鄭世豪：我有屈人，我不得好死！ 被指小氣疑向「大小姐」林淑敏再度開火
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#人際關係 — Public Fediverse posts
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傳訊息還是打電話？揀錯時機易生誤會 專家：文字沒有語氣
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「變幻原是永恆」套入人際關係亦是！2026-08-05
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序曲最後一講：改善人際關係「必定」可以改得到！只要肯做一定有進步【九陰真經序曲第七講】2026-08-04
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阿里蔡崇信與美女主持合照 網民揣測有「第三者」 女方澄清
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人際關係需終生不停修正！ 人際關係複雜而影響可以很大 修煉期間需要投資、經營及付出！【九陰真經序曲第六講】2026-08-02
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RE: https://mastodon.social/@linfavourite/116946379324396069
這種非常討厭。
別人沒有要求你支持聲援，
是你自己主動，但卻要求別人去感謝。
不感謝好像是欠他一樣。
這就是情感勒索和綁架。人際關係裡，自己會遠離這種人。
你沒有主動要求，但他給你小幫助，
就好像變成你已經欠了他，將來要還的。
這種人很可怕，他想用小菜換大禮。
能遠離就遠離。一個成熟人的心態應該是，
如果你沒有要求，是我主動，
即使你沒有感謝，我也應該理所當然接受。
因為這是我自己願意的。 -
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《與孩子一起克服焦慮》：當孩子拒絕上學時，你可以怎麼做？
精選書摘 2026-07-01 20:00:00 CST
書中用親切好懂的方式，幫助家長理解並處理孩子的焦慮，藉著循序漸進的實用策略、引導問句與疑難排解，讓你一步步帶領孩子掙脫焦慮的束縛，重拾生活主動權。
https://www.thenewslens.com/article/268789
#拒學 #書摘導購 #臨床心理學家 #家長引導式認知行為治療 #Lucy Willetts #Cathy Creswell #霸凌 #階梯計畫 #焦慮 #與孩子一起克服焦慮 #互助夥伴 #人際關係 #心理 -
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李施嬅13歲開始愛上做facial 舊拍檔被指係雙面人：我判斷唔到，唔係好熟
https://www.am730.com.hk/娛樂/1035193/李施嬅13歲開始愛上做facial-舊拍檔被指係雙面人-我判斷唔到-唔係好熟 -
人際關係是死生之地，存亡之道，不可不察！哈佛研究超過80年證明——積極人際關係 比聰明智慧財富更重要！ 【九陰真經序曲第二講】2026-05-09
https://www.youtube.com/watch?v=jJQsb1FSdRQ -
研究警告人類逐漸減少說話 每年少說 338 字、14 年跌近 28%
密蘇里大學堪薩斯城分校及亞利桑那大學研究人員發現 2005 至 2019 年間人均每日口頭說話字數每年減少約 338 字，14 年間累計跌幅近 28%，研究刊登於《Perspectives on Psychological Science》，研究人員警告說話減少代表大量日常人際互動正在消失，長遠或加劇全球孤獨症危機。
#生活科技 #人際關係 #孤獨症 #心理健康
https://unwire.hk/2026/04/26/human-speaking-words-declining-loneliness-epidemic-study/life-tech/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=human-speaking-words-declining-loneliness-epidemic-study -
數學解開「六度分隔」之謎：每人只隔 6 步是自利行為的必然結果
你與地球上任何一個陌生人之間，真的只隔著約 6 個人。以色列 Bar-Ilan University 領導的國 […]
#科技新聞 #生活科技 #社交網絡 #Bar-Ilan University
https://unwire.hk/2026/04/24/six-degrees-separation-math-model-proven/fun-tech/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=six-degrees-separation-math-model-proven -
網上熱話｜內地旅客大讚港人超nice 列2大事例佐證獲網民認同：香港人外冷內熱！
https://www.am730.com.hk/生活/1019949/網上熱話-內地旅客大讚港人超nice-列2大事例佐證獲網民認同-香港人外冷內熱- -
【影評︱劉蘭】
戲假情猶在 《日租家庭》美籍日本導演宮崎光代(Hikari)，最為人識的作品應該是Netflix的影集《BEEF》，《日租家庭》(Rental Family) 是她的第二部劇情長片，以日本出租家庭（家人）這個獨特產業為題材，反映日本這個高度發達的社會，人際關係反而更加疏離，需要用錢購買來填補自己的情感需要。其實以這題材拍成的電影並不新鮮，香港也有過一部不大成功的《出租家人》。
（以下或含劇透，請自行斟酌是否繼續）
《日租家庭》是美日合拍片，還找來憑著《鯨》一片榮登奧斯卡影帝寶座的班頓費沙主演。今次他飾演一個在日本發展演藝事業，但處處碰壁的美國演員菲臘，偶然一次機會接觸了一家以出租家人服務的公司，因為需要一個白人角色，老闆邀請他加入。電影拍攝菲臘由開始時甚為抗拒，以嘗試的心態「下海」，到後來慢慢發現這份工作的意義，演變過程既具層次感也有說服力。比如他的第一個任務，扮演一個日本女同志客人的新郎，為了滿足雙親她能出嫁的願望而舉辦一場婚禮。菲臘由於覺得自己在欺騙別人，在婚宴開始時緊張得...
https://www.instagram.com/p/DVrqNA5DkLz/ -
【壹場嚟到 X 肥大力】
專訪︱呂爵安 金燕玲 鍾雪瑩
Edan：香港人對錢嘅要求好高，我細個屋企人嘈交，都係因為錢。
鍾雪：唔會揀Edan做我男友。佢塊面又細又尖，我又大又圓。會自卑！
金燕玲：我當年離婚選擇留喺香港，唔返台灣。因為唔想同屋企人解釋。講佢哋都唔會明。/ 我後來做咗媽媽，先明白細個時點解爸爸會一巴掌冚落我度。
今年的賀歲片《金多寶》，題材很容易便令人聯想到小時候看的《富貴迫人》。然而，導演卻是曾先後執導《踏雪尋梅》、《爸爸》等命案電影的翁子光。大概心裡也會猜想，這不止是一齣胡鬧笑片，一大堆笑料底下，也讓人思考一下跟家人的相處，金錢於生命中的價值等問題。
就讓今次主演的金燕玲、呂爵安（Edan）及鍾雪瑩一起來討論一下。
金：金燕玲 呂：呂爵安 鍾：鍾雪瑩
故事中一家人以為中了金多寶後，關係出現了不同的變化。你們跟家人的關係，這些年來又有過哪些變化？
【驚再無機會去講】
金：...
#電影 #家庭 #金錢 #人際關係
https://www.instagram.com/p/DU6vLHOkQls/ -
宣萱親揭離巢TVB原因
拒絕擦鞋取悅他人
「我好憑感覺做嘢，唔開心時，走」自爆曾做第三者
知真相深感震驚跟古天樂冇愛情感覺
「佢唔當我女人咁去看待，唔會對我呵護備至」#宣萱 最近因電影《#尋秦記》人氣爆燈，加上又活躍Threads同網民互動，大受歡迎，連舊上司 #陳志雲(前TVB總經理)為商台主持新節目《又係時候同一天講再見》，都邀請宣萱做嘉賓，兩位「#脫無者」暢所欲言。
陳志雲重提宣萱於94年現身《K-100》，在節目中挑戰 #TVB 高層，直指公司過於重用歌星拍劇，而歌星又經常遲到，其率直敢言再度成為網民焦點。陳志雲指當時他也在場，宣萱立刻笑言：「好多謝你冇雪我」她剖白當年發言動機：「有問題發生嘅時候，自己人就會畀人鬧，出面人（歌星）就唔會畀人鬧。」陳志雲解釋歌手一個騷僅100元，宣萱則強調：「唔關錢事，係職業操守嘅問題。」
問到當年離開TVB的原因？宣萱坦言：「好簡單，純粹成個運作方式，我覺得唔舒服。」...
#電影 #TVB #人際關係 #工作
https://www.instagram.com/p/DUP-xMEjizX/ -
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《你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒》：為什麼好人的人緣反而更不好？互惠失衡與IKEA效應
精選書摘 2026-01-11 20:00:00 CST
你有沒有動手組裝家具的經驗？如果有，你應該有發現，比起現成的家具，我們對辛苦親手組裝的家具特別有感情，即使組裝得並不完美，也會特別看重它的價值，這叫做 「IKEA效應」。 人際關係也是如此，我們對於自己付出比較多的關係總會更加重視。
https://www.thenewslens.com/article/263214
#IKEA效應 #互惠失衡 #書摘導購 #人際關係 #討好型人格 #愛自己 #李恬芳 #心理 #你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒 -
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有片︱
森美讚小儀老公 品味一流
顏值拍得住Edan彭于晏
自爆做過和事佬
建議55歲小儀生育叱咤孖Bad Girl頒獎
「我推過好多次啦，多謝佢哋預我呢個uncle玩」▶影片link放留言
#炎明熹 由TVB《聲夢》出道到跳出框框加盟Sony，#森美 睇住Gigi參賽到做公司一姐，今日再為Gigi擔任記招司儀，森美大讚後輩唱得好，談吐亦有進步：「佢冇停落嚟學唱歌，知佢用心。」早前叱咤頒獎禮上，森美多謝Gigi連續兩年都有出席，他再解釋：「佢哋問冇派歌有冇位，今次係佢第二年坐觀眾位。歌手嚟出席，我哋已經好開心，嚟唔到都冇辦法，坐觀眾位都肯嚟睇，呢個心我好欣賞。」
森美當日與Bad girls阿正、Elsie做MC，他講笑：「我推過好多次喇，預我呢個uncle玩！仲話幫我諗埋稿，但我睇完唔對路喎，全部都笑緊我！」但森美隨和接受：「我哋去到尾段啦，承傳係好重要，同新一代嘅DJ合作回春好開心。」
老拍檔小儀告別商台，轉頭...
#娛樂 #新聞 #人際關係
https://www.instagram.com/p/DTNUdceDeaY/ -
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史迪芬平克《共同知識》：為何真實的人際關係反而需要虛偽？
精選書摘 2025-12-26 20:00:00 CST
哈佛大學心理學大師、二十一世紀最重要公共知識分子史迪芬．平克最新著作。世界級語言與心智研究權威、對「人類如何理解他人」最精彩的回答。比爾・蓋茲2025聖誕書單選書。
https://www.thenewslens.com/article/262514
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In a high-stress work environment, prioritize relationships | Hacker News
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In a high-stress work environment, prioritize relationships
https://wqtz.bearblog.dev/in-a-high-stress-work-environment-prioritize-relationships
📌 Summary:
本文探討在高壓工作環境中，如何妥善處理與同事間的關係以維持工作穩定與職涯發展。面對工作帶來的巨大壓力，許多人容易失控，甚至想辭職，但實際情況是，工作環境中大家都承受壓力，彼此間沒有優劣之分。人際關係在此時更為重要，因為未來尋找新工作時，推薦與人脈往往比工作內容本身更有幫助。文章強調避免在壓力下與同事爆發衝突，保持冷靜且體諒他人對待工作與時間的需求。不同類型的同事帶來的壓力有差異，有些人因能力充足而是合作的好對象，有些則可能因無法清楚規劃工作而造成混亂，需建立適當距離或提供指導。文中也指出，職場中的壓力多源自管理層和組織結構問題，而非個人能力不足。最後，面對面試時對前職評價的策略亦被討論，建議保持專業，避免負評損害未來機會，並學會積極尋找與培養合作夥伴關係，讓自己在職場上更具彈性與支持。
🎯 Key Points:
→ ★ 高壓環境中，情緒爆發可能導致永久的負面印象，損害未來職涯。
→ ★ 所有人都面臨壓力，懂得體諒同事是維持良好工作氛圍的關鍵。
→ ★ 優秀同事（rock stars）通常具備自我認知和獨立解決問題的能力，可成為良好合作對象。
→ ★ 能力不足且無法合理規劃工作的人，會帶來更多壓力，需適度保持距離或透過指導改善。
→ ★ 中階管理層的失能往往加劇問題，將責任推給下屬，形成壓力鏈條。
→ ★ 建立並維護人際關係是尋找下一份工作的必要條件，即使覺得工作「可有可無」。
→ ★ 面試時應以中性且正面的角度描述離職原因，避免負評引發招聘方疑慮。
→ ★ 在遠端工作或高度分工情境中，更要主動參與溝通，維繫團隊關係。
→ ★ 管理不善、組織文化與人員不適配纔是壓力來源，而非單純的個人能力不足。
→ ★ 保持良好變革與協作態度，主動提供建議與改進，是降低壓力和促進團隊成效的方法。
→ ★ 培養心理安全感與支持系統，有助於在高壓環境中維持身心健康與工作動力。
🔖 Keywords:
#高壓工作環境 #人際關係 #職場壓力 #職涯發展 #面試策略 -
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Overfunctioning: The Drive to Do it All, or When Helping Others Is Hurting You - Ness Labs
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📌 Summary: 本文探討過度負責的現象，這是一種由過度擔心責任引起的行為，常見於家庭、朋友及同事之間。過度負責會導致焦慮與疲憊，因為個體在管理他人責任的同時，忽略了自身的需求。本文提供了評估是否過度負責的十個問題，並提出幾種方法以幫助減少這種行為，包括反思責任範疇、設立檢查點與 open communication等，旨在改善心理健康與人際關係。
🎯 Key Points:
- 過度負責定義：感到對他人過於負責，主動解決問題，常常導致焦慮與疲憊感。
- 過度負責的成因：與兒時的經歷、完美主義及對不確定性的恐懼有關。
- 行為示例：過度計畫社交活動、默默承擔同事的工作、重複提醒他人等行為。
- 評估工具：提供十個問題幫助讀者自我檢查是否過度負責。
- 解決方法：建議進行反思、界定責任範疇、設立正式的檢查點並練習放手，從而減少焦慮。
🔖 Keywords: #過度負責 #焦慮 #心理健康 #人際關係 #完美主義 -
Overfunctioning: The Drive to Do it All, or When Helping Others Is Hurting You - Ness Labs
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📌 Summary: 本文探討了「過度負責」的現象，這指的是個人在家庭、朋友及同事間感到過於負責，進而主動解決他人問題和承擔過多任務。這種行為與焦慮有密切關聯，因為個人試圖透過承擔他人的責任來減少錯誤發生的風險，最終可能導致精疲力竭。作者提供問題清單幫助識別過度負責的行為，並建議透過反思、明確責任、設定例行檢查及開放溝通等方法來改善這種情況。
🎯 Key Points:
- 過度負責導致焦慮和精疲力竭。
- 與焦慮相關的行為模式包括主動接手他人任務、計劃社交活動等。
- 提供自我檢查清單幫助識別過度負責行為。
- 建議透過反思、清晰責任範圍及有效溝通來應對過度負責現象。
- 減少過度負責可改善心理健康和人際關係。
🔖 Keywords: #過度負責 #焦慮 #精疲力竭 #自我檢查 #人際關係