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#courseapieds — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #courseapieds, aggregated by home.social.

  1. Bon bah aujourd'hui, petite course d'arrête avec de superbes passages, malgré la pluie et la gadoue…

    #running #courseÀPieds #montagne

  2. Bon bah aujourd'hui, petite course d'arrête avec de superbes passages, malgré la pluie et la gadoue…

    #running #courseÀPieds #montagne

  3. À vos marques !
    🏃‍♀️ Mathilde Sénéchal vous partage ses astuces pour bien préparer le Macadam 2025 !
    Parce qu’une course, ça ne s’improvise pas – surtout quand on vise les 7 ou 15 km ! 💪

    → Informations complètes et inscriptions (⚠️ le 7 km est complet) et accès à la vidéo avec la transcription :
    blois.fr/attractive/festive/ma

    Allons-y, préparons-nous comme des champion·ne·s !

    #Blois #BloisChambord #courseapieds #sport #competition #trailurbain

  4. C'est dimanche, alors bonne course à toutes celles et tous ceux qui seront sur la ligne de départ ce matin !

    #running #courseapieds #runnersofmastodon #trail #trailrunning

  5. C'est dimanche, alors bonne course à toutes celles et tous ceux qui seront sur la ligne de départ ce matin !

    #running #courseapieds #runnersofmastodon #trail #trailrunning

  6. Haaaaaa ! Ma kiné est vraiment super. Elle m'a envoyé un planning d'entrainement pour se mettre à la course à pied, puisque j'ai pour objectif de faire un 20 km avec mon collègue/pote qui perd la vue. Nan, vraiment, des professionnels comme ça, on en veut plus !
    Plus qu'à espérer que ma sciatique ne me fasse pas trop chier, mais au pire, j'irai voir... ma kiné.
    (donc si vous cherchez une super kiné Paris 19, faites moi signe, je vous donnerai son nom)

    #medecin #kine #CourseAPieds

  7. Aller, j'ai repris des montées, ça pique et j'ai rallongé par rapport à mes montées habituelles, du coup j'en ai fait "que" 6...

    runalyze.com/shared/1h3712

    #teamNoSeed #barefoot #courseÀPieds #running #fractionné

  8. Aller, j'ai repris des montées, ça pique et j'ai rallongé par rapport à mes montées habituelles, du coup j'en ai fait "que" 6...

    runalyze.com/shared/1h3712

    #teamNoSeed #barefoot #courseÀPieds #running #fractionné

  9. Le #footing qui fait plaisir, 141 de fréquence moyenne, donc à peine au dessus de mes 75% de FCmax, avec un peu de D+, résultat 5:02/km, fffffffffiiiiiiiiiiiouuuuuuuuuuu!

    #courseÀPieds #running #trail #barefoot #teamNoSeed

    runalyze.com/shared/1gx5mf

  10. Aller, aujourd'hui c'était la sortie des #records.
    5k passé sous la barre des 18', alors que mon précédent était à 19'22. Et 13" gagnées sur le mile.

    runalyze.com/shared/1gv7te

    #running #barefoot #teamNoSeed #courseÀPieds

  11. Aller, aujourd'hui c'était la sortie des #records.
    5k passé sous la barre des 18', alors que mon précédent était à 19'22. Et 13" gagnées sur le mile.

    runalyze.com/shared/1gv7te

    #running #barefoot #teamNoSeed #courseÀPieds

  12. Je vous ai pas dit, mais hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire pour mon dos, résultat j'ai bien dormi et ce matin j'ai fait une jolie sortie (presque) sans douleur yay!

    runalyze.com/shared/1gqay3

    #running #courseÀPieds #teamNoSeed #barefoot

  13. Bon bah vu que j'y suis allé tout seul, je me suis fait plaisir avec une petite sortie #trail .
    Je vous met quelques photos, pour une fois que je suis parti avec mon tel (malgré la faible qualité de son appareil photo...).

    #running #courseÀPieds #barefoot #teamNoSeed #Salève
    runalyze.com/shared/1cafja

  14. Bon bah vu que j'y suis allé tout seul, je me suis fait plaisir avec une petite sortie #trail .
    Je vous met quelques photos, pour une fois que je suis parti avec mon tel (malgré la faible qualité de son appareil photo...).

    #running #courseÀPieds #barefoot #teamNoSeed #Salève
    runalyze.com/shared/1cafja

  15. Bon bah voilà, j'ai pas réussi à me perdre assez pour arriver au 48k, quelle arnaque. Vivement demain pour les courbatures.

    #running #courseÀPieds #trail #barefoot #teamNoSeed #rer48
    runalyze.com/shared/179856

  16. Aujourd'hui est le jour ou j'ai passé les 2000km avec mes #vibram V-Trail 2.0, elles commencent à montrer des signes de fatigue certains, mais c'est plaisant et elles risquent de manger encore un peu de cailloux ^^

    #running #courseÀPieds #barefoot #chaussures #longévité

  17. Aujourd'hui est le jour ou j'ai passé les 2000km avec mes #vibram V-Trail 2.0, elles commencent à montrer des signes de fatigue certains, mais c'est plaisant et elles risquent de manger encore un peu de cailloux ^^

    #running #courseÀPieds #barefoot #chaussures #longévité

  18. Aujourd'hui est le jour ou j'ai passé les 2000km avec mes #vibram V-Trail 2.0, elles commencent à montrer des signes de fatigue certains, mais c'est plaisant et elles risquent de manger encore un peu de cailloux ^^

    #running #courseÀPieds #barefoot #chaussures #longévité

  19. Ami·e·s coureureuses, voici la jolie sortie du samedi.
    60' et 30' à une allure proche de ce que je vise pour la #rer48 (un poil plus rapide pour être honnête...). Ça s'est super bien passé, je rallongerai la semaine prochaine!

    D'ailleurs, ça commence à faire une longue série...
    >30 days of running since 20.01.2023, up to now 446,37 km.

    #barefoot #running #courseÀPieds #trail #teamNoSeed
    runalyze.com/shared/166jlj

  20. Ami·e·s courheureuses, la jolie sortie du vendredi avec 2x 20' à une allure marathon-semi.

    La #rer48 arrive bientôt et je suis pas du tout au clair sur le #ravitaillement, j'ai pas trop envie d'acheter des gels mais va bien falloir que je mange quelque chose, vous avez des conseils?

    #trail #running #courseÀPieds #teamNoSeed #question

    runalyze.com/shared/15qmx3

  21. Ami·e·s courheureuses, la jolie sortie du vendredi avec 2x 20' à une allure marathon-semi.

    La #rer48 arrive bientôt et je suis pas du tout au clair sur le #ravitaillement, j'ai pas trop envie d'acheter des gels mais va bien falloir que je mange quelque chose, vous avez des conseils?

    #trail #running #courseÀPieds #teamNoSeed #question

    runalyze.com/shared/15qmx3

  22. CW: décès

    Bon hop, ça fait 4 jours, du coup je glisse ici un petit mot.
    Grâce à lui je fais de la #montagne, grâce à lui je taille du gravier en #courseÀPieds , avec lui je vous prépare un recueil des itinéraires du #Salève.
    Sa dernière action a été de tenter de sauver une meuf qu'il connaissait même pas. C'est le meilleur, c'est le plus fort.
    😭

    radiolac.ch/actualite/geneve/m