
Hoy con fiebre, apago motores y me voy a descansar un rato antes de lo habitual.
Que tengáis sueños tranquilos 😴

—✨️ Buenas noches ✨️—

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☔Ha comenzado a llover después de un día apagado y frío, y justo al mismo tiempo me ha llegado la fiebre y el dolor de cabeza 😓
🥵🥵🥵

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Hola Titánicos, cada 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno emocional que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, siendo considerada como la primera causa mundial de discapacidad.

https://somosdisca.es/dia-mundial-de-lucha-contra-la-depresion-2026/

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Cuídate.
El cuerpo pasa factura por lo que no se dice:
por cada enojo,
por el estrés, la ansiedad,
por la tristeza que se alarga,
por los llantos que se repiten.

El cuerpo lo recuerda todo.
Tu sistema inmunológico sufre bajones repentinos y tarda en recuperarse.
Pero con amor, sonrisas y gestos de asentimiento, elevas tu vibración y mejoras tu salud.

Sonreír es salud.
Toma nota: ¡el que se enfada, pierde!
Y a ti, que no te gusta perder… cuídate y sonríe.
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Hola Titánicos, cada primer miércoles del mes de mayo, se celebra el día mundial de la salud mental materna, también conocida como depresión post parto, este año bajo el lema "Comienzos saludables, futuros esperanzadores".

https://somosdisca.es/dia-mundial-de-la-salud-mental-materna-2025/

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Hola Titánicos, cada 14 de febrero se celebra el Día Europeo de la Salud Sexual, este año bajo el lema: Cuidar tu salud sexual, es cuidar tu calidad de vida.

https://somosdisca.es/dia-europeo-de-la-salud-sexual-2025/

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Si, ya estamos hartos y es pesado, pero vale la pena porque el bicho sigue suelto y ahí viene la influenza y otros bichos más

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