#vidareal — Public Fediverse posts

https://www.cyclingeu.com/949209/autumn-bike-ride-in-finland-%f0%9f%8d%82%f0%9f%87%ab%f0%9f%87%ae-17-minutes-of-lo-fi-and-peaceful-scenery/ Autumn Bike Ride in Finland 🍂🇫🇮 | 17 Minutes of LO FI and Peaceful Scenery ##relaxingvideo #AndandoDeBicicleta #autumn #Bicycling #BikeRide #Biking #CalmContent #CenárioCalmo #Cycling #CyclingFinland #DjiOsmoPocket3 #DjiOsmoPocket3CreatorCombo #DjiOsmoPocket3ValeAPena #EletricBike #Finland #lofivibes #MentalBreak #naturesounds #peaceful #RelaxingMusic #slowliving #studywithme #vaya #VidaCalma #VidaReal #VIDEOCALMO

:agooglehearts: Durante mucho tiempo pensé que tenía que cambiar para encajar.
Ser menos sensible, menos intensa, menos yo, vaya.

Ya no.
Bastante trabajo da aceptarse una misma como para seguir haciendo reformas para que otros estén cómodos.

Soy así.
A veces sensible, a veces intensa, a veces callada y otras con ganas de mandarlo todo a paseo.
Y no pasa nada.

No necesito endurecerme para que me quieran.
Ni convertirme en alguien que no soy para merecer un sitio.

Me quiero así.
Con mis cosas buenas y mis rarezas incluidas.
Y al que no le guste… pues qué pena. 😌

𓆩♡𓆪 ───────── 𓆩♡𓆪

#aceptarse #autoestima #psicología #amorpropio #serunomismo #emociones #vidareal

:rainbowbird: Hay días en los que una se acostumbra tanto a callarse que hasta parece raro decir lo que siente.
Vas midiendo las palabras, pensando demasiado en cómo caerán y dejando para otro momento cosas que quizá necesitabas decir justo entonces.

Por eso me gusta escuchar a los pájaros.
No se preguntan si alguien los está escuchando ni si su canto tiene sentido.
Cantan porque les sale.
Porque es lo que hacen cuando están vivos.

Quizá nosotros también deberíamos hacerlo un poco más.
Decir lo que sentimos, reírnos cuando nos apetece, contar lo que nos ilusiona y dejar salir aquello que llevamos dentro sin necesitar que nadie lo entienda.
Que ya bastante tiempo pasamos intentando encajar en silencios que no son nuestros. 🐦❤️

˗ˏˋ ★ ˎˊ˗ ───────── ˗ˏˋ ★ ˎˊ˗

#psicologiacotidiana #reflexiones #emociones #vidareal #sentimientos #libertad #autoestima #vida #pensamientos

❦ ───────── ❦

A veces nos vamos a dormir pensando «ya se lo diré mañana».
Que le quiero, que me ha dolido algo, que echo de menos a alguien, que estoy enfadada o simplemente que necesito decir lo que llevo dentro.
Y luego llega mañana, pasa otra cosa, y aquello que parecía tan importante se queda otra vez guardado en algún rincón.

No siempre habrá un después.
Y quizá por eso algunas palabras pesan tanto cuando ya no podemos decirlas.

❦ ───────── ❦

#psicologiacotidiana #reflexiones #emociones #vidareal #sentimientos #palabras #vida #pensamientos

🌷͙֒ Menuda presión nos metemos con esto de tener que rendir al doscientos por cien todos los putos días, como si fuéramos máquinas enchufadas a la corriente.
La energía fluctúa y punto; hay jornadas en las que te levantas con las pilas cargadas y otras en las que el simple hecho de poner un pie en el suelo ya pesa un quintal.
Y no pasa nada.
No estás roto ni te falta disciplina por tener un día de mierda o el cuerpo hecho polvo.

Entre el estrés, las hormonas, la falta de descanso o simplemente que la cabeza te pide tregua, es normal no dar siempre la misma talla.
Lo jodido es que vivimos en una rueda de molino que nos exige cumplir con todo el mundo menos con nosotros mismos.
Pero parar no es un lujo, es supervivencia mental.
Aprender a soltar el acelerador, admitir sin complejos que hoy no puedes con tu alma y dejar de fustigarte por necesitar silencio es lo más sano que puedes hacer por ti.

𓍢ִ໋🌷͙֒ ───── 𓍢ִ໋🌷͙֒

#autocuidado #reflexiones #vidareal #saludmental #bienestar #descanso

୨ৎ A veces no avanzamos porque seguimos empeñados en llevar cosas que ya pesan demasiado.
Personas, recuerdos, culpas, historias que terminaron hace tiempo pero que seguimos arrastrando como si soltarlas significara que no importaron.

Y no.
Soltar no es olvidar ni hacer como si nada hubiera pasado.
Es dejar de pelear con lo que ya no puedes cambiar y aceptar que hay cosas que duelen, pero que ya no tienen por qué seguir ocupando sitio en tu vida.
A veces abrir la mano no es perder.
Es dejar de hundirte.

────୨ৎ────

#reflexiones #soltar #aprender #emociones #pazmental #vidareal

Buenas noches, criaturas valientes. 🌙🖤

Hoy ha sido de esos días que vienen cargaditos.
Emociones, noticias buenas, calor, carreras, expectativas… y, para rematar, un eclipse que nos ha tenido medio mundo mirando al cielo como si esperáramos una respuesta de ahí arriba. 🌑✨

Ha sido precioso.
De esos fenómenos que duran un rato y luego desaparecen, pero te dejan esa sensación extraña de haber estado mirando algo que no ocurre todos los días.

Ahora toca bajar revoluciones, dejar el cielo tranquilo y descansar la cabeza un poquito.

Que durmáis bien.
Mañana ya nos ocuparemos de volver a ser personas funcionales.
O al menos de intentarlo. 😂

Buenas noches, criaturas valientes. ❤️🌙

#buenasnoches #criaturasvalientes #eclipse #eclipsesolar #12deagosto #emociones #reflexiones #vidareal #descansar #buenasnochesmundo 🌑✨🖤

:ablobcatwhachy: A veces confundimos superar algo con olvidarlo.
Como si sanar significara que aquello dejó de doler para siempre, que ya no vuelve a aparecer, que ni siquiera lo recuerdas.

Y no.

Hay cosas que se quedan.
Algunas aparecen de vez en cuando, te aprietan un poco el pecho y luego se van.
Pero ya no mandan.
Ya no decides dónde ir, a quién querer, qué permitir o de qué huir pensando en aquello que pasó.

Puedes seguir teniendo una cicatriz y estar perfectamente bien.
La diferencia está en que antes la herida llevaba el volante y ahora conduces tú.

Eso también es estar bien.
No olvidar.
No borrar.
Simplemente dejar de vivir alrededor de lo que te hizo daño. 🖤

༺ཌༀཉི ───── ཉི༃ཀ༃ཌ༻

#reflexiones #saludmental #sanar #superación #heridas #cicatrices #emociones #psicología #vidareal #aprender #crecer

◣ A veces nos pasamos la vida buscando fuera lo que nos falta dentro, como si llenar la agenda fuera la cura para todo.
Pero es que hay una soledad que no se quita con ruido, ni con gente, ni con planes de última hora.
Puedes estar rodeada de personas y sentir un vacío que te traspasa, y es ahí cuando te das cuenta: no es que te falte un acompañante, es que te has abandonado a ti misma.

Estamos tan acostumbradas a cuidar de los demás, a responder mensajes y a estar disponibles para el resto, que al final nos dejamos para el último lugar de la lista.
Y claro, luego pasa lo que pasa: que te encuentras contigo misma y no te reconoces, o peor aún, te das cuenta de que no te aguantas ni cinco minutos en silencio.

Al final, la paz no te la va a dar nadie desde fuera.
La paz se construye hacia adentro, escuchándote y dándote ese espacio que tanto mendigas en otros.
Deja de intentar rellenar el hueco con compañía externa; a veces, lo único que necesitas es dejar de huir de ti misma y volver a casa, a tu propia cabeza.

◣━━━━━━━━━━◢

#reflexion #psicologiacotidiana #vidareal #autocuidado #soledad

@claraalbor

#pazinterior #bienestar #reflexiones #vidareal #autocuidado #libertad #prioridades #saludmental #equilibrio

:dogpls: Me hace gracia cuando dicen que la felicidad es cuestión de suerte.
Mira, no.
La felicidad es una decisión que se toma cada puñetera mañana al levantarse, y cada uno decide qué lastre se queda y cuál tira por la ventana.

No es que todo sea perfecto, es que tú decides que tu paz vale más que el drama de turno.
Es elegir no darle el mando de tu vida a gente que no sabe ni dónde tiene el norte.
Al final, ser feliz es un ejercicio de resistencia y, sobre todo, de amor propio.
Y esa decisión, por suerte o por desgracia, es solo tuya.

🕸️ ✧･ﾟ: 🕸️:･ﾟ✧ 🕸️

#felicidad #decisiones #pazmental #actitud #reflexion #sinceridad #clara #vidareal #autoestima #resiliencia