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#心理 — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #心理, aggregated by home.social.

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  1. #ダンス
    #心理
    #MMRコラム

    音楽を聴くと身体が動き、集団の動きがそろっていく。その瞬間に脳・身体・予測・社会的結束で何が起きているのかを探る

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    monumental-movement.jp/column-why-d...

    【コラム】 なぜ群衆は一緒に踊るのか?

  2. #心理
    #ライブ
    #MMRコラム

    なぜ同じ曲でも、ひとりで聴くときと大勢で聴くときでは、身体も感情も違って反応するのか

    続きはこちらから🔽
    monumental-movement.jp/column-why-c...

    【コラム】 なぜ同じ音楽でも、ひとりで聴くときとコンサートで...

  3. “1つ目は、ここまで述べた3つの心理メカニズムを知ること。自分が「正しそうだ」と感じるとき、その感覚が処理の容易さから来... / “AIチャットボットの回答を「正しい」と感じる3つの心理メカニズム。ソースを確認する人は半数以下” htn.to/28dQH41aZF #AI #心理 #情報 #生成AI …

  4. 《鬆綁表現焦慮》:麥可喬丹給我們的啟示——在乎勝利,但也要能適時放下
    精選書摘 2026-08-19 20:00:00 CST
    《一流的人如何保持顛峰》作者全新洞見:頂尖表現者不是更能忍受壓力,而是更少被大腦威脅系統劫持。績效專家教你從生存模式進入成長模式,用舒服的狀態解放潛能。
    https://www.thenewslens.com/article/269529
    #鬆綁表現焦慮 #書摘導購 #一流的人如何保持顛峰 #Steve Magness #喬丹 #NBA #超級競爭性 #Michael Jordan #心理
  5. 《照亮內在陰影的療癒之書》:從流動到自由意志,十條黃金法則帶你溫柔接納自己
    精選書摘 2026-08-19 20:00:00 CST
    陰影並非缺陷,而是潛藏的心理動能。本書針對「傷痛、窒礙、情緒」等面向,提供四種簡明、具實踐性的探索工具,陪你一步步擁抱真實的自己。
    https://www.thenewslens.com/article/269569
    #陰影探索 #照亮內在陰影的療癒之書 #書摘導購 #療癒 #接納 #榮格 #伊莎貝爾・賽赫 #自我探索 #心理
  6. 想像された刺激が生理反応を引き起こすことは広く知られています。
    梅干しの心像で唾液分泌が起きるのが典型例です。

    重要なのは、この反応が随意的に抑制しにくい点です。
    「これは想像だ」という認識が反応を止めない。

    同じ機序は不安側にも働きます。
    将来の失敗の反芻が実際の交感神経系の反応を伴う。
    したがって「考えないようにする」という介入は原理的に弱い。

    別の感覚経路に入力を与えるほうが、機能的には速い。

    #心理 #身体 #認知

  7. 羅子琦《兩個人更孤單》:秒讀秒回不等於在乎你,拆解科技時代的四種「親密錯覺」
    精選書摘 2026-08-17 20:00:00 CST
    全書以「共同探索、認識與理解,我們是如何在關係中失去自我,並重新找回自己、修復關係」為主軸,讓你我有一個再次決定的契機:看見自己,也看見彼此;從疏離,走向親密。
    https://www.thenewslens.com/article/269487
    #書摘導購 #投射性認同 #伴侶治療 #親密疏離 #心理師 #兩個人更孤單 #親密關係 #親密錯覺 #羅子琦 #心理
  8. 《靈性善終》導讀:陪伴臨終的終極指南,讓死亡成為一種安全的蛻變
    精選書摘 2026-08-17 20:00:00 CST
    本書作者凱思林.辛是美國資深臨終陪伴宗教師,也是臨終照顧的心理師,她以多年安寧病房工作經驗為基礎,融合超個體心理學、佛教、蘇菲思想與西方默觀傳統,為臨終提出一幅兼具深度與溫度的心靈地圖。
    https://www.thenewslens.com/article/269491
    #憂鬱症 #書摘導購 #靈性善終 #安寧病房 #余德慧 #卡氏量表 #心靈轉化 #臨終照顧 #陪伴指南 #Kathleen Dowling Singh #心理
  9. 《意識如何湧現?》譯序:為何重返佛洛伊德能為AI時代帶來啟示?
    精選書摘 2026-08-17 20:00:00 CST
    你的主觀情感,才是意識心靈的終極原始碼。無論你是神經科學的探索者、精神分析的實踐者、還是對人類心靈好奇的一般讀者,這趟意識的溯源之旅,都將重新拓寬你觀看人類心智的雙眼。
    https://www.thenewslens.com/article/269509
    #書摘導購 #神經科學 #精神分析 #Mark Solms #The Hidden Spring #意識如何湧現? #彭榮邦 #心理
  10. 陳藝新《改變生命的對話》:成為更好的自己,還是更好地成為自己?
    精選書摘 2026-08-16 20:00:00 CST
    心理從業二十五年的陳藝新老師,帶你深入看見五種關係:讀懂自我、原生家庭、親密關係、讀懂情緒、親子關係,幫助你深度覺察並轉化內在語言模式,重新認識對話的意義。
    https://www.thenewslens.com/article/269512
    #自我接納 #書摘導購 #陳藝新 #薩提爾 #自我認同 #改變生命的對話 #原生家庭 #關係療癒 #內在對話 #心理
  11. 《別讓意識型態害了你》:政治立場藏不住?你的眨眼與指尖,可能早已洩露答案
    精選書摘 2026-08-14 20:00:00 CST
    神經科學家莉奧・茲米格羅德從大腦、認知彈性與社會心理出發,揭示信念如何塑造我們的思考方式,也讓我們看見:真正自由的思考,不是沒有立場,而是能在立場之中,仍保有重新理解世界的能力。
    https://www.thenewslens.com/article/269503
    #biochemical homeostasis #神經科學 #書摘導購 #潛意識 #交感神經 #交感神經系統 #莉奧・茲米格羅德 #政治心理學 #別讓意識型態害了你 #意識形態 #生理反應 #生化恆定 #戰或逃反應 #心理
  12. 姜忠信《走進自閉症早期療育》:借助「里山倡議」三摺哲學,探討台灣自閉症早療合作治理
    精選書摘 2026-08-14 20:00:00 CST
    本書作者姜忠信教授投入自閉症早療工作三十多年,為首屈一指的專家。他親身學習、體驗、操作八個全球最主流的自閉症早療模式,並力圖將它們在地化。
    https://www.thenewslens.com/article/269508
    #書摘導購 #醫療矯正 #走進自閉症早期療育 #姜忠信 #里山倡議 #心理
  13. 《很想找個人聊聊》:女性結婚生子後,為何會慢慢將自己「弄丟」?
    精選書摘 2026-08-13 20:00:00 CST
    在無數個孤單又無助的時刻,不如,找個人聊聊。作者把過去幾千位講述者的故事,轉化成溫暖又好讀的篇章,帶你踏上一段探索自我、重新認識自己、學會和情緒共處的旅程。
    https://www.thenewslens.com/article/269472
    #書摘導購 #芳妮 #自我認同 #情緒療癒 #愛自己 #婚姻關係 #全職媽媽 #很想找個人聊聊 #心理
  14. 《當大腦成為戰場》:解密共產黨洗腦術,極權政權最恐懼的「敏感神經」是什麼?
    精選書摘 2026-08-12 20:00:00 CST
    這便是共產黨所謂的「科學」。其寓意似乎是:共產黨員遲早會得到他們想要的。他們有耐心、足夠冷酷。他們不斷對那些尚未屈服的人說:「聰明點,趁現在還有機會,加入勝利的一方吧。」他們從未停止反覆重申這句話,就像一句神奇的咒語。
    https://www.thenewslens.com/article/269460
    #書摘導購 #Brainwashing #Edward Hunter #洗腦 #共產黨 #認知戰 #當大腦成為戰場 #冷戰 #心靈操弄 #心理
  15. 林萃芬《從肢體洞察人心》:從應徵篩選到避開行凶者,如何靠「洞察力」趨吉避凶?
    精選書摘 2026-08-11 20:00:00 CST
    獨創「S.P.E.E.D快速洞察人心」5步驟。一套可練習、可驗證、能實戰的心理觀察系統!每天都在看人,但你真的看懂了嗎?科學方法教你:把「看到的」精準轉化成「看懂的」!
    https://www.thenewslens.com/article/269423
    #書摘導購 #直覺訓練法 #從肢體洞察人心 #危險訊號 #林萃芬 #微表情 #S.P.E.E.D快速洞察人心 #肢體語言 #心理
  16. 《情緒時鐘》:腸道與心靈的關係,比你想像中來的更密切
    精選書摘 2026-08-11 20:00:00 CST
    首爾大學精神科權威姜度瑩博士歷時20年研究,提出「情緒時鐘」的概念:情緒就像時鐘遵循著特定模式在運轉,而我們身體內的10組發條,協同驅動了情緒的生成。
    https://www.thenewslens.com/article/269458
    #島葉 #腸道 #書摘導購 #神經傳導物質 #脊椎 #姜度瑩 #心靈 #情緒時鐘 #皮膚 #精神科 #大腦 #血清素 #多巴胺 #心臟 #微生物群 #生理節律 #心理
  17. 林萃芬《從裝扮洞察人心》:鞋櫃裡的款式變化,如何悄悄洩漏你的心靈密碼?
    精選書摘 2026-08-10 20:00:00 CST
    獨創「S.P.E.E.D快速洞察人心」5步驟。心理學 ✕生活觀察 ✕真實案例,最實用的洞察模式。不只看見穿搭,更看懂人心、聽見情緒、讀出關係潛台詞。
    https://www.thenewslens.com/article/269424
    #從裝扮洞察人心 #書摘導購 #高跟鞋 #運動鞋 #林萃芬 #鞋子 #親密關係 #S.P.E.E.D快速洞察人心 #自我覺察 #心理
  18. 王雅涵《遊戲引導力》:為什麼你買了一堆桌遊,卻依然無法改變團隊與關係?
    精選書摘 2026-08-07 20:00:00 CST
    諮商心理師兼遊戲化講師王雅涵,結合心理學專業、遊戲化思維與多年第一線實戰經驗,提出一套可應用於親子教養、教育現場、助人工作與團隊管理的遊戲化引導框架。
    https://www.thenewslens.com/article/269416
    #跳脫框架 #王雅涵 #手機遊戲 #解謎遊戲 #書摘導購 #遊戲引導力 #皮克敏 #桌遊 #遊戲化講師 #遊戲化思維 #諮商心理師 #心理
  19. 《站在邊緣之境》:心理學家如何定義摧毀現代人的「過勞倦怠」?
    精選書摘 2026-08-05 20:00:00 CST
    荷里法斯提出五種心理體驗,稱之為「邊緣狀態」:利他、同理心、誠正、尊重、敬業。唯有站在那些邊緣,我們才能真正敞開自我,接納各種人類體驗,並發現真正的自己。
    https://www.thenewslens.com/article/269370
    #書摘導購 #誠正 #同理心 #敬業 #尊重 #利他 #邊緣狀態 #工作壓力 #過勞倦怠? #心理本質 #Joan Halifax #站在邊緣之境 #心理
  20. 卡內基《1分鐘圖解人性的弱點》:想改變命運,首先要擺脫自卑的枷鎖
    精選書摘 2026-08-04 20:00:00 CST
    看圖秒懂,把複雜的知識變簡單!連續10年《紐約時報》暢銷書排行榜。譯成58種文字,全球總銷售量超過九千萬冊!心靈導師戴爾.卡內基勵志經典之作。
    https://www.thenewslens.com/article/269356
    #人性的弱點 #1分鐘圖解人性的弱點 #書摘導購 #卡內基 #艾爾・史密斯 #成功 #自信 #戴爾・卡內基 #自卑 #勵志 #Al Smith #心理
  21. 梁庚辰《忖度人心》:日記為何能治癒心碎?「文字標定」關掉大腦杏仁核焦慮開關
    精選書摘 2026-07-30 20:00:00 CST
    究竟是什麼成就了你的學習、記憶與心智?臺大心理學教授的25堂心理學入門課,從古典理論到最新研究發展,全面了解心理學的各方各面。
    https://www.thenewslens.com/article/269289
    #心理動力論 #情緒調節 #神經科學 #佛洛伊德 #寫作 #書摘導購 #忖度人心 #梁庚辰 #表達性書寫 #書寫 #昇華作用 #James W. Pennebaker #潘尼貝克 #防衛機制 #負向情緒語文標定效果 #心理
  22. 《先看見人,再談看不見的病》:「有病」汙名與社會壓力,是牢牢鎖住人心的緊箍咒
    精選書摘 2026-07-29 20:00:00 CST
    台灣最具代表性的精神醫療與社區復健體系——玉里模式,推動者鄭淦元醫師的臨床實錄,寫下人的故事與病的模樣,讓貼著疾病標籤的「他者」,也有機會能成為「我們」。
    https://www.thenewslens.com/article/269262
    #書摘導購 #病人自主 #精神疾病 #污名化 #照顧者 #社區復健 #鄭淦元 #先看見人,再談看不見的病 #心理
  23. 《我是馬拉拉,也是我自己》:首談心理創傷,一發子彈如何讓身體警報卡在開啟模式
    精選書摘 2026-07-27 20:00:00 CST
    在這本最新回憶錄中,馬拉拉第一次卸下「英雄」光環,誠實寫下自己一路走來的脆弱、困惑與成長。馬拉拉始終相信:你不需要完美,才值得被愛、被尊重,或擁有選擇人生的權利。
    https://www.thenewslens.com/article/269238
    #心理諮商 #閃回 #書摘導購 #自我認同 #馬拉拉・優薩福扎伊 #污名化 #心理 #我是馬拉拉,也是我自己 #Malala Yousafzai #創傷後壓力症候群 #侵入性記憶 #焦慮 #PTSD #馬拉拉
  24. 羅素《悠閒頌》:現代教育越追求舒適,我們越需要斯多葛式自我克制?
    精選書摘 2026-07-24 20:00:00 CST
    《悠閒頌》不只是哲學隨筆,更是開創性的經典著作、一場關於現代生活的覺醒。羅素用平易而深刻的文字,邀請我們停下腳步,重新思考:我們為什麼而忙?又為了什麼而活?
    https://www.thenewslens.com/article/269191
    #書摘導購 #Bertrand Russell #悠閒頌 #死亡 #羅素 #哲學 #In Praise of Idleness #心理
  25. 《負面不是病:黑暗情緒哲學》:你懷疑了洞穴裡的影子,但你懷疑過光嗎?
    精選書摘 2026-07-23 20:00:00 CST
    《負面不是病》從柏拉圖的洞穴寓言開始,挑戰西方思想中根深蒂固的「光明隱喻」:光明總被視為真理、健康與救贖,黑暗則被看作無知、病態與失敗。
    https://www.thenewslens.com/article/269196
    #夜視 #書摘導購 #思想家 #柏拉圖 #Mariana Alessandri #負面不是病 #黑暗情緒哲學 #Night Vision #洞穴寓言 #蘇格拉底 #心理
  26. 王浩一《影下彩虹》:心理學「冰山理論」如何解釋我們在人生關鍵時刻的選擇?
    精選書摘 2026-07-23 20:00:00 CST
    集結其畢生智慧與實踐的「思想料理機」二部曲。本書以西方理論照見東方歲月,史學與心理學交織,從盛世名臣到失意英雄,精準解碼歷史人物的內心暗流,突破反覆受困的處境。
    https://www.thenewslens.com/article/269198
    #冰山理論 #書摘導購 #佛洛伊德 #根系性格 #潛意識 #人格 #性格 #心理學 #榮格 #影下彩虹 #思想料理機 #王浩一 #心理
  27. 《童年現象學》推薦序:「孩子」這個概念是怎麼成形的呢?
    精選書摘 2026-07-22 20:00:00 CST
    本書透過現象學之眼進入兒童經驗現場,細膩勾劃孩童成長初期如何活入世界的重要經驗;透過探問具身性、時間性和語言發生的深層結構,我們得以重現童年早期與世界交互經驗的實況。
    https://www.thenewslens.com/article/269214
    #童年現象學 #童年 #書摘導購 #伊娃・西姆斯 #生活世界 #身體經驗 #心理 #照顧 #現象學 #Eva-Maria Simms #孩子 #兒童
  28. 《半憂鬱》:被醫療忽略的中間地帶,不是怠惰、也不是你不夠努力
    精選書摘 2026-07-21 20:00:00 CST
    執業25年的醫師,溫柔地施了一個命名的魔法,將這個狀態定義為「半憂鬱」,揭開五分之一現代人正在經歷的內心世界,從此「半憂鬱」不再是詛咒,而是提醒我們適時關照自己的祝福。
    https://www.thenewslens.com/article/269165
    #憂鬱症 #神經細胞 #身心健康 #書摘導購 #神經傳導物質 #憂鬱 #平光源 #半憂鬱 #血清素 #多巴胺 #正腎上腺素 #心理
  29. 《心裡的痛,身體告訴你》:慢性疼痛,其實是大腦為了保護你而製造的「掠食者換位」
    精選書摘 2026-07-16 20:00:00 CST
    本書作者妮可.薩克斯指出,數以萬計的背痛、腸躁症、纖維肌痛、偏頭痛、甚至長新冠症狀,往往並非源自生理結構的損傷,而是源自於大腦與神經系統的「誤判」。
    https://www.thenewslens.com/article/269090
    #掠食者 #神經可塑性 #書摘導購 #情緒日記 #無藥疼痛治療 #心裡的痛,身體告訴你 #Nicole J. Sachs #ANSR #Mind Your Body #焦慮 #慢性疼痛 #杏仁核 #疲勞 #心理
  30. #讀嘛讀嘛 #整理 #生活 #心理 我很快就察覺到這一點。但接下來的問題是,為什麼這些不想穿的衣服還一直堆積在這裡?答案就是「我的執著」。總想著「這件衣服很貴!」「買的時候很貴也沒穿過幾次」「等我瘦下來,或許還能穿」……這些執著看不見、摸不著,然而衣服就是執著的證據。於是我把這個過程當作日常修行,開始了斷捨離。

    當我們開始關注「空間」,而不是「物」,自然就會減少購買不必要東西的頻率。當家變得越來越舒適,內心就越平靜,不會再無謂地渴求過多的物欲刺激,生活就能更從容自在。 opinion.cw.com.tw/blog/profile

  31. 妻から「ゴミ(フィギュア)部屋潰して子供部屋にしたいから。全部とは言わんけど、処分してな」と言われ、「ゴミ?」と返すと謝られたが、人の大事にしてる物をゴミ扱いできる感覚が普通にキツい

    web.brid.gy/r/https://togetter

  32. 3つ以上当てはまったら要注意?独り言が増える人の共通点をまとめました
    #独り言特徴 #心理 #自己分析 #雑学
    x.gd/G2bFs

  33. 補習老師認連續狎男童8個月 報告指被告兒時遭性侵 以控制他人獲成就感
    21 歲補習老師涉在上門補習期間,多次要求一名 6 至 7 歲男童替其口交、吞精。兒子告訴母親,惟她未即時報警。父母其後設置閉路電視,終揭發歷時約 8 個月的性侵事件。被告早前認罪,還押至 5 月 27 日判刑。 辯方周三(20 日)引述心理報告指,被告有「無意識行為」及自閉症,他 5 歲時曾遭幼稚園男老師性侵,導致他會透過控制他人及違反規則得到成就感,他已對本案感到後悔,將積極尋求治療,避免重犯,惟報告指出被告患有戀童癖,重犯機會高。 報告指被告有戀童癖重犯機會高...
    thewitnesshk.com/%e8%a3%9c%e7%

  34. 自分の弱点、認めないけど心の奥底で分かってることあるよね。誰にも言えない、秘密の恥🤫 #心理 #自己認識

  35. #體路專欄| 運動心理學淺談(97): 現代射箭運動的道與術 2

    比賽過程中,運動員技術動作的突然改變,通常是由於心理過分緊張、注意力分賽或準備工作不夠充分等因素導致的。根據大腦左右半球的分工,個體的左半球主要負責理解語言和數字,右半球主要負責視、聽、觸覺等。射手通過提高右半球的興奮性(例如對本體感的覺察能力),可以簡化大腦思維對射箭過程的控制,從而增加比賽過程的流暢感(flow)。正如弓道提倡的「依靠自己的直覺和定力,不加抵抗而水到渠成的撒放」。
    #運動心理 #運動心理淺談 @hkssep
    instagram.com/p/DWkyqsqiASN/

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