#gedanken — Public Fediverse posts

flexibel

https://tube.tchncs.de/w/48BhqvjmnY7WXzqJM3xEDH

11.09.2026: Bringt uns das weiter?

https://aquarium.teufel100.de/2026/09/11/11-09-2026-bringt-uns-das-weiter/

#3gutedingedestages

✅ Katzen verwirrt, da es Frühstück schon vor der Katzenmorgenmusik gab

✅ Im Regen 10 minuten zum Bus gegangen

✅ Es geschafft, auf den Weg zur Therapie zu sein

Und das schon kurz nach 6.

Eigentlich drei kleine Dinge.
Eigentlich sollte ich mich darüber freuen können.

Tue ich vielleicht sogar.
Irgendwo.
Sehr weit hinten.

Zu stolz, um um Hilfe zu bitten.

Und gleichzeitig frustriert,
dass der Partner nicht von sich aus daran denkt,
mir zu helfen.

Dieser verdammte Widerspruch.

Ich sage nichts.
Erwarte nichts.
Und bin enttäuscht,
wenn nichts kommt.

Und schon ist es wieder da.

Dieses Gefühl,
alleine zu sein.

Nicht nur gerade eben.
Nicht nur heute Morgen.

Alleine.

Und irgendwann wird aus diesem Gefühl der Gedanke:

Dann will ich eben auch alleine sein.

Seit Wien hänge ich wieder in diesem dunklen Loch.

Fast alles kommt bei mir als Angriff an.
Ein Wort.
Ein Blick.
Eine Reaktion.
Etwas, das vielleicht völlig harmlos gemeint ist.

Mein Kopf macht etwas anderes daraus.

Angriff.

Rückzug.

Ruhe haben.

Der einzige Platz,
an dem ich mich momentan wirklich wohlfühle,
ist mein Büro.

Tür zu.

Meine Sachen.
Meine Katzen.
Mein Bildschirm.

Keine Menschen,
für die ich funktionieren muss.

Nicht einmal der Schlaf ist noch wirklich Ruhe.

Alpträume.

Aufwachen.

Keine echte Erholung.

Immerhin funktioniert die Atemmaske.

Nur noch ungefähr viermal pro Stunde
hört mein Körper im Schlaf auf zu atmen.

Was für ein seltsamer Satz,
über den man sich freuen kann.

Gestern noch den sinnlosen Termin beim AMS erledigt.

Auch geschafft.

Heute sitze ich im Zug.

Auf dem Weg zur Therapie.

Und wieder kostet allein das Kraft.

Sitzen.

Menschen um mich herum.

Freundlich schauen.

Vielleicht sogar lächeln.

Während irgendwo knapp unter der Oberfläche
eigentlich nur der Wunsch sitzt,
einmal nicht mehr dagegenhalten zu müssen.

Einfach hemmungslos zu weinen.

Aber ich sitze hier.

Noch.

Auf dem Weg.

Kurz nach sechs waren die ersten drei Dinge bereits geschafft.

Vielleicht reicht das für diesen Morgen.

Guten Morgen.

#gedanken #3gutedingedestages #dreigutedingedestages #depression #notjustsad

#3gutedingedestages

✅ Katzen verwirrt, da es Frühstück schon vor der Katzenmorgenmusik gab

✅ Im Regen 10 minuten zum Bus gegangen

✅ Es geschafft, auf den Weg zur Therapie zu sein

Und das schon kurz nach 6.

Eigentlich drei kleine Dinge.
Eigentlich sollte ich mich darüber freuen können.

Tue ich vielleicht sogar.
Irgendwo.
Sehr weit hinten.

Zu stolz, um um Hilfe zu bitten.

Und gleichzeitig frustriert,
dass der Partner nicht von sich aus daran denkt,
mir zu helfen.

Dieser verdammte Widerspruch.

Ich sage nichts.
Erwarte nichts.
Und bin enttäuscht,
wenn nichts kommt.

Und schon ist es wieder da.

Dieses Gefühl,
alleine zu sein.

Nicht nur gerade eben.
Nicht nur heute Morgen.

Alleine.

Und irgendwann wird aus diesem Gefühl der Gedanke:

Dann will ich eben auch alleine sein.

Seit Wien hänge ich wieder in diesem dunklen Loch.

Fast alles kommt bei mir als Angriff an.
Ein Wort.
Ein Blick.
Eine Reaktion.
Etwas, das vielleicht völlig harmlos gemeint ist.

Mein Kopf macht etwas anderes daraus.

Angriff.

Rückzug.

Ruhe haben.

Der einzige Platz,
an dem ich mich momentan wirklich wohlfühle,
ist mein Büro.

Tür zu.

Meine Sachen.
Meine Katzen.
Mein Bildschirm.

Keine Menschen,
für die ich funktionieren muss.

Nicht einmal der Schlaf ist noch wirklich Ruhe.

Alpträume.

Aufwachen.

Keine echte Erholung.

Immerhin funktioniert die Atemmaske.

Nur noch ungefähr viermal pro Stunde
hört mein Körper im Schlaf auf zu atmen.

Was für ein seltsamer Satz,
über den man sich freuen kann.

Gestern noch den sinnlosen Termin beim AMS erledigt.

Auch geschafft.

Heute sitze ich im Zug.

Auf dem Weg zur Therapie.

Und wieder kostet allein das Kraft.

Sitzen.

Menschen um mich herum.

Freundlich schauen.

Vielleicht sogar lächeln.

Während irgendwo knapp unter der Oberfläche
eigentlich nur der Wunsch sitzt,
einmal nicht mehr dagegenhalten zu müssen.

Einfach hemmungslos zu weinen.

Aber ich sitze hier.

Noch.

Auf dem Weg.

Kurz nach sechs waren die ersten drei Dinge bereits geschafft.

Vielleicht reicht das für diesen Morgen.

Guten Morgen.

#gedanken #3gutedingedestages #dreigutedingedestages #depression #notjustsad

Es gibt keine
andere Brücke
in den Himmel
als das Kreuz.

(Abraham a Santa Clara, 1644-1709)
#Impuls #Kalendersprüche #Gedanken #Fedikirche

Hmm, durch mein Sabbatical hab so ein komisches Gefühl, dieses Jahr keinen richtigen Sommer gehabt zu haben. Oben im Norden, hatte ich nie ein Gefühl von Sommer, und jetzt verfärben sich hier die ersten Bäume und Laub liegt auf den Wegen.

Andererseits bin ich froh, nicht die extremen Temperaturen wie in Deutschland gehabt zu haben.

Und ich hoffe ein wenig, das ich schneller als der richtige Herbst in den Süden komme.
#Project7136 #radtreisen #sabbatical #gedanken

Wie viel Privates gehört eigentlich in einen Blog?

https://weltenwanderer.blog/privates-im-blog/

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#katholisch #Impuls #Fedikirche #Kalendersprüche #Gedanken #LebenausdemGlauben

Zug nach Wien.

St. Pölten.

Eigentlich ein Ausflug.
Wien Museum.
Ein paar Stunden raus.
Etwas ansehen.
Etwas anderes sehen.

Eigentlich.

Dann ist es soweit.

Der Puls steigt.

Erst langsam.
Dann spürbar.
Zu spürbar.

Der Schweiß bricht aus.

Kopfweh.

Der Kopf beginnt sich zu drehen.
Nicht der Zug.
Nicht die Landschaft draußen.

Nur die Gedanken.

Immer schneller.

Zu viele Menschen.
Zu wenig Platz.
Zu wenig Luft.

Der Gedankenkreis zieht sich enger.

Funktionsmodus.

Atemübungen.

Einatmen.
Ausatmen.

Noch einmal.

Kopfhörer auf.

Abschirmen.
Geräusche wegdrücken.
Mich irgendwie festhalten.

Noch sitzen bleiben.
Noch einatmen.
Noch ausatmen.

Aber da ist nur mehr dieser eine Gedanke.

Raus.

Raus.

Raus.

Nur weg.

Raus aus dem Zug.
Raus aus den Menschen.
Raus aus diesem Moment.

Raus.

#gedanken #notjustsad #depression #panik #angst #innererdialog #funktionsmodus #mentalhealth

Ich glaube, dass die AfD morgen in Sachsen-Anhalt stärkste Kraft wird. Und ich hoffe sehr, dass es nicht für eine absolute Mehrheit reicht.

Noch mehr beschäftigt mich aber die Frage: Warum funktioniert das?

Vielleicht, weil Populismus etwas beherrscht, das seine Gegner offenbar verlernt haben: verständlich zu sprechen.

Die Methode ist nicht besonders geheimnisvoll. Man nimmt reale Sorgen – Sicherheit, Migration, soziale Unsicherheit, Kontrollverlust. Dann reduziert man die Komplexität. Man benennt Schuldige. „Die da oben.“ „Die anderen.“ „Das System.“ Und schon wird aus einem schwierigen Problem eine Geschichte mit Held, Opfer und Bösewicht.

Politisch bequem. Sachlich häufig falsch oder zumindest grob verkürzt. Aber leicht zu merken.

Noch praktischer wird es, wenn Widerspruch nicht mehr als Widerspruch behandelt wird. Dann sind Medien „Lügenpresse“, Experten Teil des „Systems“, Kritiker Gegner des „Volkes“. Das ist Populismus in Reinform: Nicht nur das Gegenargument angreifen, sondern gleich die Glaubwürdigkeit dessen, der es vorbringt.

Und was machen die anderen?

„Wir sind gegen die AfD.“

Großartig. Und jetzt?

Nur dagegen zu sein, ist kein Inhalt. Ein Demonstrationsschild ist noch kein Wohnungsbauprogramm, keine funktionierende Behörde, keine Sicherheitspolitik und keine Antwort darauf, warum Menschen Angst vor der Zukunft haben.

Vielleicht wäre der Anfang erstaunlich unspektakulär:

Sicherheit anbieten, ohne Feindbilder zu erfinden.
Probleme benennen, ohne Minderheiten zu Sündenböcken zu machen.
Einfache Antworten geben, ohne falsche Antworten zu geben.
Und vor allem: erklären, was MAN selbst kann.

Nicht jeden Satz mit „Aber die AfD …“ beginnen.

Sondern:

Das ist das Problem.
Das ist unser Vorschlag.
Das kostet er.
Das bringt er.
Das dürfen wir rechtlich.
Und daran könnt ihr uns messen.

Die große Ankündigung, die AfD „inhaltlich zu stellen“, ist für mich bisher viel zu oft bei der Ankündigung geblieben.

Eine richtige Antwort, die niemand versteht, verliert politisch gegen eine falsche Antwort, die jeder nach zehn Sekunden wiederholen kann.

Welche konkreten Probleme löst eine Partei tatsächlich – und mit welchen rechtlich zulässigen Maßnahmen?

Welche Forderungen halten einer Prüfung an Grundgesetz, Menschenwürde und Gleichheitssatz stand?

Was kosten die versprochenen Lösungen, wer bezahlt sie und welche messbaren Folgen haben sie?

Fragen sind Teil der Demokratie. Gerade die unangenehmen.

#gedanken #SachsenAnhalt #Landtagswahl #AfD #Demokratie #Populismus #Politik

Mein Kopf raucht. Schon wieder bewegen sich darin mehr Fragen, Themen und Gedanken, als ein Abend tragen kann. Und ich liebe dieses Chaos gerade. Denn zwischen all den Zweifeln sind Gefühle zurückgekehrt. Sehnsucht. Wut. Neugier. Liebe. Hoffnung. Ideen. Vor allem aber ist da wieder dieser verdammt lange vermisste Antrieb, aus Gedanken Taten werden zu lassen. Vielleicht bedeutet lebendig sein nicht, endlich alle Antworten zu kennen. Vielleicht bedeutet es, wieder so viele Fragen zu haben, dass man unbedingt morgen aufstehen möchte, um weiterzumachen.

#Philosophie #Gedanken #Gefühle #Hoffnung #Neuanfang #Leben

Manchmal fühlt es sich an, als würde der Wind Stück für Stück etwas von einem mitnehmen.

Und trotzdem bleibt genug, um weiterzugehen.

#gedanken #notjustsad #depression #aikunst #ai

Gedanken
und Gefühle
wie einen
Heißluftballon
durch den Himmel
schweben lassen,
nur schöner.

Mit einem Foto von der Montgolfiade am 8.8.26 wünsche ich euch, ihr Lieben, 🧡
einen sonnig schönen Tag mit wundervollen Momenten und Begegnungen! ☀️

#throwbackThursday #Donnerstag #gutenMorgen #Gedanken #Gefühle #Himmel #Herz #Liebe

"Dankbarkeit" - neue "Lichtblicke" von meinem Vater, Dr. Franz Schmatz
https://www.effata.at/lichtblicke-2026-09/

#lichtblicke #franzschmatz #gedanken #meditation #lebenshilfe

Es ist so krass, was Menschen in Therapie leisten.
Schauen sich ihre größten Wunden an, durchleben Momente größter Scham und immensen Ängsten nochmal, um zu verarbeiten.
Überwinden sich, bauen sich Komfortzonen und arbeiten daraufhin, dass es ihnen wieder besser geht.

So dankbar dabei sein zu dürfen ❤️

#psychotherapie #psychischegesundheit #psychologie #verhaltenstherapie #mentalegesundheit #selbstfürsorge #Selbstwirksamkeit #mentalhealth #gedanken

Neue "Lichtblicke" - Gedanken von meinem Vater, Dr. Franz Schmatz:
https://www.effata.at/lichtblicke-2026-07/

#gedanken #meditation #lebenshilfe

#Gedanken über die #Zukunft unserer #KinderundEnkel mit meiner Fantasie und Kreativität. 🌱 👯 😀 🎵 🙏 #wepray #nopain #myColdplay #Poesie #poetry #dreams #magic

https://mastodon.social/@Karl_Theodor/113924148323277976

#SeidieVeränderung #Ghandi #Indien #Merz #Söder #Klingbeil #Deutschland #Bayern #Talent #Cannabis #Weltordnung #Interessen #Politik #Heimat #Regierung #Iran #Gesellschaft #Frieden #Freiheit #Recht #Mut #Brutalität #Gewalt #Schutz #Schwäche #Stärke #Modi #Freude #Zusammenarbeit #Freundschaft #Bundeskanzler #ARD #ZDF

Die in Deutschland häufigste Volkskrankheit sind Haltungsschäden infolge eines Mangels an Rückgrat.

#RandomThought #Gedanken #Aphorismus

Nach dieser wahl in AT suche ich Asyl,

Jemand Vorschläge?

#gedanken
#wahl24

Hoffnung kommt und geht
Lässt sich nicht einfangen

Wird einem zu oft
unter Tränen geraubt

Ach könnte ich dich einfangen
Für immer im Herzen tragen

Die Wärme erhalten
die alles zum Strahlen bringt

Die all das Dunkle im Stande ist
zu wandeln zu einem Strahl voller Licht

si_irini

#YouWinAgainSi #schreiben #lesen #poesie #gedicht #mastodon #fediverse #prosa #gedanken #leben #hoffnung #menschen #bessereWelt #sozial #menschlich #menschlichkeit

Guten Morgen!
Morgens zu lächeln, sei es im Spiegel oder zu einem geliebten Menschen, setzt Glückshormone frei, reduziert Stress und gibt einem einen energetischen Start in den Tag. Ein Lächeln am Morgen ist eine einfache, aber wirkungsvolle Geste, die daran erinnert, dass jeder Tag eine neue Gelegenheit für Freude und Hoffnung bietet.
Schönes Wochenende🫶🧡
#Gedanken #Gedankengut #Kaffee #gutenMorgen #Samstag #Wochenende

Gebloggt wie jeden Tag:

163–2024: Varianten

Da ist etwas, das anders ist, aber was?

Kurz nach dem Traum vom verlorenen #Winkfried fiel heute dieser Gedanke aufs Papier. Und sah sonderbar aus. So sonderbar, daß […]

https://deremil.blogda.ch/2024/06/11/163-varianten/

Keine kinky ideen 😭

Tja bdsm burgers drinks salsa musik

Plan c wurde gerade geboren

Ach plan b fehlt?

Nein bereits abgearbeitet

#wienmuseum sehr gute daueraustellung über wien, zum Nachdenken anregend,
Und auch kritisch zu z.b. lueger, Bürgermeister und weiterentwickler von #wien aber auch frauenfeindlich und Antisemit

Auch ja, das zimmer war billiger als im april und die aussicht hat sich. Hmm wie soll ich sagen, vereinfacht ...

#sixpackschutzhülle gibt sich auch mit wenig zufrieden

#gedanken und auf der suche nach ideen fur den Abend in Wien #boost

Und passend #Fensterfreitag #WindowFriday

Ich war am vergangenen Montag, 24.04.2023 das erste Mal bei der #WürdeKompassGruppe #Düsseldorf

Meine ersten Gedanken dazu könnt ihr hier finden: https://rainerroessler.de/blog/emotionen-persoenlichkeit/wuerdekompassgruppe-duesseldorf-mit-rainer/

#DrGeraldHüther
#GeraldHüther
#Würde
#MenschenWürde
#Sozial
#Bahn
#Zug
#Generationen
#Mut
#GleichGesinnte
#Psychologie
#Gehirn
#FeinStofflich
#Gedanken

Ich war am vergangenen Montag, 24.04.2023 das erste Mal bei der #WürdeKompassGruppe #Düsseldorf

Meine ersten Gedanken dazu könnt ihr hier finden: https://rainerroessler.de/blog/emotionen-persoenlichkeit/wuerdekompassgruppe-duesseldorf-mit-rainer/

#DrGeraldHüther
#GeraldHüther
#Würde
#MenschenWürde
#Sozial
#Bahn
#Zug
#Generationen
#Mut
#GleichGesinnte
#Psychologie
#Gehirn
#FeinStofflich
#Gedanken

Wisst ihr, ich habe mich ja langsam daran gewöhnt, dass ich hier im Haus ermitteln muss, wo die Pakete von der DHL, Hermes und all den anderen Anbietern liegen, die für uns abgeschickt und hier irgendwo abgegeben wurden. Wenn sie denn abgegeben wurden, wenn der Fahrer sich überhaupt die Mühe gemacht hat, irgendwo im Haus zu klingeln, wenn er es denn schon nicht bei uns macht. Macht der Fahrer oder die Fahrerin das nicht, dann kann ich schon mal ein paar Werktage darauf warten, dass hier der Paketschein per Post ankommt, wo dann darauf steht, in welchem Geschäft ich das Paket dann abholen kann. Wie oben schon geschrieben, ich habe mich daran gewöhnt, ich erwähne es schon meist gar nicht mehr, ich suche einfach die Pakete zusammen und freue mich, dass es doch irgendwie zu uns gefunden hat. Doch in den letzten Tagen habe ich mich zweimal ordentlich über die DHL geärgert und ja, den Ärger muss ich jetzt hier herauslassen. Klar habe ich Verständnis für die Paketzusteller*innen. Es werden täglich mehr Pakete und die Tage werden nicht länger. Bedeutet also, dass es da ordentlich viel Stress gibt und bedeutet auch, dass es vielleicht ab und an notwendig ist, die Post wirklich nur bei einem Hausbewohner abzugeben, damit wirklich alle Pakete bis zum Abend ausgeliefert werden können. Mir ist auch bewusst, dass das kein wirklich gutbezahlter Job ist, den die Paketzusteller*Innen da täglich zu erledigen haben, aber als Krankenschwester, Reinigungskraft oder als Pfleger*in bist du halt auch nicht so gut bezahlt, die Menschen machen ihren Job aber dennoch gut und lassen nicht einfach mal eine Patent*in im Stich, nur weil es gerade sehr stressig ist. Lange Rede, kurzer Sinn: Ja, ich habe Verständnis, aber es hört halt irgendwo auch auf! Expressbrief Ich habe letzte Woche Donnerstag bei der Post einen Expressbrief verschickt. Soweit so gut! Hätte ich den Brief normal verschickt, hätte er 1,60 Euro gekostet, für das Express-Dings habe ich 13,50 Euro bezahlt, in der Annahme, dass dieser dann auch am Folgetag beim Empfänger ist. Deswegen habe ich knapp 12,- Euro mehr bezahlt! Angekommen ist er am Montag. Nicht am Freitag, wo er eigentlich hätte ankommen sollen und auch nicht am Samstag, wenn der Verkehr und so berücksichtigt wird, sondern am Montag. Da wäre er allerdings auch mit großer Wahrscheinlichkeit angekommen, wenn ich ihn normal für 1,60 Euro verschickt hätte. Was soll das? Wozu biete ich etwas an, wenn […]

https://aquarium.teufel100.de/2022/05/10/10-05-2022-wenn-die-dhl-nicht-klingelt/

#Objektive #Grundrechtsgehalte

#Grundrechte als #objektive #Wertentscheidungen

#Entwickelt von Konrad #Hesse
#Verfassung als #rechtliche #Grundordnung des #Gemeinwesens

#Anwendung des #Gedankens des #Grundgesetzes als #objektiver #Wertentscheidung für die #Rechtsordnung: #Auslegung der #zivilrechtlichen #Gesetze vor dem #Hintergrund der #Wertentscheidungen des GG
#BVerfGE 7, 198 #Lüth #Urteil vom 15.01.1958

#Allgemeine #Grundrechtslehren

#Vorlesung 3,2
#Grundrechte #Nußberger

#Integration #zwischen #Mensch​en gibt es nicht, weil der #Mensch für das #geschlossen​e #System der #Gedanken #unverfügbar ist.

Die #Annahme der #Möglichkeit zu #Integration #zwischen #Menschen und ihrer #Umwelt in #Form von #Ordnung ist eine #wirksam​e #Fiktion, die allerdings auch noch auf #Hoffnung​en bezüglich der #Adaptabilität von #Ordnung an ihre #Subjekt​e basiert.

https://twitter.com/Mulboyne/status/794390862952177664?s=20