#trailchile — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #trailchile, aggregated by home.social.
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Feliz cumpleaños.
#trailrunning #trailchile #trail
56 añitos -
Hace montón que no andaba por acá. Pero desde ya les cuento que sigo corriendo.
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Otra más del Mirador de Cóndores.
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Hoy, al fin pude destrabar el pendiente del cerro “Punta de Damas.
Es la ruta más linda que he corrido en mucho tiempo por la
Montaña (sierra de Ramón). -
Hoy corrí!
En el Volcán Osorno. -
Hoy le pusimos color.
#fuerza #pesas #kilos #trailrunning #trailchile #trail -
Hoy le pusimos color.
#fuerza #pesas #kilos #trailrunning #trailchile #trail -
Hoy le pusimos color.
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Hoy le pusimos color.
#fuerza #pesas #kilos #trailrunning #trailchile #trail -
Que reloj deportivo usas?
#trailrunning
#trailchile #trail -
Si te gusta correr en #montana y te vas al sector del #arrayan o derechamente te internas en los cerros en dirección oriente acá en Santiago, ponle ojo ya podrías toparte con un Puma.
Si ese es el caso, considera lo siguiente:
Hacerse ver lo más grande posible.
Levanta los brazos, miralo, no lo pierdas de vista y mantenga la calma.No lo acorrales
Siempre dejarle una vía de escape.Si es necesario retroceder
Hazlo lentamente sin darle la espalda. -
Y el video correspondiente.
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Si quieres correr en cerro, montaña o en calle, corre.cl lleva años publicándolas y entregando información sobre fechas, lugares y precios. Algunas son gratis. https://corre.cl/
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Bueno, ya estamos a principio de año, pero de igual manera el artículo que escribí hace unas semanas sigue siendo válido.
Cómo lidiar con el cansancio mental, orientado al Trail
https://www.patodecerro.com/2024/12/como-lidiar-con-el-cansancio-mental-al.html