Der #Glaube an eine flexible #Persönlichkeit ist eine #Chance, sich in jeder #Lebensphase neuen #Herausforderungen zu stellen, um an diesen zu #wachsen.
(Jule #Specht)
#psychotHHerapie #Zitat #Zitate #JuleSpecht
#psychothherapie — Public Fediverse posts
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#Einsamkeit und #Alleinsein müssen keine Schreckgespenster sein, wenn man in gutem Kontakt mit sich selbst und seinen Gefühlen (besonders den unangenehmen) steht. https://bit.ly/4iToyIc #einsam #psychotHHerapie #Stille
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Jolie.de bietet drei Tipps für den Umgang mit Zukunftsängsten: Loslassen der Dinge, die man nicht beeinflussen kann, im Hier und Jetzt leben und Meditation nutzen.#Zukunftsängsten #Loslassen #HierUndJetzt #Meditation #JolieTipps #psychotHHerapie