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𐀪ִֶָ A veces miramos atrás y pensamos:

«Bueno, al menos todo aquello me hizo más fuerte».

Y sí, puede que algo de eso sea verdad.
Hay cosas que nos cambian, que nos enseñan a poner límites, a desconfiar un poco más, a conocernos mejor o a descubrir una fuerza que no sabíamos que teníamos.

Pero una cosa es aprender algo después de haber sufrido y otra muy distinta justificar lo que nos hicieron.

No todo lo que nos hizo crecer tenía que habernos ocurrido.

Hay heridas que no traen ninguna lección bonita.
Simplemente duelen.
Te rompen la confianza, te cambian la forma de mirar a los demás y te obligan a reconstruirte cuando tú no habías pedido que te destruyeran nada.

Y no, no tengo por qué estar agradecida por haber pasado por ciertas cosas solo porque después consiguiera salir adelante.

Puedo reconocer que aquello me enseñó a poner límites y, al mismo tiempo, admitir que ojalá nunca hubiera tenido que aprenderlos de esa manera.

Puedo decir que ahora soy más fuerte sin convertir el daño en algo necesario.

Porque no todo lo que superamos tenía que habernos pasado.
A veces la única enseñanza está en haber conseguido salir de ahí, recuperar poco a poco la calma y decidir que no vamos a permitir que vuelvan a tratarnos así.

Sanar también es dejar de buscarle un sentido perfecto a todo.
Hay cosas que fueron injustas.
Cosas que nos hicieron daño.
Y poder decirlo sin maquillarlo también forma parte de estar mejor.

No me hizo fuerte.
Me hizo daño.

La fuerza estuvo en todo lo que hice después para volver a encontrarme.

𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀪 ───────── 𐀪ִֶָ ˖ ࣪𓂃

#reflexiones #sanar #saludmental #heridasemocionales #emociones #crecimientopersonal #aprendizaje #superacion #resiliencia #limites #psicologia #vidareal #fortaleza #bienestar

𐀪ִֶָ A veces miramos atrás y pensamos:

«Bueno, al menos todo aquello me hizo más fuerte».

Y sí, puede que algo de eso sea verdad.
Hay cosas que nos cambian, que nos enseñan a poner límites, a desconfiar un poco más, a conocernos mejor o a descubrir una fuerza que no sabíamos que teníamos.

Pero una cosa es aprender algo después de haber sufrido y otra muy distinta justificar lo que nos hicieron.

No todo lo que nos hizo crecer tenía que habernos ocurrido.

Hay heridas que no traen ninguna lección bonita.
Simplemente duelen.
Te rompen la confianza, te cambian la forma de mirar a los demás y te obligan a reconstruirte cuando tú no habías pedido que te destruyeran nada.

Y no, no tengo por qué estar agradecida por haber pasado por ciertas cosas solo porque después consiguiera salir adelante.

Puedo reconocer que aquello me enseñó a poner límites y, al mismo tiempo, admitir que ojalá nunca hubiera tenido que aprenderlos de esa manera.

Puedo decir que ahora soy más fuerte sin convertir el daño en algo necesario.

Porque no todo lo que superamos tenía que habernos pasado.
A veces la única enseñanza está en haber conseguido salir de ahí, recuperar poco a poco la calma y decidir que no vamos a permitir que vuelvan a tratarnos así.

Sanar también es dejar de buscarle un sentido perfecto a todo.
Hay cosas que fueron injustas.
Cosas que nos hicieron daño.
Y poder decirlo sin maquillarlo también forma parte de estar mejor.

No me hizo fuerte.
Me hizo daño.

La fuerza estuvo en todo lo que hice después para volver a encontrarme.

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𐀪ִֶָ A veces miramos atrás y pensamos:

«Bueno, al menos todo aquello me hizo más fuerte».

Y sí, puede que algo de eso sea verdad.
Hay cosas que nos cambian, que nos enseñan a poner límites, a desconfiar un poco más, a conocernos mejor o a descubrir una fuerza que no sabíamos que teníamos.

Pero una cosa es aprender algo después de haber sufrido y otra muy distinta justificar lo que nos hicieron.

No todo lo que nos hizo crecer tenía que habernos ocurrido.

Hay heridas que no traen ninguna lección bonita.
Simplemente duelen.
Te rompen la confianza, te cambian la forma de mirar a los demás y te obligan a reconstruirte cuando tú no habías pedido que te destruyeran nada.

Y no, no tengo por qué estar agradecida por haber pasado por ciertas cosas solo porque después consiguiera salir adelante.

Puedo reconocer que aquello me enseñó a poner límites y, al mismo tiempo, admitir que ojalá nunca hubiera tenido que aprenderlos de esa manera.

Puedo decir que ahora soy más fuerte sin convertir el daño en algo necesario.

Porque no todo lo que superamos tenía que habernos pasado.
A veces la única enseñanza está en haber conseguido salir de ahí, recuperar poco a poco la calma y decidir que no vamos a permitir que vuelvan a tratarnos así.

Sanar también es dejar de buscarle un sentido perfecto a todo.
Hay cosas que fueron injustas.
Cosas que nos hicieron daño.
Y poder decirlo sin maquillarlo también forma parte de estar mejor.

No me hizo fuerte.
Me hizo daño.

La fuerza estuvo en todo lo que hice después para volver a encontrarme.

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● Qué manía tenemos a veces de querer explicarlo todo, de discutir durante horas y de gastar saliva con quien no se lo merece, solo para intentar que entienda el daño que ha hecho o dónde ha cruzado la línea.

Nos empeñamos en buscar una disculpa que a veces nunca llega, en conseguir que el otro reconozca lo evidente o en justificar lo injustificable para mantener las formas.

Y llega un momento en que te das cuenta de que seguir explicándote tampoco va a cambiar nada.
Hay personas que no quieren entenderte, y otras que aunque entiendan perfectamente lo que han hecho, jamás van a reconocerlo.

Sin embargo, con los años aprendes que el mayor desprecio no es la rabia ni el grito, sino la indiferencia absoluta.
Dejar de intentar convencer, dejar de esperar una explicación y, sobre todo, dejar de entregar tu energía a quien solo sabe devolverte desgaste.

Retirarte a tiempo no es de cobardes ni una huida.
A veces es un acto de pura supervivencia emocional.
Es elegirte cuando ya has explicado suficiente, cuando ya has dado demasiadas oportunidades y cuando seguir ahí empieza a costarte demasiado.

No necesitas que la otra persona entienda tu decisión para que sea válida.
Tampoco necesitas que te dé la razón para poder marcharte.

Al final, que los demás piensen lo que les dé la gana.
Tú sabes lo que has vivido y hasta dónde quieres llegar.

Y esa paz de irte a casa con la conciencia tranquila, cerrar la puerta y sentir que por fin has dejado de pelear una batalla que ya no quieres ganar, no te la paga nadie.

A veces la mejor respuesta es simplemente dejar de estar disponible para aquello que te hace daño.

◌⑅⃝●♡⋆●♡⑅⃝◌ ───── ◌⑅⃝●♡⋆♡●⑅⃝◌

#reflexiones #limites #pazmental #saludemocional #amorpropio #relaciones #emociones #aprendizajes #vidareal #bienestar

● Qué manía tenemos a veces de querer explicarlo todo, de discutir durante horas y de gastar saliva con quien no se lo merece, solo para intentar que entienda el daño que ha hecho o dónde ha cruzado la línea.

Nos empeñamos en buscar una disculpa que a veces nunca llega, en conseguir que el otro reconozca lo evidente o en justificar lo injustificable para mantener las formas.

Y llega un momento en que te das cuenta de que seguir explicándote tampoco va a cambiar nada.
Hay personas que no quieren entenderte, y otras que aunque entiendan perfectamente lo que han hecho, jamás van a reconocerlo.

Sin embargo, con los años aprendes que el mayor desprecio no es la rabia ni el grito, sino la indiferencia absoluta.
Dejar de intentar convencer, dejar de esperar una explicación y, sobre todo, dejar de entregar tu energía a quien solo sabe devolverte desgaste.

Retirarte a tiempo no es de cobardes ni una huida.
A veces es un acto de pura supervivencia emocional.
Es elegirte cuando ya has explicado suficiente, cuando ya has dado demasiadas oportunidades y cuando seguir ahí empieza a costarte demasiado.

No necesitas que la otra persona entienda tu decisión para que sea válida.
Tampoco necesitas que te dé la razón para poder marcharte.

Al final, que los demás piensen lo que les dé la gana.
Tú sabes lo que has vivido y hasta dónde quieres llegar.

Y esa paz de irte a casa con la conciencia tranquila, cerrar la puerta y sentir que por fin has dejado de pelear una batalla que ya no quieres ganar, no te la paga nadie.

A veces la mejor respuesta es simplemente dejar de estar disponible para aquello que te hace daño.

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● Qué manía tenemos a veces de querer explicarlo todo, de discutir durante horas y de gastar saliva con quien no se lo merece, solo para intentar que entienda el daño que ha hecho o dónde ha cruzado la línea.

Nos empeñamos en buscar una disculpa que a veces nunca llega, en conseguir que el otro reconozca lo evidente o en justificar lo injustificable para mantener las formas.

Y llega un momento en que te das cuenta de que seguir explicándote tampoco va a cambiar nada.
Hay personas que no quieren entenderte, y otras que aunque entiendan perfectamente lo que han hecho, jamás van a reconocerlo.

Sin embargo, con los años aprendes que el mayor desprecio no es la rabia ni el grito, sino la indiferencia absoluta.
Dejar de intentar convencer, dejar de esperar una explicación y, sobre todo, dejar de entregar tu energía a quien solo sabe devolverte desgaste.

Retirarte a tiempo no es de cobardes ni una huida.
A veces es un acto de pura supervivencia emocional.
Es elegirte cuando ya has explicado suficiente, cuando ya has dado demasiadas oportunidades y cuando seguir ahí empieza a costarte demasiado.

No necesitas que la otra persona entienda tu decisión para que sea válida.
Tampoco necesitas que te dé la razón para poder marcharte.

Al final, que los demás piensen lo que les dé la gana.
Tú sabes lo que has vivido y hasta dónde quieres llegar.

Y esa paz de irte a casa con la conciencia tranquila, cerrar la puerta y sentir que por fin has dejado de pelear una batalla que ya no quieres ganar, no te la paga nadie.

A veces la mejor respuesta es simplemente dejar de estar disponible para aquello que te hace daño.

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● Qué manía tenemos a veces de querer explicarlo todo, de discutir durante horas y de gastar saliva con quien no se lo merece, solo para intentar que entienda el daño que ha hecho o dónde ha cruzado la línea.

Nos empeñamos en buscar una disculpa que a veces nunca llega, en conseguir que el otro reconozca lo evidente o en justificar lo injustificable para mantener las formas.

Y llega un momento en que te das cuenta de que seguir explicándote tampoco va a cambiar nada.
Hay personas que no quieren entenderte, y otras que aunque entiendan perfectamente lo que han hecho, jamás van a reconocerlo.

Sin embargo, con los años aprendes que el mayor desprecio no es la rabia ni el grito, sino la indiferencia absoluta.
Dejar de intentar convencer, dejar de esperar una explicación y, sobre todo, dejar de entregar tu energía a quien solo sabe devolverte desgaste.

Retirarte a tiempo no es de cobardes ni una huida.
A veces es un acto de pura supervivencia emocional.
Es elegirte cuando ya has explicado suficiente, cuando ya has dado demasiadas oportunidades y cuando seguir ahí empieza a costarte demasiado.

No necesitas que la otra persona entienda tu decisión para que sea válida.
Tampoco necesitas que te dé la razón para poder marcharte.

Al final, que los demás piensen lo que les dé la gana.
Tú sabes lo que has vivido y hasta dónde quieres llegar.

Y esa paz de irte a casa con la conciencia tranquila, cerrar la puerta y sentir que por fin has dejado de pelear una batalla que ya no quieres ganar, no te la paga nadie.

A veces la mejor respuesta es simplemente dejar de estar disponible para aquello que te hace daño.

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╭━━━━━━━ 🌧️🍂 ━━━━━━━╮
**𝓕𝓮𝓵𝓲𝔃 𝓞𝓬𝓽𝓾𝓫𝓻𝓮**
╰━━━━━━━ 🍂🌧️ ━━━━━━━╯

Jueves 1 de octubre y empezamos el mes con alerta por lluvias.
Qué manera tan bonita de decirme «buenos días, acuérdate de la inundación del garaje» 😅

Porque sí, desde que vi aquello del garaje inundado, cada alerta de lluvia me pone los nervios a bailar solos.
Esta mañana ya tengo hasta dolor de tripa de los nervios.
Mi cuerpo, siempre tan colaborador. 🙄

Y lo mejor es que seguimos con calor. Octubre ha llegado, ha mirado el calendario y ha dicho: «¿Otoño? Yo eso no lo conozco». 😂

A las 12:30 tengo médico y ya voy mentalizándome de que hasta la una y media, como mínimo, no salgo de allí.
Aunque tengo una pequeña esperanza: que la alerta haya espantado a media humanidad y hoy no aparezca ni el apuntador. 🤞😂

En fin… que sea un octubre tranquilito, con lluvia solo donde toca, sin garajes convertidos en piscinas y con un poquito de fresco, que tampoco pido la luna.

╭━━━━━━━ 🍁✨ ━━━━━━━╮
**𝓕𝓮𝓵𝓲𝔃 𝓞𝓬𝓽𝓾𝓫𝓻𝓮, criaturas** 🧡
╰━━━━━━━ ✨🍁 ━━━━━━━╯

#felizoctubre #buenosdias #jueves #octubre #lluvia #alerta #calor #otoño #vidareal #humor #cosasdelavida

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Jueves 1 de octubre y empezamos el mes con alerta por lluvias.
Qué manera tan bonita de decirme «buenos días, acuérdate de la inundación del garaje» 😅

Porque sí, desde que vi aquello del garaje inundado, cada alerta de lluvia me pone los nervios a bailar solos.
Esta mañana ya tengo hasta dolor de tripa de los nervios.
Mi cuerpo, siempre tan colaborador. 🙄

Y lo mejor es que seguimos con calor. Octubre ha llegado, ha mirado el calendario y ha dicho: «¿Otoño? Yo eso no lo conozco». 😂

A las 12:30 tengo médico y ya voy mentalizándome de que hasta la una y media, como mínimo, no salgo de allí.
Aunque tengo una pequeña esperanza: que la alerta haya espantado a media humanidad y hoy no aparezca ni el apuntador. 🤞😂

En fin… que sea un octubre tranquilito, con lluvia solo donde toca, sin garajes convertidos en piscinas y con un poquito de fresco, que tampoco pido la luna.

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