#joggingqlub — Public Fediverse posts
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☀️ Prélude au week-end ☀️
Temp. 1°C Vent: NO 16 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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☀️ Prélude au week-end ☀️
Temp. 1°C Vent: NO 16 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
Encore quelques traces de l'hiver dans le sous-bois peu exposé aux rayons du soleil.
Bon jeudi ! ☀️
Temp. 3°C Vent: NNO 10 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
Encore quelques traces de l'hiver dans le sous-bois peu exposé aux rayons du soleil.
Bon jeudi ! ☀️
Temp. 3°C Vent: NNO 10 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Bon «Jour de la Terre» à toute la planète Qlub ainsi qu'à tout l'univers Mastodon !
Bon mercredi ! ☀️
Temp. 2°C Vent: ENE 8 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #JourdelaTerre2026 #earthday #earthday2026 #Shawinigan #Mauricie
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Bon «Jour de la Terre» à toute la planète Qlub ainsi qu'à tout l'univers Mastodon !
Bon mercredi ! ☀️
Temp. 2°C Vent: ENE 8 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #JourdelaTerre2026 #earthday #earthday2026 #Shawinigan #Mauricie
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Bon «Jour de la Terre» à toute la planète Qlub ainsi qu'à tout l'univers Mastodon !
Bon mercredi ! ☀️
Temp. 2°C Vent: ENE 8 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #JourdelaTerre2026 #earthday #earthday2026 #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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On commence la semaine du bon pied.
Bientôt, je n'aurai plus besoin de ma lampe frontale puisque les premières lueurs du jour commencent à se poindre à mon départ vers 4h45.
Bon lundi ! ☀️
Temp. -4°C Vent: NNO 13 km/h
#running #courseapied #Jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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On commence la semaine du bon pied.
Bientôt, je n'aurai plus besoin de ma lampe frontale puisque les premières lueurs du jour commencent à se poindre à mon départ vers 4h45.
Bon lundi ! ☀️
Temp. -4°C Vent: NNO 13 km/h
#running #courseapied #Jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Holà !
Chaque matin, je me lève avec l'intention de passer une bonne journée.
L'intention est un état d'esprit que je cultive pendant mon jogging.
Avant tout, l'acte physique de courir se transforme en un exercice spirituel.
Mon mantra: la journée sera belle.
Ce matin, je suis passé devant la salle de spectacle où, ce soir, ma journée va se terminer en beauté 🙂
Bon vendredi !
Temp. 7°C Vent: N 6 km/h
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Holà !
Chaque matin, je me lève avec l'intention de passer une bonne journée.
L'intention est un état d'esprit que je cultive pendant mon jogging.
Avant tout, l'acte physique de courir se transforme en un exercice spirituel.
Mon mantra: la journée sera belle.
Ce matin, je suis passé devant la salle de spectacle où, ce soir, ma journée va se terminer en beauté 🙂
Bon vendredi !
Temp. 7°C Vent: N 6 km/h
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Hey ! Hey ! Hey !
La tête en gigue et légèrement dans le brouillard 😃
Bon jeudi !
Temp. 3°C Vent: E 3 km/h
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Hey ! Hey ! Hey !
La tête en gigue et légèrement dans le brouillard 😃
Bon jeudi !
Temp. 3°C Vent: E 3 km/h
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Matin gris sur Shawi !
Mais le soleil est toujours dans ma tête lorsque je cours 🙂
Bon mercredi !
Temp. 3°C Vent: ENE 5 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #bonheur #Shawinigan #Mauricie
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Matin gris sur Shawi !
Mais le soleil est toujours dans ma tête lorsque je cours 🙂
Bon mercredi !
Temp. 3°C Vent: ENE 5 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #bonheur #Shawinigan #Mauricie
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On s'en va dans l'bon sens. Yé !
Bon mardi 🙂
Temp. 2°C Vent: calme
#running #jogging #JoggingQlub #bonheur #pacedubonheur #shawinigan #Mauricie
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On s'en va dans l'bon sens. Yé !
Bon mardi 🙂
Temp. 2°C Vent: calme
#running #jogging #JoggingQlub #bonheur #pacedubonheur #shawinigan #Mauricie
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Les oiseaux chantent lorsque je franchis le seuil de porte et la lumière du jour se pointe à l'horizon à mon retour.
Courir tous les jours, c'est très facile. Le plus difficile, c'est de le faire à la noirceur jour après jour.
Bientôt, les levers de soleil viendront illuminer mes sorties.
Bon vendredi !
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Nous avons eu droit à un petit coin de ciel bleu au-dessus de Shawinigan 🌞
Ça fait du bien !
Depuis quelques jours, ça prend un moral d'acier pour sortir courir 💪
Ça tombe bien, mon moral est blindé pour faire face à toutes les conditions climatiques 🤪
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Nous avons eu droit à un petit coin de ciel bleu au-dessus de Shawinigan 🌞
Ça fait du bien !
Depuis quelques jours, ça prend un moral d'acier pour sortir courir 💪
Ça tombe bien, mon moral est blindé pour faire face à toutes les conditions climatiques 🤪
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Dans la catégorie des sorties où je me dis au retour: «je suis fier de l'avoir fait !» 💪
Bon vendredi !
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Beau jogging sous la pleine lune 🤩
Hier, c'était le départ de la mission Artemis II en direction de la lune.
Cet évènement me replonge dans mon enfance.
En 1969, j’étais littéralement fasciné par le voyage d'Apollo 11 et les premiers pas de Neil Armstrong sur la lune.
Cette nouvelle aventure vers la lune met un léger baume sur les turpitudes et les «trumpitudes» que nous vivons en ces temps funestes pour l’humanité.
Bon jeudi et bonne pleine lune !
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Petit jogging dans le quartier en ce dimanche au ciel variable.
J'ai croisé beaucoup de gens qui marchaient.
Les bonjours et les sourires étaient contagieux 🙂
Je vais vous faire une confidence: j'ai toujours rêvé que les gens sortent de leur maison et se mettent à courir derrière moi comme dans le film Forrest Gump 😃
On lâche pas 👍
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Petit jogging dans le quartier en ce dimanche au ciel variable.
J'ai croisé beaucoup de gens qui marchaient.
Les bonjours et les sourires étaient contagieux 🙂
Je vais vous faire une confidence: j'ai toujours rêvé que les gens sortent de leur maison et se mettent à courir derrière moi comme dans le film Forrest Gump 😃
On lâche pas 👍
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«Aucune route ne conduit au bonheur; le bonheur c'est la route.» [Bouddha]
Courir tous les jours est devenu, pour moi, un mode de vie.
Mon bonheur, je le trouve dans mon action. C'est la route que j'ai choisi de suivre.
En ce samedi matin, dans mon quartier, j'ai fait une petite ballade en toute simplicité pour me rappeler l'importance d'entretenir ce petit bonheur.
Bon samedi ☀️
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Pas de cerfs en vue pendant mon jogging aujourd'hui mais bien une douzaine de dindons sauvages 🏃♀️🦃👋 #JoggingQlub
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Hey ! Hey ! Hey !
Les premiers flocons de l'automne sont tombés sur la Mauricie 😃
Pas suffisamment pour faire un bonhomme de neige mais c'est un début, en attendant la quinzaine de centimètres prévus dans la nuit de dimanche à lundi... si les prévisions s'avèrent justes.
Courir aide à garder mon coeur d'enfant 😊 Et, j'aime bien ça 😊
Bon samedi ☀️ On lâche pas 👍
Temp. 2°C Vent: ONO 6 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #Automne #neige #Shawinigan #Mauricie #Quebec
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Bonjour Qlubeurs !
Courir tous les jours, c'est facile.
Sortir tous les jours à la noirceur, c'est plus difficile.
Voir la lueur du jour au bout d'une heure est une belle récompense.
C'est l'avantage du retour à l'heure normale... mais ses effets ne dureront pas longtemps, car la luminosité baisse de jour en jour.
Bon mardi 🌞
Temp. 5°C Vent: O 10 km/h
#running #jogging #JoggingQlub #Courseapied #automne #novembre #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour Qlubeurs !
«Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær.» [Dicton norvégien]
Cela signifie «Il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements.»
Avec de la laine de mérinos sur le corps et aux pieds, je peux courir longtemps sous l'humidité des ténèbres matinales.
Avec la température douce, c'était fort agréable 😊
Bonne Halloween 🎃 et joyeuse pluie ☔
Temp. 8°C Vent: NE 16 km/h rafales 27 km/h
#running #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour Qlubeurs !
J'adore les fins de nuit lorsque le bitume des rues est mouillé et que les lumières de la ville se reflètent sur celles-ci.
Ça amplifie mon bonheur de courir dans le silence des ténèbres matinales 😊
C'est libérateur et paisible. Ma journée est bien commencée.
Bon mardi 🙂
Temp. 11°C Vent: NE 7 km/h
#running #jogging #joggingqlub #pluie #Automne #Shawinigan #Mauricie #pacedubonheur
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Bonjour Qlubeurs !
Help Myself (Nous ne faisons que passer)
Je ne sais pas pour quelle raison, je me suis levé avec cette chanson de Gaätan Roussel en tête.
Elle m'a accompagné tout au long de ma course.
Nous ne faisons que passer (time to get away, gotta help myself soon)
Dans l'ombre et la lumière (help myself)(...)
En boucle...
Si vous avez le goût de l'écouter 👇
https://www.youtube.com/watch?v=F_HVijwPSsQBon vendredi☀️
Temp. 3°C Vent: NNO 7 km/h
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Le weekend s'annonce haut en couleurs même si plusieurs feuilles sont tombées des arbres 🤩
Ce matin, c'était délicieux pour la vue de courir le long de la Rivière Shawinigan, sur le sentier Thibodeau-Ricard.
Il faut en profiter, car bientôt Dame nature va étendre son grand manteau blanc pour plusieurs semaines.
#jogging #JoggingQlub #trailrunning #running #Automne #Nature #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour Qlubeurs !
L'avenir appartient aux Qlubeurs qui se lèvent tôt !
Bon mercredi ☀️
Temp. 4°C Vent: NO 7 km/h
#Jogging #JoggingQlub #running #shawinigan #Mauricie #onlâchepas
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Bonjour amis.es Qlubistes !
Un peu de couleurs dans les ténèbres matinales !
Les feuilles ont commencé leur métamorphose automnale et les décorations d'Halloween viennent égayer le devant des maisons.
Et, l'automne qui débute tout en douceur.
Bon mardi 🙂
Temp. 14°C Vent: calme
#jogging #running #JoggingQlub #pacedubonheur #automne #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
«Prendre du temps pour soi, c'est s'ouvrir à un bonheur qu'on finira par partager.» [Christopher Plaquet]
Au cours des trois prochains jours, je débranche Internet. Une fois de temps en temps, ça me permet d'encore mieux faire le vide en courant... pour mieux faire le plein.
Bon vendredi et bon weekend 🙂
Temp. 11°C Vent: NNO 12 km/h
#running #courseapied #jogging #JoggingQlub #sante #pacedubonheur #bonheur #vivre #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
Les étoiles étaient éteintes dans le ciel.
En fait, elles étaient partiellement voilées par les nuages.
Timidement, le dernier croissant de lune m'a fait un clin d'oeil.
Sinon, c'était le calme plat dans les ténèbres matinales...
Bon jeudi à tous.tes 🙂
Temp. 11°C Vent: calme
#running #Jogging #JoggingQlub #pacedubonheur #Shawinigan #Mauricie
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Bon lundi amis.es Qlubistes !
Dernière semaine de l'été 2025 !
Côté météo, elle s'annonce merveilleusement belle 🤩
Chaque jour, je garde l'espoir d'un monde meilleur 🙏
« L'espoir des hommes, c'est leur raison de vivre et de mourir. » [André Malraux]
Bonne journée ☀️
Temp. 10°C Vent: N 6 km/h
#Jogging #JoggingQlub #running #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
On dit que le 3 fait le mois.
Si cela s'avère vrai, nous allons avoir un magnifique mois de septembre pour jouer dehors 🤩
En cette fin de nuit, en tout cas, c'était parfait pour courir.
Bon mercredi ☀️
Temp.: 12°C Vent: NNO 2 km/h
#JoggingQlub #jogging #pacedubonheur #running #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
La confiance est une arme secrète, comme l'explique Sakyong Mipham dans son livre "Courir comme on médite".
«Sans la confiance, la colline semble haute, mais, avec la confiance, elle paraît un peu plus modeste.» (p.128)
Mon mantra: "Je suis en confiance" 🙏
Bon vendredi à tous.tes 🌧️
Temp.: 14°C Vent: SSE 13 km/h
#Jogging #JoggingQlub #courseapied #running #pacedubonheur #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
Comme le dit si bien la SAAQ, «partager la route adéquatement, c'est traiter les autres usagers avec respect et tolérance.»
C'est ce que j'ai fait lorsque j'ai vu une moufette qui traversait nonchalamment la rue Lavergne 🤪
Bon jeudi à tous.tes ☀️
Temp.: 9°C Vent: calme
#Jogging #JoggingQlub #courseapied #running #pacedubonheur #Shawinigan #Mauricie