#estilsdevida — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #estilsdevida, aggregated by home.social.
-
█ Manual per a una bona migdiada: quant ha de durar, on fer-la i en quines condicions ▓▒░ Si són massa llargues poden indicar que no dormim bé de nit, un problema que pot provocar malalties cròniques, segons l'especialista Daniela Torres
https://www.3cat.cat/3catinfo/manual-per-a-una-bona-migdiada-quant-ha-de-durar-on-fer-la-i-en-quines-condicions/noticia/3240336/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Manual per a una bona migdiada: quant ha de durar, on fer-la i en quines condicions ▓▒░ Si són massa llargues poden indicar que no dormim bé de nit, un problema que pot provocar malalties cròniques, segons l'especialista Daniela Torres
https://www.3cat.cat/3catinfo/manual-per-a-una-bona-migdiada-quant-ha-de-durar-on-fer-la-i-en-quines-condicions/noticia/3240336/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Cosir pels descosits: una jove del Bages triomfa a Instagram amb un perfil de costura ▓▒░ Maria Ballús explica les seves ventures i desventures mentre cus, sempre amb grans dosis d'humor
https://www.3cat.cat/3catinfo/cosir-pels-descosits-una-jove-del-bages-triomfa-a-instagram-amb-un-perfil-de-costura/noticia/3424393/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Cosir pels descosits: una jove del Bages triomfa a Instagram amb un perfil de costura ▓▒░ Maria Ballús explica les seves ventures i desventures mentre cus, sempre amb grans dosis d'humor
https://www.3cat.cat/3catinfo/cosir-pels-descosits-una-jove-del-bages-triomfa-a-instagram-amb-un-perfil-de-costura/noticia/3424393/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Relacionen 3 factors cardiovasculars amb el retard de més de 10 anys en l'aparició de la demència ▓▒░ Una bona salut cardiovascular en la mitjana edat podria ser un factor determinant per viure fins a 13 anys més sense demència, segons un estudi de l'Acadèm[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/els-3-factors-cardiovasculars-que-es-relacionen-amb-el-retard-de-mes-de-10-anys-en-laparicio-de-demencia/noticia/3424153/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Relacionen 3 factors cardiovasculars amb el retard de més de 10 anys en l'aparició de la demència ▓▒░ Una bona salut cardiovascular en la mitjana edat podria ser un factor determinant per viure fins a 13 anys més sense demència, segons un estudi de l'Acadèm[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/els-3-factors-cardiovasculars-que-es-relacionen-amb-el-retard-de-mes-de-10-anys-en-laparicio-de-demencia/noticia/3424153/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ El topless perd adeptes entre les més joves i guanya terreny la marca del biquini ▓▒░ Les joves catalanes prefereixen mantenir la part de dalt del biquini per evitar ser fotografiades sense consentiment
https://www.3cat.cat/3catinfo/el-topless-perd-adeptes-entre-les-mes-joves-i-guanya-terreny-la-marca-del-biquini/noticia/3421613/?ext=MASTODON_SOCIAL#moda #feminisme #xarxessocials #estilsdevida #societat #3catinfo
-
█ El topless perd adeptes entre les més joves i guanya terreny la marca del biquini ▓▒░ Les joves catalanes prefereixen mantenir la part de dalt del biquini per evitar ser fotografiades sense consentiment
https://www.3cat.cat/3catinfo/el-topless-perd-adeptes-entre-les-mes-joves-i-guanya-terreny-la-marca-del-biquini/noticia/3421613/?ext=MASTODON_SOCIAL#moda #feminisme #xarxessocials #estilsdevida #societat #3catinfo
-
█ Els quaderns d'estiu ja no són només per a nens: el nou passatemps per a adults que triomfa ▓▒░ Alguns d'aquests quaderns amb passatemps encapçalen els rànquings de vendes de llibres de no-ficció
https://www.3cat.cat/3catinfo/els-quaderns-destiu-ja-no-son-nomes-per-a-nens-el-nou-passatemps-per-a-adults-que-triomfa/noticia/3422950/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Els quaderns d'estiu ja no són només per a nens: el nou passatemps per a adults que triomfa ▓▒░ Alguns d'aquests quaderns amb passatemps encapçalen els rànquings de vendes de llibres de no-ficció
https://www.3cat.cat/3catinfo/els-quaderns-destiu-ja-no-son-nomes-per-a-nens-el-nou-passatemps-per-a-adults-que-triomfa/noticia/3422950/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Per què no hauries de prendre grans decisions al final del dia? Les claus de la fatiga cognitiva ▓▒░ Un estudi publicat a Current Biology mostra que, després d'un esforç mental prolongat, el cervell acumula substàncies que s'associen a decisio[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-no-hauries-de-prendre-grans-decisions-al-final-del-dia-les-claus-de-la-fatiga-cognitiva/noticia/3417760/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #salut #benestar #ciencia #estilsdevida #recercacientifica #societat
-
█ Per què no hauries de prendre grans decisions al final del dia? Les claus de la fatiga cognitiva ▓▒░ Un estudi publicat a Current Biology mostra que, després d'un esforç mental prolongat, el cervell acumula substàncies que s'associen a decisio[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-no-hauries-de-prendre-grans-decisions-al-final-del-dia-les-claus-de-la-fatiga-cognitiva/noticia/3417760/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #salut #benestar #ciencia #estilsdevida #recercacientifica #societat
-
█ Banyar-se després de menjar: veritats i mites sobre el tall de digestió ▓▒░ El mite de les dues hores entre el dinar i la capbussada es deu al que es diu xoc tèrmic diferencial, que pot ser letal
https://www.3cat.cat/3catinfo/banyar-se-despres-de-menjar-veritats-i-mites-sobre-el-tall-de-digestio/noticia/3304125/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #3catinfoverifica #salut #meteorologia #onadadecalor #infancia #estilsdevida
-
█ Banyar-se després de menjar: veritats i mites sobre el tall de digestió ▓▒░ El mite de les dues hores entre el dinar i la capbussada es deu al que es diu xoc tèrmic diferencial, que pot ser letal
https://www.3cat.cat/3catinfo/banyar-se-despres-de-menjar-veritats-i-mites-sobre-el-tall-de-digestio/noticia/3304125/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #3catinfoverifica #salut #meteorologia #onadadecalor #infancia #estilsdevida
-
█ El Japó, el país on descansar està mal vist: la primera ministra reconeix que dorm 3 hores ▓▒░ La primera ministra japonesa, Sanae Takaichi, assegura que dorm entre zero i tres hores, i obre el debat sobre la cultura de l'esforç al Japó
https://www.3cat.cat/3catinfo/el-japo-el-pais-on-descansar-esta-mal-vist-la-primera-ministra-reconeix-que-dorm-3-hores/noticia/3423225/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ El Japó, el país on descansar està mal vist: la primera ministra reconeix que dorm 3 hores ▓▒░ La primera ministra japonesa, Sanae Takaichi, assegura que dorm entre zero i tres hores, i obre el debat sobre la cultura de l'esforç al Japó
https://www.3cat.cat/3catinfo/el-japo-el-pais-on-descansar-esta-mal-vist-la-primera-ministra-reconeix-que-dorm-3-hores/noticia/3423225/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Quins aparells electrònics es poden facturar i quins ni tan sols poden pujar a un avió ▓▒░ Les aerolínies imposen restriccions als aparells electrònics per evitar que les bateries amb problemes puguin provocar un incendi de ràpida propagació dins d'un […]
https://www.3cat.cat/3catinfo/quins-aparells-electronics-es-poden-facturar-i-quins-ni-tan-sols-poden-pujar-a-un-avio/noticia/3361410/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #cienciaitecnologia #aeroports #estilsdevida #consellsdetecnologia
-
█ Quins aparells electrònics es poden facturar i quins ni tan sols poden pujar a un avió ▓▒░ Les aerolínies imposen restriccions als aparells electrònics per evitar que les bateries amb problemes puguin provocar un incendi de ràpida propagació dins d'un […]
https://www.3cat.cat/3catinfo/quins-aparells-electronics-es-poden-facturar-i-quins-ni-tan-sols-poden-pujar-a-un-avio/noticia/3361410/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #cienciaitecnologia #aeroports #estilsdevida #consellsdetecnologia
-
█ Com aprofitar l'estiu per estimular la lectura entre infants i joves ▓▒░ Aquesta és una època ideal per fomentar-la aprofitant que hi ha més hores lliures, de vegades en espais diferents, i queda lluny la pressió de llegir en l'entorn escolar
https://www.3cat.cat/3catinfo/com-aprofitar-lestiu-per-estimular-la-lectura-entre-infants-i-joves/noticia/3421789/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Com aprofitar l'estiu per estimular la lectura entre infants i joves ▓▒░ Aquesta és una època ideal per fomentar-la aprofitant que hi ha més hores lliures, de vegades en espais diferents, i queda lluny la pressió de llegir en l'entorn escolar
https://www.3cat.cat/3catinfo/com-aprofitar-lestiu-per-estimular-la-lectura-entre-infants-i-joves/noticia/3421789/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ On deixar les mascotes quan marxem de vacances: residències, intercanvis o cangurs ▓▒░ Els amos de gossos i gats tenen opcions gratuïtes i altres de pagament per deixar-los a casa o portar-los a algun lloc i que un cuidador se'n faci càrrec
https://www.3cat.cat/3catinfo/on-deixar-les-mascotes-quan-marxem-de-vacances-residencies-intercanvis-o-cangurs/noticia/3421180/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ On deixar les mascotes quan marxem de vacances: residències, intercanvis o cangurs ▓▒░ Els amos de gossos i gats tenen opcions gratuïtes i altres de pagament per deixar-los a casa o portar-los a algun lloc i que un cuidador se'n faci càrrec
https://www.3cat.cat/3catinfo/on-deixar-les-mascotes-quan-marxem-de-vacances-residencies-intercanvis-o-cangurs/noticia/3421180/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Per què hi ha persones que suporten millor la calor que d'altres? ▓▒░ Hi ha gent que sempre té calor o sempre té fred i no són imaginacions seves: la percepció de calor depèn de l'edat, l'estat de salut, el metabolisme i altres factors individuals
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-hi-ha-persones-que-suporten-millor-la-calor-que-daltres/noticia/3421161/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Per què hi ha persones que suporten millor la calor que d'altres? ▓▒░ Hi ha gent que sempre té calor o sempre té fred i no són imaginacions seves: la percepció de calor depèn de l'edat, l'estat de salut, el metabolisme i altres factors individuals
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-hi-ha-persones-que-suporten-millor-la-calor-que-daltres/noticia/3421161/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Com evitar que entrin a casa nostra mentre som de vacances ▓▒░ Deixar un llum encès no és recomanable, pot ser indici que no hi som. Millor que algú ens reculli el correu i no donar gaires pistes a les xarxes socials
https://www.3cat.cat/3catinfo/com-evitar-que-entrin-a-casa-nostra-mentre-som-de-vacances/noticia/3239662/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #seguretat #habitatge #estilsdevida #societat #policialijudicial
-
█ Com evitar que entrin a casa nostra mentre som de vacances ▓▒░ Deixar un llum encès no és recomanable, pot ser indici que no hi som. Millor que algú ens reculli el correu i no donar gaires pistes a les xarxes socials
https://www.3cat.cat/3catinfo/com-evitar-que-entrin-a-casa-nostra-mentre-som-de-vacances/noticia/3239662/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #seguretat #habitatge #estilsdevida #societat #policialijudicial
-
█ Mascotes i temperatures desbocades: consells per prevenir cops de calor en gats i gossos ▓▒░ Glaçons dins dels abeuradors, cremes solars especials i més presència de dieta humida són algunes de les recomanacions contra les temperatures extremes
https://www.3cat.cat/3catinfo/mascotes-i-temperatures-desbocades-consells-per-prevenir-cops-de-calor-en-gats-i-gossos/noticia/3174536/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Mascotes i temperatures desbocades: consells per prevenir cops de calor en gats i gossos ▓▒░ Glaçons dins dels abeuradors, cremes solars especials i més presència de dieta humida són algunes de les recomanacions contra les temperatures extremes
https://www.3cat.cat/3catinfo/mascotes-i-temperatures-desbocades-consells-per-prevenir-cops-de-calor-en-gats-i-gossos/noticia/3174536/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Un de cada deu viatgers torna malalt de destinacions exòtiques: com protegir-se ▓▒░ La majoria no han demanat consell mèdic abans de viatjar segons les dades de l'Hospital Clínic, l'únic que té un servei de salut internacional a tot l'Estat
https://www.3cat.cat/3catinfo/un-de-cada-deu-viatgers-torna-malalt-de-destinacions-exotiques-com-protegir-se/noticia/3421085/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #salut #estilsdevida #turisme #viatgesigastronomia #societat
-
█ Un de cada deu viatgers torna malalt de destinacions exòtiques: com protegir-se ▓▒░ La majoria no han demanat consell mèdic abans de viatjar segons les dades de l'Hospital Clínic, l'únic que té un servei de salut internacional a tot l'Estat
https://www.3cat.cat/3catinfo/un-de-cada-deu-viatgers-torna-malalt-de-destinacions-exotiques-com-protegir-se/noticia/3421085/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #salut #estilsdevida #turisme #viatgesigastronomia #societat
-
█ Com estalviar en la compra de bitllets d'avió i per què esborrar les cookies no serveix ▓▒░ Són els dimarts el millor dia per comprar un bitllet d'avió? Si comprem en mode incògnit, trobarem bitllets més barats? Com es decide[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/com-estalviar-en-la-compra-de-bitllets-davio-i-per-que-esborrar-les-cookies-no-serveix/noticia/3307324/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #comerc #aeroports #societat #estilsdevida #cienciaitecnologia #turisme #consellsdetecnologia
-
█ Com estalviar en la compra de bitllets d'avió i per què esborrar les cookies no serveix ▓▒░ Són els dimarts el millor dia per comprar un bitllet d'avió? Si comprem en mode incògnit, trobarem bitllets més barats? Com es decide[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/com-estalviar-en-la-compra-de-bitllets-davio-i-per-que-esborrar-les-cookies-no-serveix/noticia/3307324/?ext=MASTODON_SOCIAL#3catinfo #comerc #aeroports #societat #estilsdevida #cienciaitecnologia #turisme #consellsdetecnologia
-
█ El perill de posar piscines inflables a balcons i terrasses: què cal tenir en compte ▓▒░ El Col·legi de l'Arquitectura Tècnica avisa del risc d'instal·lar piscines portàtils a terrasses, balcons i terrats perquè el pes de aigua pot superar de llarg la sobrecàrrega prevista
https://www.3cat.cat/3catinfo/el-perill-de-posar-piscines-inflables-a-balcons-i-terrasses-que-cal-tenir-en-compte/noticia/3419894/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ El perill de posar piscines inflables a balcons i terrasses: què cal tenir en compte ▓▒░ El Col·legi de l'Arquitectura Tècnica avisa del risc d'instal·lar piscines portàtils a terrasses, balcons i terrats perquè el pes de aigua pot superar de llarg la sobrecàrrega prevista
https://www.3cat.cat/3catinfo/el-perill-de-posar-piscines-inflables-a-balcons-i-terrasses-que-cal-tenir-en-compte/noticia/3419894/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ On banyar-se a l'interior de Catalunya, lluny de la costa: llocs i recomanacions ▓▒░ A Catalunya hi ha 13 platges interiors supervisades per l'Agència Catalana de l'Aigua, però, en general, el bany està permès a les aigües interiors, sempre que no estigui expressament prohibit
https://www.3cat.cat/3catinfo/on-banyar-se-a-linterior-de-catalunya-lluny-de-la-costa-llocs-i-recomanacions/noticia/3416817/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ On banyar-se a l'interior de Catalunya, lluny de la costa: llocs i recomanacions ▓▒░ A Catalunya hi ha 13 platges interiors supervisades per l'Agència Catalana de l'Aigua, però, en general, el bany està permès a les aigües interiors, sempre que no estigui expressament prohibit
https://www.3cat.cat/3catinfo/on-banyar-se-a-linterior-de-catalunya-lluny-de-la-costa-llocs-i-recomanacions/noticia/3416817/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Amunt, amunt pel Pallars Sobirà: l'ermita de Sant Beado i l'estany de la Gola ▓▒░ Ens escapem a l'Alt Pirineu i pugem a la vall d'Unarre per contemplar un grapat de llacs a dos mil metres
https://www.3cat.cat/3catinfo/amunt-amunt-pel-pallars-sobira-lermita-de-sant-beado-i-lestany-de-la-gola/noticia/3398121/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Amunt, amunt pel Pallars Sobirà: l'ermita de Sant Beado i l'estany de la Gola ▓▒░ Ens escapem a l'Alt Pirineu i pugem a la vall d'Unarre per contemplar un grapat de llacs a dos mil metres
https://www.3cat.cat/3catinfo/amunt-amunt-pel-pallars-sobira-lermita-de-sant-beado-i-lestany-de-la-gola/noticia/3398121/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Consells per treure tot el profit al teu aire condicionat i estalviar energia i diners ▓▒░ Amb l'estiu i les altes temperatures, els climatitzadors d'aire poden ser grans aliats, però convé saber-ne treure el màxim profit perquè la factura de la llum no s'enfili i millorar el co[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/consells-per-treure-tot-el-profit-al-teu-aire-condicionat-i-estalviar-energia-i-diners/noticia/3307717/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Consells per treure tot el profit al teu aire condicionat i estalviar energia i diners ▓▒░ Amb l'estiu i les altes temperatures, els climatitzadors d'aire poden ser grans aliats, però convé saber-ne treure el màxim profit perquè la factura de la llum no s'enfili i millorar el co[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/consells-per-treure-tot-el-profit-al-teu-aire-condicionat-i-estalviar-energia-i-diners/noticia/3307717/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Trencant mites sobre les cremes solars: "Envellim per les hores de sol que rebem" ▓▒░ El dermatòleg Ramon Grimalt argumenta que la radiació solar és la font principal de l'envelliment cutani i defensa exposar-nos-hi el mínim
https://www.3cat.cat/3catinfo/trencant-mites-sobre-les-cremes-solars-envellim-per-les-hores-de-sol-que-rebem/noticia/3303441/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Trencant mites sobre les cremes solars: "Envellim per les hores de sol que rebem" ▓▒░ El dermatòleg Ramon Grimalt argumenta que la radiació solar és la font principal de l'envelliment cutani i defensa exposar-nos-hi el mínim
https://www.3cat.cat/3catinfo/trencant-mites-sobre-les-cremes-solars-envellim-per-les-hores-de-sol-que-rebem/noticia/3303441/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Per què s'arruguen els dits quan els posem en remull i què diu això sobre la nostra salut ▓▒░ És un fenomen quotidià i senzill, però fins i tot aquestes experiències tan conegudes serveixen als científics per fer estudis i extreure conclusions que poden tenir impacte positi[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-sarruguen-els-dits-quan-els-posem-en-remull-i-que-diu-aixo-sobre-la-nostra-salut/noticia/3172653/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Per què s'arruguen els dits quan els posem en remull i què diu això sobre la nostra salut ▓▒░ És un fenomen quotidià i senzill, però fins i tot aquestes experiències tan conegudes serveixen als científics per fer estudis i extreure conclusions que poden tenir impacte positi[…]
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-sarruguen-els-dits-quan-els-posem-en-remull-i-que-diu-aixo-sobre-la-nostra-salut/noticia/3172653/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ La pèrdua de la set en la gent gran: per què passa i què fer per no deshidratar-se ▓▒░ En una etapa vital en què també disminueix el percentatge d'aigua corporal, els especialistes ofereixen una sèrie de pautes per tenir les necessitats hídriques cobertes
https://www.3cat.cat/3catinfo/la-perdua-de-la-set-en-la-gent-gran-per-que-passa-i-que-fer-per-no-deshidratar-se/noticia/3363454/?ext=MASTODON_SOCIAL#alimentacio #onadadecalor #estilsdevida #societat #3catinfo
-
█ La pèrdua de la set en la gent gran: per què passa i què fer per no deshidratar-se ▓▒░ En una etapa vital en què també disminueix el percentatge d'aigua corporal, els especialistes ofereixen una sèrie de pautes per tenir les necessitats hídriques cobertes
https://www.3cat.cat/3catinfo/la-perdua-de-la-set-en-la-gent-gran-per-que-passa-i-que-fer-per-no-deshidratar-se/noticia/3363454/?ext=MASTODON_SOCIAL#alimentacio #onadadecalor #estilsdevida #societat #3catinfo
-
█ Com actuar si un incendi forestal s'apropa a casa? Consells per autoprotegir-nos ▓▒░ Els cossos d'emergència recomanen no deixar-se endur pel pànic, seguir les indicacions i alerten del gran perill d'una autoevacuació no controlada
https://www.3cat.cat/3catinfo/com-actuar-si-un-incendi-forestal-sapropa-a-casa-consells-per-autoprotegir-nos/noticia/3286639/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Com actuar si un incendi forestal s'apropa a casa? Consells per autoprotegir-nos ▓▒░ Els cossos d'emergència recomanen no deixar-se endur pel pànic, seguir les indicacions i alerten del gran perill d'una autoevacuació no controlada
https://www.3cat.cat/3catinfo/com-actuar-si-un-incendi-forestal-sapropa-a-casa-consells-per-autoprotegir-nos/noticia/3286639/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Què fer si un incendi forestal t'enxampa a dins del cotxe? Sortir-ne és una mala idea ▓▒░ Els Bombers recomanen quedar-se dins del vehicle, tancar els vidres i les entrades d'aire de l'exterior i obrir els llums per ser més visibles entre el fum
https://www.3cat.cat/3catinfo/que-fer-si-un-incendi-forestal-tenxampa-a-dins-del-cotxe-sortir-ne-es-una-mala-idea/noticia/3359945/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Què fer si un incendi forestal t'enxampa a dins del cotxe? Sortir-ne és una mala idea ▓▒░ Els Bombers recomanen quedar-se dins del vehicle, tancar els vidres i les entrades d'aire de l'exterior i obrir els llums per ser més visibles entre el fum
https://www.3cat.cat/3catinfo/que-fer-si-un-incendi-forestal-tenxampa-a-dins-del-cotxe-sortir-ne-es-una-mala-idea/noticia/3359945/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Pugem a la serra de Sant Gervàs a contemplar la Vall dels Voltors ▓▒░ Farem carena a 1.800 metres d'altitud, a cavall de l'Alta Ribagorça i el Pallars Jussà
https://www.3cat.cat/3catinfo/pugem-a-la-serra-de-sant-gervas-a-contemplar-la-vall-dels-voltors/noticia/3404406/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Pugem a la serra de Sant Gervàs a contemplar la Vall dels Voltors ▓▒░ Farem carena a 1.800 metres d'altitud, a cavall de l'Alta Ribagorça i el Pallars Jussà
https://www.3cat.cat/3catinfo/pugem-a-la-serra-de-sant-gervas-a-contemplar-la-vall-dels-voltors/noticia/3404406/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Consells per fer front a les nits tòrrides i per poder dormir amb tanta calor ▓▒░ Quines són les claus per aconseguir dormir bé quan la temperatura no baixa dels 25º C durant tota la nit
https://www.3cat.cat/3catinfo/consells-per-fer-front-a-les-nits-torrides-i-per-poder-dormir-amb-tanta-calor/noticia/3304238/?ext=MASTODON_SOCIAL#mediambient #onadadecalor #estilsdevida #3catinfo #crisiclimatica #salut
-
█ Consells per fer front a les nits tòrrides i per poder dormir amb tanta calor ▓▒░ Quines són les claus per aconseguir dormir bé quan la temperatura no baixa dels 25º C durant tota la nit
https://www.3cat.cat/3catinfo/consells-per-fer-front-a-les-nits-torrides-i-per-poder-dormir-amb-tanta-calor/noticia/3304238/?ext=MASTODON_SOCIAL#mediambient #onadadecalor #estilsdevida #3catinfo #crisiclimatica #salut
-
█ Gossos i cops de calor: les recomanacions dels veterinaris ▓▒░ En contra del que es pot pensar, no se'ls ha de tallar el pèl, perquè també els protegeix de la calor i evita les cremades a la pell
https://www.3cat.cat/3catinfo/gossos-i-cops-de-calor-les-recomanacions-dels-veterinaris/noticia/3303853/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Gossos i cops de calor: les recomanacions dels veterinaris ▓▒░ En contra del que es pot pensar, no se'ls ha de tallar el pèl, perquè també els protegeix de la calor i evita les cremades a la pell
https://www.3cat.cat/3catinfo/gossos-i-cops-de-calor-les-recomanacions-dels-veterinaris/noticia/3303853/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Ventiladors de sostre: què has de tenir en compte si vols instal·lar-ne un ▓▒░ A l'hora de fer la tria cal tenir present aspectes com la mida de l'habitació, el soroll que fa l'aparell o el tipus de sostre que tenim a casa, ja que no tots poden suportar el pes d'aquest tipus de ventiladors
https://www.3cat.cat/3catinfo/ventiladors-de-sostre-que-has-de-tenir-en-compte-si-vols-installar-ne-un/noticia/3353009/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Ventiladors de sostre: què has de tenir en compte si vols instal·lar-ne un ▓▒░ A l'hora de fer la tria cal tenir present aspectes com la mida de l'habitació, el soroll que fa l'aparell o el tipus de sostre que tenim a casa, ja que no tots poden suportar el pes d'aquest tipus de ventiladors
https://www.3cat.cat/3catinfo/ventiladors-de-sostre-que-has-de-tenir-en-compte-si-vols-installar-ne-un/noticia/3353009/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Per què estic sempre cansat? Claus per entendre i afrontar l'esgotament ▓▒░ Expectatives inassolibles, ritmes extenuants i pressions socials i pròpies: tres expertes ens ajuden a entendre el cansament i com podem començar a revertir-lo
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-estic-sempre-cansat-claus-per-entendre-i-abordar-lesgotament/noticia/3343950/?ext=MASTODON_SOCIAL -
█ Per què estic sempre cansat? Claus per entendre i afrontar l'esgotament ▓▒░ Expectatives inassolibles, ritmes extenuants i pressions socials i pròpies: tres expertes ens ajuden a entendre el cansament i com podem començar a revertir-lo
https://www.3cat.cat/3catinfo/per-que-estic-sempre-cansat-claus-per-entendre-i-abordar-lesgotament/noticia/3343950/?ext=MASTODON_SOCIAL