#joggingqlub — Public Fediverse posts
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Nous avons eu droit à un petit coin de ciel bleu au-dessus de Shawinigan 🌞
Ça fait du bien !
Depuis quelques jours, ça prend un moral d'acier pour sortir courir 💪
Ça tombe bien, mon moral est blindé pour faire face à toutes les conditions climatiques 🤪
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Petit jogging dans le quartier en ce dimanche au ciel variable.
J'ai croisé beaucoup de gens qui marchaient.
Les bonjours et les sourires étaient contagieux 🙂
Je vais vous faire une confidence: j'ai toujours rêvé que les gens sortent de leur maison et se mettent à courir derrière moi comme dans le film Forrest Gump 😃
On lâche pas 👍
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Pas de cerfs en vue pendant mon jogging aujourd'hui mais bien une douzaine de dindons sauvages 🏃♀️🦃👋 #JoggingQlub
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Hey ! Hey ! Hey !
Les premiers flocons de l'automne sont tombés sur la Mauricie 😃
Pas suffisamment pour faire un bonhomme de neige mais c'est un début, en attendant la quinzaine de centimètres prévus dans la nuit de dimanche à lundi... si les prévisions s'avèrent justes.
Courir aide à garder mon coeur d'enfant 😊 Et, j'aime bien ça 😊
Bon samedi ☀️ On lâche pas 👍
Temp. 2°C Vent: ONO 6 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #Automne #neige #Shawinigan #Mauricie #Quebec
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Bonjour Qlubeurs !
Courir tous les jours, c'est facile.
Sortir tous les jours à la noirceur, c'est plus difficile.
Voir la lueur du jour au bout d'une heure est une belle récompense.
C'est l'avantage du retour à l'heure normale... mais ses effets ne dureront pas longtemps, car la luminosité baisse de jour en jour.
Bon mardi 🌞
Temp. 5°C Vent: O 10 km/h
#running #jogging #JoggingQlub #Courseapied #automne #novembre #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour Qlubeurs !
«Det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær.» [Dicton norvégien]
Cela signifie «Il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements.»
Avec de la laine de mérinos sur le corps et aux pieds, je peux courir longtemps sous l'humidité des ténèbres matinales.
Avec la température douce, c'était fort agréable 😊
Bonne Halloween 🎃 et joyeuse pluie ☔
Temp. 8°C Vent: NE 16 km/h rafales 27 km/h
#running #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour Qlubeurs !
J'adore les fins de nuit lorsque le bitume des rues est mouillé et que les lumières de la ville se reflètent sur celles-ci.
Ça amplifie mon bonheur de courir dans le silence des ténèbres matinales 😊
C'est libérateur et paisible. Ma journée est bien commencée.
Bon mardi 🙂
Temp. 11°C Vent: NE 7 km/h
#running #jogging #joggingqlub #pluie #Automne #Shawinigan #Mauricie #pacedubonheur
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Bonjour Qlubeurs !
Help Myself (Nous ne faisons que passer)
Je ne sais pas pour quelle raison, je me suis levé avec cette chanson de Gaätan Roussel en tête.
Elle m'a accompagné tout au long de ma course.
Nous ne faisons que passer (time to get away, gotta help myself soon)
Dans l'ombre et la lumière (help myself)(...)
En boucle...
Si vous avez le goût de l'écouter 👇
https://www.youtube.com/watch?v=F_HVijwPSsQBon vendredi☀️
Temp. 3°C Vent: NNO 7 km/h
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Le weekend s'annonce haut en couleurs même si plusieurs feuilles sont tombées des arbres 🤩
Ce matin, c'était délicieux pour la vue de courir le long de la Rivière Shawinigan, sur le sentier Thibodeau-Ricard.
Il faut en profiter, car bientôt Dame nature va étendre son grand manteau blanc pour plusieurs semaines.
#jogging #JoggingQlub #trailrunning #running #Automne #Nature #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour Qlubeurs !
L'avenir appartient aux Qlubeurs qui se lèvent tôt !
Bon mercredi ☀️
Temp. 4°C Vent: NO 7 km/h
#Jogging #JoggingQlub #running #shawinigan #Mauricie #onlâchepas
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Bonjour amis.es Qlubistes !
Un peu de couleurs dans les ténèbres matinales !
Les feuilles ont commencé leur métamorphose automnale et les décorations d'Halloween viennent égayer le devant des maisons.
Et, l'automne qui débute tout en douceur.
Bon mardi 🙂
Temp. 14°C Vent: calme
#jogging #running #JoggingQlub #pacedubonheur #automne #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
«Prendre du temps pour soi, c'est s'ouvrir à un bonheur qu'on finira par partager.» [Christopher Plaquet]
Au cours des trois prochains jours, je débranche Internet. Une fois de temps en temps, ça me permet d'encore mieux faire le vide en courant... pour mieux faire le plein.
Bon vendredi et bon weekend 🙂
Temp. 11°C Vent: NNO 12 km/h
#running #courseapied #jogging #JoggingQlub #sante #pacedubonheur #bonheur #vivre #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
Les étoiles étaient éteintes dans le ciel.
En fait, elles étaient partiellement voilées par les nuages.
Timidement, le dernier croissant de lune m'a fait un clin d'oeil.
Sinon, c'était le calme plat dans les ténèbres matinales...
Bon jeudi à tous.tes 🙂
Temp. 11°C Vent: calme
#running #Jogging #JoggingQlub #pacedubonheur #Shawinigan #Mauricie
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Bon lundi amis.es Qlubistes !
Dernière semaine de l'été 2025 !
Côté météo, elle s'annonce merveilleusement belle 🤩
Chaque jour, je garde l'espoir d'un monde meilleur 🙏
« L'espoir des hommes, c'est leur raison de vivre et de mourir. » [André Malraux]
Bonne journée ☀️
Temp. 10°C Vent: N 6 km/h
#Jogging #JoggingQlub #running #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
On dit que le 3 fait le mois.
Si cela s'avère vrai, nous allons avoir un magnifique mois de septembre pour jouer dehors 🤩
En cette fin de nuit, en tout cas, c'était parfait pour courir.
Bon mercredi ☀️
Temp.: 12°C Vent: NNO 2 km/h
#JoggingQlub #jogging #pacedubonheur #running #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
La confiance est une arme secrète, comme l'explique Sakyong Mipham dans son livre "Courir comme on médite".
«Sans la confiance, la colline semble haute, mais, avec la confiance, elle paraît un peu plus modeste.» (p.128)
Mon mantra: "Je suis en confiance" 🙏
Bon vendredi à tous.tes 🌧️
Temp.: 14°C Vent: SSE 13 km/h
#Jogging #JoggingQlub #courseapied #running #pacedubonheur #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
Comme le dit si bien la SAAQ, «partager la route adéquatement, c'est traiter les autres usagers avec respect et tolérance.»
C'est ce que j'ai fait lorsque j'ai vu une moufette qui traversait nonchalamment la rue Lavergne 🤪
Bon jeudi à tous.tes ☀️
Temp.: 9°C Vent: calme
#Jogging #JoggingQlub #courseapied #running #pacedubonheur #Shawinigan #Mauricie
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Bonjour amis.es Qlubistes !
Une autre belle course en cette autre douce fin de nuit... ou en cet autre doux début de journée 🙂
Moins d'action qu'hier dans les rues mais, à l'arrivée, j'ai encore croisé ma Douce qui partait pour sa marche.
Chacun à notre façon et chacun à notre rythme, nous débutons nos journées du bon pied !
Bon mardi ☀️
Temp.: 15°C Vent: SSO 7 km/h
#Jogging #JoggingQlub #courseapied #running #pacedubonheur #bonheur #sante #Shawinigan #Mauricie
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♪♫♪♫ C'est pas d'ma faute c'est mes pieds, c't'eux autres qui m'ont entraîné ♪♫♪♫... comme dans la chanson de Plume 😊
Ils m'ont mené jusqu'au petit pont du lac des Îles sur le Sentier national du Québec, tronçon "Père-Jacques-Buteux".
Un bel aller-retour de 18 km avec des vues spectaculaires sur la rivière St-Maurice et le secteur de St-Jean-des-Piles de Shawinigan.
#running #trail #trailrunning #JoggingQlub #Mauricie #nature
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Bonjour amis.es Qlubistes !
60 minutes séparent la première et la quatrième photo prises sur la même rue.
Me concentrer sur le sentiment d’être chanceux et reconnaissant de voir le jour se lever en courant est toujours un bonheur intense 🤩
Bon jeudi ☀️
Temp.: 11°C Vent: NNO 7 km/h
#running #courseapied #Jogging #JoggingQlub #shawinigan #Mauricie
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Bon matin amis.es Qlubistes.
Petit choc thermique à Shawinigan: il y a comme une petite odeur d'automne.
Et, une belle petite brume au-dessus de la rivière.
Bon lundi ☀️
Temp.: 7°C Vent: calme
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☘️💚Faire le plein de vert 💚 ☘️
Une longue course dans la vaste forêt du Parc national de la Mauricie afin de faire le plein de vert.
Quel bonheur de me connecter avec la nature et d'en ressentir les bienfaits.
Il n'y a pas de Wi-Fi dans le bois mais c'est là que j'y retrouve la meilleure connexion 🙏
#onlachepas 👍 #courir #pacedubonheur #trail #trailrunning #JoggingQlub
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Pour débuter la semaine en force 🏃♀️ Go, go, go #JoggingQlub!!! 💪
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Après une nuit marquée par un orage, le temps est sombre, lourd et très humide à Shawinigan.
Une longue trotte jusque dans le bas de la ville, le long de la rivière Saint-Maurice.
Au retour, la douche d'eau froide était délicieuse.
Bon vendredi 🌞
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Premier jogging depuis mon entorse au genou. Ça fait du bien de se remettre à bouger! #JoggingQlub