#santementale — Public Fediverse posts

À l’occasion de la Journée internationale de prévention du suicide, rappelons le lien direct entre violences sexistes et sexuelles et risque suicidaire 🟣

​#NousToutes #PreventionSuicide #ViolencesSexistesEtSexuelles #SanteMentale #3114

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https://www.europesays.com/ch-fr/298842/ Vieillir en bonne santé : une sortie culturelle par semaine ralentirait le vieillissement biologique #ActivitéArtistique #ActivitéPhysique #art #Bricolage #Health #HorlogeBiologique #LesTendances #musée #PratiqueArtistique #RythmeDeVieillissement #Santé #SantéMentale #Suisse #VieCulturelle #vieillissement #VieillissementBiologique

https://www.europesays.com/be-fr/245034/ Vieillir en bonne santé : une sortie culturelle par semaine ralentirait le vieillissement biologique #ActivitéArtistique #ActivitéPhysique #Art #BE #BEFr #Belgique #Belgium #Bricolage #Health #HorlogeBiologique #LesTendances #musée #PratiqueArtistique #RythmeDeVieillissement #Santé #SantéMentale #VieCulturelle #vieillissement #VieillissementBiologique

https://www.europesays.com/be-fr/244216/ La complexité du cerveau et ses formidables capacités à découvrir dans tous leurs états à Futurapolis Santé 2026 #Addiction #BE #BEFr #Belgique #Belgium #Cerveau #Futurapolis #Health #neuroscience #Santé #SantéMentale #thérapie

https://www.europesays.com/ch-fr/297730/ La complexité du cerveau et ses formidables capacités à découvrir dans tous leurs états à Futurapolis Santé 2026 #Addiction #cerveau #Futurapolis #Health #Neuroscience #Santé #SantéMentale #Suisse #thérapie

https://www.europesays.com/ch-fr/297608/ Dépression post-partum, cancer, santé mentale : comment ce cabinet accompagne les femmes dans leur retour à l’emploi #Aiffres #angers #Bessines #Cancer #Chauray #DeuxSèvres #emploi #Health #hôpital #Niort #Paris #Santé #SantéMentale #Suisse #Une

https://www.europesays.com/ch-fr/297550/ Réformer la politique de santé mentale : neuf propositions… #ccopération #Health #Politique #Santé #SantéMentale #Suisse

Kusama, Parton, Curry : ces trois artistes ont fait bougé les lignes en matière de santé mentale, de cause des femmes et de libération sexuelle.

Lecture croisée en ligne ICI ou lien en bio :
https://www.theartchemists.com/kusama-parton-curry-heritage-social/

#YayoiKusama #DollyParton #TimCurry #SantéMentale #CultureQueer #RockyHorrorpictureshow

Vivre sa puberté au temps du génocide
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Depuis octobre 2023, des dizaines de milliers de jeunes filles à Gaza ont atteint la puberté. À une période déjà délicate, ces jeunes filles se sont retrouvées sans accès à des produits d’hygiène menstruelle adaptés
#Politique #NousRecommandons #Slider #Génocide #Médicide #SantéMentale #SociétéPalestinienne

#vendredilecture Encore vivant

Pierre Souchon entre #psychiatrie, vécus de #ruralité occitane, souvenirs des #guerres des hommes de sa famille, littérature et autres violences bourgeoises...

#bipolarité (donc " #SantéMentale " si on veut)
#autobiographie
#poésie
#écologie
& #LuttesDesClasses

Intense

Un refuge pour les femmes de Gaza : où s’exprimer, guérir et échanger en plein génocide
https://www.chroniquepalestine.com/refuge-pour-femmes-gaza-ou-s-exprimer-guerir-echanger-en-plein-genocide/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=refuge-pour-femmes-gaza-ou-s-exprimer-guerir-echanger-en-plein-genocide
Une initiative visant à créer des espaces protégés pour les femmes à Gaza propose un soutien psychologique, des séances de sensibilisation et un lieu où les femmes peuvent surmonter leurs traumatismes. Deir el-Balah, bande de
#Politique #NousRecommandons #Slider #Féminicide #Génocide #Médicide #SantéMentale #SociétéPalestinienne

Gaza : le génocide impacte lourdement le taux de natalité
https://www.chroniquepalestine.com/gaza-le-genocide-impacte-lourdement-le-taux-de-natalite/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=gaza-le-genocide-impacte-lourdement-le-taux-de-natalite
Les taux élevés de malnutrition, la propagation des maladies et la pollution due aux gaz toxiques ont contribué à une chute spectaculaire du nombre de naissances à Gaza. De nouvelles données en provenance de Gaza
#Politique #NousRecommandons #Slider #Génocide #HôpitauxGaza #Infanticide #Médicide #SantéMentale

Il n’y a plus d’enfance à Gaza
https://www.chroniquepalestine.com/il-y-a-plus-enfance-a-gaza/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=il-y-a-plus-enfance-a-gaza
Le jeu consiste à imiter l’arrivée d’une roquette qui frappe sa maison : quelqu’un meurt, les autres enfants sortent le « cadavre » des décombres et l’emportent. Un diplomate qui a été témoin de cette
#Politique #NousRecommandons #Slider #Addameer #Cisjordanie #EnfantsPrisonniers #Génocide #Infanticide #SantéMentale #Scolasticide #Unrwa

🇺🇲 Comment la culture américaine des armes à feu se compare avec le monde
https://www.cnn.com/2021/11/26/world/us-gun-culture-world-comparison-intl-cmd/index.html
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Retrouver la force d'agir quand le monde va mal (Le TDAH et moi - Pauline Bédé) :
https://www.youtube.com/watch?v=Hi3zJiCA6aQ

Le dernière partie est vraiment très intéressante. Elle rappelle notamment que c'est le néolibéralisme qui sur-responsabilise les individus et leur donne l'impression d'être inutiles s'ils ne peuvent pas tout faire.

«Je veux aider mes semblables à retrouver une part de liberté, leur pouvoir d'agir (...)»

#tdah #santéMentale #agirEnsemble #agirCollectivemont

Que faire face à l'intimidation ? Essayez d'établir des limites stables

1. ne vous agitez pas. (Le mouvement attire)
2. ne cherchez pas à apaiser. (Toute concession est interprétée comme un signe de faiblesse et reçoit une poussée)
3. fuyez vers un lieu sûr que vous pourriez tenir avec l'aide de tier·ces
4. ne bougez plus. Établissez une frontière autour de vous. Affirmez vos limites. (Le harceleur finira par changer de cible)
5. cherchez du soutien : tournez-vous vers une personne de confiance, ne vous adressez qu'à des personnes que vous sentez bien
6. soutenez, encouragez, devenez complice, jouissez de la relation

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Riez

La façon la plus simple d'élever votre vibration est de rire. Que vous riiez de vous-même ou avec un·e ami·e, le rire transmute l'énergie que vous incarnez et crée de l'espace pour que l'énergie de haute vibration puisse circuler.

Libérez les émotions inférieures

Ne supprimez pas les émotions difficiles comme la colère, la peur ou le chagrin. Reconnaissez-les.
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La meilleure façon de faire face à cette incertitude est de pratiquer l’acceptation de ce qui échappe à votre contrôle et de recentrer votre attention sur les choses auxquelles vous participez. Vous pouvez favoriser votre bien-être général en faisant de l’exercice en plein air, en vous lavant les mains, en vous rapprochant de vos proches et en entrant en méditation lorsque vous essayez de dormir.
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Lorsque l’incertitude est grande, elle peut provoquer de l’anxiété. L’une des façons d’y faire face est de rechercher autant d’informations que possible. Votre cerveau veut des certitudes pour avoir l’impression de mieux contrôler votre vie.
Le fait de revenir aux nouvelles augmente en fait votre anxiété car cela contribue à la fausse croyance que vous manquez d’informations. En d’autres termes, plus vous recherchez la certitude, plus vous vous sentirez anxieux.
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#sommeil #incertitude #santéMentale #conscience #pleineConscience #pouvoirDeSoi #seRetourner #sureté #sécurité #autoSoin #addiction

Déroulez une pelote sur la domination adulte dans le cinéma français 🧶
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"Judith Godrèche et Benoît Jacquot : 35 ans de complicité des médias
"Ou l’art de faire l’autruche quand un réalisateur martèle son attrait pour les pré-adolescentes"
par Alizée Vincent: https://www.arretsurimages.net/articles/judith-godreche-et-benoit-jacquot-35-ans-de-cecite-mediatique @[email protected] @[email protected]

#MeTooMedia #VSS #CultureDuViol #santéMentale #psychiatrie #pédocriminalité #masculinité #patriarcat #travail #fragilité #médias #Jacquot #Godrèche #dominationAdulte #adultisme #subordination

… Mais si vous tentez la confrontation, évitez d'être accusateur : plutôt expliquez calmement ce que vous ressentez face à ce comportement.
Lorsque vous traitez avec une personne passive-agressive, tenez-la responsable de son mauvais comportement. Arrêtez de vous excuser si vous n'avez rien fait de mal. Essayez de faire passer vos besoins (et non vos envies) en premier.
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