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#sommeil — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #sommeil, aggregated by home.social.

  1. Revivre en corps

    Il y a une phrase qui revient, discrète, chaque soir qu’on s’endort, on ne sait jamais tout à fait si l’on se réveillera. On la chasse vite, cette pensée, comme on chasse tout ce qui dérange le sommeil. On veut revivre encore. Et pourtant, si on la laisse rester un instant, elle ouvre une porte étrange, et si dormir était déjà une forme de mourir ? Et si le matin, chaque matin, était une naissance qu’on tient pour acquise ? Les traditions spirituelles n’ont pas […]

    dandanjean.com/2026/08/24/revi

  2. 🧵Suite Périménopause mastodon.social/@cobrate/11416

    = importantes fluctuations hormonales qui peut durer plusieurs années et qui précèdent la ménopause, confirmée 12 mois après l’arrêt des règles.

    - aménorrhées = absence de règles
    - troubles du #sommeil
    - bouffées de #chaleur
    - sautes d’humeur
    - sueurs nocturnes
    - brouillard mental
    - anxiété
    - attaques de panique
    - perte de #cheveux
    - problèmes de #peau
    - prise de #poids
    - faible #libido
    - etc.

    #science #sante #chaleur #hormone #cerveau #Menopause