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#stress — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #stress, aggregated by home.social.

  1. Der Zwerg - Lara ist eigentlich eine lebensfrohe junge Frau. Doch eines Tages zieht sie sich in den Wald zurück. Aber, ob das wirklich eine gute Idee ist...
    thalia.de/shop/home/artikeldet
    #studium #lebensfreude #stress #wald #zwerg #lösung #buch #bücher# ebook #literatur #literature #writing #story #study

  2. Der Zwerg - Lara ist eigentlich eine lebensfrohe junge Frau. Doch eines Tages zieht sie sich in den Wald zurück. Aber, ob das wirklich eine gute Idee ist...
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    #studium #lebensfreude #stress #wald #zwerg #lösung #buch #bücher# ebook #literatur #literature #writing #story #study

  3. Der Zwerg - Lara ist eigentlich eine lebensfrohe junge Frau. Doch eines Tages zieht sie sich in den Wald zurück. Aber, ob das wirklich eine gute Idee ist...
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    #studium #lebensfreude #stress #wald #zwerg #lösung #buch #bücher# ebook #literatur #literature #writing #story #study

  4. Der Zwerg - Lara ist eigentlich eine lebensfrohe junge Frau. Doch eines Tages zieht sie sich in den Wald zurück. Aber, ob das wirklich eine gute Idee ist...
    thalia.de/shop/home/artikeldet
    #studium #lebensfreude #stress #wald #zwerg #lösung #buch #bücher# ebook #literatur #literature #writing #story #study

  5. Der Zwerg - Lara ist eigentlich eine lebensfrohe junge Frau. Doch eines Tages zieht sie sich in den Wald zurück. Aber, ob das wirklich eine gute Idee ist...
    thalia.de/shop/home/artikeldet
    #studium #lebensfreude #stress #wald #zwerg #lösung #buch #bücher# ebook #literatur #literature #writing #story #study

  6. Ich werde wohl irgendwann mal eine Wildcam in meinem Schlafzimmer aufstellen müssen, um herauszufinden, was ich nachts im Schlaf so alles anstelle.

    Letzte Nacht musste ich auf Toilette und wollte den Wagen ausschalten. Ich suchte das Lenkrad und meine Brille, die ich (im Traum) auf die Ablage gelegt hatte.

    Parallel suchte ich nach dem Türöffner, um aus dem Wagen steigen zu können.

    Ich fasste den geschnitzten Zapfen meines Bauernbettes an und konnte ihn zuerst nicht einordnen.

    Es dauerte eine Zeit, bis ich wach wurde. Ich fand mich auf der Bettkante sitzend und mich am geschnitzten Zapfen festhaltend vor.

    Dieses Geschehen beschäftigt mich immer noch. Sollte so etwas noch mal passieren, werde ich mich neurologisch untersuchen lassen.

    #Schlafwandeln #Stress #uberarbeitet

  7. Ich werde wohl irgendwann mal eine Wildcam in meinem Schlafzimmer aufstellen müssen, um herauszufinden, was ich nachts im Schlaf so alles anstelle.

    Letzte Nacht musste ich auf Toilette und wollte den Wagen ausschalten. Ich suchte das Lenkrad und meine Brille, die ich (im Traum) auf die Ablage gelegt hatte.

    Parallel suchte ich nach dem Türöffner, um aus dem Wagen steigen zu können.

    Ich fasste den geschnitzten Zapfen meines Bauernbettes an und konnte ihn zuerst nicht einordnen.

    Es dauerte eine Zeit, bis ich wach wurde. Ich fand mich auf der Bettkante sitzend und mich am geschnitzten Zapfen festhaltend vor.

    Dieses Geschehen beschäftigt mich immer noch. Sollte so etwas noch mal passieren, werde ich mich neurologisch untersuchen lassen.

    #Schlafwandeln #Stress #uberarbeitet

  8. Ich werde wohl irgendwann mal eine Wildcam in meinem Schlafzimmer aufstellen müssen, um herauszufinden, was ich nachts im Schlaf so alles anstelle.

    Letzte Nacht musste ich auf Toilette und wollte den Wagen ausschalten. Ich suchte das Lenkrad und meine Brille, die ich (im Traum) auf die Ablage gelegt hatte.

    Parallel suchte ich nach dem Türöffner, um aus dem Wagen steigen zu können.

    Ich fasste den geschnitzten Zapfen meines Bauernbettes an und konnte ihn zuerst nicht einordnen.

    Es dauerte eine Zeit, bis ich wach wurde. Ich fand mich auf der Bettkante sitzend und mich am geschnitzten Zapfen festhaltend vor.

    Dieses Geschehen beschäftigt mich immer noch. Sollte so etwas noch mal passieren, werde ich mich neurologisch untersuchen lassen.

    #Schlafwandeln #Stress #uberarbeitet

  9. Ich werde wohl irgendwann mal eine Wildcam in meinem Schlafzimmer aufstellen müssen, um herauszufinden, was ich nachts im Schlaf so alles anstelle.

    Letzte Nacht musste ich auf Toilette und wollte den Wagen ausschalten. Ich suchte das Lenkrad und meine Brille, die ich (im Traum) auf die Ablage gelegt hatte.

    Parallel suchte ich nach dem Türöffner, um aus dem Wagen steigen zu können.

    Ich fasste den geschnitzten Zapfen meines Bauernbettes an und konnte ihn zuerst nicht einordnen.

    Es dauerte eine Zeit, bis ich wach wurde. Ich fand mich auf der Bettkante sitzend und mich am geschnitzten Zapfen festhaltend vor.

    Dieses Geschehen beschäftigt mich immer noch. Sollte so etwas noch mal passieren, werde ich mich neurologisch untersuchen lassen.

    #Schlafwandeln #Stress #uberarbeitet

  10. A clinical psychologist shares effective strategies to quickly de-escalate stress and anxiety. That includes dunking your head into a bowl of ice water to trigger your mammalian dive reflex. #wellness #stress #anxiety

    npr.org/2026/07/20/nx-s1-58948

    Posted into FLIPBOARD EXCHANGE FEED 🗞️ @flipboard-exchange-feed-Econopass

  11. Everyone: With your lack of #resilience you should only make one appointment per day at most.
    Me: I’m afraid you are right. Will do so.

    Someone: Hey, are you free on Monday?
    Me: Sure, I have two appointments already, but I can squeeze you in.

    My brain: You had it coming, idiot! *psychosomatic #stress-induced #vertigo enabled* 😵‍💫

    #adhd #AdhdBrain #mentalhealth

  12. Everyone: With your lack of #resilience you should only make one appointment per day at most.
    Me: I’m afraid you are right. Will do so.

    Someone: Hey, are you free on Monday?
    Me: Sure, I have two appointments already, but I can squeeze you in.

    My brain: You had it coming, idiot! *psychosomatic #stress-induced #vertigo enabled* 😵‍💫

    #adhd #AdhdBrain #mentalhealth

  13. MY BRAIN IS TRYING TO PREDICT DANGER SO I WON'T BE CAUGHT OFF GUARD

    but monitoring threat is expensive

    worrying can feel like preparation but makes us less prepared...

    The Real Reason You Always Imagine the Worst - Dr. Tracey Marks

    "Is this thought moving me toward the next step or is it creating another threat?"

    youtube.com/watch?v=23dazj4RIq8

    #catastrophizing #flexiblethinking #stress #health #anxiety #DrTraceyMarks #mind #MentalHealth #worrying #neuroscience #ThreatPrediction #worstcasethinking

  14. MY BRAIN IS TRYING TO PREDICT DANGER SO I WON'T BE CAUGHT OFF GUARD

    but monitoring threat is expensive

    worrying can feel like preparation but makes us less prepared...

    The Real Reason You Always Imagine the Worst - Dr. Tracey Marks

    "Is this thought moving me toward the next step or is it creating another threat?"

    youtube.com/watch?v=23dazj4RIq8

    #catastrophizing #flexiblethinking #stress #health #anxiety #DrTraceyMarks #mind #MentalHealth #worrying #neuroscience #ThreatPrediction #worstcasethinking

  15. MY BRAIN IS TRYING TO PREDICT DANGER SO I WON'T BE CAUGHT OFF GUARD

    but monitoring threat is expensive

    worrying can feel like preparation but makes us less prepared...

    The Real Reason You Always Imagine the Worst - Dr. Tracey Marks

    "Is this thought moving me toward the next step or is it creating another threat?"

    youtube.com/watch?v=23dazj4RIq8

    #catastrophizing #flexiblethinking #stress #health #anxiety #DrTraceyMarks #mind #MentalHealth #worrying #neuroscience #ThreatPrediction #worstcasethinking

  16. MY BRAIN IS TRYING TO PREDICT DANGER SO I WON'T BE CAUGHT OFF GUARD

    but monitoring threat is expensive

    worrying can feel like preparation but makes us less prepared...

    The Real Reason You Always Imagine the Worst - Dr. Tracey Marks

    "Is this thought moving me toward the next step or is it creating another threat?"

    youtube.com/watch?v=23dazj4RIq8

    #catastrophizing #flexiblethinking #stress #health #anxiety #DrTraceyMarks #mind #MentalHealth #worrying #neuroscience #ThreatPrediction #worstcasethinking

  17. MY BRAIN IS TRYING TO PREDICT DANGER SO I WON'T BE CAUGHT OFF GUARD

    but monitoring threat is expensive

    worrying can feel like preparation but makes us less prepared...

    The Real Reason You Always Imagine the Worst - Dr. Tracey Marks

    "Is this thought moving me toward the next step or is it creating another threat?"

    youtube.com/watch?v=23dazj4RIq8

    #catastrophizing #flexiblethinking #stress #health #anxiety #DrTraceyMarks #mind #MentalHealth #worrying #neuroscience #ThreatPrediction #worstcasethinking

  18. One of the big things that alienates us from each other in modern life is how all the work of survival is alone. Each task, job, and ordeal may have another person or so present, but as they add up, nobody witnesses one holding it all together. Even partners who listen and care hear it all in retrospect. The retrospect can't very well portray the ongoing experience. The work of balancing all one's concerns. And the destination is not discrete. There is no threshold to cross at which point you made it. Every person has another whole picture of their struggles that closest family has a limited view into. If one is lucky enough to have such caring and receptive family.
    #allostasis #family #stress #loneliness

  19. One of the big things that alienates us from each other in modern life is how all the work of survival is alone. Each task, job, and ordeal may have another person or so present, but as they add up, nobody witnesses one holding it all together. Even partners who listen and care hear it all in retrospect. The retrospect can't very well portray the ongoing experience. The work of balancing all one's concerns. And the destination is not discrete. There is no threshold to cross at which point you made it. Every person has another whole picture of their struggles that closest family has a limited view into. If one is lucky enough to have such caring and receptive family.
    #allostasis #family #stress #loneliness

  20. One of the big things that alienates us from each other in modern life is how all the work of survival is alone. Each task, job, and ordeal may have another person or so present, but as they add up, nobody witnesses one holding it all together. Even partners who listen and care hear it all in retrospect. The retrospect can't very well portray the ongoing experience. The work of balancing all one's concerns. And the destination is not discrete. There is no threshold to cross at which point you made it. Every person has another whole picture of their struggles that closest family has a limited view into. If one is lucky enough to have such caring and receptive family.
    #allostasis #family #stress #loneliness

  21. One of the big things that alienates us from each other in modern life is how all the work of survival is alone. Each task, job, and ordeal may have another person or so present, but as they add up, nobody witnesses one holding it all together. Even partners who listen and care hear it all in retrospect. The retrospect can't very well portray the ongoing experience. The work of balancing all one's concerns. And the destination is not discrete. There is no threshold to cross at which point you made it. Every person has another whole picture of their struggles that closest family has a limited view into. If one is lucky enough to have such caring and receptive family.
    #allostasis #family #stress #loneliness

  22. "Let some things wait. The purchase. The dishes. The return text. It’s amazing how much lighter life feels when you stop treating everything as urgent.” ~Lori Deschene

  23. "Let some things wait. The purchase. The dishes. The return text. It’s amazing how much lighter life feels when you stop treating everything as urgent.” ~Lori Deschene
    #motivation #inspiration #positivevibes #mentalwellbeing #mentalhealth #mentalwellness #hope #ymhc #selfcare #wellness #healthyhabits #stress

  24. "Let some things wait. The purchase. The dishes. The return text. It’s amazing how much lighter life feels when you stop treating everything as urgent.” ~Lori Deschene
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  25. "Let some things wait. The purchase. The dishes. The return text. It’s amazing how much lighter life feels when you stop treating everything as urgent.” ~Lori Deschene
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  26. "Let some things wait. The purchase. The dishes. The return text. It’s amazing how much lighter life feels when you stop treating everything as urgent.” ~Lori Deschene
    #motivation #inspiration #positivevibes #mentalwellbeing #mentalhealth #mentalwellness #hope #ymhc #selfcare #wellness #healthyhabits #stress