Система вместо силы воли: как выстроить привычку читать, которая не сломается через две недели
Скорее всего, вы уже пробовали привить привычку регулярно читать. В начале года, после вдохновляющего разговора или прочитанного поста покупали книгу, открывали первую главу, несколько вечеров держались, а потом незаметно переключались на что‑то другое. Через две недели книга лежала с закладкой на 40-й странице, и вы убеждали себя, что просто недостаточно дисциплинированны. Но проблема вовсе не в дисциплине, проблема — в подходе.
https://habr.com/ru/companies/alpinadigital/articles/1063640/
#чтение #привычки #саморазвитие #продуктивность #книги #корпоративное_обучение #психология #исследования #обучение #корпоративная_библиотека