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▪️A veces no puedes cambiar lo que te tocó.
La familia que te tocó, las personas que quisiste, las amistades que te fallaron o las veces que te hicieron sentir que pedir cariño era pedir demasiado.

Pero sí puedes decidir qué haces tú con todo eso.

Si no tuviste un buen amigo, intenta serlo.
Si te quisieron mal, aprende a querer sin hacer daño.
Si te faltó alguien que te escuchara, escucha.
Si te enseñaron a callar, aprende a hablar.
Y si te hicieron daño, que el dolor no se convierta en una excusa para repetirlo con otros.

Romper el ciclo no siempre es hacer algo enorme.
A veces es algo tan sencillo —y tan jodidamente difícil— como decir: «Esto conmigo se acaba».

No podemos arreglar todo lo que está roto ahí fuera.
Pero podemos evitar seguir rompiéndolo nosotros.

Y eso también es una revolución.

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❖ Nos empeñamos en que la vida tenga que ser un videoclip constante, con la música a tope, focos de colores y nosotros en el centro del escenario dándolo todo.
Pero la realidad es que la mayor parte del tiempo la banda sonora es un susurro tirando a soso.
Y no pasa absolutamente nada.

Esos días grises en los que el café se te enfría porque te quedas mirando a la nada, en los que arrastras un cansancio de esos que no se quitan durmiendo y respondes al móvil por puro compromiso, no son días perdidos.
No hay ningún fallo en el sistema por sentirte plano, lento o un poco triste.

La tristeza o la apatía no son el enemigo; a veces son solo la mente y el cuerpo pidiendo una tregua, un espacio para asimilar el ruido de fondo.
Son esas notas graves que, aunque no destaquen, le dan cuerpo y sentido a toda la canción.
Si la vida fuera un subidón constante, acabaríamos sordos.
Estar ahí, simplemente estando, dejando que la tarde pase sin exigirnos ser la versión más brillante de nosotros mismos, también es parte del camino.
Es nuestra propia música silenciosa.
Y es igual de valiosa.

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♡ Pues nada, otra vez igual.
Ahí te ves, hecha un pincel, con los tacones que ya te están empezando a pasar factura y el bolso que te pesa una tonelada, esperando a que alguien tenga la decencia de aparecer o, al menos, de avisar con tiempo.
Pero no, la gente tiene la piel muy fina para avisar y la cara muy dura para dejarte tirada así, sin más.

Lo mejor de todo es la ironía de haber invertido tiempo, energía y hasta paciencia en alguien que te hace un desplante de manual.
Y claro, te quedas ahí, con el cuadro completo y la sensación de que te han tomado por el pito del sereno.
Pues mira, ¿sabes qué te digo?
Que bendita la hora en la que te anulan la cita a última hora.
Te ahorras tener que aguantar su careto o sus historias de turno, y además, te evitas el esfuerzo de fingir interés.

Ahora lo que toca es irse a casa, quitarse los zapatos (que es el momento más orgásmico del día), ponerse el pijama y abrirse algo de beber.
Que el desplante se lo lleva quien no sabe estar a la altura, y tú, al menos, te has quedado con el estilazo.
La próxima vez, que se espere sentada esa cita, porque el tiempo es oro y está claro que hay gente que no sabe ni qué hora es.

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Una vez entras en la edad adulta cada día es un dilema entre ¿estoy enferma o simplemente soy así?
No lo sé.
No he dormido mal, no he hecho nada extraño y aun así me duele algo nuevo.
Sé que no es grave, es solo la edad adulta.
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