#amorpropio — Public Fediverse posts

:agooglehearts: Durante mucho tiempo pensé que tenía que cambiar para encajar.
Ser menos sensible, menos intensa, menos yo, vaya.

Ya no.
Bastante trabajo da aceptarse una misma como para seguir haciendo reformas para que otros estén cómodos.

Soy así.
A veces sensible, a veces intensa, a veces callada y otras con ganas de mandarlo todo a paseo.
Y no pasa nada.

No necesito endurecerme para que me quieran.
Ni convertirme en alguien que no soy para merecer un sitio.

Me quiero así.
Con mis cosas buenas y mis rarezas incluidas.
Y al que no le guste… pues qué pena. 😌

𓆩♡𓆪 ───────── 𓆩♡𓆪

#aceptarse #autoestima #psicología #amorpropio #serunomismo #emociones #vidareal

:agooglehearts: Durante mucho tiempo pensé que tenía que cambiar para encajar.
Ser menos sensible, menos intensa, menos yo, vaya.

Ya no.
Bastante trabajo da aceptarse una misma como para seguir haciendo reformas para que otros estén cómodos.

Soy así.
A veces sensible, a veces intensa, a veces callada y otras con ganas de mandarlo todo a paseo.
Y no pasa nada.

No necesito endurecerme para que me quieran.
Ni convertirme en alguien que no soy para merecer un sitio.

Me quiero así.
Con mis cosas buenas y mis rarezas incluidas.
Y al que no le guste… pues qué pena. 😌

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:agooglehearts: Durante mucho tiempo pensé que tenía que cambiar para encajar.
Ser menos sensible, menos intensa, menos yo, vaya.

Ya no.
Bastante trabajo da aceptarse una misma como para seguir haciendo reformas para que otros estén cómodos.

Soy así.
A veces sensible, a veces intensa, a veces callada y otras con ganas de mandarlo todo a paseo.
Y no pasa nada.

No necesito endurecerme para que me quieran.
Ni convertirme en alguien que no soy para merecer un sitio.

Me quiero así.
Con mis cosas buenas y mis rarezas incluidas.
Y al que no le guste… pues qué pena. 😌

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:agooglehearts: Durante mucho tiempo pensé que tenía que cambiar para encajar.
Ser menos sensible, menos intensa, menos yo, vaya.

Ya no.
Bastante trabajo da aceptarse una misma como para seguir haciendo reformas para que otros estén cómodos.

Soy así.
A veces sensible, a veces intensa, a veces callada y otras con ganas de mandarlo todo a paseo.
Y no pasa nada.

No necesito endurecerme para que me quieran.
Ni convertirme en alguien que no soy para merecer un sitio.

Me quiero así.
Con mis cosas buenas y mis rarezas incluidas.
Y al que no le guste… pues qué pena. 😌

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"Sufrimos porque intentamos forzar nuestras vidas reales a encajar en moldes perfectos que solo existen en las pantallas o en la mente de los manipuladores."

M. P., MSc. en Psicología Clínica

#SaludMental #Reflexion #FraseDelDia #Psicologia #AmorPropio #Realidad

🌟Hay una luz que no está ahí para convencer a nadie, simplemente nace cuando decides vivir sin dobleces, con verdad y ofreciendo calidez aunque el ambiente esté frío.
Pero ojo, que no toda la oscuridad quiere ser iluminada, y hay personas que, en lugar de recibir ese calor, intentan apagarlo porque les molesta.

Por eso, si notas que lo que das se está convirtiendo en un ruego, aléjate.
No por castigar, sino para protegerte.
Tu luz también merece un sitio donde estar a salvo, alguien que sepa cuidarla y no alguien que se sienta amenazado por ella.
No te quedes donde te hacen sentir pequeño por brillar.
Quien realmente te valore no te va a pedir que bajes la intensidad; al contrario, aprenderá a caminar a tu lado sin miedo a tu claridad.

⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘⫘

#limites #amorpropio #realidad #fidelidad #vidaconsciente #autenticidad

:rainbowbird: La ansiedad no es solo ese "nerviosismo" del que habla la gente que no sabe de qué va esto; es más bien como tener un radar encendido las 24 horas del día detectando peligros que, en realidad, no existen.
Lo jodido es que, aunque tu parte racional sabe que estás haciendo las cosas bien, que vales y que no pasa nada, la parte emocional te hace creer que estás a un paso del desastre absoluto.
Es como vivir con un ruido de fondo que no te deja escuchar lo que de verdad importa.

Y sí, es agotador estar demostrándote a ti misma que eres un 10 cuando tienes una voz interna que se empeña en decirte que eres un 5.
Pero, al final, la verdadera victoria no es que la ansiedad desaparezca por arte de magia, porque eso no va a pasar.
La victoria es aprender a convivir con ella sin dejar que te robe el mando.
Es notar cómo sube el nudo en la barriga y decir:
"Vale, estás ahí, pero no me vas a convencer de que no valgo lo que valgo".

No eres menos por tener esos días de bajón, ni porque necesites confirmar las cosas mil veces.
Lo que eres es alguien que está aprendiendo a gestionar un sistema que se ha configurado para el miedo.
Date permiso para no ser perfecta, que al final eso es lo más valiente que puedes hacer.

—✦——✧——✦——✧—

#psicologia #ansiedad #gestionemocional #amorpropio #realidad

Te usan… porque te dejas.

https://www.youtube.com/shorts/LFPPskuejh8

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Leer Completo En: https://jaml.es/te-usan-porque-te-dejas/

Que paz y alegría se siente
cuando te demuestran amor
con cuidados, atención,
con apoyo y comunicación,
con sonrisas dispuestas
y brazos abiertos,
ese si es amor y se valora .
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#PensamientosPositivos
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A veces nos acostumbramos tanto a las sombras que, cuando por fin llega algo de luz, nos asustamos.
No dejes que el pasado te convenza de que no mereces lo bueno que te pasa ahora.
La belleza también puede brotar de lo que dábamos por muerto. 🥀💀

🌹🌹🌹

#reflexiones #elenapoe #resiliencia #frases #gótico #amorpropio #superacion #vida #oscuridad #luz

"No somos el camino de nadie, solo somos una coincidencia.
Unos seremos fugaces, algunos inadvertidos, otros inolvidables, a pesar de habernos ido.
Otros, por suerte, seremos todo el tiempo que nos dure un 'para siempre'."

-Frank Cantero.

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:bun1hug: Cuando alguien te quiere de verdad, su prioridad es que estés bien, incluso si eso significa morderse la lengua o dar un paso atrás.
Su límite es tu dolor.
Pero el que está enganchado solo a la "droga" de cómo le haces sentir tú... ese es otro nivel de egoísmo.

Ese tipo de gente te puede destrozar un martes, hacerte llorar hasta que te falte el aire y, el miércoles, mover cielo y tierra para que no te vayas.
No lo hacen por ti, lo hacen por ellos.
Porque les aterra quedarse sin su juguete favorito, sin esa dosis de ego o de atención que tú les das.

Si te duele más veces de las que te hace reír, pero se vuelve loco cuando intentas cerrar la puerta, no te equivoques: no está enamorado de ti, está enamorado de la película que se monta contigo.
Y tú te mereces algo mucho más real que ser el escenario de nadie.

Hay que aprender a distinguir el amor de la necesidad, porque la segunda siempre termina dejando cicatrices.
ღ ❀ ღ ❀ ღ ❀

#realidad #relaciones #amorpropio #sinceridad #claraalbor #toxico #reflexiones #punteria

🟡Cosas que ya deberías saber

El pelo vuelve a crecer.
Los corazones rotos, aunque no lo parezca, también.
Y ese mensaje que enviaste llorando… sí, ese que te da vergüenza recordar, acaba diluyéndose en el ruido del tiempo.

No tienes que responder a todo.
Ni justificar cada paso.
No puedes gustar a todo el mundo —y menos mal—, pero sí puedes elegir lo que te hace feliz sin pedir permiso.

De las caídas siempre se sale distinto:
un poco más fuerte, bastante más sabio
y con alguna cicatriz que ya no duele, pero enseña.
No siempre vas a tener las palabras exactas,
ni a entenderlo todo a la primera,
y no pasa nada.

Celebra los logros, incluso los pequeños.
Créete las cosas buenas que te ocurren,
porque casi siempre han costado tiempo, esfuerzo
y renuncias que nadie vio.

No cambies tu manera de ser para encajar.
La vida, tarde o temprano,
acaba colocando las fichas donde deben estar.
Y cuando lo hace, todo cobra sentido.
✧･ﾟ: *✧･ﾟ:* *:･ﾟ✧*:･ﾟ✧

#aprendizajes #vida #amorpropio #resiliencia #crecer #sanar #sinexplicaciones #serunomismo #calmapersonal #loqueimporta

Es curioso cómo hay quien va dando manuales de vida ajena
con la suya hecha un sudoku sin resolver.
Te observan, te miden, te juzgan…
sin saber que cada lágrima, cada risa
y cada límite que pones
viene de batallas que solo tú has peleado.

No dejes que el ruido exterior te apague.
Cuando cae la noche y se apagan las luces,
solo queda una mirada que importa:
la que te devuelve el espejo.
Si esa mujer está en paz,
todo lo demás es simple estática.
≋≋≋≋≋≋≋≋

#reflexion #vida #autenticidad #pazinterior #amorpropio #fortaleza #limites #crecer #vozpropia

Cosas que ya deberias saber.
El cabello vuelve a crecer, los corazones rotos sanan y el mensaje que enviaste llorando se termina olvidando.
No tienes que responder a todo, ni dar explicaciones.
No puedes gustar a todo el mundo, pero si puedes hacer aquello que te haga feliz.
De las caidas siempre uno se levanta más fuerte, más sabio y con la lección aprendida.
No puedes tener las palabras correctas siempre, ni saber de qué trata toda.
Es necesario celebrar las triunfos, creerte las cosas buenas que te pasen, porque en muchas ocasiones se llevaron nuestro tiempo y mucho sacrifico.
No cambies tu forma de ser, la vida al final siempre termina colocando las fichas donde deben estar.
♡ ─ ♡ ─ ♡

#cosasquesaber, #vidareal, #aprendizajes, #sanar, #crecer, #autenticidad, #caerseylevantarse, #haztefeliz, #amorpropio