#notjustsad — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #notjustsad, aggregated by home.social.
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Watson, C. B. et al. (2025). A systematic review and meta-analysis of the association between childhood maltreatment and adult depression. Acta Psychiatrica Scandinavica, 151(5), 572–599.
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Das Bashing gegen psychisch Kranke geht schon los;
Was auch immer in dem
@spiegel - Artikel hinter Bezahlschranke steht, das #Framing in der Vorschau ist katastrophal.
" #PsychischKranke #Straftäter: Sie haben Geschäfte überfallen, Häuser angezündet, wollten Menschen töten."
https://www.spiegel.de/panorama/justiz/jugendforensik-sie-haben-geschaefte-ueberfallen-haeuser-angezuendet-wollten-menschen-toeten-a-d025358c-aa89-4d41-9632-e8de2b8b0249#ref=rss
#MentalHealth #NotJustSad #EndTheStigma -
Das Leid der jungen Generation
Das Leid der jungen Generation #Copsy-#Studie - #Ängste und #Depressionen sind unter #Kindern und #Jugendlichen weit verbreitet.
Doch es gibt zu wenig psychologische #Hilfsangebote
Mehr dazu im Publik Spezial - Mitgliederzeitung von ver.di
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When I was actively traumatized for over a decade and was constantly in fight-flight-freeze-mode, all my teachers called me lazy.
When I had a 4 year long depression with anhedonia, my mom called that tiredness.
When I had a PAIS two times for 3 months with fatique syndrome, my mom called that tiredness.
Now I have a burnout my mom tells me "just make sure you don't fall back into that tiredness".
All my life I am an extrovert with social phobia and people keep telling me to get out of my comfort zone.
How do I get out of something that doesn't exist?#mh #ph #ToxicPositivity #NotJustSad #NotJustTired #NotJustShy
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RE: https://mastodon.social/@kleinerkalender/115999775339704987
Und schon wieder alles von vorn.
😵💫
Zumindest gefühlt.
Ist das schon wieder
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RE: https://mastodon.social/@kleinerkalender/115999775339704987
Und schon wieder alles von vorn.
😵💫
Zumindest gefühlt.
Ist das schon wieder
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Das ist bääääh, das ist nicht die Luxusvilla, in der zwei Staubwölkchen weg gewischt werden, weil der Hausherrin langweilig ist.
Trotzdem: eine neuere Abwertung, Herabwürdigung. Kaum, dass die Tür hinter ihr zuschlug, kamen die Tränen.
Wie viel Demütigungen kurz hintereinander hält ein Mensch aus?!
Ich.möchte.diesen.Ar***löchern.nicht.
mehr.so.viel.MACHT.über.meine.Seele.geben!!!!
#selbstwert #Taktlos #notjustsad
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#DritteGenerationOst
#DDR
#notjustsad
#iFightDepression
#mentalhealth
#endthestigmaNicht mein Jahrgang.
Nicht meine Generation.
ABER...erkenne dennoch viele Parallelen
#Schrebergarten
#Arbeiterkind
#IdentitatBei meinem ersten (hessischen) Arbeitgeber fragten mich Klienten im Jahre 2010(!) nach..
... Filinchen (Knäckebrot ähnlich, schmeckt nach Pappe...wem's schmeckt🥴)
... BananenScheint also kein Einzephänomen zu sein😔
... gefolgt von outings, dass sie noch nie "drüben" waren.😔
Während der Aufarbeitung meiner tiefsten Depression kann ich nun endlich meine eigene Identität benennen und vertreten:
#DritteGenerationOst
#EinheitsdeutscheFür die damit verbundenen Erfahrungen und inneren wie äußeren Konflikte bzw. vielmehr deren Bewältigung bin ich heute dankbar. Ich verstehe "beide Welten".💚
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CW: Trauma Kindheit
Interessante Gedanken zum Thema #Trauma in der #Kindheit
MEINE KINDHEIT WAR EIN #ÜBERLEBENSKAMPF. DAS KANN DARAN LIEGEN, DASS DU:
* keine verlässlichen Bezugspersonen hattest.
wiederholt #Traumatisierungen erlitten hast.* in einem Umfeld aufgewachsen bist, in dem #psychische #Erkrankungen unbehandelt blieben.
* oft alleine und ohne #Unterstützung warst.
* ständig Angst vor unerwarteten Ereignissen oder Reaktionen hattest.
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Wer psychologische Beratung oder Unterstützung sucht, ist oft mit vielen Fragen konfrontiert: Wo soll ich mit der Suche beginnen, was für #Hilfsangebote gibt es in meiner Nähe, sind diese für mich passend und wer übernimmt die Kosten? Diese Suche wird mit dem MUT-ATLAS nun einfacher:
Der Wegweiser vereint Angebote zu #Beratung, #Selbsthilfe, #psychiatrischer und #psychotherapeutischer #Behandlung, #Rehabilitation, #Weiterbildung, #Freizeit sowie #Wohnen auf einer Website und App. Mithilfe zusätzlicher Filter können Suchergebnisse nach Themen, Zielgruppen oder Kosten weiter eingegrenzt werden.
#Betroffene, #Angehörige und beruflich Helfende können den MUT-ATLAS kostenlos, anonym und sicher nutzen, da die Plattform ausschließlich auf datenschutzkonformen Servern und Open-Source-Anwendungen basiert. Als Reaktion auf den steigenden Bedarf an Angeboten für psychische #Krisen und Erkrankungen bietet der Atlas dringend benötigte Orientierung und somit eine wertvolle Entlastung.
Derzeit sind bereits über 4.000 Angebote im MUT-ATLAS verzeichnet. Um weitere Angebote psychischer Gesundheit in die Karte zu integrieren, braucht es die Mithilfe Vieler: Deshalb sind Kooperationen jeder Art willkommen: Personen oder Organisationen, die im Bereich Selbsthilfe, professionelle Beratung oder Behandlung tätig sind und Informationen bereitstellen können, sind aufgerufen, sich beim Trägerverein Mut fördern e.V. melden. Über ein benutzerfreundliches Portal können Anbietende ihre Informationen verwalten und aktuell halten.
Webseite: https://www.mut-atlas.de
#NotJustSad #PlsRT #Psychotherapie #Psychiatrie -
Heute ist ein mieser Tag, eigentlich wollte ich #Space1889 online leiten, aber meine Psyche spielt gerade nicht mit. Die sch.. #Depresssion kickt gerade voll rein. Ich könnte gerade so los heulen dabei sollte ich mich freuen, wir haben den Weihnachtsbaum seit heute, Auto ist durch den Tüv, Weihnachtsessen ist eingekauft usw. Aber ich hänge durch wie jedes Jahr um diese Zeit. #notjustsad