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Yoga In Melbourne
Conversations with the people of Melbourne yoga. Each episode is one person's story, how they found the practice and how they came to teach it, whether that is Yin, Vinyasa, Iyengar or Ashtanga, plus what is coming up in workshops, retreats and trainings across the city...
Great Australian Pods Podcast Directory: https://www.greataustralianpods.com/yoga-in-melbourne/
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Want to challenge your balance? This 24-minute hatha practice is for you!
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Yoga bei Diabetes – Wochenendseminar in der Sportschule Hennef
Sportschule Hennef, Freitag, 4. Dezember um 15:00 MEZ
Yoga bei Diabetes – Wochenendseminar vom 4.– 6. Dezember 2026
Yoga bewegt Körper und Geist und kann Menschen mit Diabetes im Alltag unterstützen. Das Wochenendseminar in der Sportschule Hennef verbindet sanfte Yoga- und Atemübungen mit verständlichem Wissen rund um Diabetes, Bewegung, Stress und Selbstregulation.
Das Angebot richtet sich insbesondere an Menschen mit Typ-2-Diabetes, ist aber für alle Diabetesformen offen. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Begleitend werden Blutdruck, Blutzucker und Herzfrequenz gemessen, um gemeinsam zu beobachten, wie sich die Yoga-Praxis auf den Körper auswirkt.
Das Wochenende bietet Raum für Bewegung, Entspannung, Austausch und persönliche Fragen. Die Teilnehmenden erhalten außerdem Handouts, Videos und praktische Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Ablauf & Programm
Freitag
Ankommen, Kennenlernen und erste Yogapraxis
Einführung: Was ist Yoga und wie kann es wirken?
Abend: Yoga Nidra
Samstag
Morgenpraxis und Theorie: Yoga und Diabetes
Achtsames Gehen im Freien
Yogapraxis und Austausch
Abend: Erfahrungsaustausch und Klangreise
Sonntag
Morgenpraxis
Workshop: Ihre persönliche Yogapraxis für zu Hause
Abschlussrunde und gemeinsames Mittagessen
Seminarleitung
Anja Orttmann-Heuser – Apothekerin, Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Yogatherapeutin
Sina Wenzel – Fachärztin für Innere Medizin, Diabetologin (DDG), Adiposiologin, Yogalehrerin und Yogatherapeutin
Teilnahmegebühr
270 € pro Person inklusive zwei Übernachtungen und Vollpension.
Veranstaltungsort: Sportschule Hennef, Sövener Straße 60, 53773 Hennef
Veranstalter: AG Diabetes, Sport und Bewegung der DDG e. V.
Informationen und Anmeldung: [email protected]
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
https://bonn.jetzt/event/yoga-bei-diabetes-wochenendseminar-in-der-sportschule-hennef
Mărturie: Yoga - închinarea la draci și cale către moarte Osho, Nishi și practicile similare provoacă daune ireparabile psihicului unei persoane, care are nevoie de mult timp pentru a reveni la o stare normală, dacă mai este posibil! 👉 https://c.aparatorul.md/tahmt 👈 #Împărtăşanie #Biserică #botezată #Călugăr #CombatereaSectelor #credincioșiortodocși #cursurideyoga #Daune #duhurileîntunecate #guru #india #mărturiile #Osho #povestetragică #psihologie #sectaOsho #S...
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#kaleidosaturday
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Aber manchmal ärgere ich mich trotzdem.
Ich habe heute auch Zeit für mich gebraucht, 14 Tage nonstop Gemeinsamkeit frisst meine Energie. Nicht einmal 30 min Yoga gingen unterbrechungsfrei. Dann die Musik, die YouTube Videos, ich bin geräuschempfindlich, mein Mann braucht immer Hintergrundgeräusch. Ich nehme mich immer irgendwie zurück, das ist anstrengend.
2 Stunden im Wald allein 😃, nur für mich, atmen, gehen, schauen, ganz im meinem Tempo, ohne Ablenkung, das habe ich heute dringend gebraucht.
Selbst das Kochen und Backen jetzt frisst meine Energie, denn natürlich gibt es ständig Nachfragen, und ich höre mir sein Gefluche an, wenn etwas nicht so läuft.
Natürlich gibt es noch lange kein Essen, das Pesto ist immer noch nicht fertig, das Nudelwasser noch nicht auf dem Herd.
Today, on Shukla Chaturdashi, the fourteenth lunar day of the bright half, we honor the nearing fullness of the moon, symbolizing growth and spiritual illumination. Revati Nakshatra invites compassion and nurturing energy, while Harshana Yoga enhances joy and inner harmony. Embrace this day for reflection and...
https://www.mastroify.com/panchang/2026-10-25
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Good morning Fedi friends. Sunday morning, the day most people sleep in - me at 5am - wide awake &. Mind you it wasn’t a bad sleep a little restless because it was warm & having shoulder issues, but that’s not unusual.
I stood on the back lawn pre dawn watching the stars fade & noting some very dark clouds low in the sky, such a lovely quiet time of day. Rain is supposed to be arriving later this morning, quite a bit apparently. If not, I’ll be watering later.
Anyway I’m up, I’ve had tea, toast & coffee. That’s all I’ve done though. I intend to do yin yoga class soon I feel in the need of some gentle exercise. Then as it’s Sunday I’ll be off to visit my sister. I’m supposed to be going out for a family dinner this evening but at the moment I’m thinking I might beg off as I’m not in the mood. I’ll see how the day progresses.
Hope you all enjoy your #Sunday whatever you’re up to 🌻. #EarlyMorning #Exercise #Family.
Haïku… simplicité
Le haïku est simplicité, légèreté, mise à nu de l’essentiel. Le haïku, c’est sur une table de bois, une fleur des champs. C’est le temps accordé au silence. Une grâce, un secret. Un oiseau qui se pose. Un instant sauvé, une brindille d’éternel. Un haïku, c’est la chance offerte de tout deviner, de tout comprendre, de tout aimer, en un éclair de trois vers. * Le haïku est un poème singulier, presque un exercice spirituel. Résultat d’un extrême raffinement, […]