#terminlimitsetzen — Public Fediverse posts
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Der Artikel bespricht sechs Gewohnheiten, die bei gelassenen Menschen beobachtet wurden: Nachrichten ignorieren, sich ein Termin-Limit setzen, im Unbekannten aushalten, Kontrollverlust akzeptieren, eine "To-Don't"-Liste führen und Makel akzeptieren.#GelasseneMenschen #Mindfulness #TerminLimitSetzen #KontrollverlustAkzeptieren #MakelAkzeptieren #psychotHHerapie