Search
1000 results for “NYYANKEES”
-
4/4
⚠️ Consejos antes de empezar:
No necesitas agua helada; 15°C ya es efectivo.
Empieza con 30 segundos al final de tu ducha normal.
¡Cuidado! Si tienes problemas cardíacos, consulta a tu médico primero por el choque térmico.
¿Te atreves con el agua fría o prefieres el café? ☕ vs ❄️
#HabitosSaludables #MastodonSalud #Consejos #VidaSana #Biohack -
4/4
⚠️ Consejos antes de empezar:
No necesitas agua helada; 15°C ya es efectivo.
Empieza con 30 segundos al final de tu ducha normal.
¡Cuidado! Si tienes problemas cardíacos, consulta a tu médico primero por el choque térmico.
¿Te atreves con el agua fría o prefieres el café? ☕ vs ❄️
#HabitosSaludables #MastodonSalud #Consejos #VidaSana #Biohack -
4/4
⚠️ Consejos antes de empezar:
No necesitas agua helada; 15°C ya es efectivo.
Empieza con 30 segundos al final de tu ducha normal.
¡Cuidado! Si tienes problemas cardíacos, consulta a tu médico primero por el choque térmico.
¿Te atreves con el agua fría o prefieres el café? ☕ vs ❄️
#HabitosSaludables #MastodonSalud #Consejos #VidaSana #Biohack -
1/4 🧵
¿Duchas frías para aumentar la dopamina? 🚿❄️ Seguramente has visto esta #imagen viral que afirma un aumento del 250%, comparándolo con la cocaína. ¿Qué hay de cierto tras la ciencia del frío?
Abrimos hilo para desmentir mitos y confirmar realidades. 👇
#Ciencia #SaludMental #Biohacking #Dopamina #Bienestar -
2/4
El dato del 250% es REAL, pero tiene un matiz. 🧪 Proviene de un estudio (Šrámek, 2000) donde se sumergió a personas en agua a 14°C.
Lo interesante no es solo el pico, sino la duración: a diferencia de los estimulantes artificiales, el aumento de dopamina por frío es gradual y puede mantenerse elevado por varias horas, mejorando el enfoque y la energía sin el "bajón" posterior.
#Neurociencia #Salud #Hormesis -
@danddv77 5/5
La verdadera dignidad de un país no se mide por su capacidad de ir a la guerra, sino por la prosperidad y el respeto que ofrece a sus hijos. Basta de consignas de muerte. Queremos una #Cuba donde se pueda vivir, no donde se nos exija morir por una #ideología que no compartimos. Por una Cuba libre, en paz y con todos. 🇨🇺
#Cuba #Venezuela #NoALaGuerra #Libertad -
@danddv77 1/5 🧵
Como #cubano que ama a su tierra pero que se opone totalmente al sistema #político actual, no puedo quedarme callado ante el reciente discurso de #DíazCanel sobre #Venezuela y el "imperialismo". Es preocupante ver cómo se vuelve a utilizar una retórica de trinchera que solo busca perpetuar un modelo fallido a costa del sacrificio del pueblo. -
@danddv77 1/5 🧵
Como #cubano que ama a su tierra pero que se opone totalmente al sistema #político actual, no puedo quedarme callado ante el reciente discurso de #DíazCanel sobre #Venezuela y el "imperialismo". Es preocupante ver cómo se vuelve a utilizar una retórica de trinchera que solo busca perpetuar un modelo fallido a costa del sacrificio del pueblo. -
RE: https://mastodon.social/@theemptypress/115840320962962305
Entiendo el escepticismo por el historial de intervenciones; nadie quiere una guerra en su casa. Pero como cubano que se opone al sistema actual, mi deseo de cambio no es pedir una invasión, sino el derecho a decidir nuestro futuro en libertad. Rechazar la guerra no significa aceptar el status quo que nos asfixia. Buscamos una solución civilista y democrática nacida de nosotros, no un tablero #geopolítico. Queremos paz, pero con derechos.
#Cuba #Libertad #Cambio #DDHH #SociedadCivil #Politica -
3/3
Más allá de la política, mi corazón está con las familias. Al final, los de arriba dan las órdenes y los de abajo ponen los muertos. Lo siento profundamente por esas madres, hijos y esposas que hoy reciben noticias devastadoras.
Basta de usar a los cubanos como fichas de ajedrez. #Cuba merece verdad y paz, no más misiones secretas ni luto innecesario. 🇨🇺💔
#PatriaYVida #Justicia #CubaYVenezuela #FamiliasCubanas -
3/3
Más allá de la política, mi corazón está con las familias. Al final, los de arriba dan las órdenes y los de abajo ponen los muertos. Lo siento profundamente por esas madres, hijos y esposas que hoy reciben noticias devastadoras.
Basta de usar a los cubanos como fichas de ajedrez. #Cuba merece verdad y paz, no más misiones secretas ni luto innecesario. 🇨🇺💔
#PatriaYVida #Justicia #CubaYVenezuela #FamiliasCubanas -
3/3
Más allá de la política, mi corazón está con las familias. Al final, los de arriba dan las órdenes y los de abajo ponen los muertos. Lo siento profundamente por esas madres, hijos y esposas que hoy reciben noticias devastadoras.
Basta de usar a los cubanos como fichas de ajedrez. #Cuba merece verdad y paz, no más misiones secretas ni luto innecesario. 🇨🇺💔
#PatriaYVida #Justicia #CubaYVenezuela #FamiliasCubanas -
3/3
Más allá de la política, mi corazón está con las familias. Al final, los de arriba dan las órdenes y los de abajo ponen los muertos. Lo siento profundamente por esas madres, hijos y esposas que hoy reciben noticias devastadoras.
Basta de usar a los cubanos como fichas de ajedrez. #Cuba merece verdad y paz, no más misiones secretas ni luto innecesario. 🇨🇺💔
#PatriaYVida #Justicia #CubaYVenezuela #FamiliasCubanas -
2/3
No apoyo las guerras ni la violencia en ninguna de sus formas. No creo que la sangre deba ser la moneda de cambio para sostener alianzas ideológicas o proteger regímenes. Es doloroso ver cómo se sacrifican vidas cubanas lejos de su tierra por una causa que no beneficia al pueblo, sino al poder. La transparencia nunca ha sido el fuerte de este sistema, y aquí están las consecuencias.
#NoALaGuerra #LibertadParaCuba #SOSCuba #Geopolitica -
Hay un detalle en la operación de #EstadosUnidos 🇺🇸 que me llama mucho la atención: El papel de la Dirección General de Inteligencia de #Cuba 🇨🇺.
La inteligencia #cubana 🇨🇺 siempre ha sido una piedra en el zapato para la #CIA 🇺🇸, pero la detención de #NicolásMaduro 🇻🇪 parece haber expuesto por completo a la inteligencia cubana 🇨🇺.
Estados Unidos 🇺🇸 se ha paseado por #Venezuela 🇻🇪, se ha llevado a Maduro, y Cuba 🇨🇺 parece que ni se enteró.
-
3/3
Estoy en contra del sistema #político #cubano porque sueño con una nación donde la solidaridad no sea una directiva estatal, sino un ejercicio libre de la ciudadanía. La verdadera #JusticiaSocial no puede existir sin libertades individuales y #democracia real. Menos consignas y más derechos para los cubanos que sufren el día a día. Mi deseo es una #Cuba libre, en #paz y sin #bloqueos de ningún tipo, internos o externos. 🇨🇺 -
2/3
Es importante entender que en #Cuba, las concentraciones en la Tribuna Antiimperialista suelen ser organizadas por el Estado a través de centros laborales y organizaciones oficiales. Para muchos #cubanos, no estar allí no es una opción sin consecuencias. Lo que ven como "apoyo espontáneo" es, en gran medida, el resultado de un sistema político que no admite disidencia y que utiliza la plaza pública como herramienta de propaganda. -
¿Conocías a Moondyne Joe? 🇦🇺⛓️
Este convicto australiano del siglo XIX escapó tantas veces que le construyeron una celda reforzada con madera de jarrah y clavos. El gobernador le retó: "Si escapas de nuevo, te perdono".
¡Y lo logró! Picó un muro oculto tras un montón de piedras y salió libre. Cumplieron la promesa y hoy es una leyenda del ingenio.
#MoondyneJoe #HistoriaCuriosa #Australia #HechosReales #Curiosidades #Prisiones #Ingenio -
¿Conocías a Moondyne Joe? 🇦🇺⛓️
Este convicto australiano del siglo XIX escapó tantas veces que le construyeron una celda reforzada con madera de jarrah y clavos. El gobernador le retó: "Si escapas de nuevo, te perdono".
¡Y lo logró! Picó un muro oculto tras un montón de piedras y salió libre. Cumplieron la promesa y hoy es una leyenda del ingenio.
#MoondyneJoe #HistoriaCuriosa #Australia #HechosReales #Curiosidades #Prisiones #Ingenio -
¿Conocías a Moondyne Joe? 🇦🇺⛓️
Este convicto australiano del siglo XIX escapó tantas veces que le construyeron una celda reforzada con madera de jarrah y clavos. El gobernador le retó: "Si escapas de nuevo, te perdono".
¡Y lo logró! Picó un muro oculto tras un montón de piedras y salió libre. Cumplieron la promesa y hoy es una leyenda del ingenio.
#MoondyneJoe #HistoriaCuriosa #Australia #HechosReales #Curiosidades #Prisiones #Ingenio -
¿Conocías a Moondyne Joe? 🇦🇺⛓️
Este convicto australiano del siglo XIX escapó tantas veces que le construyeron una celda reforzada con madera de jarrah y clavos. El gobernador le retó: "Si escapas de nuevo, te perdono".
¡Y lo logró! Picó un muro oculto tras un montón de piedras y salió libre. Cumplieron la promesa y hoy es una leyenda del ingenio.
#MoondyneJoe #HistoriaCuriosa #Australia #HechosReales #Curiosidades #Prisiones #Ingenio -
¿Conocías a Moondyne Joe? 🇦🇺⛓️
Este convicto australiano del siglo XIX escapó tantas veces que le construyeron una celda reforzada con madera de jarrah y clavos. El gobernador le retó: "Si escapas de nuevo, te perdono".
¡Y lo logró! Picó un muro oculto tras un montón de piedras y salió libre. Cumplieron la promesa y hoy es una leyenda del ingenio.
#MoondyneJoe #HistoriaCuriosa #Australia #HechosReales #Curiosidades #Prisiones #Ingenio -
1/2
La ciclista estadounidense #KristyBellmer realizó una hazaña tan emotiva como extraordinaria: recorrió 4.707 kilómetros en bicicleta por #Europa para rendir homenaje a su perro fallecido, Slinky. Durante el viaje, utilizó un dispositivo GPS para registrar cada trayecto y, al unirlos, logró trazar en el mapa la silueta completa de su #mascota.
#Ciclismo #HistoriaReal #RecordGuinness #AmorPerruno
#Viajes #GPSArt #Cycling
#GuinnessWorldRecord
#DogsOfMastodon #Slinky
#Bikepacking #Homenaje -
1/2
La ciclista estadounidense #KristyBellmer realizó una hazaña tan emotiva como extraordinaria: recorrió 4.707 kilómetros en bicicleta por #Europa para rendir homenaje a su perro fallecido, Slinky. Durante el viaje, utilizó un dispositivo GPS para registrar cada trayecto y, al unirlos, logró trazar en el mapa la silueta completa de su #mascota.
#Ciclismo #HistoriaReal #RecordGuinness #AmorPerruno
#Viajes #GPSArt #Cycling
#GuinnessWorldRecord
#DogsOfMastodon #Slinky
#Bikepacking #Homenaje -
1/2
La ciclista estadounidense #KristyBellmer realizó una hazaña tan emotiva como extraordinaria: recorrió 4.707 kilómetros en bicicleta por #Europa para rendir homenaje a su perro fallecido, Slinky. Durante el viaje, utilizó un dispositivo GPS para registrar cada trayecto y, al unirlos, logró trazar en el mapa la silueta completa de su #mascota.
#Ciclismo #HistoriaReal #RecordGuinness #AmorPerruno
#Viajes #GPSArt #Cycling
#GuinnessWorldRecord
#DogsOfMastodon #Slinky
#Bikepacking #Homenaje -
1/2
La ciclista estadounidense #KristyBellmer realizó una hazaña tan emotiva como extraordinaria: recorrió 4.707 kilómetros en bicicleta por #Europa para rendir homenaje a su perro fallecido, Slinky. Durante el viaje, utilizó un dispositivo GPS para registrar cada trayecto y, al unirlos, logró trazar en el mapa la silueta completa de su #mascota.
#Ciclismo #HistoriaReal #RecordGuinness #AmorPerruno
#Viajes #GPSArt #Cycling
#GuinnessWorldRecord
#DogsOfMastodon #Slinky
#Bikepacking #Homenaje -
1/2
La ciclista estadounidense #KristyBellmer realizó una hazaña tan emotiva como extraordinaria: recorrió 4.707 kilómetros en bicicleta por #Europa para rendir homenaje a su perro fallecido, Slinky. Durante el viaje, utilizó un dispositivo GPS para registrar cada trayecto y, al unirlos, logró trazar en el mapa la silueta completa de su #mascota.
#Ciclismo #HistoriaReal #RecordGuinness #AmorPerruno
#Viajes #GPSArt #Cycling
#GuinnessWorldRecord
#DogsOfMastodon #Slinky
#Bikepacking #Homenaje -
1/3
UNA #HISTORIA DE HACE 67 AÑOS EN #CUBALola, Luisa, María y Caruca posaron sonrientes en una foto junto al llamado “Demonio de Birán”, en la bodega que era de su propiedad, heredada de sus padres y abuelos
Corría enero de 1959 y, como muchos #cubanos, celebraban con esperanza la llegada del #castrismo
La ilusión duró apenas unas horas#Politica #Comunismo #Dictadura #MemoriaHistórica #Castrismo #Confiscaciones #ExilioCubano #CubaNoOlvida #PatrimonioRobado #HistoriaDeCuba #DictaduraCubana
-
1/4
La “revolución cubana” es el fracaso mejor vendido de la #historia contemporánea… no hay ningún parámetro social en la #Cuba de hoy que puedan mostrar con orgullo.Fracasaron en lo #económico, fracasaron en lo #social y han fracaso también como proyecto #político.
#Cuba #CrisisCuba #DerechosHumanos #Politica #SOSCuba #Libertad #Actualidad #CubaLibre
-
1/5
🇬🇱 ¿Sabías que Groenlandia es la isla más grande del mundo y que el 80% de su territorio es hielo puro? ❄️
Es una tierra de icebergs gigantes y sol de medianoche, donde la naturaleza dicta las reglas. Te cuento algunos datos asombrosos sobre este gigante ártico en este hilo. 🧵👇
#Groenlandia #Viajes #Naturaleza #Ártico #DatosCuriosos