#santementale — Public Fediverse posts

https://www.europesays.com/fr/1167267/ «C’est devenu un sujet brûlant aux Etats-Unis»: que révèle la fascination pour l’affaire Lindsay Clancy? #Actualités #Égalité #EtatsUnis #familles #FR #France #international #News #Premium #SantéMentale #Société #World

Vivre sa puberté au temps du génocide
https://www.chroniquepalestine.com/vivre-sa-puberte-au-temps-genocide/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=vivre-sa-puberte-au-temps-genocide
Depuis octobre 2023, des dizaines de milliers de jeunes filles à Gaza ont atteint la puberté. À une période déjà délicate, ces jeunes filles se sont retrouvées sans accès à des produits d’hygiène menstruelle adaptés
#Politique #NousRecommandons #Slider #Génocide #Médicide #SantéMentale #SociétéPalestinienne

https://www.europesays.com/ch-fr/291187/ «C’est devenu un sujet brûlant aux Etats-Unis»: que révèle la fascination pour l’affaire Lindsay Clancy? #Actualités #égalité #EtatsUnis #familles #News #Premium #SantéMentale #Société #Suisse

En lisant cet article sur le droit à la déconnexion ( https://www.tvanouvelles.ca/2026/08/04/faut-il-une-loi-pour-proteger-le-droit-a-la-deconnexion-au-quebec ), une question m’est venue en tête.

Pourquoi avons-nous aujourd’hui besoin d’une loi pour protéger… le droit de ne pas travailler?

Pendant des décennies, les travailleuses et les travailleurs se sont battus pour obtenir des journées de travail limitées, des congés, des vacances et du temps pour vivre.

Aujourd’hui, personne ne nous demande forcément de retourner au bureau après le souper.

Mais le travail, lui, nous suit partout.

Dans notre téléphone.

Dans nos courriels.

Dans nos applications de messagerie.

Dans les notifications qui apparaissent constamment.

Petit à petit, la frontière entre le travail et la vie personnelle devient floue.

Répondre à un message à 20 h.

Vérifier un courriel pendant les vacances.

Se dire : « Ça ne prendra que deux minutes. »

Pris séparément, ces gestes semblent anodins.

Mais ensemble, ils créent une culture où être toujours disponible finit par paraître normal.

Et c’est précisément là que la réflexion devient politique.

La technologie est un outil extraordinaire.

Elle nous permet de collaborer plus facilement, de travailler à distance et de communiquer instantanément.

Mais lorsque ces outils donnent l’impression que nous devons être joignables en permanence, ils ne servent plus seulement notre travail.

Ils commencent aussi à gruger notre temps, notre repos et parfois même notre santé mentale.

En tant que progressiste, nous parlons souvent du droit à des conditions de travail dignes.

Je crois que le droit à la déconnexion en fait désormais partie.

Parce qu’au fond, il ne s’agit pas seulement de fermer un ordinateur.

Il s’agit de protéger le droit de vivre pleinement en dehors du travail.

D’être parent.

D’être conjoint ou conjointe.

D’être un ami.

De pratiquer un loisir.

De marcher en forêt.

De lire un livre en paix.

Ou simplement… de ne rien faire.

Le progrès ne devrait pas se mesurer uniquement à la vitesse de nos réseaux ou à la puissance de nos téléphones.

Il devrait aussi se mesurer à notre capacité de préserver ce qui ne se remplace pas… notre temps, notre santé, nos relations et notre liberté de décrocher.

La bonne nouvelle, c’est que nous avons aussi le pouvoir de faire des choix.

Choisir des outils numériques qui respectent davantage notre attention.

Choisir des plateformes qui ne cherchent pas à nous garder connectés en permanence.

Choisir des technologies plus ouvertes, plus transparentes, plus respectueuses de notre vie privée et de nos besoins.

Parce que la technologie devrait être à notre service.

Jamais l’inverse.

Les échanges respectueux sont toujours les bienvenus. N’hésitez pas à partager votre réflexion dans les commentaires et à diffuser cette publication si vous pensez qu’elle mérite d’être lue.

#gauchequebec
#Travail
#Syndicalisme
#Technologie
#DroitÀLaDéconnexion #JusticeSociale
#ViePrivée
#SantéMentale

Les bienfaits de la nature sur notre santé

Il y a mille et une façons de profiter d’un parc ou d’une forêt, mais avez-vous déjà pensé à les utiliser pour augmenter votre concentration ou réduire votre stress? Les bienfaits sur la santé mentale sont démontrés scientifiquement. Seulement 20 minutes par jour d’exposition à la nature suffisent à vous faire du bien. Adoptez le réflexe nature pour votre santé!

Les bienfaits de la nature sur notre santé physique et psychologique

https://www.youtube.com/watch?v=-tUBpfALg_Q

Epoch Times
Télétravail : la liberté a aussi un prix pour la santé mentale
https://mcinformactions.net/spip.php?article231439&lang=fr
#teletravail #santeMentale

Epoch Times
Télétravail : la liberté a aussi un prix pour la santé mentale
https://mcinformactions.net/spip.php?article231439&lang=fr
#teletravail #santeMentale

Epoch Times
Télétravail : la liberté a aussi un prix pour la santé mentale
https://mcinformactions.net/spip.php?article231439&lang=fr
#teletravail #santeMentale

Epoch Times
Télétravail : la liberté a aussi un prix pour la santé mentale
https://mcinformactions.net/spip.php?article231439&lang=fr
#teletravail #santeMentale

Je commence une pelote sur comment les institutions répondent aux violences sexuelles faites aux enfants. 🧶

#Ciivise #lesInstitutionsMentent #pédoCriminalité #maltraitance #violenceFamiliale #inceste #cultureDeLInceste #VSS #santéPublique #santéMentale #violencesFamiliales #loiDuSilence #invisibiliser #invisibilisation #intrication #responsabilité #éthique #fragilité

https://www.europesays.com/fr/942866/ Chats et schizophrénie : ce lien surprenant que les scientifiques tentent d’expliquer #cerveau #Chat #FacteursEnvironnementaux #FR #France #Health #LesTendances #maladie #Parasites #Santé #SantéMentale #Schizophrénie #SystèmeNerveux #ToxoplasmaGondii #Toxoplasmose #TroublesMentaux #TroublesPsychiatriques

2e épisode de la série de janvier

#LGBTQIA+ #Féminisme #Sexualité #Communauté #Neurodiversité #Lesbiennes #Organisation #RelationsHumaines #Communication #Oppressions #Luttes #Déconstructions #SantéMentale #Militantisme #2k26 #IRL

https://cupof.coffee/posts/sortir-de-la-caverne

https://www.europesays.com/fr/689007/ ce lien invisible avec la schizophrénie dérange les chercheurs #cerveau #Chat #FacteursEnvironnementaux #FR #France #Health #LesTendances #maladie #Parasites #Santé #SantéMentale #Schizophrénie #SystèmeNerveux #ToxoplasmaGondii #Toxoplasmose #TroublesMentaux #TroublesPsychiatriques

Anthony Amar (Koh Lanta) brise le silence sur sa tentative de suicide

L’ancien candidat de Koh-Lanta et des Anges, Anthony Amar, a publié le 18 janvier un message particulièrement alarmant sur Instagram. Âgé de 37 ans, il y révèle avoir tenté de mettre fin à ses jours, évoquant une accumulation de souffrances personnelles, familiales, affectives et financières. Une prise de parole bouleversante qui a suscité une vive émotion sur les réseaux sociaux.

Une figure de la télé-réalité confrontée à une détresse profonde

Un parcours télévisuel marqué par la visibilité médiatique

Anthony Amar s’est fait connaître du grand public en 2011 lors de sa participation à la onzième saison de Koh-Lanta, tournée en Indonésie. Âgé de 23 ans à l’époque, ce professeur de fitness originaire de Meurthe-et-Moselle avait intégré la tribu jaune et atteint les portes du jury final. Bien qu’éliminé avant la finale, cette exposition lui avait permis d’accéder à une certaine notoriété.

Une reconversion sous les projecteurs

L’année suivante, Anthony Amar est sollicité pour rejoindre le casting de la quatrième saison des Anges, diffusée sur NRJ 12 et tournée à Hawaï. Il partage alors l’écran avec plusieurs figures emblématiques de la télé-réalité française, dans un programme axé sur des projets professionnels à l’étranger. Il y nourrit alors l’ambition de devenir coach sportif aux États-Unis, un projet qui symbolisait pour lui un nouveau départ.

Une prise de parole sans filtre sur Instagram

Un message d’alerte publié le 18 janvier

Quatorze ans après ses débuts télévisés, Anthony Amar apparaît aujourd’hui dans une situation radicalement différente. Dans plusieurs stories publiées sur Instagram le 18 janvier, le jeune homme confie avoir traversé une période de détresse psychologique extrême. Dès les premières lignes, il révèle sans détour : « Hier, j’ai tenté de mettre fin à mes jours », un aveu qui a immédiatement suscité l’inquiétude de ses abonnés.

Une volonté de dire la vérité sans détours

Au fil de ses messages, Anthony Amar explique avoir entamé un profond travail introspectif, qu’il décrit comme un cheminement solitaire et éprouvant. Il affirme ne pas chercher à fuir sa souffrance par des comportements addictifs ou des distractions artificielles, mais au contraire faire face à ses blessures. Une démarche qu’il présente comme douloureuse, mais nécessaire, tant les épreuves accumulées ont pesé sur son équilibre.

Des blessures personnelles multiples et anciennes

Le poids des ruptures familiales et affectives

Dans son témoignage, Anthony Amar évoque la disparition de son père, une épreuve majeure qu’il associe à une rupture durable avec sa famille. Il fait également référence à des blessures affectives anciennes, longtemps dissimulées derrière une image de force et de performance physique. Ces traumatismes, aujourd’hui ravivés, semblent avoir contribué à l’effondrement qu’il décrit.

Une situation financière devenue critique

À ces fragilités émotionnelles s’ajoute une grande précarité matérielle. L’ancien candidat révèle ne plus se verser de salaire depuis deux ans et affirme vivre dans une situation de survie économique. Il insiste sur le fait qu’il aurait pu tirer profit de sa notoriété sur les réseaux sociaux ou céder à des sources de revenus plus faciles, mais qu’il a volontairement refusé ces options, par principe.

Une rupture amoureuse comme point de bascule

Un projet de vie brutalement interrompu

Anthony Amar confie également avoir mis fin à une relation amoureuse de plus de deux ans, une histoire dans laquelle il se projetait durablement. Mariage et enfants faisaient partie des perspectives envisagées, avant que cette rupture ne vienne mettre un terme brutal à cet avenir espéré. Il décrit cet épisode comme un véritable effondrement personnel.

Le désir de tout recommencer ailleurs

Face à cette accumulation de pertes, Anthony Amar affirme aujourd’hui vouloir quitter sa région et reconstruire sa vie dans un autre environnement. Il exprime un besoin urgent de renouveau, tout en reconnaissant avoir, à un moment donné, envisagé de « quitter ce monde ». Une phrase lourde de sens, qui souligne l’ampleur du mal-être traversé.

La prise de parole d’Anthony Amar met en lumière la fragilité psychologique qui peut toucher des personnalités exposées médiatiquement, bien au-delà des apparences. Son témoignage, d’une rare sincérité, rappelle l’importance de la prévention et de l’écoute en matière de santé mentale. Face à ce type de détresse, l’entourage, les professionnels et les plateformes ont un rôle essentiel à jouer pour accompagner et soutenir.

#détressePsychologique #instagram #KohLanta #LesAnges #malêtre #santéMentale #TéléRéalité #témoignage #tentativeDeSuicide

https://www.europesays.com/fr/535963/ Le lien mystérieux entre la possession de chats et la schizophrénie est réel, selon une étude #cerveau #Chat #FacteursEnvironnementaux #FR #France #Health #LesTendances #maladie #Parasites #Santé #SantéMentale #Schizophrénie #SystèmeNerveux #ToxoplasmaGondii #Toxoplasmose #TroublesMentaux #TroublesPsychiatriques

_Perpétuation familiale_

"Si je comprends quelque chose, ça va apaiser les angoisses ; ça va m'apporter une certaine distance."

Regardez Hélène Merlin : https://lagenerationquiparle.com/2025/04/21/interview-en-video-dhelene-merlin-a-propos-de-son-film-cassandre/

#filiation #reproduction #continuation #dissociation #traumatisme #casting #film #Cassandre #parentalité #adultes #adultisme #famille #dominationAdulte #inceste #pédocriminalité #VSS #cultureDuViol #intimé #patriarcat #santéPublique #santéMentale #santé #violenceFamiliale #violencesFamiliales #emprise #prédation #cultureDeLInceste #mère #mères #maternité #maltraitance #abus #psy #patriarcat #casseroles

_Une responsabilité éthique_

"Selon Cécile Cée, dans le cas de l’inceste, dont la particularité est précisément d’opérer une décorrélation perverse entre les mots et les choses, « la situation ne dépend pas de ce qu’elle [la victime] a à en dire, mais de ce que la société devrait en dire » (p. 181). Dès lors que le geste de nomination ne relève pas d’une négociation interpersonnelle (dans quelle mesure puis-je appeler inceste ce que x ne désigne pas ainsi ?), mais d’une énonciation collective (« C’est à la société, aux tiers, à toi, de le faire », p. 182) seule susceptible de « remettre le monde à l’endroit » (p. 227), on sort du cas de conscience individuel pour passer dans l’ordre d’une responsabilité éthique d’ordre social et politique."

Une recension : https://lethica.unistra.fr/lethictionnaire/tous-les-articles/cecile-cee-ce-que-cecile-sait-journal-de-sortie-dinceste/

#Gainsbourg #JaneBirkin #énoncer #relations #communauté #attachement #éthologie #anthropologie #CélineCée #pédoCriminalité #maltraitance #famille #violenceFamiliale #violenceDomestique #père #parentalité #déni #inceste #cultureDeLInceste #VSS #patriarcat #santéPublique #santéMentale #violencesFamiliales #interconnaissance #tabou #loiDuSilence #emprise #invisibiliser #invisibilisation #compromission #implication #responsabilité #éthique #vendrediLecture #BD

COVID ou Réseaux Sociaux ? Démêler le Vrai Problème

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COVID ou Réseaux Sociaux ? Démêler le Vrai Problème

On entend souvent que la jeunesse souffre encore du COVID. Vraiment ? Dans cet article coup-de-gueule, j’explore une autre piste : celle d’une génération piégée dans les filets invisibles des réseaux sociaux, ces dealers d’attention qui façonnent nos esprits sans que l’on s’en rende compte.

Le raccourci COVID : une lecture trop facile

On entend constamment des interventions d’experts et de journalistes nous informant du malaise grandissant des jeunes, se reflétant par des comportements à risques, que par pudeur je ne citerais pas au sein de cet article, pour ne pas leur offrir une publicité déjà trop présente dans de nombreux médias.

Le constat qui en ressort dans la grande majorité est la corrélation entre la période de COVID et donc du confinement et la croissance de ces comportements à risques, de ce mal être des jeunes et plus généralement de la société en général. Je ne suis absolument pas d’accord avec cette trop facile lecture des événements, qui selon moi relève d’une facilité voire d’une paresse intellectuelle à la limite de l’imbécilité qui caractérise de plus en plus les intervenants dans les médias.

On ne peut pas définir comme source de mal être une période de crise sanitaire qu’on peut qualifier de physique, un virus affectant les fonctions organiques et dont la conséquence principale fut la privation temporaire de liberté de mouvements, d’échanges sociaux, comme la cause d’un mal être psychologique actuel, 5 ans plus tard.

Pour déterminer la cause réel il faut analyser les individus qui, aujourd’hui, souffrent et je doute que cela ait été fait tout du moins par ceux que j’entends actuellement. J’ai le sentiment profond en analysant leurs interventions que le terme COVID ne soit devenu qu’un terme marketing visant à expliciter bon nombre de choses négatives qui se produisent aujourd’hui sans en analyser les fondements réels.

Le vrai poison ? L’effet captif des réseaux

Mon avis sur la question est sensiblement différent, je pense que la période COVID n’a été qu’un catalyseur, un accélérateur d’un phénomène qui aurait pris plus de temps à se développer mais qui serait, de manière irrémédiable, arrivé à terme qu’on le veuille ou non. Et comme le COVID nous ne pouvons que réagir car à aucun moment ce phénomène n’a été anticipé, aucune contre-mesure n’a été mise en place, aucun protocole de réponse n’existe encore aujourd’hui.

Aussi il convient de soustraire de l’équation cette période COVID qui, on ne peut le nier, à modifier énormément de choses dans notre façon d’appréhender notre existence. Nous n’avions pas connu de crise sanitaire mondiale d’une telle ampleur depuis l’apparition du SIDA, de mémoire d’homme de 45 ans. Mais malgré tout comme je le disais soustrayons là.

Dès lors notre algorithme d’analyse s’en trouvera moins biaisé.

Quel est le point commun des jeunes aujourd’hui dans leur comportement quotidien ? Qu’on ait des enfants ou pas, on le sait, pas besoin d’études poussées ou pas, les réseaux sociaux ! Derrière ce terme générique on retrouve des acteurs historiques, majeurs de l’industrie « informatique ». On ne les citera pas tout le monde les connait. Il est tout à fait inutile de les distinguer tant par la technique que par leurs sujets, supports ou contenus.

Une seule chose les rassemble, la captation !

Leur seul et unique but est de capter des utilisateurs et des les rendre captifs. Il n’est pas absolument pas péjoratif d’utiliser ces termes car il s’agit là de la base élémentaire de toute activité commerciale, attirer le chalan et le rendre captif de notre discours, de notre produit, de notre marque et d’en faire un client. On ne peut décemment pas reprocher à un commerçant d’opérer ce qui est la base de son métier. Le problème que soulève ces technologies de communication c’est que leurs clients sont aussi leurs produits, leurs revenus sont dépendants de leur nombre d’utilisateurs et du temps qu’ils passent à consommer les contenus de leurs plateformes créés par ces mêmes clients qui sont leurs propres produits.

Le fondement même des algorithmes utilisés par ces plateformes est donc de créer un environnement dans lequel les contenus doivent répondre aux attentes de ces utilisateurs. Qu’elles soient positives ou négatives, en ce sens elles deviennent un danger car elles ne sont pas programmées pour la contradiction, la correction, l’esprit critique, on ne dit pas à un consommateur qui cherche du contenu violent à regarder que cela n’est pas bon, n’est pas sain pour lui, non on lui trouve autant de contenus que possible pour le garder aussi longtemps que possible.

La métaphore des frites : plaisir ou dépendance ?

Loin d’être un spécialiste du cerveau, on sait de façon général que celui-ci et l’être humain en général, a une capacité d’adaptation assez poussée. Que nos récepteurs de plaisir ont plus ou moins de mal à connaitre la satiété et que lorsque cela se produit un phénomène de manque apparait, qu’il nous faut le combler, ce manque, par quelque chose. Ces phénomènes sont bien documentés et expliqués par des professionnels de santé dont je ne suis pas.

La conception même de ces plateformes produit un effet qui ne peut qu’être néfaste, pour que cela soit clair il convient de prendre un exemple concret de comparaison entre monde physique et monde psychologique. J’aime, comme beaucoup, les frites, si je mange des frites en trop grande quantité sans limites raisonnables, je vais être malade, je vais devenir gros, j’aurais des problèmes cardiaques, beaucoup de conséquences physiques, mon corps et sinon mon entourage me le fera remarquer de manière plus ou moins violente.

Dans le monde virtuel, qui existe concrètement au sein de notre cerveau, les frites sont le contenu qu’on me propose, si je passe mes journées à regarder des personnes qui souffrent du même mal être dont je souffre les conséquences ne seront pas physiques mais psychologiques mais le résultat sera pire car les signaux seront principalement internes et mon entourage aura peu ou pas de signes de mon évolution négative.

La régulation absente : un vide dangereux

Nous sommes en face d’une industrie qui comme l’industrie agro-alimentaire qui ajoute du sucre dans la grande majorité de leurs pour son effet addictif, ne porte aucune attention au bien-être de ses consommateurs si le cadre réglementaire n’est pas défini. Cela se constate et se vérifie dans le domaine de l’alimentation par la comparaison de même produit vendus en Europe et aux Etats-Unis, les doses de sucre notamment ne sont pas les mêmes, le cadre européen est plus stricte et plus attentif au bien être des consommateurs, aucun jugement là-dedans ce sont les faits.

Nous étions donc avant le COVID dans une période de développement des réseaux sociaux, l’apparition de nouveaux acteurs, l’accroissement des précurseurs et le COVID est arrivé, les smartphones étaient déjà là. Tous les éléments étaient réunis pour que la plus grande crise psycho sanitaire puisse se mettre en place dans la plus grande tranquillité, le monde étant occupé à ne pas mourir, à essayer de faire en sorte que le monde économique survive, le marché des stupéfiants virtuels pouvait connaitre son essor en toute discrétion voir même avec l’aval des pouvoirs publics mettant en avant un maintien du lien social, plateformes d’utilité publique pouvait on entendre à l’époque, on conserve un lien avec le monde.

Conclusion : ne pas se tromper de coupable

Il serait trop facile de faire du COVID le bouc émissaire d’un malaise plus profond, enraciné dans des pratiques numériques non encadrées. Ne soyons pas naïfs : ceux qui contrôlent notre attention influencent notre perception du monde.

Alors, faut-il attendre encore pour réagir — ou ouvrir enfin le débat ?

#addictionNumérique #algorithmes #éducationNumérique #captation #confinement #contenuToxique #COVID19 #crisePsychologique #dépendanceDigitale #dopamine #générationZ #influenceSociale #jeunesse #lienSocial #malêtre #régulationDesPlateformes #réseauxSociaux #santéMentale #sociétéModerne #surconsommation

#VendrediLecture 📖 🇧🇪

Florence MENDEZ, Accident de personne.

Un premier roman qui essaye d'aborder en même temps beaucoup de sujet différents (#santémentale, #masculinitétoxique, #neurodivergence, #darknet...), et sans doute un peu trop. Qui trop embrasse... Un peu dommage (parce que j'aime bien Florence Mendez).

#Mastolivre
#bookstodon #livres #Books
#FlorenceMendez

"Il est difficile d’entendre que l’inceste est le fait d’être humain tout à fait ordinaire, qu’il est un acte banal loin d’être exceptionnel, et constitue un crime généalogique, une maltraitance spécifique pour les enfants (emprise, traumatisme…). Cette impossibilité de voir l’inceste comme une pratique sexuelle criminelle, a été montrée de façon remarquable dans une étude ethnographique réalisée par Léonore Le Caisne au sein du village de province où s’est passée l’affaire Lydia Guardo.

"Alors que la presse évoque le calvaire de Lydia, et décrit le père incestueux comme « l’ogre de Meaux », l’éthologue relate la consternation d’un village « qui savait mais n’a rien fait ». La famille Guardo est perçue par les villageois comme tout à fait ordinaire, une famille comme une autre, un père travailleur, respecté et considéré avec bienveillance, bien qu’il ne se cachait pas de sa paternité auprès des habitants, commerçants et institutions. Les grossesses n’avaient suscité aucun scandale. Pour les habitants du village, lié par le commérage, l’inceste relève d’une banale problématique de la procréation entre un homme et sa fille « il faisait des enfants à sa fille ». Ils ne perçoivent pas alors les rapports asymétriques de parenté et d’âge que constitue cet inceste paternel : derrière le commérage, la pratique criminelle de l’inceste est passée sous silence. L’affaire est étonnante et illustre notre difficulté à percevoir l’inceste dans toute sa complexité. Cette difficulté n’est pas seulement liée à l’omerta sociale, mais résulte aussi du commérage sur l’inceste, d’un bavardage incessant, qui contribue largement à l’invisibiliser."

https://hal.science/hal-03971028/document 🧶

#écrabouiller #invisibiliser #invisibilisation #éthologie #anthropologie #LeCaisne #pédoCriminalité #maltraitance #famille #violenceFamiliale #violenceDomestique #violenceConjugale #père #paternité #parentalité #déni #inceste #cultureDeLInceste #VSS #intimé #patriarcat #santéPublique #santéMentale #violencesFamiliales #agressions #agressivité

« Quand un animal est maltraité au sein du foyer, un enfant ou sa mère sont en danger. »
~ Phil Arkow, National Link Coalition

"Les enfants qui sont victimes d’actes pédo-criminels sont plus à risque d’être maltraitants avec les animaux (Nurse & Harding, 2023)."

https://www.fondation-droit-animal.org/120-enfants-et-animaux-co-victimes-des-violences-domestiques/ 🧶

#pédoCriminalité #maltraitance #animaux #famille #violenceFamiliale #violenceDomestique #violenceConjugale #père #paternité #parentalité #CRIP #bienêtreAnimal #signalements #spécisme #famille #VSS #intimé #patriarcat #santéPublique #santéMentale #violencesFamiliales #pelote #éthologie

Que faire face à l'intimidation ? Essayez d'établir des limites stables

1. ne vous agitez pas. (Le mouvement attire)
2. ne cherchez pas à apaiser. (Toute concession est interprétée comme un signe de faiblesse et reçoit une poussée)
3. fuyez vers un lieu sûr que vous pourriez tenir avec l'aide de tier·ces
4. ne bougez plus. Établissez une frontière autour de vous. Affirmez vos limites. (Le harceleur finira par changer de cible)
5. cherchez du soutien : tournez-vous vers une personne de confiance, ne vous adressez qu'à des personnes que vous sentez bien
6. soutenez, encouragez, devenez complice, jouissez de la relation

#limites #communauté #sûreté #sécurité #négociations #négociation #alliés #soutien #retrait #relations #cohérence #fragilité #astuces #trucs #attitude #abri #ressource #ressources #domination #violence #psychologie #sociologie #solutions #harcèlement #harceleurs #apaisement #confinement #géoPolitique #politique #Europe #défense #défensive #Ukraine #guerre #dimancheCalme #masculinité #patriarcat #joie #solidarité #luminosité #enfance #estime #soi #soins #trauma #abus #famille #santéMentale #étudeDeSoi #pouvoirDeSoi #intime #positif #récupération #soins #violencesConjugales #désespoir #ressentiment #rancoeur #acceptation #anarchisme #Russie #Zelensky #OTAN #balade #randonnée #haies #haie #intimidation #fascisme #Poutine #criminels #bandeOrganisée

📘 Nouvelle publication ! 👉 "Comment le foot nous attache dans une institution de santé mentale ?"

👉 https://www.psychiatries.be/reconnaissance-et-emancipation/comment-foot-nous-attache-institution-sante-mentale/

#santémentale #maladiementale #psychiatrie #psychiatriedémocratique #EducationPermanente #reconnaissance #émancipation #football

extrait :

Près de 75 % des collégiens et lycéens jugent leur santé mentale mauvaise, voire très mauvaise. La moitié d’entre eux confient dormir moins de 6 heures par nuit. 99 % des jeunes disent être épuisés après une journée de cours et 87 % jugent leur emploi du temps chargé ou surchargé. 22 % n’ont qu’une demi-heure pour déjeuner et la moitié des jeunes déclarent se priver d’activités extra-scolaires, faute de temps libre.

Il ne faut pas prendre ces chiffres avec mépris, ils expriment une souffrance réelle : celle d’être projeté de force dans un monde angoissant.

@vega
#SantéMentale #épuisement

👹💀• https://essentiel.news/reseaux-pedocriminels-des-victimes-temoignent/
Réseaux pédocriminels:
des victimes témoignent
#enfance #enfants #enfant #victimes #secte #sectes #groupesterroristes #fêtedesmères #fetedesmeres #santémentale #européennes2024 #pournepasoublier #humanités #rentree2024 #temoignages #france #jeuxolympiques #joparis2024 #enfancesbrisées #enfancedifficile #EnfanceEnDanger #parentalite #alerterouge #alerteintemperies #AlerteExtremementGrave #cinema #cannes2024 #festivaldecannes #SallesEntières #criminaliteinstitutionelle

#Travail / #Trepalium
#SantéMentale
#SecuritéDeLemploi

Étude transverse:
une plus grande flexibilité des horaires des tâches de travail réduit les risques de détresse psychologique grave et d'anxiété.
Une plus grande sécurité de l'emploi également.
⤵️
https://piaille.fr/@mart1oeil/112162676401058401

#3615MaLife ma "sécurité d'emploi" est le dernier filet de protection qui m'empêche de sombrer dans la folie.
Je pleure et j'enrage quand je pense que mes enfants devront affronter sans protection l'enfer capitaliste.