#santementale — Public Fediverse posts

Kusama, Parton, Curry : ces trois artistes ont fait bougé les lignes en matière de santé mentale, de cause des femmes et de libération sexuelle.

Lecture croisée en ligne ICI ou lien en bio :
https://www.theartchemists.com/kusama-parton-curry-heritage-social/

#YayoiKusama #DollyParton #TimCurry #SantéMentale #CultureQueer #RockyHorrorpictureshow

De retour de nos vacances estivales, avec un nouveau résumé d'article !

"La rêverie compulsive en tant que trouble dissociatif"

Signé par 29 grands noms de la recherche sur les TDs, cet article présente notamment les critères de diagnostics de la RC, l'impact sur la vie des patients, les diagnostics différentiels...

https://troublesdissociatifs.wordpress.com/2026/09/07/resume-rc-comme-td/

#Dissociation
#TDI #ATDS #TDIp #TPB #TSPT
#psychology #psychologie #psychotrauma
#mentalheath #santementale

https://www.europesays.com/ch-fr/210465/ Voici la piste inédite explorée par des chercheurs pour traiter ce symptôme oublié de la dépression #Addiction #Anhédonie #AnhédonieMusicale #Dépression #Émotions #Health #Joie #LesTendances #PenséesSuicidaires #Psychologie #Santé #SantéMentale #Schizophrénie #StressPostTraumatique #Suisse #traitement #Tristesse

https://www.europesays.com/be-fr/168193/ Voici la piste inédite explorée par des chercheurs pour traiter ce symptôme oublié de la dépression #Addiction #Anhédonie #AnhédonieMusicale #BE #BEFr #Belgique #Belgium #Dépression #émotions #Health #joie #LesTendances #PenséesSuicidaires #psychologie #Santé #SantéMentale #Schizophrénie #StressPostTraumatique #traitement #Tristesse

La #depression des #enfants et #adolescents

#livre graphique Le Passage

#sante #science #emotions #cerveau #psy #santementale

Mars aussi mais transposable :

... inspirant ouvrage thérapeutique initié par des réfugié-es & une juriste avec une méthode #psy partagée avec les pairs pour soigner les #traumas

https://m.youtube.com/watch?v=ofwqSanJmeA

2/2 #therapie #trauma #polytrauma #SantéMentale #Soin #PairAidance #Exil ...

Noël ou l'apogée des injonctions https://lapdg.fr/2025/12/15/noel-sante-mentale-et-idees-cadeaux-feministes/ #santéMentale #idéesCadeaux #féministe

Récidive ! #skidefond

Ma priorité numéro 1 le matin est de prévoir ma période d'activité physique de la journée. J'organise ma journée autour de cette heure qui est réservée à bouger le corps. J'ajuste mon intensité en fonction de mon énergie. Quand je déménage, c'est un critère très important: que je puisse sortir de la maison et aller bouger sans complication.

Et vous ? Quelles sont vos stratégies pour bouger?

#santémentale #estrie #hiver #winter #joie

Préambule du livre de Claire Touzard : "Folie et résistance" : https://lmsi.net/Vous-avez-dit-folie

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_Une responsabilité éthique_

"Selon Cécile Cée, dans le cas de l’inceste, dont la particularité est précisément d’opérer une décorrélation perverse entre les mots et les choses, « la situation ne dépend pas de ce qu’elle [la victime] a à en dire, mais de ce que la société devrait en dire » (p. 181). Dès lors que le geste de nomination ne relève pas d’une négociation interpersonnelle (dans quelle mesure puis-je appeler inceste ce que x ne désigne pas ainsi ?), mais d’une énonciation collective (« C’est à la société, aux tiers, à toi, de le faire », p. 182) seule susceptible de « remettre le monde à l’endroit » (p. 227), on sort du cas de conscience individuel pour passer dans l’ordre d’une responsabilité éthique d’ordre social et politique."

Une recension : https://lethica.unistra.fr/lethictionnaire/tous-les-articles/cecile-cee-ce-que-cecile-sait-journal-de-sortie-dinceste/

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Grâce à René Descartes, "le péril de la folie a disparu de l'exercice même de la Raison. Celle-ci est retranchée dans une pleine possession de soi où elle ne peut rencontrer d'autres pièges que l'erreur, d'autres dangers que l'illusion. Le doute de Descartes […] bannit la folie au nom de celui qui doute […]
Désormais la folie est exilée."

Michel #Foucault in "Histoire de la folie à l'âge classique"

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« Le micromanagement est fondamentalement incompatible avec la sécurité psychologique. Et sans sécurité psychologique, les équipes n'innovent pas, n'apprennent pas de leurs erreurs et ne développent pas leurs capacités. »

« Comment un style de management toxique affecte la santé de l'équipe » (en) https://sites.google.com/schrag.ca/consulting/home/micromanagement-and-psychological-safety

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"Il s'avère qu'en fait, la plupart des gens sont mal à l'aise face à la différence et le sont encore plus quand on le leur fait remarquer."

"Des études ont montré que les enfants commencent à remarquer et à punir les traits autistiques dès leur plus jeune âge. Les êtres humains renforcent les normes sociales en blessant les personnes qui les enfreignent".

Laurie Penny (en) https://observer.co.uk/news/first-person/article/laurie-penny-autism

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Les outils d'évaluation de risque viennent encore améliorer nos chances.

Une étude explicite le biais judiciaire automatisé :
➤ L'évaluation des risques réduit la probabilité d'incarcération des accusé·es plus aisé·es,
➤ L'évaluation des risques augmente la probabilité d'incarcération des accusé·es plus pauvres.

États-Unis (2020) https://doi.org/10.1037/lhb0000360

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États-Unis (2020) https://doi.org/10.1037/lhb0000360

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➤ L'évaluation des risques augmente la probabilité d'incarcération des accusé·es plus pauvres.

États-Unis (2020) https://doi.org/10.1037/lhb0000360

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Cette semaine se tient le Sommet virtuel sur le trauma, l'attachement et la résilience. Un programme riche animé par des experts reconnus dans leur domaine. Les conférences en direct sont accessibles gratuitement.
Traduit en plusieurs langues

http://sommet.quantum-way.com/ref/67ce780abd63cM/

#santémentale #mentalhealth
#trauma
#attachement
#resilience
#psychology

Que faire face à l'intimidation ? Essayez d'établir des limites stables

1. ne vous agitez pas. (Le mouvement attire)
2. ne cherchez pas à apaiser. (Toute concession est interprétée comme un signe de faiblesse et reçoit une poussée)
3. fuyez vers un lieu sûr que vous pourriez tenir avec l'aide de tier·ces
4. ne bougez plus. Établissez une frontière autour de vous. Affirmez vos limites. (Le harceleur finira par changer de cible)
5. cherchez du soutien : tournez-vous vers une personne de confiance, ne vous adressez qu'à des personnes que vous sentez bien
6. soutenez, encouragez, devenez complice, jouissez de la relation

#limites #communauté #sûreté #sécurité #négociations #négociation #alliés #soutien #retrait #relations #cohérence #fragilité #astuces #trucs #attitude #abri #ressource #ressources #domination #violence #psychologie #sociologie #solutions #harcèlement #harceleurs #apaisement #confinement #géoPolitique #politique #Europe #défense #défensive #Ukraine #guerre #dimancheCalme #masculinité #patriarcat #joie #solidarité #luminosité #enfance #estime #soi #soins #trauma #abus #famille #santéMentale #étudeDeSoi #pouvoirDeSoi #intime #positif #récupération #soins #violencesConjugales #désespoir #ressentiment #rancoeur #acceptation #anarchisme #Russie #Zelensky #OTAN #balade #randonnée #haies #haie #intimidation #fascisme #Poutine #criminels #bandeOrganisée

Bref. 2 : aussitôt vu, aussitôt adoré, aussitôt chroniqué. il faut avouer, c'est de la haute voltige !

#bref2 #Bref #series #serietv #DisneyPlus #kyankhojandi #santementale #adulescence #grandir #humour #resilience #culture #culturepourtous

https://www.theartchemists.com/serie-bref-2/

Aujourd'hui c'est le lancement du Sommet pour l’action sur l’Intelligence Artificielle (TM), alors pour contrebalancer un peu les palanquées de bullshit qui vont être produites on vous rappelle qu'on a fait un épisode sur le sujet le mois dernier :)

https://deux-connards-dans-un-bibliobus.lepodcast.fr/innover-sans-crever-lia-et-les-techno-beats

#deuxconnardsdansunbibliobus #podcast #wokistan #bibliothécaires #bibliothèques #chatgpt #ia #technocritique #habilitationelectrique #santémentale #burnout #aufonddutrou

"Mais euh sinon, pour la conférence sur la santé mentale, est-ce que tu sais si l'intervenant peut rester un peu ... on a 2-3 questions en interne dont on voudrait bien discuter ..."

Dernier épisode : Dépression, font, font, les petits bibliothécaires https://pdca.st/JGmX

#deuxconnardsdansunbibliobus #podcast #bibliothéconomiecritique #santementale #precarité #aufonddutrou #moiaussi #malêtreetudiants #bibliothécaires #bibliothèques

La norme sociale est construite : elle ne se produit pas naturellement mais est créée par la société dans laquelle on la trouve.
Il n'y a donc pas d'actions qui soient intrinsèquement anormales ou universellement condamnées par toutes les sociétés à tout moment. La déviance est donc situationnelle et contextuelle.

🧶#pelote

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Riez

La façon la plus simple d'élever votre vibration est de rire. Que vous riiez de vous-même ou avec un·e ami·e, le rire transmute l'énergie que vous incarnez et crée de l'espace pour que l'énergie de haute vibration puisse circuler.

Libérez les émotions inférieures

Ne supprimez pas les émotions difficiles comme la colère, la peur ou le chagrin. Reconnaissez-les.
…

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…
La meilleure façon de faire face à cette incertitude est de pratiquer l’acceptation de ce qui échappe à votre contrôle et de recentrer votre attention sur les choses auxquelles vous participez. Vous pouvez favoriser votre bien-être général en faisant de l’exercice en plein air, en vous lavant les mains, en vous rapprochant de vos proches et en entrant en méditation lorsque vous essayez de dormir.
…

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Lorsque l’incertitude est grande, elle peut provoquer de l’anxiété. L’une des façons d’y faire face est de rechercher autant d’informations que possible. Votre cerveau veut des certitudes pour avoir l’impression de mieux contrôler votre vie.
Le fait de revenir aux nouvelles augmente en fait votre anxiété car cela contribue à la fausse croyance que vous manquez d’informations. En d’autres termes, plus vous recherchez la certitude, plus vous vous sentirez anxieux.
[…]

#sommeil #incertitude #santéMentale #conscience #pleineConscience #pouvoirDeSoi #seRetourner #sureté #sécurité #autoSoin #addiction

Si vous cherchez de l’information à l’écran, vous êtes happé par le défilement. Les mauvaises nouvelles vous traumatisent.
Il faut arrêter de chercher. Vous pouvez vous abstenir de démarrer la vidéo si vous détournez votre attention.

Éviter de regarder permet de préserver la santé mentale.
[…]

#sureté #sécurité #autoSoin #resterInformé #regarder #infos #anxiété #diversion #santéMentale #conscience #pleineConscience

Avec ce qu'on voit… on a peur !

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