#presence — Public Fediverse posts
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Salutation
Magnifique ! Le matin chante la clarté. La nature poursuit sa métamorphose, ce que la nuit a porté en gestation vient éclore. La joie s’immisce dans mon sourire. La rosée nous a salué de sa présence. Après les éclats de lumière, elle est repartie, avec fraicheur, tout en douceur, vers l’endroit qui transforme ce qui est en sans nom. Salutation, à demain. Une chanson de Dominique Fils-Aimé - Cheers To New Beginnings Les paroles sur […] -
https://www.europesays.com/africa/412437/ US Expands Military Presence in Northern Somalia Under ISIS Pretext #à #allow #and #Bosaso #city #combat #deepening #directly #expands #expected #facility #fighting #from #in #intelligence #is #ISIS #Islam #its #launch #military #new #northern #of #operations #Port #présence #Pretext #region #Somalia #states #Strategic #the #Times #to #under #united #US #Washington #with
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Someone wrote that inner peace is the ultimate luxury in a distracted world, and it stuck with me. I think about this a lot — we chase so many things, but what we're really chasing is the ability to be still. To sit with ourselves without reaching for the phone. To be present without needing to be productive. That's not a luxury item. It's a practice. And it starts with one breath. #InnerPeace #Mindfulness #Wellness #MentalHealth #Presence
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I keep seeing posts about Sunday anxiety — that familiar dread that creeps in before Monday even arrives. We rehearse the future as if worry were preparation. But anxiety is a carousel — it only stops when you step off, not when you spin faster. Tonight, before the week begins, try just one breath. Presence over awareness. One moment of actually being here.
#Anxiety #InnerPeace #Mindfulness #Presence #MentalHealth -
ORDRE TU (Gabrielle Althen)
ORDRE TU Rose qui me regardez, présence sans son nom, rose penchée qui me tendez le monde, vous tremblez. Et je vous prie encore, silencieuse très nue, mon admirable en vain, de penser pour moi qui pense mal à vous. * Enveloppe du silence, mutisme du solstice, le rayonnement pourtant d'une rose dans l'or absent, où l'éloquence écoute. * Signe, cette rose, toute seule contre un ciel abandonné des ors mortels de l'automne. Mes mots se sont enfuis, que l'opéra […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/08/31/ordre-tu-gabrielle-althen/
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PEURS (Supervielle)
PEURS LE Il ne faut pas le dire Ni même le murmurer, Il ne faut pas en écrire, Il ne faut pas y songer Même dans le délire, Il ne faut le regarder Qu'à travers des yeux bandés, Et surtout ne l'approcher Qu'avec des gants de fer. * À l'heure où la journée Désespérant du soir Va se couvrir la tête De son tablier noir, Que voulez-vous de moi, Présences, parlez bas, On pourrait nous entendre Et me vendre à la mort, Cachez-moi la figure Derrière la […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/08/21/peurs-supervielle/
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I still wake early, still run, still practice yoga. The practices didn't change. My relationship to them did.
Holding it loosely. Trusting rhythm, not the plan.
What would shift for you if you held your practice a little more loosely?
#yoga #practice #presence
#mindfulness #surrender #listening
#holdlightly #embodiedwisdom #dailypractice -
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I CAN BE SAD
WITHOUT MAKING IT A PROJECT 💎Something happened recently in a close friendship. Nothing dramatic. No great argument. No doors slammed. Just that peculiar feeling of someone becoming more distant.
And immediately the mind went to work. What happened? Was it something I said? Should I explain? Should I write? Should I wait? Should I repair something? Have I misunderstood?
Round and round, the monkey mind had me well and truly by the short and curlies.
And then this morning I remembered one of my favourite lines from A Course in Miracles:
“I need do nothing.”
And for once I took it absolutely literally.
THERE IS NOTHING I NEED TO DO.
I don't need to chase anyone. I don't need to work out what another person is thinking. I don't need to manufacture an explanation for their behaviour. I don't even need to make myself feel better about it.
That last bit matters. “I need do nothing” isn't a clever way of getting rid of sadness. The sadness can be here.
WHAT DISAPPEARS IS THE ASSIGNMENT.
I wonder how much of our lives we spend trying to mentally manage things that are already happening. Other people's feelings. Their decisions. Whether they stay. Whether they leave. What they think of us. What tomorrow might bring.
We call much of this thinking. Quite a lot of it is attempted control.
Sometimes there really is something to do. Apologise. Speak. Act. Help. Change something.
AND SOMETIMES THERE SIMPLY ISN'T.
This morning, there isn't.
The sadness may still be here. But there is nothing I need to do about it.
@3goodthings @DigitalCoup @meditation @economics_that_works @startrek
#ACIM #ACourseInMiracles #Stillness #LettingGo #Presence #Acceptance #Peace #Friendship #Sadness #MonkeyMind #Control #NothingToFix #people #monkey #mind
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I CAN BE SAD
WITHOUT MAKING IT A PROJECT 💎Something happened recently in a close friendship. Nothing dramatic. No great argument. No doors slammed. Just that peculiar feeling of someone becoming more distant.
And immediately the mind went to work. What happened? Was it something I said? Should I explain? Should I write? Should I wait? Should I repair something? Have I misunderstood?
Round and round, the monkey mind had me well and truly by the short and curlies.
And then this morning I remembered one of my favourite lines from A Course in Miracles:
“I need do nothing.”
And for once I took it absolutely literally.
THERE IS NOTHING I NEED TO DO.
I don't need to chase anyone. I don't need to work out what another person is thinking. I don't need to manufacture an explanation for their behaviour. I don't even need to make myself feel better about it.
That last bit matters. “I need do nothing” isn't a clever way of getting rid of sadness. The sadness can be here.
WHAT DISAPPEARS IS THE ASSIGNMENT.
I wonder how much of our lives we spend trying to mentally manage things that are already happening. Other people's feelings. Their decisions. Whether they stay. Whether they leave. What they think of us. What tomorrow might bring.
We call much of this thinking. Quite a lot of it is attempted control.
Sometimes there really is something to do. Apologise. Speak. Act. Help. Change something.
AND SOMETIMES THERE SIMPLY ISN'T.
This morning, there isn't.
The sadness may still be here. But there is nothing I need to do about it.
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I CAN BE SAD
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And immediately the mind went to work. What happened? Was it something I said? Should I explain? Should I write? Should I wait? Should I repair something? Have I misunderstood?
Round and round, the monkey mind had me well and truly by the short and curlies.
And then this morning I remembered one of my favourite lines from A Course in Miracles:
“I need do nothing.”
And for once I took it absolutely literally.
THERE IS NOTHING I NEED TO DO.
I don't need to chase anyone. I don't need to work out what another person is thinking. I don't need to manufacture an explanation for their behaviour. I don't even need to make myself feel better about it.
That last bit matters. “I need do nothing” isn't a clever way of getting rid of sadness. The sadness can be here.
WHAT DISAPPEARS IS THE ASSIGNMENT.
I wonder how much of our lives we spend trying to mentally manage things that are already happening. Other people's feelings. Their decisions. Whether they stay. Whether they leave. What they think of us. What tomorrow might bring.
We call much of this thinking. Quite a lot of it is attempted control.
Sometimes there really is something to do. Apologise. Speak. Act. Help. Change something.
AND SOMETIMES THERE SIMPLY ISN'T.
This morning, there isn't.
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I CAN BE SAD
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“I need do nothing.”
And for once I took it absolutely literally.
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I don't need to chase anyone. I don't need to work out what another person is thinking. I don't need to manufacture an explanation for their behaviour. I don't even need to make myself feel better about it.
That last bit matters. “I need do nothing” isn't a clever way of getting rid of sadness. The sadness can be here.
WHAT DISAPPEARS IS THE ASSIGNMENT.
I wonder how much of our lives we spend trying to mentally manage things that are already happening. Other people's feelings. Their decisions. Whether they stay. Whether they leave. What they think of us. What tomorrow might bring.
We call much of this thinking. Quite a lot of it is attempted control.
Sometimes there really is something to do. Apologise. Speak. Act. Help. Change something.
AND SOMETIMES THERE SIMPLY ISN'T.
This morning, there isn't.
The sadness may still be here. But there is nothing I need to do about it.
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Ni l’un ni l’autre
La Voie de l’entraînement de l’esprit n’est ni une pratique ni une performance. Elle est ce qui émerge de nous rendant fluide un ajustement constant des moments de silence, de présence, de contact et de mouvements. Aucune idée ne doit la fixer, aucune émotion ne doit la retenir. Alors la pensée devient juste, la parole exprime sa justesse, et l’action suivante apparaît juste au bon moment. Une chanson de Jean-Jacques Goldman - Veiller tard Les paroles sur […] -
Lucioles
J’ai poursuivi tant de rêves qui se sont consumés dans les différentes lueurs que nous projette la peur. Et pourtant, j’avance encore comme ces lucioles virevoltantes vers ce qui émane de leurs ombres fuyant la peur collée à leurs corps. Prendre conscience de sa peur, et ne pas tenter de s’en séparer, ne pas tenter de l’apprivoiser permet de parcourir la voie de l’éveil. Une chanson de Petite Balle - Lucioles https://www.youtube.com/watch?v=6CKR2oClvDA Par […] -
Lucioles
J’ai poursuivi tant de rêves qui se sont consumés dans les différentes lueurs que nous projette la peur. Et pourtant, j’avance encore comme ces lucioles virevoltantes vers ce qui émane de leurs ombres fuyant la peur collée à leurs corps. Prendre conscience de sa peur, et ne pas tenter de s’en séparer, ne pas tenter de l’apprivoiser permet de parcourir la voie de l’éveil. Une chanson de Petite Balle - Lucioles https://www.youtube.com/watch?v=6CKR2oClvDA Par […] -
Lucioles
J’ai poursuivi tant de rêves qui se sont consumés dans les différentes lueurs que nous projette la peur. Et pourtant, j’avance encore comme ces lucioles virevoltantes vers ce qui émane de leurs ombres fuyant la peur collée à leurs corps. Prendre conscience de sa peur, et ne pas tenter de s’en séparer, ne pas tenter de l’apprivoiser permet de parcourir la voie de l’éveil. Une chanson de Petite Balle - Lucioles https://www.youtube.com/watch?v=6CKR2oClvDA Par […] -
Lucioles
J’ai poursuivi tant de rêves qui se sont consumés dans les différentes lueurs que nous projette la peur. Et pourtant, j’avance encore comme ces lucioles virevoltantes vers ce qui émane de leurs ombres fuyant la peur collée à leurs corps. Prendre conscience de sa peur, et ne pas tenter de s’en séparer, ne pas tenter de l’apprivoiser permet de parcourir la voie de l’éveil. Une chanson de Petite Balle - Lucioles https://www.youtube.com/watch?v=6CKR2oClvDA Par […] -
Lucioles
J’ai poursuivi tant de rêves qui se sont consumés dans les différentes lueurs que nous projette la peur. Et pourtant, j’avance encore comme ces lucioles virevoltantes vers ce qui émane de leurs ombres fuyant la peur collée à leurs corps. Prendre conscience de sa peur, et ne pas tenter de s’en séparer, ne pas tenter de l’apprivoiser permet de parcourir la voie de l’éveil. Une chanson de Petite Balle - Lucioles https://www.youtube.com/watch?v=6CKR2oClvDA Par […] -
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Choosing Joy🔗 Join on Patreon: https://go.cosmicnation.co/TMGLivePatreon (free membership required)
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All.I.Cannot.Be
A Prayer for Presence
May I be present
#contemplativePrayer #divinePresence #dreamscape #Faith #gentleness #Grace #Listening #luminousArt #Mindfulness #openness #Prayer #presence #sacredImagination #selfCompassion #SpiritualReflection #surrealPhotography #surrender #Trust #vintagePhotography #whalesInTheSky
to what is before me,
as present as I can be.
May I be open
to whomever is before me,
as open as I can be.
May I be in tune with Thee,
as in tune as I can be.
May I be gentle with myself,
as gentle as I can be.
For however little
I am present,
open,
listening,
or gentle,
Thou art able to be
all that I cannot be. -
The present moment is where your best work lives.
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Making Room for Everyone but Ourselves
Many compassionate people become experts at caring for everyone else while quietly neglecting themselves. In this reflective essay, Nancy explores the subtle ways self-abandonment develops and why healing begins when we finally include ourselves in the compassion we so freely offer others.https://angelblessings11.com/2026/07/30/making-room-for-everyone-but-ourselves/
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Mémoire musique Ain’t No Sunshine
Un chanteur de Québec, qui est décédé en 2016. On pouvait l’entendre dans les bars de la ville. Que de beaux moments et une voix exceptionnelle.
Bob Walsh – Ain’t No Sunshine
Les paroles sur https://www.lacoccinelle.net/246871-bill-withers-ain-t-no-sunshine.html
https://www.youtube.com/watch?v=kjaTjhMWdOU
#artiste #attention #être #bar #blues #bluesman #BobWalsh #chanteur #disque #guitariste #intensité #jazz #mélomane #musicien #présence #Québec #RobertArmandWalsh #son #spectacle #transmettre #transmission #Vivre #voix -
L’œil du Québec
La construction du barrage Daniel-Johnson a révélé l’un des cratères d’astéroïde les plus spectaculaires au monde, une cicatrice géante dans le paysage québécois visible depuis l’espace. Des expert.e.s nous dévoilent les secrets enfouis dans la région de Manicouagan. Découvrez l’ampleur de ce choc colossal survenu il y a 214 millions d’années.
L’œil du Québec – La préhistoire du Québec, saison 2
https://www.youtube.com/watch?v=fvB8ecMqysk
#214MillionsDAnnées #astéroïde #barrageDanielJohnson #chocColossal #cicatrice #cicatriceGéante #cratère #cratèresDAstéroïde #espace #expert #géographe #géographie #histoire #LœilDuQuébec #lac #Manicouagan #observer #occupation #oeil #parcourir #paysage #paysageQuébécois #préhistoire #préhistoireDuQuébec #présence #Québec #recherche #savoir #science #spectculaire #terrain #Terre #visible -
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The Art of Simply Being
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#NâmMeditation #Nâmretreat #MeditationSilence #SilenceRetreat #MeditationRetreat #Meditation #BeStill #InnerSilence #Mindfulness #Presence #Consciousness #Peace #Relaxation #HeartCleansing #EmotionalRelease #AuthenticCore #SelfInquiry #Energy #Transformation #Yoginâm #RetreatInBelgium #RetreatInBelgianArdennes #SoundResonance
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Comment le miel se protège?
Le miel résiste à la dégradation grâce à sa faible teneur en eau, à son acidité et à la présence d’une faible dose de peroxyde d’hydrogène. Ces propriétés créent un environnement inhospitalier pour les microbes.
Comment le miel se protège naturellement des bactéries? | Découverte
https://www.youtube.com/watch?v=dBQ27nmwVq8&list=PLZr1y64TPtN8rC4wbxHVgSeIKMaFflPwU&index=9
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Avec l’autre
Il arrive un moment où l’autre n’est plus interchangeable. Il ne fait plus partie d’un ensemble vague. Il prend une place précise, une place qui ne se remplit pas autrement.
Quand l’autre commence à compter, la relation à déjà fait son travail. Le lien s’est tissé sans bruit par la répétition, par l’attente, par le temps partagé.
Rien n’a changé extérieurement, mais tout a changé intérieurement. Ce n’est pas l’autre qui est devenu différent, c’est la relation qui a crée une singularité.
Compter pour quelqu’un ne signifie pas être possédé, cela signifie être reconnu, exister pour l’autre au-delà de l’utilité ou de la fonction. Ce moment est beau, mais il reste fragile, car reconnaître l’importance de l’autre, c’est accepter de devenir vulnérable. Quand l’autre commence à compter, la relation change de nature, elle n’est plus un passage, elle devient un lieu où quelque chose engage, et c’est souvent là que l’attente porte enfin son fruit.
Geoffrey Wion Florens dans S’asseoir un peu plus près
Une pièce musicale de Pat Metheny – Alfie
https://www.youtube.com/watch?v=fWaXHq33OiA
#attente #autre #être #beau #changerLaNature #commencer #compter #engager #ensembleUni #ensembleVague #fonction #fruit #GeoffreyWionFlorens #importance #importanceDeLAutre #interchangeable #lien #lieu #moment #nature #partagé #passage #place #placePrécise #posséder #près #précieux #présence #répétition #reconnaître #relation #sAsseoir #sansBruit #tempsPartagé #tisser #travail #utilité #Vivre -
New episode: The Art of Simply Being.
What happens when you stop following every thought and simply observe?
Join me for a quiet nature meditation using the breath as an anchor to stay present, notice your inner world, and create some distance from the thoughts that come and go.
🎧 Watch live July 23 at 18:00 UTC (20:00 CEST)
🔗 https://go.cosmicnation.co/TMGLive#Meditation #Mindfulness #Presence #Awareness #NatureMeditation #LoveYourLoveMuscle #TMGcommunity #Podcast
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Most days won’t be perfect. They can still be meaningful if you stop waiting for ideal conditions.
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La beauté d’Akira Kurosawa
La cinématographie de l’œuvre d’Akira Kurosawa
The Beauty Of Akira Kurosawa
https://www.youtube.com/watch?v=_WCFU6Z0w04&list=RD_WCFU6Z0w04&start_radio=1
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Storm Surge
In the end,
will you be faithful?
That is question.When the storm has come and gone,
when what you thought was precious has been stripped away,
when you sleep in darkness wondering if the lights will ever come back on,
when your life in the flash of lightning reverts back to the everyday of your sisters and brothers in the warzone,
when your plane to those destinations is grounded by the thunder’s roar?Will you awake to new resolve for justice?
Will you spend less time before the screen and more time present to loved ones and those in need of it?
Will you leave the ground to alight among the troubled?
Will you listen to them?Will the power that comes on be in you,
through you,
glowing out through your eyes,
electrifying,
filling you with a compassion so compelling
you become a wire
among many
channeling
love and peace
to the world?June 2, 2015
#awakeToJustice #BelovedCommunity #channelingLove #ChristianReflection #compassion #compassionInAction #ContemplativeWriting #darknessAndLight #faithfulLiving #groundedPlanes #innerPower #Justice #Listening #loveAndPeace #Peacebuilding #PeaceGrooves #powerOutage #presence #propheticPoetry #renewal #resolve #ScreenTime #serviceToOthers #SocialJustice #soulWork #spiritualElectricity #SpiritualReflection #stormImagery #ThePowerOfLove #thunderstorm #warzone -
Being the observer: Last weeks meditation session is our now. - https://www.patreon.com/TMGmeditations/posts/162075200
#Meditation #Mindfulness #SelfRegulation #Awareness #NatureMeditation #Presence #LoveYourLoveMuscle #VeroWellness #TMGcommunity
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The Observer’s Heart. - https://go.cosmicnation.co/TMGLiveYT#Meditation #Mindfulness #SelfRegulation #Awareness #NatureMeditation #Presence #LoveYourLoveMuscle #VeroWellness #TMGcommunity
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LE POÈTE (Eqbâl)
LE POÈTE La beauté crée le printemps du désir, et sa présence en est la providence. Elle rayonne du cœur du poète : c'est le mont Sinaï de son épiphanie. Le regard du poète est la magie qui fait le beau plus beau et la nature plus aimée. Son souffle enseigne au rossignol le chant, son art rehausse le teint de la rose. Sa brûlure est au cœur des papillons et donne leur pouvoir aux charmes de l'amour. Des mers, des continents sont cachés dans son être et son […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/06/14/le-poete-eqbal/
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LE POÈTE (Eqbâl)
LE POÈTE La beauté crée le printemps du désir, et sa présence en est la providence. Elle rayonne du cœur du poète : c'est le mont Sinaï de son épiphanie. Le regard du poète est la magie qui fait le beau plus beau et la nature plus aimée. Son souffle enseigne au rossignol le chant, son art rehausse le teint de la rose. Sa brûlure est au cœur des papillons et donne leur pouvoir aux charmes de l'amour. Des mers, des continents sont cachés dans son être et son […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/06/14/le-poete-eqbal/
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LE POÈTE (Eqbâl)
LE POÈTE La beauté crée le printemps du désir, et sa présence en est la providence. Elle rayonne du cœur du poète : c'est le mont Sinaï de son épiphanie. Le regard du poète est la magie qui fait le beau plus beau et la nature plus aimée. Son souffle enseigne au rossignol le chant, son art rehausse le teint de la rose. Sa brûlure est au cœur des papillons et donne leur pouvoir aux charmes de l'amour. Des mers, des continents sont cachés dans son être et son […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/06/14/le-poete-eqbal/
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LE POÈTE (Eqbâl)
LE POÈTE La beauté crée le printemps du désir, et sa présence en est la providence. Elle rayonne du cœur du poète : c'est le mont Sinaï de son épiphanie. Le regard du poète est la magie qui fait le beau plus beau et la nature plus aimée. Son souffle enseigne au rossignol le chant, son art rehausse le teint de la rose. Sa brûlure est au cœur des papillons et donne leur pouvoir aux charmes de l'amour. Des mers, des continents sont cachés dans son être et son […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/06/14/le-poete-eqbal/
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LE POÈTE (Eqbâl)
LE POÈTE La beauté crée le printemps du désir, et sa présence en est la providence. Elle rayonne du cœur du poète : c'est le mont Sinaï de son épiphanie. Le regard du poète est la magie qui fait le beau plus beau et la nature plus aimée. Son souffle enseigne au rossignol le chant, son art rehausse le teint de la rose. Sa brûlure est au cœur des papillons et donne leur pouvoir aux charmes de l'amour. Des mers, des continents sont cachés dans son être et son […]https://arbrealettres.wordpress.com/2026/06/14/le-poete-eqbal/
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Le diable préfère les saints
Dans Les Frères Karamazov qu’il écrit à la fin de sa vie, dans les années 1878-1880, Dostoïevski raconte, dans un chapitre, la longue entrevue du Diable avec Ivan qu’il qualifie ironiquement d’hallucination. Sous l’apparence d’un gentleman russe de la cinquantaine, fort poli, le Diable dévoile devant Ivan sa nouvelle stratégie :
À mon avis, il ne faut rien détruire, si ce n’est l’idée de Dieu dans l’esprit de l’homme : voilà par où il faut commencer.
*
Une fois que l’humanité entière professera l’athéisme (et je crois que cette époque, à l’instar des époques géologiques, arrivera à son heure), alors, d’elle-même, sans anthropophagie, l’ancienne conception du monde disparaîtra, et surtout l’ancienne morale. Les hommes s’uniront pour retirer de la vie toutes les jouissances possibles, mais dans ce monde seulement. L’esprit humain s’élèvera jusqu’à un orgueil titanique, et ce sera l’humanité déifiée.
Propos prémonitoires, qui semblent décrire l’état de la société occidentale actuelle. L’ultime ruse du Diable n’est pas seulement de faire croire qu’il n’existe pas, comme le disait Baudelaire, mais de persuader l’homme qu’il est lui-même Dieu.
*
Lorsqu’on lit avec un regard neuf les Évangiles, on est frappé de constater que la tâche principale de Jésus durant sa vie publique consiste à expulser les démons, et aussi que la préoccupation majeure de ses contemporains est la délivrance de ces « esprits impurs » qui causent maladies et folies diverses. Voici donc plus de deux mille ans, l’homme avait conscience que, loin d’être net et pur, il était trouble et confus, plus ou moins infesté par d’obscures présences. Il cherchait donc à y remédier. Tandis que dans le monde moderne, grâce aux lumières de la raison qui repoussent l’obscurantisme, à la fée électricité et aux progrès de la science, le citoyen est persuadé qu’il vit dans la clarté et la sécurité.
Jacqueline Kelen est une écrivaine française, diplômée de lettres classiques et productrice à France Culture pendant 20 ans. Elle est reconnue pour ses réflexions sur la solitude, la liberté intérieure, la spiritualité, ainsi que sur des sujets comme le carême, la recherche de sens, et la tradition mystique chrétienne.
Jacqueline Kelen dans Le diable préfère les saints
Une pièce musicale Hijaz Mandira by Ajam Quartet
https://www.youtube.com/watch?v=LppXyPQ2i9Q&list=RDLppXyPQ2i9Q&start_radio=1
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Piqûre et grande respiration
L’animateur de l’émission « Découverte » Charles Tisseyre répond à la question du public : À quoi sert la grande respiration qu’on prend avant une piqûre?
Piqûre : comment la grande respiration diminue la douleur? | Découverte
https://www.youtube.com/watch?v=abHVmlXjfCY&list=PLZr1y64TPtN8rC4wbxHVgSeIKMaFflPwU
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Piqûre et grande respiration
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Piqûre et grande respiration
L’animateur de l’émission « Découverte » Charles Tisseyre répond à la question du public : À quoi sert la grande respiration qu’on prend avant une piqûre?
Piqûre : comment la grande respiration diminue la douleur? | Découverte
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Piqûre et grande respiration
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“Calm is not the absence of change, but the ability to remain present within it.”
Life keeps moving whether we are ready or not. The goal is not to stop the waves, but to stay connected to ourselves while they pass through. Presence creates a different kind of stability.
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