#shawinigan — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #shawinigan, aggregated by home.social.
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L'éveil du printemps et la mélodie de l'eau.
La terre qui se réchauffe, les bourgeons qui éclatent et la vie qui sort de sa torpeur... tout en fleurs.
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Toute bonne chose a une fin, dit-on.
Courir tous les jours n'est pas recommandé. J'ai été chanceux pendant près de 10 ans.Si j'ai réussi à le faire pendant plus de 3 400 jours consécutifs, c'est que j'ai toujours été à l'écoute de mon corps.
Hier, mon corps m'a dit: «C'est assez.»
En fait, c'est mon pied droit qui a parlé.Mes pieds, j'ai avantage à les écouter puisque je ne peux pas courir sans eux...
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Toute bonne chose a une fin, dit-on.
Courir tous les jours n'est pas recommandé. J'ai été chanceux pendant près de 10 ans.Si j'ai réussi à le faire pendant plus de 3 400 jours consécutifs, c'est que j'ai toujours été à l'écoute de mon corps.
Hier, mon corps m'a dit: «C'est assez.»
En fait, c'est mon pied droit qui a parlé.Mes pieds, j'ai avantage à les écouter puisque je ne peux pas courir sans eux...
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Toute bonne chose a une fin, dit-on.
Courir tous les jours n'est pas recommandé. J'ai été chanceux pendant près de 10 ans.Si j'ai réussi à le faire pendant plus de 3 400 jours consécutifs, c'est que j'ai toujours été à l'écoute de mon corps.
Hier, mon corps m'a dit: «C'est assez.»
En fait, c'est mon pied droit qui a parlé.Mes pieds, j'ai avantage à les écouter puisque je ne peux pas courir sans eux...
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Toute bonne chose a une fin, dit-on.
Courir tous les jours n'est pas recommandé. J'ai été chanceux pendant près de 10 ans.Si j'ai réussi à le faire pendant plus de 3 400 jours consécutifs, c'est que j'ai toujours été à l'écoute de mon corps.
Hier, mon corps m'a dit: «C'est assez.»
En fait, c'est mon pied droit qui a parlé.Mes pieds, j'ai avantage à les écouter puisque je ne peux pas courir sans eux...
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Toute bonne chose a une fin, dit-on.
Courir tous les jours n'est pas recommandé. J'ai été chanceux pendant près de 10 ans.Si j'ai réussi à le faire pendant plus de 3 400 jours consécutifs, c'est que j'ai toujours été à l'écoute de mon corps.
Hier, mon corps m'a dit: «C'est assez.»
En fait, c'est mon pied droit qui a parlé.Mes pieds, j'ai avantage à les écouter puisque je ne peux pas courir sans eux...
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☀️ Prélude au week-end ☀️
Temp. 1°C Vent: NO 16 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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☀️ Prélude au week-end ☀️
Temp. 1°C Vent: NO 16 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
Encore quelques traces de l'hiver dans le sous-bois peu exposé aux rayons du soleil.
Bon jeudi ! ☀️
Temp. 3°C Vent: NNO 10 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
Encore quelques traces de l'hiver dans le sous-bois peu exposé aux rayons du soleil.
Bon jeudi ! ☀️
Temp. 3°C Vent: NNO 10 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Bon «Jour de la Terre» à toute la planète Qlub ainsi qu'à tout l'univers Mastodon !
Bon mercredi ! ☀️
Temp. 2°C Vent: ENE 8 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #JourdelaTerre2026 #earthday #earthday2026 #Shawinigan #Mauricie
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Bon «Jour de la Terre» à toute la planète Qlub ainsi qu'à tout l'univers Mastodon !
Bon mercredi ! ☀️
Temp. 2°C Vent: ENE 8 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #JourdelaTerre2026 #earthday #earthday2026 #Shawinigan #Mauricie
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Bon «Jour de la Terre» à toute la planète Qlub ainsi qu'à tout l'univers Mastodon !
Bon mercredi ! ☀️
Temp. 2°C Vent: ENE 8 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #JourdelaTerre2026 #earthday #earthday2026 #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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Salut Qlub !
La journée s'annonce splendide.
Bon mardi ! ☀️
Temp. -7°C Vent: N 2 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #courseapied #Shawinigan #Mauricie
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On commence la semaine du bon pied.
Bientôt, je n'aurai plus besoin de ma lampe frontale puisque les premières lueurs du jour commencent à se poindre à mon départ vers 4h45.
Bon lundi ! ☀️
Temp. -4°C Vent: NNO 13 km/h
#running #courseapied #Jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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On commence la semaine du bon pied.
Bientôt, je n'aurai plus besoin de ma lampe frontale puisque les premières lueurs du jour commencent à se poindre à mon départ vers 4h45.
Bon lundi ! ☀️
Temp. -4°C Vent: NNO 13 km/h
#running #courseapied #Jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Ma sortie en trail de ce dimanche au Parc national de la Mauricie.
J'ai réussi à déjouer les prévisions météorologiques !
#running #trailrunning #trail #courseapied #nature #foret #ParcnationaldelaMauricie #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Ma belle sortie d'hier matin 🤩
Toujours un pur bonheur de courir à cet endroit 🙂
Bon dimanche !
#running #courir #courseapied #jogging #JoggingQlub #Shawinigan #Mauricie
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Holà !
Chaque matin, je me lève avec l'intention de passer une bonne journée.
L'intention est un état d'esprit que je cultive pendant mon jogging.
Avant tout, l'acte physique de courir se transforme en un exercice spirituel.
Mon mantra: la journée sera belle.
Ce matin, je suis passé devant la salle de spectacle où, ce soir, ma journée va se terminer en beauté 🙂
Bon vendredi !
Temp. 7°C Vent: N 6 km/h
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Holà !
Chaque matin, je me lève avec l'intention de passer une bonne journée.
L'intention est un état d'esprit que je cultive pendant mon jogging.
Avant tout, l'acte physique de courir se transforme en un exercice spirituel.
Mon mantra: la journée sera belle.
Ce matin, je suis passé devant la salle de spectacle où, ce soir, ma journée va se terminer en beauté 🙂
Bon vendredi !
Temp. 7°C Vent: N 6 km/h
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Hey ! Hey ! Hey !
La tête en gigue et légèrement dans le brouillard 😃
Bon jeudi !
Temp. 3°C Vent: E 3 km/h
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Hey ! Hey ! Hey !
La tête en gigue et légèrement dans le brouillard 😃
Bon jeudi !
Temp. 3°C Vent: E 3 km/h
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Matin gris sur Shawi !
Mais le soleil est toujours dans ma tête lorsque je cours 🙂
Bon mercredi !
Temp. 3°C Vent: ENE 5 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #bonheur #Shawinigan #Mauricie
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Matin gris sur Shawi !
Mais le soleil est toujours dans ma tête lorsque je cours 🙂
Bon mercredi !
Temp. 3°C Vent: ENE 5 km/h
#running #Jogging #JoggingQlub #bonheur #Shawinigan #Mauricie
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On s'en va dans l'bon sens. Yé !
Bon mardi 🙂
Temp. 2°C Vent: calme
#running #jogging #JoggingQlub #bonheur #pacedubonheur #shawinigan #Mauricie
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On s'en va dans l'bon sens. Yé !
Bon mardi 🙂
Temp. 2°C Vent: calme
#running #jogging #JoggingQlub #bonheur #pacedubonheur #shawinigan #Mauricie
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C'est un peu long... comme ma course en trail 😃
Je résume en un seul mot: formidable !
#running #trail #trailrunning #nature #ParcnationaldelaMauricie #shawinigan #Mauricie #Quebec
https://www.youtube.com/watch?v=XiXA2F4kxjc&lc=Ugy6dChP8VSXqZYy9X14AaABAg
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Les oiseaux chantent lorsque je franchis le seuil de porte et la lumière du jour se pointe à l'horizon à mon retour.
Courir tous les jours, c'est très facile. Le plus difficile, c'est de le faire à la noirceur jour après jour.
Bientôt, les levers de soleil viendront illuminer mes sorties.
Bon vendredi !
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Nous avons eu droit à un petit coin de ciel bleu au-dessus de Shawinigan 🌞
Ça fait du bien !
Depuis quelques jours, ça prend un moral d'acier pour sortir courir 💪
Ça tombe bien, mon moral est blindé pour faire face à toutes les conditions climatiques 🤪
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Nous avons eu droit à un petit coin de ciel bleu au-dessus de Shawinigan 🌞
Ça fait du bien !
Depuis quelques jours, ça prend un moral d'acier pour sortir courir 💪
Ça tombe bien, mon moral est blindé pour faire face à toutes les conditions climatiques 🤪
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Dans la catégorie des sorties où je me dis au retour: «je suis fier de l'avoir fait !» 💪
Bon vendredi !
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Petit jogging dans le quartier en ce dimanche au ciel variable.
J'ai croisé beaucoup de gens qui marchaient.
Les bonjours et les sourires étaient contagieux 🙂
Je vais vous faire une confidence: j'ai toujours rêvé que les gens sortent de leur maison et se mettent à courir derrière moi comme dans le film Forrest Gump 😃
On lâche pas 👍
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Petit jogging dans le quartier en ce dimanche au ciel variable.
J'ai croisé beaucoup de gens qui marchaient.
Les bonjours et les sourires étaient contagieux 🙂
Je vais vous faire une confidence: j'ai toujours rêvé que les gens sortent de leur maison et se mettent à courir derrière moi comme dans le film Forrest Gump 😃
On lâche pas 👍
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«Aucune route ne conduit au bonheur; le bonheur c'est la route.» [Bouddha]
Courir tous les jours est devenu, pour moi, un mode de vie.
Mon bonheur, je le trouve dans mon action. C'est la route que j'ai choisi de suivre.
En ce samedi matin, dans mon quartier, j'ai fait une petite ballade en toute simplicité pour me rappeler l'importance d'entretenir ce petit bonheur.
Bon samedi ☀️
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Hey ! Hey ! Hey !
Ça fait du bien de voir quelques rayons de soleil et un coin de ciel bleu !
Bon samedi ! On lâche pas 👍
Temp. -1°C Vent: NO 10 km/h Rafales 31 km/h Ref.éolien -4°C
#running #Jogging #Courseapied #Automne #Shawinigan #Mauricie
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Holà !
J'ai eu la joie de courir sur un mince tapis blanc et sous quelques flocons qui tombaient ici et là.
Mobiliser le pouvoir de l'esprit pour guider l'esprit à être joyeux durant une course est assurément la meilleure façon d'apprécier le simple fait de se déplacer en courant sous les flocons.
C'est ce que j'ai encore fait ce matin dans les ténèbres matinales.
Bon vendredi !
Temp. -1°C Vent: SSO 10 km/h Ref.éolien -5°C
#running #Jogging #Courseapied #Automne #Shawinigan #Mauricie
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C'est vendredi ! Yeah !
Inspiré par une citation mémorable de JFK, j'ai toujours dit ceci: ne te demande pas ce que le système de santé peut faire pour toi, demande-toi ce que tu peux faire pour ta santé.
Un livre que je recommande de lire: "Ton Médecin ne te guérira pas."
Dr Sébastien Perron, médecin à Shawinigan, dit les vraies choses dans ce livre !
Bonne journée 🌞 On lâche pas 👍
Temp. -3°C Vent: NE 4 km/h
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Hey ! Hey ! Hey ! J'ai couru un petit bout en bonne compagnie.
Ma Douce @ABellerive se prépare pour une course de 5K le 25 décembre !
De mon côté, si je ne mange pas trop de pâtés au réveillon, je m'enligne pour 25K le 25 décembre.
C'est un défi qui circule sur un autre réseau-social-dont-je-ne-prononce-plus-le-nom 😁
Bon mardi ! On lâche pas 👍
Temp. -1°C Vent: OSO 9 km/h
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«Prendre soin de soi n'est pas égoïste, c'est essentiel.»
J'aime bien cette citation publiée hier par @EnRouteVersLeBonheur
C'est ce que je fais tous les jours en courant.
Je ne m'entraîne pas, je prends du temps pour moi. C'est essentiel.
Et, je vous le conseille fortement.
D'ailleurs, c'est le seul conseil que je donne lorsqu'on me parle de course à pied.
Bon mercredi 🙂
Temp. -4°C Vent: SO 10 km/h
#running #Jogging #Courseapied #Automne #Shawinigan #Mauricie