#コロナ後遺症 — Public Fediverse posts

東京都のサイトに
📗 #コロナ後遺症 のわかりやすいリーフレットがあるよ
『新型コロナ後遺症ポータル』
https://www.corona-kouisyou.metro.tokyo.lg.jp/

企業向け、教職員向け、保護者向けがある
画像は保護者向け

作成にはコロナ後遺症外来の平畑先生も関わってる。解説動画なども。

#国際ロングコビッド啓発デー　#LongCovidAwarenessDay　#コロナ罹患後症状　#LongCovid

3月15日は #コロナ後遺症 啓発デー。

症状より、まわりの無理解の方がつらい、という声もある後遺症。
少しでもみんなに知られますように🙏

↓これわかりやすいよ　監修も平畑先生で安心

#国際ロングコビッド啓発デー #LongCovidAwarenessDay

3月15日はコロナ後遺症 啓発の日だそう

「国際ロングコビッド啓発デーに寄せて、X用ヘッダーを作りました。よかったらこのヘッダーを使ってください。一緒に広めてもらえたらうれしいです」
#コロナ後遺症
#国際ロングコビッド啓発デー
#LongCovidAwarenessDay
https://x.com/nemu_pokorin/status/2032161184577962010

→平畑先生「胸が痛くなり『心筋梗塞かも』と救急搬送された病院で、『コロナ後遺症だ』と言った瞬間、検査を断られて、『帰れ』と言われたりする。生き残る権利すら認めてもらえない、
ひどい話が日常的に起き、今も続いている。
コロナ後遺症に関する知識が足りていない」

(治療法は)「世界中で研究されているが、特効薬はまだ出てきそうにない。
となると、今ある手段を使っていくしかなく、対症療法になってしまう」

(メディアに対し)「『コロナは終わった』という空気にしてしまうと、新規感染者も増え、後遺症の患者も新たに出てきてしまう。
後遺症がないかのような雰囲気になると、患者に対する無理解も促進する。
まだコロナは存在すると、ある程度は伝えてもらわないといけない」

#コロナ後遺症　#後遺症あるぞコロナを無視するな　#PCR検査と治療薬の公費負担を求めます

ひどい……希死念慮が出ることもあるのに
亡くなった方もいるよね……　#コロナ後遺症

『感染者の約6％が発症…“コロナ後遺症”で寝たきりとなった当事者「かかりつけ医の紹介状に『思い込み』『重度のうつ病』と書かれた」 』
https://times.abema.tv/articles/-/10223133

「コロナ後遺症専門ダイヤルにかけても、『動いてください』と鼻で笑われた」
平畑先生「普通の運動をしてしまうと悪くなることが多い。
本当はやってはいけないことを、医療側が“常識”として押しつけて、それで悪化する人が多い」

#後遺症あるぞコロナを無視するな　#PCR検査と治療薬の公費負担を求めます　#感染症から子どもを守れ

ここ大事！👇
「後遺症は感染時に軽症でも現れる場合がある。若年層にも起こる。
長引いて、休職や退職に追い込まれる人もいる」

『新型コロナ、後断たぬ後遺症～「普通の風邪と思えない」～』
https://medical.jiji.com/topics/4194

「伊藤氏のクリニックには後遺症を訴える人が毎日のように来るという。「治る人もいるが、いつまでも良くならず、人生の設計が立たない、社会復帰できない人はたくさんいる。

後遺症に苦しむ患者を診ていると、コロナは今も解決していないし、かかってはいけないと感じる」

#コロナ後遺症　#LongCovid　#後遺症あるぞコロナを無視するな　#PCR検査と治療薬の公費負担を求めます　#感染症から子どもを守れ

まわりに後遺症の人なんていないけど？ の実態こういうことでは

:twitter: 「メディアの弱毒化説を信じ対策ゆるめてた友達が、
3回目の感染をし今回は後遺症になった。

私には打ち明けてくれけど「悪く言われたくないし、首になりたくないから職場では言わない」と。インスタでも何事も無かったようにｷﾗｷﾗ投稿を続けてる。
いやこれ…後遺症は本当に水面下で進行してるわ…😢」
(1年前のツイート)
https://x.com/inochi_mamo_rou/status/1829799052223136079

#後遺症あるぞコロナを無視するな　#コロナ後遺症

コロナ後遺症のことなら
東京都の『後遺症ポータル』がよくわかるよ
https://www.corona-kouisyou.metro.tokyo.lg.jp/

リーフレットも見やすいし
保護者向け、教職員向け、企業向けとかある
平畑先生もタスクフォースのメンバーだから内容的にも信頼できる
#コロナ後遺症

💡ここだいじ情報　#コロナ後遺症
予防策
「鼻うがいをすることでウイルスが流れ、後遺症になる確率が減る。
抗ウイルス剤も、後遺症を抑える可能性があるのではと言われている。

また、感染から2カ月間は無理をしないこと。
『仕事をするな』ではなく、『休み休み仕事をする』と知っておくだけでも、
寝たきりになる確率はぐっと落ちる」

「今感染した人も後遺症になり、今日もたくさん患者が来た。
「終わった問題」ではないのに、それが知られていないのが問題だ。

無症状でも後遺症になりうるし、家族が感染して自分も検査したら陽性で、
その後の後遺症で寝たきりに近い状態になった例もある。
無症状でも気をつけないといけない。」(平畑先生)

治療法はまだない。対症療法しかない。
医師すら無知でたらい回しになることも。
この状況でただの風邪とかコロナ終わったとか絶対言えんわ……

『「いつまで続くのか…」 新型コロナ後遺症の苦しみ』
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/900022879.html
(※患者の自死にも言及あり)

コロナ後遺症は診療報酬がすごく低く設定されてて、
病院にとって“時間もかかるし儲からない病気”。
加算措置が終わった去年から後遺症外来がバタバタ閉鎖。これ完全に政治のミスやん。

もし重めの後遺症になっても行く先がない……😰
#コロナ後遺症

若いから大丈夫なんてこと全然ない……　#コロナ後遺症

『前橋 コロナ後遺症に苦しむ中学生が語る“忘れないで”切実な思い』
NHK 2023/11/20
https://www.nhk.or.jp/maebashi/lreport/article/001/31/

「支えがないと歩けないので車いすを使うしかない。
後遺症がつらくて、自分で思うように動けなくて苦しいけれど向き合っていかないといけない」

母親「家族で一家心中しようかというくらい追い詰められていた時期もありました。本当に先が見えないのでどうしたらいいのか。後遺症が残っている人がいることを忘れないでほしいです」

錦戸崇医師
「社会全体で支援の体制を作っていかないと、
後遺症になった人だけが苦しむ、家族だけが苦しむ病気になってしまう。」

「
一方、仕事を辞めるしかなかった50代の女性は、職場に理解されなかったことから精神的にも苦しみ、後遺症が治ったとしても社会復帰するのは怖いと話していました。」

#LongCovidAwarenessDay

東京都のサイトに
📗 #コロナ後遺症 のわかりやすいリーフレットがあるよ
『新型コロナ後遺症ポータル』
https://www.corona-kouisyou.metro.tokyo.lg.jp/

企業向け、教職員向け、保護者向けがある
画像は保護者向け

作成には平畑先生も関わってる。解説動画なども。

#LongCovidAwarenessDay　#コロナ罹患後症状　#LongCovid

3月15日、今日は #コロナ後遺症 啓発デー。
#LongCovidAwarenessDay

症状より、まわりの無理解の方がつらい、という声もある後遺症。
少しでもみんなに知られますように🙏

from Koichi Kawakami，川上浩一 （@koichi_kawakami　X/Twitter）さん
【　ツイデモへの参加とたくさんのポストをありがとうございます🙇‍♂️
2024年 7月3356人
8月4881人
9月3155人
COVIDで亡くなっています
#コロナ後遺症 は~数百万人、実態は明らかではありません。
コロナは明けていません。日本のコロナ対策が無くなっただけです。検査,治療薬,ワクチンが高価で受診控え,治療控えが起こっています。
#PCR検査と治療薬の公費負担を求めます
(紅色の大盃)　】
↑
https://x.com/koichi_kawakami/status/1893483482212639023?s=46

#新型コロナ誤解あるある　#コロナ後遺症

後遺症バージョンもある
:twitter: https://x.com/NydtyV3ODjb3cEB/status/1861950828082503735

昨日のモーニングショーの平畑先生よかった
番組公式 :twitter: が番組に出てた説明図とかを
いっぱいツイートしてくれててありがたい
見逃した人、これだけでもメッチャわかるよ！

7/22放送「感染回数が多いほど 後遺症リスク増加」
・後遺症どんな症状
　https://x.com/morningshow_tv/status/1815295291815608476

・突然　後遺症が悪化「クラッシュ」とは
　https://x.com/morningshow_tv/status/1815296946933727638

・後遺症　労働への深刻な影響
　https://x.com/morningshow_tv/status/1815298844122620164
#コロナ後遺症　#モーニングショー

むしろコロナに罹ると熱中症になりやすくなる可能性も？
後遺症で「無汗症」になる例があるらしいんよ…

:twitter: 「知人が1ヶ月以内に2回 #熱中症 で救搬され、仕事ができなくなっている。皮膚科の知り合いによるとコロナ感染後 #無汗症 （汗が出ない病気）になる方が急増し、それが熱中症の原因になっているのではないか？と研究が進んでいるよう。

因みにこの知人は半年前にコロナに感染。そのご家族は現在も #副鼻腔炎 と #嗅覚障害 に悩まされている。」
https://x.com/itsukainuakani/status/1696824128656044221

去年の東北大の論文
『新型コロナウイルス（SARS-CoV-2）感染後の後天性特発性全身性無汗症』
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1346-8138.16771
#コロナ後遺症

続→
#新型コロナ　#コロナ後遺症

【後遺症を避けるために】
⚠️(重要) 罹患後２ヶ月は無理をしない！ これで発症率が下がる

・罹った時に抗ウイルス薬を飲んでおけば発症率が下がるよ。鼻うがいも有効

【これって後遺症？】
・コロナ後遺症の症状はめっちゃ多様！
　罹患後の不調は一旦ぜんぶ疑って、症状リストを見てみるぐらいが良いかも

・後遺症って名前から、罹患中の症状が続くイメージかもしれないけど、罹患中に出てない症状も出ます。軽症・無症状からいきなり後遺症だけ出る場合も。

⭐️後遺症のことならココ！
　https://www.longcovid.jp
　後遺症外来の平畑光一先生が、症状別の対処法を公開中。
　自宅でできる簡単な方法もあるよ
　:twitter: でも発信中　https://x.com/k_hirahata

【労災について】
医療職じゃなくても「感染リスクが相対的に高いと考えられる業務」なら
状況によっては労災がおりるよ
感染経路が不明でもおりた例も複数。
後遺症でおりた例も。
https://toot.blue/@GB0KanouYuki/111431642557830116

症例３「瞬間気絶」　#コロナ後遺症
これは怖い😰

:twitter: 「後遺症になって1~2年くらいの間、ふっと突然に脳の回線が途切れる瞬間が何度もあったんだよね。
そういう瞬間に毎回突然手とかが脱力しちゃって、持っていた携帯とか醤油差しとか塩をボトッと落としちゃうの。
最近多い突発的な交通事故はこれと似た状態になるのが原因かもしれないなと思ってる🙄

瞬間気絶？みたいな？」
→

コロナ後に何か調子悪い……って人は
後遺症外来のドクターが対処法一覧をまとめてるから見てみて
https://www.longcovid.jp/cheat-sheet.html#11

安い方法、ご家庭でできる方法もいろいろある
先生のツイ垢はここ
:twitter: https://x.com/k_hirahata

#コロナ後遺症

嗅覚・味覚障害の対策
・できれば血液検査で亜鉛の量をチェックして、80より少なければ補充
・鼻うがい
・上咽頭擦過療法（EAT、Bスポット療法）
・嗅覚トレーニング
・鍼灸（特に頭皮鍼）
など

嗅覚トレーニングキットはここで買える
https://longcovid.official.ec/items/73652857
#コロナ後遺症　#嗅覚障害　#味覚障害

この症例もつなげておく
罹患後２年経って「短期記憶が絶望的に保たない」症状
体力は戻ってきてるが認知機能が変に下がっている

#後遺症あるぞコロナを無視するな

:twitter: otemochan
「調子が悪すぎて逆に薬を飲めない（？）という愚行をちょいちょい繰り返しており…いい加減やばいので反省と備忘録と、あとはうっすら注意喚起（いつもの #コロナ後遺症 は怖いぞ‼︎‼︎ の話）のために書く

気持ちのよい内容ではないのでダラダラとツリーで繋げる」
https://x.com/otemoya08957611/status/1794010954495328529
(1/3)

→(6)
ここまで、医療機関に一切かからず、無料～廉価でできる対策について述べました。
その他、医療機関にかかれば似た症状の他疾患の除外検査、亜鉛の測定・補充、 #漢方、 #上咽頭擦過療法（ #Bスポット療法 、 #EAT ）、#rTMS 、 #鍼灸 （特に頭皮鍼）などが利用できますので検討してください。

数万円以上の自費治療については、一旦無視して大丈夫です。魔法の治療はありません。

#ワクチン長期副反応（ #ワクチン後遺症 ）は、
#コロナ後遺症 に似たタイプ（倦怠感、ブレインフォグが症状の中核になっているタイプ）が多いのですが、
その場合も上記がそのまま当てはまります。

(引用終わり)

→(6)
ここまで、医療機関に一切かからず、無料～廉価でできる対策について述べました。
その他、医療機関にかかれば似た症状の他疾患の除外検査、亜鉛の測定・補充、 #漢方、 #上咽頭擦過療法（ #Bスポット療法 、 #EAT ）、#rTMS 、 #鍼灸 （特に頭皮鍼）などが利用できますので検討してください。

数万円以上の自費治療については、一旦無視して大丈夫です。魔法の治療はありません。

#ワクチン長期副反応（ #ワクチン後遺症 ）は、
#コロナ後遺症 に似たタイプ（倦怠感、ブレインフォグが症状の中核になっているタイプ）が多いのですが、
その場合も上記がそのまま当てはまります。

(引用終わり)

→(6)
ここまで、医療機関に一切かからず、無料～廉価でできる対策について述べました。
その他、医療機関にかかれば似た症状の他疾患の除外検査、亜鉛の測定・補充、 #漢方、 #上咽頭擦過療法（ #Bスポット療法 、 #EAT ）、#rTMS 、 #鍼灸 （特に頭皮鍼）などが利用できますので検討してください。

数万円以上の自費治療については、一旦無視して大丈夫です。魔法の治療はありません。

#ワクチン長期副反応（ #ワクチン後遺症 ）は、
#コロナ後遺症 に似たタイプ（倦怠感、ブレインフォグが症状の中核になっているタイプ）が多いのですが、
その場合も上記がそのまま当てはまります。

(引用終わり)

→(6)
ここまで、医療機関に一切かからず、無料～廉価でできる対策について述べました。
その他、医療機関にかかれば似た症状の他疾患の除外検査、亜鉛の測定・補充、 #漢方、 #上咽頭擦過療法（ #Bスポット療法 、 #EAT ）、#rTMS 、 #鍼灸 （特に頭皮鍼）などが利用できますので検討してください。

数万円以上の自費治療については、一旦無視して大丈夫です。魔法の治療はありません。

#ワクチン長期副反応（ #ワクチン後遺症 ）は、
#コロナ後遺症 に似たタイプ（倦怠感、ブレインフォグが症状の中核になっているタイプ）が多いのですが、
その場合も上記がそのまま当てはまります。

(引用終わり)

→(6)
ここまで、医療機関に一切かからず、無料～廉価でできる対策について述べました。
その他、医療機関にかかれば似た症状の他疾患の除外検査、亜鉛の測定・補充、 #漢方、 #上咽頭擦過療法（ #Bスポット療法 、 #EAT ）、#rTMS 、 #鍼灸 （特に頭皮鍼）などが利用できますので検討してください。

数万円以上の自費治療については、一旦無視して大丈夫です。魔法の治療はありません。

#ワクチン長期副反応（ #ワクチン後遺症 ）は、
#コロナ後遺症 に似たタイプ（倦怠感、ブレインフォグが症状の中核になっているタイプ）が多いのですが、
その場合も上記がそのまま当てはまります。

(引用終わり)

→(4)
不安感や焦燥感、悲しさ、不眠などに苦しむこともあるかもしれません。
そのときは、「ゆるめる瞑想」をぜひ利用してください。
1日に何回やっても問題ありません。
https://longcovid.jp/selfcare03.html

体のあちこちが痛むこともあるかもしれません。
多くは酸欠が関連していると考えられ、呼吸リハビリを繰り返すことで軽減しやすいですが、
痛みが強ければペレス・テラキ治療室のセルフ遠絡療法を試されるとよいかもしれません。
https://www.youtube.com/channel/UCxXJKVjVsIC2Rns3FNQkqkg

#コロナ後遺症 では、ほぼ全例で #慢性上咽頭炎 が見られますが、
#鼻うがい と併せて、#あいうべ体操 をすることで、さらに改善しやすくなることが多いため、有用です。
症状が強い方は1日に何十回も行っていただくとよいですが、疲れないようにだけ注意してください。
https://www.youtube.com/watch?v=I64QShifm8Y
→

→(3)
#コロナ後遺症 は飲酒で悪くなりますので、お酒は厳禁です。
また、酸欠で症状が悪化している方が多いことから、禁煙も必要です。
なお、コロナ後遺症の原因の一つとして、スパイク蛋白による微小血栓、肺拡散能障害などが報告されていることからも、禁煙は必要と理解できるかと思います。

これに関連して、呼吸リハビリが非常に有効ですが、通常の呼吸リハビリだと運動負荷が強すぎて、症状が重くなってしまうことがあります。
まずこちらでご自分の重症度を把握するところから始めましょう。
https://longcovid.jp/ps.html

重症度を把握したら、重症度に合わせた呼吸リハビリをしましょう。１日２，３回やって満足するのではなく、何回も繰り返し行うと、症状が改善しやすいです。また、生活の合間合間で、呼吸リハビリを行うことが大切です。なお、一度に全てを行う必要はなく、細切れで大丈夫。
https://www.longcovid.jp/respiratory_rehab.html
→

青鳥見れない人向け全文転載1
https://twitter.com/k_hirahata/status/1611620571502235648

「当院では５千人以上の #コロナ後遺症 の診察をしてきました。
コロナ後遺症は寝たきりになってしまうほど重くなることがあるので注意が必要です。
当院の調査で、重い後遺症になるのは、COVID-19になってから２か月以内が91%です。
コロナ後遺症は、疲れると重くなりますから、
COVID-19になったら、２か月無理をしないことがとても大切です。

「無理をしない」というのは、仕事をするなということではありません。
「疲れないように注意しながら生活をしてください」ということです。
ただし、もし異常な疲労感で仕事ができないようなら、仕事は思い切って休んだ方が良いです。
短期間の無理で、長期間働けなくなります。
→

▼TBSニュース▼
模索続く #コロナ後遺症 の治療　
「 #上咽頭擦過療法 （ #Bスポット治療 ）」とは…その効果は？
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/206216?display=1

▼TBSニュース▼
模索続く #コロナ後遺症 の治療　
「 #上咽頭擦過療法 （ #Bスポット治療 ）」とは…その効果は？
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/206216?display=1