#vitamin — Public Fediverse posts
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Wortel vs Ubi Jalar, Mana Lebih Sehat untuk Mata dan Jantung? Ini Perbandingannya
Aopok - #Wortel dan #UbiJalar merupakan dua jenis #sayuran yang sama-sama dikenal #kaya #nutrisi. Keduanya #mengandung #beta-karoten, #antioksidan, #vitamin, #mineral, dan #serat yang dapat menjadi bagian dari #pola makan sehat. Namun, ketika harus memilih antara wortel dan ubi jalar, mana yang sebenarnya lebih baik untuk kesehatan mata dan jantung? Jawabannya ternyata tidak sesederhana…
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Wortel vs Ubi Jalar, Mana Lebih Sehat untuk Mata dan Jantung? Ini Perbandingannya
Aopok - #Wortel dan #UbiJalar merupakan dua jenis #sayuran yang sama-sama dikenal #kaya #nutrisi. Keduanya #mengandung #beta-karoten, #antioksidan, #vitamin, #mineral, dan #serat yang dapat menjadi bagian dari #pola makan sehat. Namun, ketika harus memilih antara wortel dan ubi jalar, mana yang sebenarnya lebih baik untuk kesehatan mata dan jantung? Jawabannya ternyata tidak sesederhana…
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NOW’s testing of vitamin C gummies on Amazon returns ‘deeply disappointing results’ https://www.diningandcooking.com/2778838/nows-testing-of-vitamin-c-gummies-on-amazon-returns-deeply-disappointing-results/ ##multivitamin #adult #assorted #background #Berry #calories #Candy #care #chewable #chewing #children #color #colorful #confectionery #cute #delicious #Dessert #diet #flavor #flavored #food #Fruit #fruity #Gelatin #Green #gum #gummi #gummy #heap #Jelly #junk #kids #many #nutrition #Orange #red #snack #soft #Sugar #sugary #supplement #sweet #tasty #texture #treat #Vitamin #white #yellow
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https://mastodon.social/@Karl_Theodor/116532379055710073
🌱😀 👯 #Hanfsamen sind sehr nährstoffreich, neben einem unvergleichbar hohen Anteil an #ungesättigtenFettsäuren, #Omega3 zu #Omega6 im optimalen Verhältnis, was #Entzündungen eindämmt und den #Cholesterinspiegel positiv beeinflusst, und #allenessentiellenAminosäuren, enthalten sie viel #Vitamin E, B1, B2 sowie #Mineralstoffe und #Spurenelemente wie #Calcium, #Magnesium, #Eisen, #Zink und #Kalium & viele #Ballaststoffe.
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🌱 #Hanfsamen sind sehr nährstoffreich, neben einem unvergleichbar hohen Anteil an #ungesättigtenFettsäuren, #Omega3 zu #Omega6 im optimalen Verhältnis, was #Entzündungen eindämmt und den #Cholesterinspiegel positiv beeinflusst, und #allenessentiellenAminosäuren, enthalten sie viel #Vitamin E, B1, B2 sowie #Mineralstoffe und #Spurenelemente wie #Calcium, #Magnesium, #Eisen, #Zink und #Kalium & viele #Ballaststoffe.
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#dwr #freetube #MdRddG #Sonne #Frühling #frostpendeln #Grün #Blau #Hyazinthen
#Welt! Bist du noch da?
#Frühlingsgefühle Part l
Gestern bei plus 2°C unterwegs gewesen. Ach, man konnte durchatmen, #Vitamin D produzieren und der #Anblick von Traubenhydran… ehm Traubenhyper… ach ihr wisst schon, die blauen Dinger im #Garten, ließen auch das #Herz schneller schlagen.
Jetzt 'n #Kaffee und was klassisches auf die #Ohren:
https://www.youtube.com/watch?v=5bIcsLl7kdY&list=RD5bIcsLl7kdY&start_radio=1
Bleibt senkrecht und gesund!
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Nützliches "Unkraut"
Weshalb #Wildkräuter so gesund sind
#Wildpflanzen enthalten oft ein Vielfaches an #Mineralien und Vitaminen im Vergleich zu #Gemüse aus dem #Supermarkt.
Die #Brennnessel etwa bringt es auf siebenmal mehr #Vitamin C als Orangen. Aber auch bei #Magnesium, #Calcium, #Kalium und #Eiweiß gehört die Brennnessel zu den inhaltsreichsten #Pflanzen überhaupt. Unter anderem gilt die Brennnessel in der Naturheilkunde als stoffwechselanregend, blutreinigend und harntreibend.
🔗 https://www.srf.ch/wissen/gesundheit/ernaehrungstrend-nuetzliches-unkraut-weshalb-wildkraeuter-so-gesund-sind