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#bewegung — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #bewegung, aggregated by home.social.

  1. #Kinderrechte #Stadtentwicklung

    #Kinder brauchen öffentlichen Raum – nicht nur kleine Restflächen. Der Deutschlandfunk zeigt, wie Städte über Jahrzehnte immer stärker auf den #Autoverkehr ausgerichtet wurden und wie dadurch Freiräume für Kinder verloren gingen.

    Spielstraßen, verkehrsberuhigte Bereiche und naturnahe Spielflächen schaffen mehr Sicherheit, #Bewegung und Lebensqualität. Kinderfreundliche Städte sind lebenswertere Städte für alle.

    deutschlandfunkkultur.de/vom-s

  2. Dieses Jahr steht unter dem Motto: Bewegung
    Wir beschäftigen uns theoretisch mit dem Thema, um zu verstehen, warum Bewegung eigentlich gut tut. Wir werden ganz praktisch herausfinden, welche Bewegungsform uns Spaß macht. Wir lassen uns von Experten informieren, von Praktikern anleiten und tauschen uns dazu aus.

    Start im Februar mit vierteiligem Workshop "Wir kommen in Bewegung".
    Die Themen und Daten findet ihr hier:
    krebsberatung-essen.de/2025/01

    #krebs
    #krebsberatung
    #Stadtessen
    #bewegung

  3. Gebloggt wie jeden Tag:

    098–2024: Wandern

    Aus einer Laune heraus und aus meinem Denkicht.

    Zielstrebig sind die zumeist, zielstrebiger als die Flaniererinnen. Wollen von A nach B oder von A nach A zurück über […]

    https://deremil.blogda.ch/2024/04/07/098-wandern/

  4. Zum Leben gehören neben Höhen auch Tiefen. Wie können wir solche negativen Ereignisse überstehen? Erfahren Sie, wie Stress den Darm trifft und was hilft, die Beschwerden zu lindern. Warum ältere Menschen oft stressresistenter sind und was jeder daraus lernen könnte. Wann uns ein Trauma nicht zerbricht, sondern wir am Widerstand wachsen. Wie Genussfähigkeit mit nZum Leben gehören neben Höhen auch Tiefen. Wie können wir solche negativen Ereignisse überstehen? Erfahren Sie, wie Stress den Darm trifft und was hilft, die Beschwerden zu lindern. Warum ältere Menschen oft stressresistenter sind und was jeder daraus lernen könnte. Wann uns ein Trauma nicht zerbricht, sondern wir am Widerstand wachsen. Wie Genussfähigkeit mit negativen Gefühlen, Leistung und Lebenserfolg zusammenhängt. Warum Tanz und Musik wie Lebenselixiere wirken. Oder ob Haustiere uns wirklich glücklich machen.egativen Gefühlen, Leistung und Lebenserfolg zusammenhängt. Warum Tanz wie ein Lebenselixier wirken und uns Tanz und Musik beglückt. Oder ob Haustiere uns wirklich glücklich machen.#Resilienz #Stress #Stressresistenz #Balance #Lebenselixier #Tanzen #Musik #Trauma #Schicksalsschlag #Magen #Darm #Verdauung #Haustiere #Wohlbefinden #Gefühle #Bewegung #Stressauslöser #stressresistent #Kraftquellen #Freude #Optimismus #Widerstandsfähigkeit #Widerstandskraft #PsychologieHirnforschung
    Resilienz - Was stärkt uns für schwierige Zeiten?
  5. "#Bewegung spielt für die #Gesundheit eine zentrale Rolle - und hat auch bei #Osteoporose einen großen Stellenwert: Fachleute empfehlen - auch zur #Vorbeugung - regelmäßige Bewegung, um Muskelkraft, Gleichgewichtssinn, Reaktionsgeschwindigkeit und Koordination zu verbessern. Neben Krafttraining kann zum Beispiel auch eine Vibrationsplatte oder Balancetraining sinnvoll sein."

    ndr.de/ratgeber/gesundheit/Ost @NDR