home.social

#salutmental — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #salutmental, aggregated by home.social.

fetched live
  1. █ Relacionen 3 factors cardiovasculars amb el retard de més de 10 anys en l'aparició de la demència ▓▒░ Una bona salut cardiovascular en la mitjana edat podria ser un factor determinant per viure fins a 13 anys més sense demència, segons un estudi de l'Acadèm[…]
    3cat.cat/3catinfo/els-3-factor

    #3catinfo #salutmental #salut #estilsdevida #societat

  2. █ Relacionen 3 factors cardiovasculars amb el retard de més de 10 anys en l'aparició de la demència ▓▒░ Una bona salut cardiovascular en la mitjana edat podria ser un factor determinant per viure fins a 13 anys més sense demència, segons un estudi de l'Acadèm[…]
    3cat.cat/3catinfo/els-3-factor

    #3catinfo #salutmental #salut #estilsdevida #societat

  3. Un bomber madrileny fa parada a Benidorm en el seu repte solidari per la salut mental.
    Jaime recorre Espanya fent maratons per a conscienciar sobre la salut mental i donar visibilitat a la prevenció del suïcidi.
    #SalutMental
    apuntmedia.es/noticies/societa

  4. Un bomber madrileny fa parada a Benidorm en el seu repte solidari per la salut mental.
    Jaime recorre Espanya fent maratons per a conscienciar sobre la salut mental i donar visibilitat a la prevenció del suïcidi.
    #SalutMental
    apuntmedia.es/noticies/societa

  5. █ Un altre estiu sense poder fer vacances: "No em puc permetre parar una setmana" ▓▒░ Moltes persones no poden parar al llarg de l'any, sigui per la seva situació econòmica, per la precarietat laboral, pel tipus de feina o per situacions personals, amb el desgast físic i mental que això re[…]
    3cat.cat/3catinfo/un-altre-est

    #3catinfo #precarietatlaboral #salutmental #societat

  6. █ Un altre estiu sense poder fer vacances: "No em puc permetre parar una setmana" ▓▒░ Moltes persones no poden parar al llarg de l'any, sigui per la seva situació econòmica, per la precarietat laboral, pel tipus de feina o per situacions personals, amb el desgast físic i mental que això re[…]
    3cat.cat/3catinfo/un-altre-est

    #3catinfo #precarietatlaboral #salutmental #societat

  7. Si investigues com les xarxes socials influeixen en problemes alimentaris, tutorials per prendre a auto lesionarte quand estàs deprimit i estudiar de com es destrueix la #salutmental en adolescents i joves es legal que deneguin el Visat com #investigador a els Estats Units.

    lnkd.in/p/eehnd2uD

    Els funcionaris #consulars están sent entrenats per denegar Visats.

    #instagram #tiktok #MarcoRubio #bulimia #depressio

  8. Si investigues com les xarxes socials influeixen en problemes alimentaris, tutorials per prendre a auto lesionarte quand estàs deprimit i estudiar de com es destrueix la #salutmental en adolescents i joves es legal que deneguin el Visat com #investigador a els Estats Units.

    lnkd.in/p/eehnd2uD

    Els funcionaris #consulars están sent entrenats per denegar Visats.

    #instagram #tiktok #MarcoRubio #bulimia #depressio

  9. █ Murdoku, el fenomen que fusiona Cluedo i sudoku i que arrasa en vendes, ara també en català ▓▒░ Aquest passatemps uneix la mecànica del trencaclosques japonès amb la resolució de crims i misteris de lògica
    3cat.cat/3catinfo/murdoku-el-f

    #3catinfo #cultura #salutmental #catala #literatura

  10. █ Murdoku, el fenomen que fusiona Cluedo i sudoku i que arrasa en vendes, ara també en català ▓▒░ Aquest passatemps uneix la mecànica del trencaclosques japonès amb la resolució de crims i misteris de lògica
    3cat.cat/3catinfo/murdoku-el-f

    #3catinfo #cultura #salutmental #catala #literatura

  11. █ Teràpia psicològica prèvia per afrontar el dolor postquirúrgic, una "epidèmia silenciosa" ▓▒░ Pacients operats de columna milloren la seva recuperació amb sessions prèvies al quiròfan
    3cat.cat/3catinfo/terapia-psic

    #barcelona #3catinfo #salut #catalunya #salutmental #societat

  12. █ Teràpia psicològica prèvia per afrontar el dolor postquirúrgic, una "epidèmia silenciosa" ▓▒░ Pacients operats de columna milloren la seva recuperació amb sessions prèvies al quiròfan
    3cat.cat/3catinfo/terapia-psic

    #barcelona #3catinfo #salut #catalunya #salutmental #societat

  13. █ Del sofà, a córrer 42 km: la història d'un maratonià amb esclerosi múltiple ▓▒░ Enric Herrera ha completat set maratons després del diagnòstic i ara recull la seva vivència en un llibre
    3cat.cat/3catinfo/del-sofa-a-c

    #3catinfo #esports #salut #societat #ponent #salutmental

  14. █ Del sofà, a córrer 42 km: la història d'un maratonià amb esclerosi múltiple ▓▒░ Enric Herrera ha completat set maratons després del diagnòstic i ara recull la seva vivència en un llibre
    3cat.cat/3catinfo/del-sofa-a-c

    #3catinfo #esports #salut #societat #ponent #salutmental

  15. Una xerrada que vaig fer fa un temps amb l'associació Retorna (gent molt maca per cert).
    Avui al curs d'Introducció a la MTM ha sortit el tema de l'energètica de les emocions i l'he recordat.
    youtu.be/y58sx0K3kcE?si=JKEnVR

    #salutemocional #medicinatradicionalmediterrania #saludemocional #saludmental #salutmental #psicoemocional

  16. Una xerrada que vaig fer fa un temps amb l'associació Retorna (gent molt maca per cert).
    Avui al curs d'Introducció a la MTM ha sortit el tema de l'energètica de les emocions i l'he recordat.
    youtu.be/y58sx0K3kcE?si=JKEnVR

    #salutemocional #medicinatradicionalmediterrania #saludemocional #saludmental #salutmental #psicoemocional

  17. █ Del FOMO al JOMO: "Hi ha un esgotament col·lectiu i aturar-se és un acte revolucionari" ▓▒░ Davant de la cultura de la productivitat permanent, el nou assaig del filòsof Juan Evaristo Valls Boix reivindica el dret a parar com a opció política i d'emancipació col·l[…]
    3cat.cat/3catinfo/del-fomo-al-

    #3catinfo #salutmental #precarietatlaboral #xarxessocials #cultura

  18. █ Del FOMO al JOMO: "Hi ha un esgotament col·lectiu i aturar-se és un acte revolucionari" ▓▒░ Davant de la cultura de la productivitat permanent, el nou assaig del filòsof Juan Evaristo Valls Boix reivindica el dret a parar com a opció política i d'emancipació col·l[…]
    3cat.cat/3catinfo/del-fomo-al-

    #3catinfo #salutmental #precarietatlaboral #xarxessocials #cultura

  19. █ "Erèmia, soledats compartides en el món rural": un mosaic d'històries de soledat a la Vall d'en Bas ▓▒░ "El documental" recull el testimoni d'un grup de persones que es disposen a parlar de forma col·lectiva sobre la soledat no volguda en l'àmbit rural
    3cat.cat/3catinfo/eremia-soled

    #univers3cat #garrotxa #3catinfo #eldocumental #salutmental

  20. █ "Erèmia, soledats compartides en el món rural": un mosaic d'històries de soledat a la Vall d'en Bas ▓▒░ "El documental" recull el testimoni d'un grup de persones que es disposen a parlar de forma col·lectiva sobre la soledat no volguda en l'àmbit rural
    3cat.cat/3catinfo/eremia-soled

    #univers3cat #garrotxa #3catinfo #eldocumental #salutmental

  21. █ Avenç en el tractament de la depressió: com la psicoteràpia canvia els biomarcadors de la sang ▓▒░ Un estudi del CSIC i l'Institut de Recerca de Sant Pau ha analitzat els biomarcadors en sang abans i després de la teràpia
    3cat.cat/3catinfo/avenc-en-el-

    #biomedicina #salutmental #societat #3catinfo #salut #recercacientifica

  22. █ Avenç en el tractament de la depressió: com la psicoteràpia canvia els biomarcadors de la sang ▓▒░ Un estudi del CSIC i l'Institut de Recerca de Sant Pau ha analitzat els biomarcadors en sang abans i després de la teràpia
    3cat.cat/3catinfo/avenc-en-el-

    #biomedicina #salutmental #societat #3catinfo #salut #recercacientifica

  23. █ Per què estic sempre cansat? Claus per entendre i afrontar l'esgotament ▓▒░ Expectatives inassolibles, ritmes extenuants i pressions socials i pròpies: tres expertes ens ajuden a entendre el cansament i com podem començar a revertir-lo
    3cat.cat/3catinfo/per-que-esti

    #salutmental #estilsdevida #benestar #3catinfo #salut

  24. █ Per què estic sempre cansat? Claus per entendre i afrontar l'esgotament ▓▒░ Expectatives inassolibles, ritmes extenuants i pressions socials i pròpies: tres expertes ens ajuden a entendre el cansament i com podem començar a revertir-lo
    3cat.cat/3catinfo/per-que-esti

    #salutmental #estilsdevida #benestar #3catinfo #salut

  25. █ Un directiu de la CEOE titlla els joves de "babaus" per l'augment de baixes per salut mental ▓▒░ Ángel Nicolás García, president de la patronal a Castella-la Manxa, critica que els treballadors joves tenen baixes "perquè els ha deixat la novia"
    3cat.cat/3catinfo/un-directiu-

    #feina #economia #salutmental #3catinfo

  26. █ Un directiu de la CEOE titlla els joves de "babaus" per l'augment de baixes per salut mental ▓▒░ Ángel Nicolás García, president de la patronal a Castella-la Manxa, critica que els treballadors joves tenen baixes "perquè els ha deixat la novia"
    3cat.cat/3catinfo/un-directiu-

    #feina #economia #salutmental #3catinfo

  27. █ Com treballen els psicòlegs d'emergències del SEM: "A vegades és millor acompanyar en silenci" ▓▒░ Professionals del SEM atenen psicològicament familiars de víctimes d'emergències o testimonis: "Hi ha reaccions que et poden arribar a espantar"
    3cat.cat/3catinfo/com-treballe

    #societat #salut #3catinfo #salutmental

  28. █ Com treballen els psicòlegs d'emergències del SEM: "A vegades és millor acompanyar en silenci" ▓▒░ Professionals del SEM atenen psicològicament familiars de víctimes d'emergències o testimonis: "Hi ha reaccions que et poden arribar a espantar"
    3cat.cat/3catinfo/com-treballe

    #societat #salut #3catinfo #salutmental

  29. Espacio de Atención y Consulta Psicológica

    Ateneu Llibertari del Cabanyal, dijous, 11 de juny, a les 10:00 CEST

    calendari.cc/event/espacio-de-

  30. █ Projecte pioner per tractar persones amb trastorns mentals greus: "Elles han cregut en mi" ▓▒░ El nou Espai Àgora Salut de Santa Coloma de Gramenet és una aposta estratègica del Departament per abordar la salut mental fora dels psiquiàtrics
    3cat.cat/3catinfo/projecte-pio

    #salut #salutmental #3catinfo #societat #barcelones

  31. █ Projecte pioner per tractar persones amb trastorns mentals greus: "Elles han cregut en mi" ▓▒░ El nou Espai Àgora Salut de Santa Coloma de Gramenet és una aposta estratègica del Departament per abordar la salut mental fora dels psiquiàtrics
    3cat.cat/3catinfo/projecte-pio

    #salut #salutmental #3catinfo #societat #barcelones

  32. Caldria afegir que aquestes obsessions de mecanitzar la salut mental i provar de controlar les emocions, patologitzant-les, són un intent més de canviar el focus i culpabilitzar la víctima perquè res canviï.

    De veritat que...
    La solució no és eliminar el què està fent que, malgrat tenir totes les comoditats cada vegada hi hagi més gent infeliç, sinó donar suplements i tècniques per eliminar la infelicitat?
    La culpa no és d'una cultura que ens emmalalteix, sinó de les persones que emmalalteixen per no saber sobreposar-se a les reaccions naturals a aquesta cultura i el què comporta?

    theconversation.com/el-biohack

    "trata las emociones no como señales adaptativas que nos informan sobre nuestra relación con el entorno, sino que los analiza como “errores de software” o “fluctuaciones químicas” que deben ser corregidas para poder plantear un rendimiento óptimo.

    Por lo tanto, en su caso la tristeza no es una respuesta a una pérdida, sino una bajada de serotonina. El estrés no es una señal de que estamos sobrepasados, sino un pico de cortisol que hay que hackear."

    "La psicología snack ha popularizado términos como “el ayuno de dopamina”, que sugiere que podemos resetear nuestros receptores cerebrales como quien reinicia un teléfono móvil.

    Esta simplificación es neurobiológicamente imprecisa, ya que la dopamina no solo es placer: también juega un papel importante en la predicción que hacemos de las recompensas y en la motivación. Intentar controlar cada pico de dopamina genera una vigilancia obsesiva sobre el propio placer. La persona deja de disfrutar de un café o de una charla con amigos porque está evaluando si eso le está quemando los receptores dopaminérgicos.

    Según la teoría de la autodeterminación la salud mental florece cuando hay autonomía y espontaneidad. El biohacking, al convertir el disfrute en una tarea de laboratorio, aniquila la base misma del bienestar."

    " nuestra concepción biológica está sujeta a ritmos cíclicos. La salud no es un proceso de optimización, sino un equilibrio que mejora nuestra capacidad de respuesta y adaptación a nuestra vida."

    #salutmental #saludmental #biohacking #capitalisme #extractivisme #extractivismo

  33. Caldria afegir que aquestes obsessions de mecanitzar la salut mental i provar de controlar les emocions, patologitzant-les, són un intent més de canviar el focus i culpabilitzar la víctima perquè res canviï.

    De veritat que...
    La solució no és eliminar el què està fent que, malgrat tenir totes les comoditats cada vegada hi hagi més gent infeliç, sinó donar suplements i tècniques per eliminar la infelicitat?
    La culpa no és d'una cultura que ens emmalalteix, sinó de les persones que emmalalteixen per no saber sobreposar-se a les reaccions naturals a aquesta cultura i el què comporta?

    theconversation.com/el-biohack

    "trata las emociones no como señales adaptativas que nos informan sobre nuestra relación con el entorno, sino que los analiza como “errores de software” o “fluctuaciones químicas” que deben ser corregidas para poder plantear un rendimiento óptimo.

    Por lo tanto, en su caso la tristeza no es una respuesta a una pérdida, sino una bajada de serotonina. El estrés no es una señal de que estamos sobrepasados, sino un pico de cortisol que hay que hackear."

    "La psicología snack ha popularizado términos como “el ayuno de dopamina”, que sugiere que podemos resetear nuestros receptores cerebrales como quien reinicia un teléfono móvil.

    Esta simplificación es neurobiológicamente imprecisa, ya que la dopamina no solo es placer: también juega un papel importante en la predicción que hacemos de las recompensas y en la motivación. Intentar controlar cada pico de dopamina genera una vigilancia obsesiva sobre el propio placer. La persona deja de disfrutar de un café o de una charla con amigos porque está evaluando si eso le está quemando los receptores dopaminérgicos.

    Según la teoría de la autodeterminación la salud mental florece cuando hay autonomía y espontaneidad. El biohacking, al convertir el disfrute en una tarea de laboratorio, aniquila la base misma del bienestar."

    " nuestra concepción biológica está sujeta a ritmos cíclicos. La salud no es un proceso de optimización, sino un equilibrio que mejora nuestra capacidad de respuesta y adaptación a nuestra vida."

    #salutmental #saludmental #biohacking #capitalisme #extractivisme #extractivismo

  34. █ "Rebem agressions cada dia": educadors socials denuncien la normalització de la violència ▓▒░ Professionals de centres d'acollida de menors alerten de la falta de recursos i de la poca transparència d'un sistema que consideren "en fallida"
    3cat.cat/3catinfo/rebem-agress

    #3catinfo #menors #salutmental #educacio #catalunya

  35. █ "Rebem agressions cada dia": educadors socials denuncien la normalització de la violència ▓▒░ Professionals de centres d'acollida de menors alerten de la falta de recursos i de la poca transparència d'un sistema que consideren "en fallida"
    3cat.cat/3catinfo/rebem-agress

    #3catinfo #menors #salutmental #educacio #catalunya

  36. █ La nova vida de la Colònia Rusiñol: centre d'arts i oficis per "reconnectar" joves que ho necessiten ▓▒░ L'antiga colònia tèxtil es transformarà en una escola d'Arts i Oficis per ajudar joves amb dificultats emocionals a gestionar el seu dia a dia
    3cat.cat/3catinfo/la-nova-vida

    #catalunyacentral #salutmental #societat #feina #osona #3catinfo

  37. █ La nova vida de la Colònia Rusiñol: centre d'arts i oficis per "reconnectar" joves que ho necessiten ▓▒░ L'antiga colònia tèxtil es transformarà en una escola d'Arts i Oficis per ajudar joves amb dificultats emocionals a gestionar el seu dia a dia
    3cat.cat/3catinfo/la-nova-vida

    #catalunyacentral #salutmental #societat #feina #osona #3catinfo

  38. █ L'home que va vendre més de 1.200 kits de suïcidi des del Canadà evita ser jutjat per assassinat ▓▒░ Kenneth Law s'ha declarat culpable d'ajudar 14 persones a suïcidar-se al Canadà i l'acord amb la Fiscalia provoca la indignació dels familiars de […]
    3cat.cat/3catinfo/lhome-que-va

    #salutmental #internacional #drogues #policialijudicial #3catinfo #canada

  39. █ L'home que va vendre més de 1.200 kits de suïcidi des del Canadà evita ser jutjat per assassinat ▓▒░ Kenneth Law s'ha declarat culpable d'ajudar 14 persones a suïcidar-se al Canadà i l'acord amb la Fiscalia provoca la indignació dels familiars de […]
    3cat.cat/3catinfo/lhome-que-va

    #salutmental #internacional #drogues #policialijudicial #3catinfo #canada

  40. █ Parella i criança: com afrontar els canvis i mantenir la connexió quan arriben els fills ▓▒░ Estratègies per superar les crisis de parella, evitar les triangulacions amb els fills i conservar la conjugalitat
    3cat.cat/3catinfo/parella-i-cr

    #3catinfo #crianca #societat #salutmental #estilsdevida

  41. █ Parella i criança: com afrontar els canvis i mantenir la connexió quan arriben els fills ▓▒░ Estratègies per superar les crisis de parella, evitar les triangulacions amb els fills i conservar la conjugalitat
    3cat.cat/3catinfo/parella-i-cr

    #3catinfo #crianca #societat #salutmental #estilsdevida

  42. █ Viure amb ansietat: "És com si hagués despertat un monstre dins meu i l'he de tenir domat" ▓▒░ El psicòleg Joan Soler explica que l'ansietat és progressiva i planteja abordar-la com una qüestió col·lectiva en lloc d'un problema individual
    3cat.cat/3catinfo/viure-amb-an

    #3catinfo #salutmental #societat #benestar #estilsdevida #salut

  43. █ Viure amb ansietat: "És com si hagués despertat un monstre dins meu i l'he de tenir domat" ▓▒░ El psicòleg Joan Soler explica que l'ansietat és progressiva i planteja abordar-la com una qüestió col·lectiva en lloc d'un problema individual
    3cat.cat/3catinfo/viure-amb-an

    #3catinfo #salutmental #societat #benestar #estilsdevida #salut

  44. █ "Aquí entenen el teu dolor": Lleida guanya un grup d'ajuda per afrontar el dol per suïcidi ▓▒░ El Servei de Suport al Dol de Ponent ha posat en marxa un nou espai bimensual dirigit a tothom que ha perdut algú estimat per suïcidi
    3cat.cat/3catinfo/aqui-entenen

    #3catinfo #segria #ponent #salutmental #societat

  45. █ "Aquí entenen el teu dolor": Lleida guanya un grup d'ajuda per afrontar el dol per suïcidi ▓▒░ El Servei de Suport al Dol de Ponent ha posat en marxa un nou espai bimensual dirigit a tothom que ha perdut algú estimat per suïcidi
    3cat.cat/3catinfo/aqui-entenen

    #3catinfo #segria #ponent #salutmental #societat

  46. █ Sentència històrica contra Dinamarca per haver separat una mare groenlandesa del seu nadó ▓▒░ Un alt tribunal danès ha dictaminat que la retirada del nadó de només dues hores a la groenlandesa Keira Alexandra Kronvold per no haver superat un test psicològ[…]
    3cat.cat/3catinfo/sentencia-hi

    #dinamarca #salutmental #3catinfo #groenlandia #infancia #dretshumans

  47. █ Sentència històrica contra Dinamarca per haver separat una mare groenlandesa del seu nadó ▓▒░ Un alt tribunal danès ha dictaminat que la retirada del nadó de només dues hores a la groenlandesa Keira Alexandra Kronvold per no haver superat un test psicològ[…]
    3cat.cat/3catinfo/sentencia-hi

    #dinamarca #salutmental #3catinfo #groenlandia #infancia #dretshumans

  48. █ Com la falta de son afecta mares i pares? Consells per superar l'etapa de maldormir ▓▒░ La pèrdua o interrupció del son crònica pot tenir conseqüències físiques i emocionals, i pot arribar a afectar la criança
    3cat.cat/3catinfo/com-la-falta

    #societat #salut #salutmental #3catinfo #crianca #estilsdevida

  49. █ Campanya contra el bullying a la Seu Urgell: "Cal reconèixer les accions i prendre consciència" ▓▒░ Un mural i un banc amb missatges escrits per infants i joves formen part d'una iniciativa que busca visibilitzar el problema i el paper dels observadors
    3cat.cat/3catinfo/campanya-con

    #3catinfo #bullying #educacio #salutmental #alturgell

  50. █ Lleida estrena un espai pioner per acompanyar les famílies en el dol perinatal ▓▒░ L'Hospital Arnau de Vilanova de Lleida ha habilitat una sala connectada a l'habitació de la mare on la família pot acomiadar el nadó després d'una pèrdua gestacional o neonatal
    3cat.cat/3catinfo/lleida-estre

    #salut #salutmental #societat #ponent #segria #3catinfo

  51. Espacio de Atención y Consulta Psicológica

    Ateneu Llibertari del Cabanyal, dijous, 7 de maig, a les 10:00 CEST

    calendari.cc/event/espacio-de-