#fitter โ Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #fitter, aggregated by home.social.
-
๐๐บ๐บ๐ฎ ๐๐ฒ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ ๐๐ผ๐ฒ๐น๐ ๐๐ถ๐ฐ๐ต ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ณ๐ถ๐๐๐ฒ๐ฟ ๐ป๐ฎ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ผ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฎ๐ป ๐๐ถ๐ฒ๐ธ๐๐ฒ
Na een turbulente periode voor Emma Heesters gaat het de goede kant op met de zangeres. In een gesprek met het ANP vertelt de zangeres, bij wie twee jaar geleden baarmoederhalskanker werd ontdekt, dat ze weer meer energie heeft. "Ik heb een enorm stijgende lijn van mijn revalidatie gezien. Eerst lag...
-
๐ฆ๐๐ฟ๐ฎ๐ธ๐ธ๐ฒ๐ฟ, ๐ณ๐ถ๐๐๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐ป ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ: ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ ๐๐ก'๐ฒ๐ฟ๐ ๐๐ถ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป ๐ธ๐ถ๐น๐ผ'๐ ๐ฎ๐ณ
De strijd tegen de kilo's is er een die veel Nederlanders voeren. Ook bekende Nederlanders kiezen regelmatig voor een gezondere leefstijl en laten indrukwekkende transformaties zien. Van een maagverkleining tot een compleet nieuwe levensstijl: RTL Boulevard zet een aantal opvallende...
https://www.rtl.nl/boulevard/artikel/5625549/bners-vielen-tientallen-kilos-af
-
๐ฉ๐ถ๐ป๐ด๐ฒ๐ด๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ฑ ๐๐ผ๐ฒ๐น๐ ๐๐ถ๐ฐ๐ต ๐ณ๐ถ๐๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ง๐ผ๐๐ฟ ๐ป๐ฎ ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ฑ๐ถ๐ป๐ด
Jonas Vingegaard voelt zich in aanloop naar de start van de Tour de France beter dan de afgelopen jaren. Na het opnieuw missen van de eindzege vorig jaar besloot de tweevoudig winnaar uit Denemarken met zijn ploeg Visma-Lease a Bike de voorbereiding om te gooien. Vingegaard (29) won in mei...
-
โTen minutes a day will make you significantly #fitterโ: #personaltrainers on the best #homeexercise kit
-
Afternoon Twters.
Feeling a little disheartened at how unfit I am. Decided to do something about it - for my first #walk I chose a 1km fast(ish) paced one, and am now really sweaty and my legs feel like jelly when I stand up. It took fifteen minutes. FIFTEEN MINUTES. That's all.
I worry I shall never get #fitter if I can only manage these tiny increments.
I know, we all have to start somewhere. I just feel pathetic right now.
-
So... I am rapidly losing my confidence that I will be able to ride with drop bars for a while... possibly forever after my injury. Does anyone have a #fitter that is familiar with weird touring setups in the #BayArea? I am almost certainly going to need a complete fit change on both my touring bike and my "fast" light touring bike. I am very worried and sad that my days of riding drop bars might be over.
-
#Quarantine #workout includes 300 two-handed #kettlebell #swings-per-day. Currently, ten sets of thirty spread across the day with my #Russian style #kettlebellsusa #iron #bell. Will work up to 40, 50, 60, etc, as I get #stronger and #fitter.