#pazmental — Public Fediverse posts

:agooglehearts: Al final, lo mejor que puedes hacer cuando alguien se pira es no pedir ni cuentas ni devoluciones.
Si diste amor, tiempo o años de tu vida, pues mira, que se lo quede todo.
No tiene sentido ir reclamando lo que ya se fue o ponerte a decir eso de "me lo debes", porque ¿para qué querrías recuperar algo que ya no encaja o que ha demostrado que no valía la pena?

Lo potente es saber que tú tienes dentro el motor para volver a generar todo eso.
Deja que se lo quede quien lo necesite, aunque te lo pague con dolor.
No luches por nada, no merece la pena el desgaste.
Quédate con la tranquilidad de haber dado lo que sentías en ese momento y sigue a lo tuyo, que lo que tú produces es tuyo, no de quien se ha ido.

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⟢ Despertar en paz es otro nivel, sobre todo cuando dejas de machacarte por el pasado.
Al final, dejar de compararte con los demás y de contar tus propios fallos es el primer paso para no vivir amargada.

Esas cicatrices que tenemos no son restos de errores, son el resumen de nuestra historia.
Cada golpe y cada vez que has tenido que decir adiós te han puesto donde estás hoy, y eso es lo que cuenta.
Al final, no hace falta que el camino sea perfecto; mientras sea el tuyo y hayas aprendido algo por el camino, ya es bastante.
Mirarte al espejo y poder decirte "pues oye, aquí sigo y no me arrepiento" es lo más sanador que hay.

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Tu mente necesita descanso.

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:Kiiroitori_heart: No estamos hechos para vivir enchufados todo el día a un río infinito de noticias, broncas y emociones que ni siquiera son nuestras.

Si consumes información sin parar, tu cabeza se queda en modo alerta permanente, como si el peligro estuviera a la vuelta de la esquina.
Y la mayoría de las veces… no lo está.

A veces lo más sano que puedes hacer es cerrar la app, apartar el móvil y volver un rato al mundo real.
No es huir, es respirar.

Desconectar también es un pequeño acto de valentía.
Poner límites es decirle a tu mente: tranquila, puedes descansar un poco.

Cuida tu paz.
El equilibrio empieza muchas veces con algo tan simple como apagar el ruido.

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