#morosite — Public Fediverse posts
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Pratiques de l’estime de soi
Premier problème, donc, nous nous jugeons au lieu de nous analyser et de nous comprendre. Second problème: ce jugement est le plus souvent trop sévère. Qu’est-ce que juger? C’est relier un fait à une valeur. Et les valeurs des personnes ayant des problèmes d’estime de soi sont toxiques car trop élevées et trop rigides: leur désir de perfection sert à apaiser leur désir de protection.
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On observe en général, lors des problèmes d’estime de soi, une occupation du terrain de nos pensées par des ruminations moroses ou défaitistes. Des pensées négatives et floues, répétitives. À l’effet doucement délabrant, mais auxquelles on ne prête pas vraiment d’intérêt. Dont on ne s’échappe que par la distraction : lire, regarder la télé, pour emplir notre esprit d’autre chose, ou d’un vide, à tout prendre moins toxique.
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Une des vertus de l’amour sur les blessures de l’estime de soi, c’est qu’il nous entraîne, lorsqu’il est réciproque, évidemment, à nous décentrer. Nous ne pensons plus à nous mais à l’autre. Nous ne pensons plus à notre personne mais au couple que nous formons. L’oubli de soi par l’obsession de l’autre …
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Tant que l’on n’est pas prêt à affronter éventuellement la contrariété des autres, ce n’est jamais le moment pour s’affirmer…
Christophe André (1956 -) est médecin psychiatre dans le service Hospitalo-Universitaire de l’hôpital Sainte-Anne à Paris, spécialiste de la psychologie positive.
Christophe André dans Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l’estime de soi
Une pièce musicale de Alex Nevsky – De la beauté – Même l’impossible fleurit
https://www.youtube.com/watch?v=pOlz6Zb_YWE
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Morosité ordinaire (Hind Joudeh)
Illustration Morosité ordinaire Qui rendra aux femmes de Gaza leur morosité ordinaire leurs balais leurs ustensiles de cuisine et la réunion de la famille autour de leurs plats Qui leur rendra l'attente du retour des enfants de chauds ? l'école le moment du réveil des jours ordinaires et la paresse du petit qui demande de le laisser dormir encore cinq minutes pour aller jusqu'au bout de son rêve ? Qui leur rendra leurs journées calmes et la longue corde à linge […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/07/09/morosite-ordinaire-hind-joudeh/
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Morosité ordinaire (Hind Joudeh)
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Morosité ordinaire (Hind Joudeh)
Illustration Morosité ordinaire Qui rendra aux femmes de Gaza leur morosité ordinaire leurs balais leurs ustensiles de cuisine et la réunion de la famille autour de leurs plats Qui leur rendra l'attente du retour des enfants de chauds ? l'école le moment du réveil des jours ordinaires et la paresse du petit qui demande de le laisser dormir encore cinq minutes pour aller jusqu'au bout de son rêve ? Qui leur rendra leurs journées calmes et la longue corde à linge […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/07/09/morosite-ordinaire-hind-joudeh/
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https://www.europesays.com/fr/676690/ les 3 signes qui ressentent la morosité hivernale plus intensément que les autres #3 #astro #autres... #FR #France #Health #hivernale #intensement #l'a #les #morosite #plus #que #qui #ressentent #Santé #signes
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CW: Ce qu'est la dépression 🧶
La dépression, c’est quand on n’a plus envie de rien. On veut rester sous la couette. La couette c’est confortable. On aurait bien le souhait d’en sortir mais seulement la motivation de rester au chaud.
La dépression peut évoluer vers "un désintérêt pour le monde. Les sourires apparaissent, fades, sans intérêt. Le plaisir et le déplaisir deviennent indiscernables, menant à une anesthésie progressive des émotions."
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/votre-cerveau/ep1-comment-la-depression-transforme-votre-perception-1306412#EstelleRaconte #conseilPodcast #dépression #citations #soi #gens #décevoir #relation #relations #amitié #santéMentale #prédictions #perceptions #croyances #représentations #probabilités #hallucinations #biais #morosité
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CW: Ce qu'est la dépression 🧶
La dépression, c’est quand on n’a plus envie de rien. On veut rester sous la couette. La couette c’est confortable. On aurait bien le souhait d’en sortir mais seulement la motivation de rester au chaud.
La dépression peut évoluer vers "un désintérêt pour le monde. Les sourires apparaissent, fades, sans intérêt. Le plaisir et le déplaisir deviennent indiscernables, menant à une anesthésie progressive des émotions."
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CW: Ce qu'est la dépression 🧶
La dépression, c’est quand on n’a plus envie de rien. On veut rester sous la couette. La couette c’est confortable. On aurait bien le souhait d’en sortir mais seulement la motivation de rester au chaud.
La dépression peut évoluer vers "un désintérêt pour le monde. Les sourires apparaissent, fades, sans intérêt. Le plaisir et le déplaisir deviennent indiscernables, menant à une anesthésie progressive des émotions."
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CW: Ce qu'est la dépression 🧶
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CW: Ce qu'est la dépression 🧶
La dépression, c’est quand on n’a plus envie de rien. On veut rester sous la couette. La couette c’est confortable. On aurait bien le souhait d’en sortir mais seulement la motivation de rester au chaud.
La dépression peut évoluer vers "un désintérêt pour le monde. Les sourires apparaissent, fades, sans intérêt. Le plaisir et le déplaisir deviennent indiscernables, menant à une anesthésie progressive des émotions."
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Vidéo. Haut-Doubs : dans les coulisses du titre « Morosité », chez Alexi Previtali
https://www.estrepublicain.fr/culture-loisirs/2024/01/12/haut-doubs-dans-les-coulisses-du-titre-morosite-chez-alexi-previtali