#vitamin — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #vitamin, aggregated by home.social.
-
Wortel vs Ubi Jalar, Mana Lebih Sehat untuk Mata dan Jantung? Ini Perbandingannya
Aopok - #Wortel dan #UbiJalar merupakan dua jenis #sayuran yang sama-sama dikenal #kaya #nutrisi. Keduanya #mengandung #beta-karoten, #antioksidan, #vitamin, #mineral, dan #serat yang dapat menjadi bagian dari #pola makan sehat. Namun, ketika harus memilih antara wortel dan ubi jalar, mana yang sebenarnya lebih baik untuk kesehatan mata dan jantung? Jawabannya ternyata tidak sesederhana…
-
Wortel vs Ubi Jalar, Mana Lebih Sehat untuk Mata dan Jantung? Ini Perbandingannya
Aopok - #Wortel dan #UbiJalar merupakan dua jenis #sayuran yang sama-sama dikenal #kaya #nutrisi. Keduanya #mengandung #beta-karoten, #antioksidan, #vitamin, #mineral, dan #serat yang dapat menjadi bagian dari #pola makan sehat. Namun, ketika harus memilih antara wortel dan ubi jalar, mana yang sebenarnya lebih baik untuk kesehatan mata dan jantung? Jawabannya ternyata tidak sesederhana…
-
https://mastodon.social/@Karl_Theodor/116532379055710073
🌱😀 👯 #Hanfsamen sind sehr nährstoffreich, neben einem unvergleichbar hohen Anteil an #ungesättigtenFettsäuren, #Omega3 zu #Omega6 im optimalen Verhältnis, was #Entzündungen eindämmt und den #Cholesterinspiegel positiv beeinflusst, und #allenessentiellenAminosäuren, enthalten sie viel #Vitamin E, B1, B2 sowie #Mineralstoffe und #Spurenelemente wie #Calcium, #Magnesium, #Eisen, #Zink und #Kalium & viele #Ballaststoffe.
-
🌱 #Hanfsamen sind sehr nährstoffreich, neben einem unvergleichbar hohen Anteil an #ungesättigtenFettsäuren, #Omega3 zu #Omega6 im optimalen Verhältnis, was #Entzündungen eindämmt und den #Cholesterinspiegel positiv beeinflusst, und #allenessentiellenAminosäuren, enthalten sie viel #Vitamin E, B1, B2 sowie #Mineralstoffe und #Spurenelemente wie #Calcium, #Magnesium, #Eisen, #Zink und #Kalium & viele #Ballaststoffe.